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杰杰妈妈4天前
班级在一楼的好处，学校课间➕上下学路上时间，大户外约等于两小时，对于初中生来说也算很难得了#初一#大户外
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周教说中考体育7月前
学校体育与体育培训有什么不一样？ 一节课90分钟，科学安排训练。让你的孩子轻松涨成绩#体育培训 #策立体育 #海口
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龙源精英学校1周前
号角吹响，龙源精英在行动！2026体质强健计划启动：严禁占用体育课，还孩子自由奔跑的课间！每天两小时，让汗水成为精英学子的勋章！#体育课 #增强体质 #守护健康#学生成长 #龙源精英
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黄河实验学校直播🏫5月前
济南黄河实验学校课间操时间。同学们认真对待跑操前“黄金五分钟”零碎时间秒变黄金时段～#济南黄河双语实验学校 #课间操 #记录校园生活 #校园vlog
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林州市龙安职业技术学校1周前
每日早晨的跑操路上，我们携手并肩前行，凝聚力量，勇往直前。#龙安学校 #晨跑 #早上好 #早操时间 #奔跑吧少年未来可期
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乐源小学林校1月前
一日之计在于晨，一招一式练精神！早操时间，是住宿生专属的活力序曲，唤醒沉睡的能量，绽放少年的朝气！#住宿生 #早操
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夏竹清4天前
#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #热门 #武校 #早六姐 大家好 不好 好 不好 好
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周口职业技术学院（万事通）1年前
各位同学注意了，学校重要通知来了，#跑操时间表#作息时间表#上课#周口职业技术学院
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梦之家体育1周前
梦之家跑操：大课间体育活动（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#大课间体育活动#跑操#健康第一#学生体质强健计划#体教融合#锤炼意志
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幸运蒜2天前
开学第一周看错时间凌晨5点去学校跑操#高中生活 #在拍一种很新的vlog #青年创作者计划 #vlog
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小虫子不吃肉1年前
新学期新气象，来小为孩子们提供了丰富多彩的体育活动项目！ 课间改为15分钟，确保每天2小时体育活动时间！
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陇南育才学校5天前
每天运动两小时，身上有汗，眼里有光#陇南育才学校 #活力校园#跑操#甘肃陇南育才学校
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直白点【张博达】3周前
高考当天跑密集型早操，这学校领导也是个逆天玩意#学生 #学生时代
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梦之家体育6月前
梦之家跑操：每天综合运动2小时（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳+体育课）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#每天综合运动2小时#跑操#大课间跑操#提升免疫力#高效学习#校园运动
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教育鹏友圈1周前
上海课间15分钟来了！上学不提早，放学不延迟，上课不挤占，多出来的5分钟怎么来#上海中小学 #课间15分钟 #全国两会 #健康第一
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小北.6天前
高中只适合回忆 不适合回去 冬天早上五点半起床跑操的日子我永远记得. #江湖年少
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梦之家体育7月前
梦之家跑操：每天综合运动2小时（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳+体育课）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#每天综合运动2小时#跑操#大课间跑操#提升免疫力#高效学习#校园运动
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拜托了仕杰4天前
学校跑操。虽有些不合理，但是最后一年他这么设计。 学校跑操。虽有些不合理，但是最后一年他这么设计。也是为了我们好，所以我在这里不能说什么。我也不敢说什么。把我这句话制作成一个视频的封面。#学校 #跑操
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济南日昇学校（高一级部主任张仁安）1周前
一天两操，早上八段锦，下午跑操！#校园生活 #济南日昇学校 #中职招生 @初中升学张仁安老师
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验光师刘姐（预约制）2月前
学校的课间操尽量让孩子去跑#课间操 #近视防控
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伊萨卡之地1周前
课间休息时间增加了 教育部颁布新规：中小学生课间十分钟调整为课间15分钟，每天的体育活动时间不少于两小时。 #教育部最新发布消息 #课间十分钟 #体育课 #中小学生
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梦之家体育6月前
梦之家跑操：每天综合运动2小时（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳+体育课）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#每天综合运动2小时#跑操#大课间跑操#提升免疫力#高效学习#校园运动
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葫芦娃7月前
#浙江工商职业技术学院 #校园跑 长跑干货分享👀🉐 阳光长跑设立4个刷卡点 全长约1280m 点与点之间刷卡都有时间限制：绿色小广场→教师公寓（2分50秒）→图书馆西侧（4分40秒）→体育馆前门（2分50秒）,要在10分20秒之内完成全程且每段刷卡点之间不能超时
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向大莹9月前
2025年阳光体育大课间，竹岛少年再次启航⛵️ 每一次都在不断挑战创新，密度运动量必须要达标。结合学校场地合理安排每个级部的大课间，分层分项目练习，避免了一味的枯燥性，结合趣味性提高孩子们的兴趣，花样跑操结合分队并队跑，而不是单纯的跑，在跑的过程中让孩子们体验不同形式的队形！多样性避免单一，想法还得继续开发！竹岛中学继续加油！体育人在路上！#奔跑吧少年 #山东省阳光体育大课间 #记录校园生活
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余元江4天前
早晨空气好，早晨就把早操跑，展示我拍的学校风景
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梦之家体育6天前
梦之家跑操：大课间体育活动（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#阳光体育#五育并举#体育强校#全员运动
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奇幻1周前
#健康学校#让孩子出汗 #让孩子眼里有光 #每天运动两小时#六年级跑操
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南昌民德学校高三复读程老师5天前
阳光正好，微风不燥，跑操时间到！少年们迎着光奔跑的样子，真的太耀眼啦。
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领军补习学校·张校长视角1周前
最后三个月，跑操就是提分！ #西安全日制补习学校#西安领军补习学校#西安补习学校排名#西安补习学校推荐 #西安补习学校怎么选
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涛哥教跳绳2年前
很多朋友想要跑操音乐9分钟的，今天给大家安排一下，需要的可以收藏，也可私信。#大课间 #多彩生活 #学校大课间
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兴仁市黔龙学校1周前
迎着清晨的第一缕阳光，新学期的跑操正式开始。整齐的队伍，响亮的口号，有力的步伐，是校园里最动人的风景。每一步踏在跑道上，都是对懒惰的告别；每一次呼吸，都充满少年的朝气。跑操不只是锻炼，更是一种坚持、一种团结、一种向上的力量。愿我们在奔跑中强健体魄，在坚持中磨砺意志，以最饱满的精神状态，迎接新学期的每一次挑战，不负时光，不负自己。
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王这儿赖2月前
放假回家也要按照学校作息时间来，课间操，跑操，眼保健操一样都不能少 #龙马高中 #2026火力全开 #龙马高中创新班
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赤峰光明学校马老师5天前
跑操前 3 分钟演讲#教育 #演讲#赤峰光明学校
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Summer的自律日常（二年级）1周前
二年级小学生早起40分钟都干了什么？7:00叫醒，7:41出门，时间合理安排真的能做很多事情。#早起 #晨读 #小学生学习 #日积月累 #真实生活分享计划
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建国学校安老师6天前
坚持锻炼身体棒，大课间跑操进行时 #跑操 #大课间 #活力校园 #随拍 #师生日常
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陈老师聊东莞升学6天前
东莞部分学校取消早读家长建议效仿 东莞已经有部分学校执行取消周一早读，取消周日晚上返校，改为周一早上8点前返校，有家长在阳光网上建议自家孩子学校也执行，家长们觉得孩子是否应该早读？早读是否有作用呢？#东莞 #中考 #小学 #返校 #初中
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左子哥教物理4天前
教书六年，其实我一直不太理解为啥要前胸贴后背？有没有衡水中学的出来说一下啊（正常交流，无其他引导） #衡水跑操 #26高考倒计时 #衡水中学 #高中老师日常 #家长必看
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重庆市璧山大路中学校4天前
阳光大课间，活力满校园#大课间 #大课间跑操
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眉山北外附属东坡外国语学校万老师3月前
当操场升起一朵 “流动的太阳花”，是北外东坡小学部的跑操时间～ 每一个奔跑的身影，都藏着教育的期许：向阳生长，逐光而行。 为这群少年点赞！#北外东坡 #北外东坡老师 #花式跑操 #跑操
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山西行知技工学校官方4天前
【行知 课间跑操】 脚步丈量青春，汗水书写成长。课间跑操，不仅是体能的锻炼，更是意志的磨砺。让我们用整齐的步伐，跑出班级的风采，跑向更好的自己！🏃‍♂️💨
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益阳市沅江玉潭学校4天前
阳光正好，青春正好，我们正好。#高中跑操 #大课间 #校园生活 #高中生日常
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熊老师讲数学思维1月前
现在学校的跑操就是在走形式 #学校跑操 #运动 #健康 #教育
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睡什么睡4天前
带你体验职高校园日常 #学校日常 #校园生活 #抖音小助手 #vlog十亿流量扶持计划#跑校生活
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熬学雅人3天前
#学生时代#衡水教育#中式教育#奇葩的校规 下课一起跑操啊🥰🤭
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云南马哈尼5天前
每天坚持跑步，运动会带来快乐心情。每天好好吃饭好好睡觉就能好好学习。#优秀少年你们是最棒的 #大课间跑操 #蒙自育才学校 #寄宿制学校#教育工作者
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天立学校郭老师1周前
遵义天立学校初中的大课间跑操进行中。#全民健身重在参与
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彰武育才3月前
阳光正好✨奔跑不停！看小学生们的元气跑操时间🎉🎉🎉
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四川观察2周前
早晨5点35早读，深夜11点20放学？2月26日，#甘肃广河辟谣网传超长作息表 ：非广河中学执行的作息时间安排，系个别网民从网络平台下载后，通过自媒体平台发布，部分网民添加有广河中学字眼的不实信息和不当言论后转发。5人发布不实信息已被警方依法处理。
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济南日昇学校传琦1周前
#跑操#济南日昇学校
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【龙益学校+黔西南州赶考小状元】何德祥1周前
龙益小学清晨跑操✨ 少年意气，向阳奔跑 以汗水浇灌朝气，用坚持点亮童年 不负晨光，不负韶华，向上生长
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林士瀚与传统文化1年前
#素质教育 #校园教育 #学校行规#学生军训#校长心看
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封面@教育头条5天前
学校周一上课，周日就要返校，早上7:10开始上早自习。一学生向平台反映，时间安排不合理，教育局的回应来了。 #成都教育局 #教育 #提前返校 #早自习
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菜就多练5月前
超详细!高中生必备时间表!学姐教你高效利用时间! #高考 #备考 #干货分享 #学习方法 #高中生
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盘锦中北闫老爷子2月前
盘锦中北取消跑操，把时间还给孩子们！#盘锦中北 #闫岐老师#密集跑 #人挨人
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巴彦淖尔市衡越实验中学6月前
衡越实验中学课间操时间，认真对待跑操前后“黄金十分钟”，零散碎片时间秒变黄金时段#跑操 #开学 #开学倒计时 #开学第一课 #记录校园生活
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对不良诱惑说不够，1周前
2月11日 #瓦罗兰特 #我怀念的
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散2天前
校长：怎么一股胡椒味 老师：校长不好了，学生们燃起来了#校园生活 #跑操 #小说
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甜柠檬1周前
#常规跑操时刻##记录青春时光
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德州皇明职教杨校长2月前
中职生作息时间#德州中职学校 #作息时间 #德州皇明职教 #职高 #德州皇明太阳能职业中等专业学校
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吉安长田学校日常6天前
当第一缕阳光吻上跑道，我们的身影便成了流动的风景， 每一步都踏碎迷茫，每一秒都闪耀滚烫。#校园 #跑操
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