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马蹄厨房7月前
夏日黄皮食谱，养生清热消暑！！ 夏天岭南最当季的水果，除了荔枝龙眼，黄皮也必须拥有名字！《广东通志》就有记载“食荔枝太多，以黄皮解之”，所以黄皮自古也被誉为正气果！今天一次带来黄皮的三种吃法，三伏天里，让你清热消暑，生津回甘，记得收藏！ #南北入伏食疗争霸赛 #玩个很新的东西 #三伏养生局 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天
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皓皓麻麻8月前
黄皮浑身都是宝，制成黄皮果酱更是具有生津止渴的功效，尤其是家里有小孩不爱吃饭，咳嗽的，一定要安排上 #又到了熬黄皮膏的季节 #自制果酱 #黄皮 #积食 #美食制作分享
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一帆说肾8月前
黄皮2个搭配，健脾又开胃 #中医 #中医养生 #养生 #黄皮 #健脾开胃
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巴马返乡人木二7月前
又是巴马黄皮果季，今天我们做了黄皮膏 #特色农产品 #分享家乡美食 #巴马长寿之乡
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学味一锅香8月前
99％人不知道！黄皮煲汤绝了，酸甜开胃巨好喝，喉咙润润很舒服 #创作灵感 #黄皮 #煲汤 #广东靓汤 #为你煲汤 @DOU+小助手
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二松小日子8月前
当季的黄皮烤鱼拿来做黄皮煲鸡汤，清新润喉好吃 最近刷到厚皮橙已经吃上黄皮了，给我看馋了😍立马去菜市场买了把黄皮煲鸡汤！ 做给三伏天没wei口的友友们喝 黄皮又叫“正气果”，只在广东、广西、海南等地区有（欢迎补充）而且只在夏天才有 真的是限定靓汤啊，几乎每一年都会煲黄皮鸡汤，黄皮的独特风味+鸡肉的清甜，太爽了了~ #喝出好气色 #广东靓汤 #黄皮 #三伏天开胃指南 #仙女都在喝什么
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珍姐煮野吃7月前
黄皮吃不完的还能这样做成“黄皮干” #记录真实生活 #黄皮
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潮汕宝妈咩姐7月前
三伏天必备！黄皮瘦肉汤 三伏天用黄皮煲汤会有意想不到的好处 #黄皮 #黄皮煲汤
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广西八桂美食8月前
又到吃黄皮果的季节了，很多人不知道黄皮果可以用来煲汤，酸甜开胃，营养丰富！#黄皮果 #家常菜 #广西水果自由 #养生汤
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怡景庄园8月前
老王教你如何煲黄皮果鸡汤！#怡景庄园 #特色农庄 #黄皮果煲汤
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敏敏爱养生8月前
酸酸的黄皮别扔了，这样吃养生又美味！#黄皮 #养生 #日常分享 #自制美食
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吨吨小馒馒8月前
三伏养生必喝的正气黄皮汤、黄皮作为“正气果”全身都是宝”#滋补养生 #黄皮 #三伏天养生 #广东靓汤 #为你煲汤
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味道妈咪7月前
黄皮全身都是宝，把家里不要钱的黄皮做成黄皮膏。化痰、止咳、润喉、甘甜胃口欠佳，小孩喝特别好，这个好处多多#又到了熬黄皮膏的季节#冰糖黄皮膏做法#黄皮膏营养价值#黄皮膏制作比例#酸甜可口 @抖音小助手 @DOU+小助手
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燕姐姐靓汤8月前
三伏天马上到，中医推荐黄皮瘦肉汤，正气养脾，消食化滞。#黄皮 #黄皮瘦肉汤 #中医 #广东黄皮 #广东靓汤
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粤姨厨房记8月前
#广东靓汤 #养生 #健康养生 #学会快去试试吧🔥 #养生
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小娟呀❗️（三胎宝妈）3年前
黄皮果的季节，今天做冰糖黄皮膏，口感酸甜好喝 开胃消食 润喉 大人小孩都能喝#清热润肺 #口感特别好
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KK啊8月前
黄皮果➕陈皮＝润肺止咳神仙茶？广东人的美式！清甜好入口！喉咙干、上火眼屎多就喝它！#黄皮果 #黄皮果熟了 #自制饮料 #健康 #好好吃饭
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媛妈家常7月前
黄皮被誉为扶阳正气果，过了这个季节就没了，分享黄皮膏制作方法，酸酸甜甜的，夏天用来泡水，给啥奶茶都不换。 #美食教程 #黄皮果 #止咳 #润肺止咳 #黄皮膏
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悦悦带你吃点啥7月前
黄皮是正气果，生津解渴，熬成酱可以冲温水，气泡水，黄皮柠檬茶，还可以焖排骨，广东妈妈超爱❤️#黄皮果 #黄皮酱
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迷路的呜呜4年前
冰糖黄皮的两种做法，止咳化痰，健胃消食，老少皆宜！
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食养煮妇8月前
夏天给娃吃黄皮太绝了！炖锅汤开胃又消暑，娃能喝两大碗！#养生汤 #煲汤 #美食 #黄皮
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🍊橘子3年前
本汤味道酸甘香馥，汤性清凉，可清热解暑、除烦止渴、利湿解毒、健脾益气、开胃消食。#黄皮果 #解暑
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鲜新嘉园线上店（少年达叔）8月前
自古就是“岭南圣果”，吃完荔枝喝黄皮水刚好解火。#黄皮 #夏日解暑 #自制饮品 #传统饮品 #黄皮果
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天健美食坊8月前
夏天的黄皮是扶阳正气果，这样做成黄皮蜜饯，放一年都不会坏 黄皮含有大量的维生素和膳食纤维，可以促进唾液和胃液分泌，可以让人食欲大增，但是黄皮的果期短，只有20天，但是把它做成黄皮蜜饯就可以放一年都不会坏，平时嗓子不舒服还可以拿来兑水喝，非常方便！#黄皮 #黄皮蜜饯 #黄皮膏 #新农人计划2025 #农村美食
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食养煮妇8月前
别再扔黄皮核了！老广私藏的降火王炸用法#夏日特饮 #水果神仙吃法 #自制饮品 #健康 #vlog十亿流量扶持计划
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潮汕啊头家9月前
潮汕黄金-黄皮正当季，我们用黄皮来做潮汕美食，蜜制黄皮，潮汕三宝黄皮鼓#潮汕美食#黄皮#黄皮果 #潮汕 #蜜制黄皮
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柒柒食养8月前
三伏天马上到了，多喝#黄皮汤 ，甘甜可口，消暑消积助消化#黄皮 #三伏天 #创作灵感
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粉粉8月前
三伏天马上到了，多喝黄皮骨头汤，甘甜可口，消暑消积助消化#黄皮排骨汤 #黄皮 #适合三伏天喝的汤 #创作者中心 #创作灵感
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学味一锅香8月前
被广东人追着问的黄皮排骨汤，果香混合肉香，一口鲜掉眉毛超好喝 #创作灵感 #黄皮排骨汤 #广东靓汤 #适合夏天喝的汤 #煲汤@DOU+小助手
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大明小博4年前
广东安铺小伙分享的夏日靓汤，黄皮果排骨鸡汤，健脾消食对喉咙好
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源味靓汤8月前
黄皮果全身是宝！ #黄皮排骨汤 #广东靓汤 #食疗 #养生汤 #食疗小妙招
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广东汤娘子8月前
健脾正气的黄皮果汤.夏天消暑止渴，整个夏天都可以常喝❤️#滋补养生 #广东汤 #黄皮
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静姐爱书法8月前
今天分享水果汤—黄皮汤#黄皮汤 #我的美食分享
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芬姐厨房 (家常菜分享)7月前
黄皮浑身都是宝，制成黄皮膏更是具有生津止渴的妙用，尤其是家里有小孩不爱吃饭，一定要安排上。#黄皮膏 #夏日饮品 #自制黄皮膏 #芬姐精选
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大雯雯的日常8月前
黄皮又叫正气果，很合适夏天煲汤#煲汤
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画膳凝香8月前
夏天来一碗黄皮果排骨汤，清热润喉，全家都爱喝！#黄皮排骨汤#黄皮果#广东靓汤#红枣#适合夏天喝的汤@抖音小助手
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顺德大金家姐❤️8月前
顺德大金家姐:黄皮猪骨汤 黄皮你们还是只知道生吃吗?正气果不用来煲汤就太浪费啦!!还不快来试试这个夏日靓汤!#黄皮#广东靓汤#煲汤#美食教程#美食分享
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一勺甜养生版8月前
黄皮的养生吃法你知道多少！！ #黄皮果 #健康养生 #黄皮果猪骨汤 #健康养生小知识
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包食包煮8月前
黄皮又叫正气果它的益处很多 用来焖鸡味道超好吃下酒又下饭 #家常菜美食 #黄皮果 #包食包煮 #焖鸡家常做法 #硬菜下酒菜
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淘桃曼7月前
夏日限定汤品，黄皮果排骨汤，喝它好处真的太多了 夏天吃黄皮的季节了，这款被称作“正气果”的水果，全身都是宝！黄皮排骨汤就非常适合现在这么热的天气喝～#跟着抖音学做菜 #一口掉进水果味的夏天 #黄皮果汤 #在家做美食#我的厨房日记
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谭仔美食7月前
我告诉你啊，将新鲜的黄皮上锅蒸一蒸，出锅就是一道营养又健康的美食，每天早上起床来上一勺，可以解决大部分人的烦恼，酸酸甜甜的，开胃又解腻。#黄皮膏 #跟着抖音学做菜
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原来是大宝8月前
夏天太热没胃口，当季水果做汤，黄皮瘦肉正气汤
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东逸整木菜板8月前
吹空调喉咙干就喝它！黄皮排骨汤 夏日必喝，黄皮果炖汤绝了！酸甜美味，拯救喉咙不适！ #黄皮排骨汤 #砂锅养生汤 #滋补养生 #煲汤 #黄皮果
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哈哈姐_Li8月前
黄皮季节喝黄皮果清鸡汤，清热气、祛痰止咳，健脾益气，好处多多。#鸡汤 #黄皮 #煲汤
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三叁养生记8月前
三伏天养好正气 活力满满显年轻 黄皮果排骨汤 #养生食谱 #三伏天养生 #黄皮果 #食补 #夏日养生
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潮州山哥4年前
#抖音美食创作人 #乡村味道 黄皮果焖排骨，排骨口感不腻味回甘，还有消食作用。@山哥山嫂 @潮味乡厨
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小叮厨房8月前
酸甜生津开胃的黄皮膏 黄皮是难得的扶阳正气果，又到黄皮成熟，喉咙不舒服，天气热没胃口，陈皮黄皮膏马上煮起来 酸甜口味太适合炎热的夏天了 #黄皮 #黄皮膏 #小叮厨房 #开胃 #食疗小妙招
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陈sir靓汤8月前
酷夏煲汤趁现在。简单易学，收好煲起来#广东靓汤#为你煲汤 #家庭养生 #陈sir靓汤分享 #暑假煲汤指南
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新意的养生笔记7月前
睡不好、脾胃差？一碗靓汤全搞定！#养生汤 #安神汤 #健脾养胃 #黄皮 #食疗养生
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子轩8月前
现在是吃黄皮果的时候．做个冰糖黄皮膏．口感超级棒酸甜可口它具有开胃消食．利咽喉．也可以用来泡水喝#当美食有了音乐灵魂 #自制美食 #黄皮膏 #跟着抖音做美食 #健康饮食
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佛山新闻8月前
夏季炎热，经常吹空调，广东中医推荐黄皮果炖瘦肉，正气养脾，消食化滞！（编辑：李键昕；责编：梁莹；素材来源：高明融媒记者 陈嘉懿）#黄皮瘦肉汤 #中医 #广东黄皮果 #广东靓汤
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芳小厨8月前
很多人不知道黄皮果可以用来煲汤，酸甜开胃，营养好喝，夏日来一碗，喉咙润润的很舒服#黄皮排骨汤#砂锅养生汤#滋补养生#夏日汤水
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媛媛食养日记8月前
很多人不知道黄皮果可以用来煲汤，酸酸甜甜的，很好喝，夏日来一碗，喉咙润润的很舒服#黄皮排骨汤#砂锅养生汤#滋补养生#夏日汤水
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欣妈食光8月前
七月的黄皮果用来煲汤，酸甜开胃，营养好喝，夏日来一碗，喉咙润润的很舒服#黄皮排骨汤#砂锅养生汤#滋补养生#在家做美食
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思华7月前
现在是黄皮果当季、广东人的夏天怎能少了一碗清热消暑的猪骨黄皮汤呢！清爽开胃、甘甜可口、喉咙不舒服的就多喝2碗#黄皮 #煲汤 #广东美食推荐官
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潮汕宝妈～心简单🥰3年前
黄皮果是当季水果，做个冰糖黄皮膏，口感酸甜好喝，开胃消食，喝了喉咙很舒服#潮汕 #黄皮 #跟着抖音做菜！
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小叮厨房8月前
老人常说没喝黄皮汤夏天不算来过 夏日炎炎，煲个黄皮排骨汤滋润一下，酸甜开胃又解腻，荔枝吃多了煲起来吧#黄皮 #广东靓汤 #广东汤水 #为你煲汤 #夏日汤水
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汕尾晴晴妈8月前
吹空调喉咙干就喝它！黄皮排骨汤 夏日必喝，黄皮果炖汤绝了！酸甜美味，拯救喉咙不适！#黄皮排骨汤 #黄皮果 #抖音美食推荐官 #开胃解腻 #晴晴妈爱做饭
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珠妹美食小厨房8月前
黄皮被誉为“正气果”，很多朋友还不知道黄皮原来还可以煲汤，酸甜开胃，大人小朋友都喜欢喝#广东靓汤#黄皮 #排骨汤 #美食制作分享 #在家做美食
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小兵妈妈8月前
又到了广西人吃黄皮自由的季节，应该只有我们南方才有吧，黄皮全身是宝，可以直接吃，还可以拿来煲汤，营养又开胃#黄皮排骨汤 #黄皮 #抖音美食推荐官 #煲汤 #创作者中心@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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简介:

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