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今天要吃什么4月前
救命！这个炒米粉组合也太绝了吧！腊肠的油香浸润着米粉，搭配胡萝卜的清甜解腻，做法简单到新手也不翻车～ #宿舍美食 #懒人食谱 #晚饭吃什么 #懒人必备 #家常菜100道开胃下饭
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柚子吖2月前
我的老天奶啊！又是被恰巴塔香迷糊的一天❗️今日份｜土豆腊肠芝士恰巴塔，搭配番茄酱和沙拉酱的双重口感，一口下去香晕了～#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #懒人一锅出好适合冬天 #早餐吃什么 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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吃了吗🍽️2月前
谁懂啊‼️蒜苗和腊肠的搭配，真的狂炫三碗饭🔥 冬日限定，我家今年的腊肠已就位✌️新鲜的腊肠搭配鲜嫩的蒜苗。真的‼️真的‼️真的‼️太香了，狂炫大米饭！做法也是特别的简单，不需要任何技巧。甚至不需要调味料。快试试看！ ⚠️小贴士： 1、炒腊肠是否加调味料，根据自家的腊肠味道来，我家都是刚好的，所以没有加调味料 2、腊肠要剥皮‼️剥皮前用开水烫一烫就很容易剥掉 3、腊肠很咸的话记得先煮水或者泡水，这样可以淡一点 #蒜苗炒腊肠 #腊肠 #家常菜 #下饭菜 #炒腊肠
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小金今天吃点啥1周前
腊肠炒米粉油香油香的，一次能吃一大盘#生活的烟火气息 #创作者中心 #真实生活分享计划 #贵州米粉 #炒米粉
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是你的于🐟1周前
食春记｜零失败冬去春来饭 一口吃掉整个春天 今日份菜单：冬去春来饭🫛春笋蒸腊肠 清新脆嫩的蔬菜搭配咸香味美的腊肠 口感软糯 一口下去满嘴都是春天的味道～ 这个蒸腊肠也一定要试一试 做法简单又很好吃😋 不能吃辣的可以不放辣椒 喜欢的小伙伴们可以试试看哦 #春天的味道 #春去冬来饭 #春笋腊肠 #春笋焖饭 #阿鱼的美食Vlog
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大包1周前
湛江经典家常菜，荷兰豆炒腊肠！脆嫩爽脆的荷兰豆搭配咸香又有点微甜的广式腊肠，做法简单又好吃#家常菜 #广式腊肠 #湛江 #我的厨房日记
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吃什么主理人1周前
Vlog | 周末在家实现煲仔饭自由🆓 今日菜单📋： 腊肠滑鸡煲仔饭 · 昵称：吃什么主理人 30岁 今日：155cm 49.00kg 做饭就是我的治愈解压方式 坚持带饭 干净饮食 认真生活 · 减脂期也能好好宠爱自己～嘴馋犯猪瘾，不委屈、不暴食，安安心心在家复刻一碗腊肠滑鸡煲仔饭。 选鲜嫩鸡腿肉，搭配广式腊肠，铺上清甜玉米粒，再烫一把翠绿迟菜心，少油少盐，食材干净看得见，吃着放心无负担。米饭焖得粒粒分明，底部微微焦香，肉香、米香融为一体，咸香入味，鲜而不腻。 不用重油重糖，不用外卖将就，一口下去满满幸福感。好好吃饭才是减脂的长久之道，吃得满足、吃得健康，自律也能烟火气满满，治愈又安心～#宅家做饭 #美食#家常菜#猪瘾犯了 #vlog
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小馋丫头上线1周前
春日限定腊肠菜饭#美食自己动手做 #煎年糕教程 #葱香煎蛋怎么做 #鱼丸炒饭做法 #葱煎蛋怎么做
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暴躁李李子2月前
今日份早餐~酸黄瓜豌豆腊肠恰巴塔，酸黄瓜➕豌豆➕腊肠这搭配真的绝了，有了酸黄瓜的加持清爽解腻，真的太美味了#恰巴塔 #早午餐吃什么 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 #快手早餐 #充能小事叫吃饭
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@W姐姐2周前
今日份早餐：腊肠青椒滑蛋恰巴塔搭配我新种草的这个鲜椒牛肉酱真的是好吃到跺脚👍👍👍有没有减脂期的姐妹强烈推荐早餐就吃它，这一个吃下去饱腹感超强！可以扛到下午3点左右再忍忍就可以吃晚饭了😂#恰巴塔夹万物#谁懂这一口的好吃程度 #低卡博士鲜椒牛肉酱 #恰巴塔#早餐吃什么
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爱吃鸡蛋🥚1周前
妈呀！这搭配真的绝！！腊肠香、蒜苗鲜、滑蛋嫩，再配上拉丝的芝士塞进恰巴塔里，一口下去超满足！求你们快去做！#早餐吃什么 #恰巴塔的神仙吃法 #滑蛋恰巴塔 #万物皆可夹 #谁懂这一口的好吃程度
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宋大厨开饭了2月前
腊肠油泡白菜煲，冬天暖锅首选！ #抖音美食推荐官 #家常菜 #暖锅 #好食材好味道 #一起学做菜
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卢小样7月前
跟着厚皮橙学做早餐，我也会举一反三了，腊肠搭配蟹柳杏鲍菇和韭菜，口感太丰富了，再搭配上与辉同行的辣椒油滑蛋，一口吃下去直接香迷糊，#厚皮橙#滑蛋恰巴塔太适合减脂人了 #秋天治愈系美食 #帅帅不粘锅
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暴躁李李子1月前
今日份早餐~洋葱双拼恰巴塔，洋葱➕辣椒➕卤牛肉➕腊肠，这个组合搭配真的没谁了，太美味了吧，巨香~#恰巴塔 #早餐吃什么 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #快手早餐 #充能小事叫吃饭
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暴躁李李子2月前
今日份早餐~自制腊肠恰巴塔，腊肠搭配洋葱青椒小米辣夹到恰巴塔里面，真的巨巨巨香，一口沦陷啊#早餐吃什么 #恰巴塔 #快手早餐 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #抖音生活观察计划
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平凡的菜1周前
春日焖饭就这么做！菌香裹着腊肠香，锅气十足！ 春天的第一锅焖饭，必须安排菌菇腊肠！香菇+鸡枞菌鲜到爆，腊肠的油香渗进米饭里，砂锅焖出来的饭粒颗颗分明，拌一拌直接香到跺脚～ #抖音年味争霸赛 #抖音美食推荐官 #焖饭#晚饭吃什么 #好好吃饭 @海底捞火锅 #寿星千万种海底捞都宠
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@李李生活日记2月前
今日份早餐，青椒腊肠恰巴塔，青椒➕腊肠➕芝士➕青瓜芥末酱，这搭配真的香迷糊了。#早餐吃什么 #快手早餐 #恰巴塔 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #抖音生活观察计划
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大红家生活美食记3月前
10分钟快手菜🔥清脆爽口又下饭的腊肠炒荷兰豆，超级下饭，做法特别简单#美食教程 #年夜饭#家常菜 #儿童美食 #抖音美食推荐官
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有腹肌的小贝姐1周前
早餐吃什么🤔这个洋葱+辣椒+腊肠+滑蛋+恰巴塔组合搭配的太好吃啦 一口好吃到停不下来#恰巴塔 #滑蛋 #低脂低卡 #健康饮食 #抖音美食创作者
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爱家美食记3年前
腊肠搭配鸡蛋，活了半辈子头一回见，饭店一份58，实在太香了#腊肠#家常菜100道简单炒菜
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海岸线2月前
腊肠和豌豆尖的搭配简直太美味了！ #真实生活分享官 #懒人一锅出好适合冬天 #恰巴塔 #中西合璧美食 #谁懂这一口的好吃程度
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夏妈厨房1年前
天气冷不想炒菜，做的一大锅腊肠腊肉焖饭，搭配芋头青菜汤 #我的厨房日记 #记录真实生活
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今天吃个啥？1周前
#晒出我亲手做的美食 #腊肠 搭配白菜，清爽又下饭#有没有见过这种吃法
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是茯茯分享4月前
贵州腊肠，这么做你吃过吗#贵州腊肠 #腊肠炒土豆片 #跟着抖音做美食 #创作者扶持计划
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@李李生活日记2月前
今日份早餐，杏鲍菇腊肠恰巴塔，杏鲍菇➕腊肠➕油泼辣子，这搭配也是绝了，好吃又饱腹。爱吃杏鲍菇的一定要试试#被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 #快手早餐 #我的早餐日记 #充能小事叫吃饭
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@李李生活日记2月前
今日份早餐，莴笋腊肠恰巴塔，莴笋➕腊肠➕油泼辣子，搭配鲜椒牛肉酱和蜂蜜芥末酱的双重口感，好吃又饱腹。#我的恰巴塔新馅料杀疯了 #我的早餐日记 #快手早餐 #恰巴塔 #抖音生活观察计划
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@李李生活日记2月前
今日份早餐，香菜腊肠恰巴塔，香菜➕腊肠➕油泼辣子，这搭配真的绝了，口感超级丰富，好吃又饱腹。#我的恰巴塔新馅料杀疯了 #恰巴塔 #早餐吃什么 #我的早餐日记 #抖音生活观察计划
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柚子吖1月前
今日份自律早餐｜洋葱腊肠恰巴塔，洋葱+青椒*腊肠搭配超级好吃的鲜椒牛肉酱，妈妈耶，太香了❗️❗️#恰巴塔夹万物 #被万物可夹的恰巴塔馋哭了 #早餐吃什么 #懒人一锅出好适合冬天
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夏天 summer1周前
晚餐一人食vlog | 藜蒿炒腊肠！清炒西兰苔！ #一人食记 #美食volg #合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #好身材吃出来
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apple的家常菜1周前
儿子放学回来干了两盘的香菇油饭，不重盐不重辣不重糖，只重一个字，那就是“香”，香菇和腊肠的绝妙香味搭配，好吃#香菇#腊肠#拌饭#小孩爱吃的饭 #真实生活分享计划
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饭饭橘1周前
荷兰豆和腊肠的搭配，真的很配，好吃好吃！#荷兰豆炒腊肠 #腊肠 #家常菜 #家常小炒
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@李李生活日记2月前
今日份早餐，土豆丝腊肠恰巴塔，土豆➕腊肠➕油泼辣子，这搭配真的绝了，口感超级丰富，每一口都很哇塞！爱吃土豆的一定要试试！#我的恰巴塔新馅料杀疯了 #快手早餐 #早餐吃什么 #我的早餐日记 #抖音生活观察计划
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老王爱做饭1周前
Day2|腊肠土豆焖饭 腊香浓郁，一锅焖饭，搭配火锅底料的牛油香，腊肠里的油脂蒸出来裹到米粒上，拌上自己喜欢的辣酱，超级下饭。懒人焖饭做法，零厨艺也可以做。#宿舍美味一人食 #隔壁老王爱做饭啊 #懒人做饭
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饭饭大玩家1周前
打工人三餐糊弄学之电饭锅版腊肠焖饭！腊肠切片，搭配胡萝卜、玉米粒等喜欢的食材，和米一起扔电饭锅里，按下煮饭键，出锅就是香喷喷的一餐，巨方便。 #用这一口代表春天 #一人食漂亮饭 #懒人焖饭 #自制美食 #动手自己做美食
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鑫鑫麻麻1月前
今日早餐，腊肠荷兰豆滑蛋恰巴塔！#恰巴塔 #滑蛋 #早餐吃什么 #动手自己做美食
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天天做美味2年前
腊肠配土豆真绝了，我家一周吃6次，上桌全家抢着吃，太下饭了
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汐妈小食1月前
腊肠和香干的搭配，真的很绝，在我们湖南都是必点的一道菜#香干 #腊肠 #蒸菜 #年夜饭 #高压锅美食
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每天给女朋友做饭2周前
香炸了🔥腊肠和芦笋的神仙搭配！巨好吃！！🥹 #腊肠炒芦笋 #腊肠推荐
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nnn1周前
懒人饭——玉米腊肠饭 两根腊肠切丁 把一条玉米的颗粒掰下来 两杯米洗干净 放入适量生抽，搅拌均匀 加入玉米粒和腊肠丁 放入电饭煲，按下煮饭键 20分钟后就煮熟啦，开吃吧#舌尖上的味道 #懒人饭菜一锅出
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薛菜肉丝4月前
我不允许你还不知道这个搭配！绝绝子！今天是笋瓜腊肠蟹柳滑蛋恰巴塔，腊肠这样煎出来好香呀，搭配着笋瓜和蟹柳滑蛋，一口爆汁，香到飞起！#早餐吃什么 #懒人一锅出 #滑蛋恰巴塔 #跟着厚皮橙学做饭 #天儿冷吃点啥
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晶晶爱美食3年前
万万没想到，芹菜搭配腊肠一起炒，鲜香入味，清脆爽口，下酒下饭#芹菜炒腊肠 #腊肠 #芹菜 #简单美食 #美食教程 #用心做菜 #美食 #一起学做菜 #蔬菜 #下酒菜
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夯妈的小厨房3周前
春天必须要吃上这一口冬去春来饭！今天做了煲仔饭版本的，金黄醋脆的锅巴搭配油润润的腊肠和米饭，一口下去香迷糊了#味道好极了你们想吃吗 #过年吃点好的 #用这一口迎接冬去春来 #煲仔饭 #冬去春来
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薇薇的自律食记2月前
今天份腊肠青椒恰巴塔，好吃到过分了！搭配鲜椒牛肉酱和酸黄瓜，好吃到在厨房里跺脚脚🤤一口恰巴塔，一口五红汤，放纵局和养生局同时拥有，我那个大天才呀#我的厨房日记 #恰巴塔 #五红汤 #好吃到爆美食 #打工人快手早餐
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大仙爱吃2周前
麻麻辣辣的牛肉腊肠搭配清脆爽口的藠头 这味道是稳了‼️ #谁懂这一口的好吃程度 #藠头炒牛肉腊肠#下酒菜#硬菜
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桑珠的元气餐桌1周前
腊肠菌菇恰巴塔｜咸香松软一口沦陷#恰巴塔 #腊肠菌菇恰巴塔 #自制面包 #早餐吃什么 #美食日常
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娟娟子～1周前
今日份早餐|腊味笋干滑蛋恰巴塔➕400次咖啡，这简直是神仙搭配真的绝了，一口下去沦陷，谁吃谁迷糊~#谁懂这一口的好吃程度#早餐吃什么#400次咖啡 #恰巴塔神仙吃法 #玩铁猩猩恰巴塔面包
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夫妻小厨1周前
#舌尖上的味道 #做饭小技巧 #美食vlog 新鲜的蒜薹配上妈妈自制的腊肠，这搭配香到舔盘
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珊珊小厨房1周前
适合中国胃的中式恰巴塔，万物皆可恰巴塔，今天吃，四川腊肠，恰巴塔，松松软软的恰巴塔，搭配腊肠的鲜香，配上辣椒酱，一口超满足#恰巴塔 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #跟着抖音学做菜 #鸡蛋的神仙吃法 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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艾美开饭2周前
10分钟轻食早餐：今日份鸡腿菇腊肠恰巴塔，麻辣香肠，鸡腿菇，青椒，蒜末，牛肉酱大满足套餐。拉丝奶酪裹着麻辣香肠，香迷糊了。搭配抹茶拿铁，丰富又清爽，一点都不腻。有吃有喝的早餐#真实生活分享计划 #早午餐brunch #早午餐吃什么 #恰巴塔的神仙吃法 #饱腹感超强的早餐
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半糖不加冰2周前
#上班带饭 胡萝卜土豆炒腊肠
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琴妈美食记1周前
荷兰豆炒腊肠 以后荷兰豆没回家就像我这样做，脆嫩的荷兰豆搭配腊肠的香，三碗米饭都吃不够#荷兰豆炒腊肠#抖音二创激励计划
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健康有福～ing1周前
甜豆和腊肠搭配炒一炒，又香又脆，嘎嘎好吃，老下饭了！#甜豆炒腊肠#清脆爽口#香喷喷#美食分享#下饭菜
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米儿妈妈1周前
今天学会了腊肠的新吃法，鲜香的腊肠搭配上脆嫩的荷塘三宝，清淡爽口不油腻#荷塘三宝
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