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脑科医生王改凤6月前
90%的人都不知道熬夜对血压的影响 #失眠 #头痛 #头痛头晕 #高血压 #河南省中医院
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健康对谈室（专注健康领域科普）3天前
长期睡眠不足加节律紊乱，心血管死亡风险最高升 45%！本期健康对谈室结合美国心脏协会 2025 年权威综述，拆解睡眠问题对心血管的协同伤害：揭秘非杓型血压的危害，纠正 “晚睡晚起就是熬夜” 的误区，教你正确判断医学意义上的熬夜，还给出固定作息、规避蓝光等护心睡眠指南，高血压、冠心病患者更要重视！快来看完整内容，科学守护心血管健康。#熬夜危害 #睡眠节律 #健康科普
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陳佰萬1月前
睡眠好了，血压自然而然就好， 一定好好睡觉，不要熬夜哦～ #高血压 #三诺血压计
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心血管吴焕林教授3周前
你熬夜时心脏也“熬夜”！春节作息紊乱对血压、心律的冲击有多大 #熬夜 #血压 #心血管吴焕林主任 #新年屯点专业货 #抖出健康知识宝藏
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小张抗压日记2周前
#高血压#降压#熬夜 听妈妈的话 真的不要再熬夜了
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崔大夫谈心3月前
作为医生，看到年轻人血压 200 ！三级高血压，熬夜抽烟是关键诱因，吃药降压后，调整习惯有机会慢慢减量～#医者仁心#心脑血管健康#抖出健康知识宝藏#高血压
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脑血管医生姬令山8月前
#科普健康知识 #高血压 #中医 #脑血管医生姬令山 #失眠
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王文艳医生谈心衰10月前
睡眠不好会高血压?少于这个时间要注意! #科普 #医学科普 #睡眠 #高血压 #健康
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血压异常吴俊医生4月前
经常加班血压不稳，熬夜对心脏伤害很大 #高血压 #心脏 #心内科 #健康 #心内科吴俊医生
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中医针灸推拿孟医生3月前
#中老年 #健康 #高血压 #全民健康素养提升
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王东伟心脏康复8月前
睡眠与高血压的关系 睡眠与高血压的关系#抖出健康知识宝藏 #健康知识 #医学科普 #睡眠与高血压的关系 #高血压
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华山医院神经外科孙一睿主任5天前
@京东健康说 #京东健康爱我芳华 #脑血管病 #熬夜党 #高血压请注意 #真实生活分享计划
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心脏卫士张杰教授7月前
熬夜带来的长期健康隐患 #医学科普 #医疗小常识 #熬夜危害 #高血压
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心脉守护4月前
一分钟了解高血压RDN手术：熬夜族的血压管理新思路 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #医学科普 #肾动脉交感神经消融术 #RDN手术
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中医五行脉诊张久亮8月前
【高血压门诊】熬夜劳累导致的高血压，老中医理清病机 #高血压 #熬夜 #中医 #张久亮主任 #高血压门诊
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降压36计丁芳主任1周前
熬夜后血压飙升？丁主任教你4招快速稳住血压不心慌 #抖出健康知识宝藏#高血压丁芳#高血压逆转#医品有道#高血压
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健康心脏路万医生3月前
别熬夜了，你的心脏真的扛不住 别熬夜了，你的心脏真的扛不住#熬夜#高血压#健康生活#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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岐黄中医 彭杰11月前
熬夜血压总波动？五步调理法照着做! #医学科普 #中医 #血压 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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血管之声4月前
经常熬夜会损伤血管吗？对血压有影响吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #经常熬夜危害 #高血压风险 #健康睡眠
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田医生讲科普1月前
最佳睡眠时间是多久？这个降血压还能防心脏病的 “免费药” 你知道吗？千万别等到心脏零件出了大问题，才想起这个最简单的保养方法！#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察#医疗健康创作训练营#心肾守护
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余森垚⁽yáo⁾11月前
熬夜、过度劳累、会导致高血压！ #经验分享 #高血压 #养生 #日常唠嗑 #智慧人生 @DOU+小助手
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血压异常吴俊医生5月前
熬夜对血管伤害很大，早点睡比吃保健品管用 #熬夜 #高血压 #血管 #健康 #心内科吴俊医生
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心内科张酌钏医生7月前
熬夜引起高血压。那么，晚上几点睡才算熬夜？#传递正能量 #涨知识 #高血压 #健康 #新野心内科医生张酌钏
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王震讲养生2月前
补肾调压三件事 熬夜伤肾 #血压调理 #康复治疗 #熬夜伤肾 #降压小妙招
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小虎4天前
今天又来催大家早点休息，不要熬夜了，熬夜对身体不好 #熬夜#高血压#高血脂#高血糖 #小虎催你睡觉
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肾内科姜博士1周前
别不当回事！熬夜吃顿烧烤，甘油三酯、血压、血糖全飙升！长期作息乱、饮食油，代谢直接崩盘，医生精准调药，兼顾护心降压，少熬夜忌油腻！#血压管理 #健康 #门诊故事 #肾内科 #抖出健康知识宝藏
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小虎3天前
我又来了，大家一定要早点休息哈！千万不要熬夜，熬夜对身体不好， #熬夜#高血压#高血脂 #高血糖 #小虎催你睡觉
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省名老中医 | 高松寿先生5天前
#高血压 #健康科普在抖音 #中医养生 #高松寿
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OPPO乔家栋1周前
职场人那些血压飙升的时刻 平时久坐不动、熬夜睡不够、不健康饮食的时候，血压一不留神就飙上去了。这次手表升级了无感高血压风险评估功能，能在血压评估报告里看到血压波动曲线，还能通过睡眠质量、活动次数、身心状态、运动强度、心脏健康、体重指数这六个维度帮我分析波动原因。看到报告才意识到，原来这些日常小习惯影响这么大，一定得督促自己养成健康好习惯了！#OPPOWatchX3 #OPPO手表
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小虎1周前
大家一定要早点休息，千万不要熬夜，注意健康 #高血压 #高血糖#高血脂 #熬夜 #小虎催你睡觉
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唐医生谈养生1周前
情绪和睡眠与血压的关系太大了
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小虎1周前
大家一定要早点休息，千万不要熬夜，因为我有朋友就是因为熬夜，突然嘎了， #高血压 #高血脂 #高血糖#熬夜 #小虎催你睡觉
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梦想就在眼前4天前
这都是谁说的！喝酒降血压！吃肉降血压！熬夜降血压！这三件事我每天都在做，血压计飙升到红的了。你们可千万别向我学习，早睡早起，锻炼身体。
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信阳市中心医院5天前
@高血压患者少熬夜多喝水，这些妙招要牢记。 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #信阳市中心医院心血管内科许玲
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肾内科姜博士1周前
指标好转别大意！油腻饮食、熬夜、抽烟直接拉高血压血糖。医生调整用药，暖心叮嘱：戒掉不良习惯，配合服药，才能长久守住健康指标！#健康科普 #肾内科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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晚枫讲糖3月前
熬夜是给血糖帮倒忙 #血糖 #血压 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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苗江永医生4月前
经常熬夜的人，为什么血压更难降？ （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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降压36计丁芳主任1周前
高血压患者熬夜血压会升多少？这个数值要人命！ #抖出健康知识宝藏#高血压丁芳#高血压逆转#医品有道#高血压
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蓝英凤3天前
40年装饰公司的老板，因为经常熬夜，血压很高，经朋友介绍试用美乐家的“贴心营养套组”——纳豆+EPA鱼油+辅酶Q100，身体受益。 #美乐家鱼油纳豆 #心脑血管问题
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中山阿庄聊睡眠1周前
#行业大揭秘 控血压别只盯着药， 睡不好，血压照样往上飙。 熬夜伤血管，打鼾会缺氧， 睡够、睡稳、不憋气， 血压才能真正稳下来。 睡好一觉，胜过一堆补品。 #中山阿庄聊睡眠 #睡好稳压 #健康生活
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神经内科崔有昌3月前
熬夜会让你的三高雪上加霜 #熬夜 #三高 #医学科普
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小王聊健康1周前
熬夜+高血压=危险组合！做好这2件事，稳很多 #高血压 #熬夜危害 #健康科普 #血压高#中老年人
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代谢减重外科王冰主任2周前
熬夜、生气，太较真，这些不好的习惯会推高你的#血压 #减重手术 #血糖 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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习水发布4月前
熬夜对血压的影响你知道吗？#健康习水
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心内科黄兆琦医生10月前
夜间血压不降反升？高血压患者的健康警报 #高血压 #夜间高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈贝健医生2周前
过年期间大吃大喝、熬夜打牌、忘了吃药， 节后第一件事不是赶紧吃药，而是先量个血压，因为你可能需要调药了#心肾守护#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#复工健康指南#医学科普
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大健康张总4天前
#熬夜自救 #健康科普 #医学科普 #每天跟我涨知识 #血压血糖的新标准
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神经外科医生申法政1月前
粉丝答疑：脑供血不足会不会影响记忆力？熬夜也会让记忆力变差吗？#申法政医生 #脑供血不足 #脑梗 #健康科普 #脑梗后遗症
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程宇 宠医科普3周前
养宠物能帮降血压吗？ 今年春晚沈腾演的那个测血压节目，真的太真实了。现在人压力大、熬夜多，情绪一上来，血压跟着往上飘。 养宠物真能帮助减血压！！ 看科研报道了！ 这里我必须严肃提醒： 养宠是辅助调节情绪、平稳血压，绝对不能替代药物，更不能替代正规治疗。有高血压，一定要听医生的，规范用药。#今年春晚沈腾 #养宠科普 #自愈 #宠物 #降血压
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千硕﹏少年时1周前
#戒烟戒酒 #戒熬夜 #降血压 坚持第五天，酒一口没喝不馋，烟🚬有点难受，但也是每天控制三颗烟集中白天，晚上一颗都不抽
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敏儿4天前
#测血压 #降血压 #量血压 #电子血压计 #海尔电子血压计 年轻人经常熬夜的也可以买一台检测一下，毕竟身体健康才是王道……
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头发拿去织毛衣了3周前
经常熬夜的研究生们，真的一定要盯紧自己的血压！#研究生 #科研狗的日常 #血压有点高
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心病科 高廷国1月前
高医生科普 春季养肝稳血压，规律作息血压平#汝州中医康复在线 #心病科高医生 #春季养肝稳血 #规律作息血压平
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水母头婷姐（二胎孕后期妊娠高血压）4天前
少熬夜哦！#妊娠高血压#二胎孕妈#怀孕#一个身体两个心跳 #博朗血压计
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