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内山窯旗舰店2年前
#生菜有道#砂锅美食 #生菜的神仙吃法#抖音美食推荐官 生菜怎么做好吃又简单，一起学起来吧
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涛子今日菜系（家常菜）2月前
砂锅罗马生菜这道菜要求手法快准狠#美食教程 #抖音美食教程 #美食推荐官 #美食教程持续更新 #美食趣胃计划
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舅姥爷砂锅9月前
舅爷爷砂锅，简单好上手的蚝油生菜，你学会了吗。 #蚝油生菜 #蚝油生菜简单又好吃 #蚝油生菜料汁怎么调 #餐饮创业
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青哥美食7月前
砂锅生菜 饭店58 一份的砂锅生菜， 在家10块钱就能搞定#家常菜 #美食教程 #砂锅生菜 #营养美味
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穗穗念3月前
在家做饭🥣🥢 晚餐|砂锅菜·辣椒炒肉·炒生菜 普通的食材，普通的家常菜。 每天好好吃饭，认真生活～ #记录真实生活 #在家做饭#晚餐吃什么 #家常菜#白菜猪肉炖粉条
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不爱生菜8月前
没想到现炒现做的砂锅菜这么好吃！！！今天挑战5道菜，每道菜吃一碗饭…#美食 #美食vlog #vlog日常 #不爱生菜
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@倩倩爱生活3周前
这过年天天吃炒的菜都吃腻了吧，换换口味，在家煮点砂锅菜，就放这个砂锅料，其它啥都不用放了，煮出来的菜又入味又好吃 #砂锅料 #过年初五迎财神 #年过完了
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优远（梅梅爱美食）5月前
#蒜蓉花蛤粉丝砂锅煲，跟着厚皮橙🍊做蒜蓉生菜🥬果然简单入味，加上粉丝，一锅出关键下饭不费事！#厚皮橙 #蒜蓉花蛤粉丝煲#日常分享 #美食教程
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小乐4月前
砂锅系列之砂锅生菜#在家做美食 #舌尖上的味道 #家常美食
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鼎沣泰合2月前
下班回家不想费脑做饭？洽氏啫啫酱就是救星！砂锅烧热，倒酱，下生菜，翻炒几下盖盖子焖10秒—— 开盖就是大排档同款啫啫生菜煲！脆嫩的生菜吸满浓郁酱香，连锅端上桌，热热乎乎超下饭，厨房小白也能秒变大厨#洽氏酱料#啫啫酱#生菜啫啫煲#懒人厨房神器#一酱成菜
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崔小乔2周前
大家快去试试这个海鲜蔬菜粥吧，太好喝了，真是暖心又暖胃#砂锅粥 #太好喝了
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拒绝内耗的小曼8月前
如果减脂期卡住了可以试试这个汤，简单好喝还掉秤。#懒人美食 #减脂汤 #砂锅 #番茄生菜鸡蛋汤
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慢屋食光6天前
白菜豆腐煲 🥬 软嫩吸汁，春天都来了更馋… 嘿，🌱 春天来了，立春怎么能少了一锅暖乎乎的砂锅煲？！白菜软嫩吸汁，豆腐滑嫩入味，再配上鲜掉渣的牛肉片，一口下去浑身都暖了，治愈所有不开心～不用复杂食材，新手也能零失败，砂锅慢焖出的烟火气，鲜到连汤都想喝光，一口暖身又治愈～ #春天的味道 #青年创作者成长计划 #美食教程 #豆腐 #白菜豆腐煲
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七分糖_6天前
麻酱砂锅 不知道吃什么，就来个大烩菜吧。 因为不想全部用火锅底料，就放了一小块，自己再加点调料，喜欢吃什么菜，就加什么菜，真的简单又快手，就连汤汁也很好喝。#砂锅 #烩菜 #万物皆可煲 #煮菜 #砂锅菜
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食光在路上1年前
啫啫生菜煲，小孩子也喜欢吃。 #头条双星激励计划 #抖音美食推荐官 #美食 #砂锅 #抖音心动餐厅榜 啫啫生菜煲，看着还不错，吃了也很香，动起手来吧。
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李仙仙1周前
有了这个砂锅，能治愈一切的美食都到碗里来#砂锅
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宝宝的秀振欧巴3月前
#美食 #韩式拌饭 #美食教程 #韩国人在家做韩国家常菜 #在家亲手制作美食 今天做韩式砂锅拌饭 香煎厚切五花肉 配上解腻酸辣萝卜黄瓜 嘎嘎香的炸大蒜🧄 用生菜包着吃才是灵魂 想吃的边看边学吧
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芒果串串4天前
三月一到 又开始要控制饮食啦 这周做了葱油鸡➕砂锅➕番茄牛肉➕生菜牛肉～ #用这一口代表春天 #日常 #Vlog #减脂 #晚餐
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彭老师的调味秘籍5月前
砂锅菜标准化，傻瓜式的操作方法，一看就会#餐饮创业 #砂锅菜
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小程下厨1月前
天气冷，在家做一碗简单美味又营养的牛肉生菜粥#牛肉生菜粥 #蔬菜粥 #粥的做法大全 #砂锅粥 #抖音美食创作者
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蓉姐爱美食10月前
#砂锅罗马生菜#
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旺爷砂锅·茶作5月前
砂锅虾酱生菜，海南的味道 #旺爷砂锅茶作 #砂锅菜
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钧宇美食家宴4月前
你知道生菜豆皮山药汤怎么做好吃？用鸡蛋做高汤一起加点生菜，撒点枸杞这就是神仙吃法#家常菜 #美食教程#山药汤 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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叶子家常菜5天前
白灼生菜怎么做清脆爽口不发黑，营养好吃不油腻，#白灼生菜#美食#美食教程 #生菜
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霞涌一凌5天前
铁涌蚝油捞生菜，鲜得很到位！ #广东妈妈 #家常菜
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蜜糖甜甜圈1周前
山西年夜饭必备硬菜什锦砂锅，荤素搭配，香喷喷的特别入味好吃#什锦砂锅
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花姐爱美食4天前
简单几步，做出饭店同款蚝油生菜！ 脆嫩爽口，低脂又解腻，好吃还不长肉～ 厨房小白也能零失败！#美食教程 #蚝油生菜#家常菜
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家常便饭♥3周前
一次吃一锅！#砂锅菜 #砂锅玉米粉
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六月美食记5天前
一个人不知道吃什么的时候，那就做这个砂锅麻辣烫，简单又好吃#老式砂锅麻辣烫
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珠迪儿1周前
潮汕人才懂这一锅有多好吃，潮汕人最爱的砂锅粥新做法，天冷了后来一碗可舒服了#潮汕美食 #潮汕砂锅粥 #这一碗好过瘾 #抖音美食推荐官 @海底捞火锅 #寿星千万种海底捞都宠
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七菲尔*1周前
鲜醇鸡汤裹嫩肉，砂锅咕嘟飘香，暖胃又治愈 #砂锅 #砂锅美食 #砂锅菜 #砂锅土豆粉 #鸡肉砂锅
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人间至味6月前
上海篇： #生菜煲 #啫啫生菜煲 #虾酱生菜 #上海粤菜馆 #任兴记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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文文生活日记5天前
复刻懒人一锅出的快乐！今天这顿足够清淡了吧，生菜+鸡肉肠+鸡蛋+恰巴塔一锅出，十分钟搞定，好吃有营养！#懒人一锅出 #恰巴塔 #抖音年味争霸赛 #摩可纳
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胖小武面皮砂锅—武师傅6天前
砂锅麻辣烫必备调料菜品：盐，鸡精，味精，料粉，底料，土豆片，金针菇，海带丝，豆皮，生菜，红薯粉条 ，麻酱#砂锅麻辣烫 #老式砂锅
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七菲尔*2周前
滚烫砂锅裹着嫩肥牛，鲜香入味，越吃越上头 #砂锅 #砂锅菜 #肥牛砂锅 #砂锅美食 #砂锅料
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七菲尔*2周前
暖心海鲜砂锅，鲜爽不油腻，越吃越上头 #砂锅 #砂锅菜 #海鲜砂锅 #砂锅美食 #砂锅料
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赖姐教做菜6天前
想吃砂锅大宽粉不用出去吃了，自己在家做，简单又好吃 #砂锅宽粉
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小美辣辣🌶️4天前
不吃外卖，自己在家做美食 😍 #一人食记 #砂锅 #抖音美食推荐官 #创作灵感#美食
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自律爱己1周前
#美食制作 #美食推荐#生菜 #健康美食自己做 #抖音美食创作者
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珠迪儿2周前
潮汕人才懂这一锅有多好吃，潮汕人最爱的砂锅粥最新做法，省时省事省省，天冷了来一碗可舒服了#潮汕美食 #潮汕海鲜粥 #这一碗好过瘾 #抖音美食创作人
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大姐二姐5月前
蔬菜豆腐汤 天凉了，做碗极其简单蔬菜豆腐汤，暖心又暖胃，营养又美味#蔬菜豆腐汤 #生菜豆腐汤的做法 #怎么做生菜豆腐汤
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七菲尔*1周前
家常鸡肉砂锅，鲜香十足，越吃越香 #砂锅 #砂锅美食 #砂锅菜 #鸡肉砂锅 #砂锅土豆粉
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朱朱轻食光2月前
三分钟水油焖生菜#健康减脂越吃越瘦 #自律减脂健康餐
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七菲尔*2周前
家常丸子砂锅，暖到心坎里，舒服又踏实~ #砂锅 #丸子砂锅 #砂锅丸子 #砂锅菜 #砂锅料
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薇薇的减脂生活3月前
挑战给媳妇儿做减脂餐，100天不重样！今天吃的是番茄生菜刷脂汤，汤鲜味美嘎嘎香🤤##减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #炫儿吧嘎嘎香
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热爱生活的Caddie5天前
第二道减脂餐～美味😋#美食 #美食教程 #美食分享 #减肥 #vlog日常
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蜜糖甜甜圈1周前
【老冯家】正宗砂锅料香辣三鲜口味32g*8小袋家庭装传统地道砂锅菜
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@王奇11月前
这个蒜蓉粉丝煲看上去不怎么样，但是真的特别好吃😋#柴米油盐烟火气
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小芳的菜1月前
晚上饿了不想动？十分钟煮一锅！ #砂锅米粉 #简单菜 #米粉 #砂锅美食 #满级吃商指南
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阿布美食6天前
一个人的晚饭，又来拍视频了。做了个番茄粉丝砂锅鱼，烙了个发面饼，炒了个生菜，再来杯果酒，自由又自在。#家常菜
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🍃二豆妈4月前
太冷了适合喝点砂锅粥，暖暖和和的舒服一整天。 #砂锅牛肉粥 #早餐 #营养粥 #砂锅粥 #美食教程
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小婉美食日记1周前
砂锅土豆粉，好吃又简单，一碗接一碗，真的美的太#砂锅土豆粉 #砂锅美食
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小馋猫日记3月前
拒绝外卖 下班给老婆做饭第二天！ #日常 #vlog #做饭 #幸福
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海迅食品超市1周前
普宁豆酱黄豆酱正宗普宁豆酱砂锅粥炒菜广东潮汕普宁豆酱家用
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海迅食品超市1周前
普宁豆酱黄豆酱正宗普宁豆酱砂锅粥炒菜广东潮汕普宁豆酱家用
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海迅食品超市6天前
普宁豆酱黄豆酱正宗普宁豆酱砂锅粥炒菜广东潮汕普宁豆酱家用
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星谷-越俊6天前
普宁豆酱黄豆酱正宗普宁豆酱砂锅粥炒菜广东潮汕普宁豆酱家用
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大头的餐桌3月前
三分钟的菜谁不爱 #白灼生菜
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澧县潮汕砂锅粥老陈5月前
烤生菜教程#烧烤#烤生菜 #生菜
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安安带俩娃（辅食版）2月前
二胎家庭都是怎么带孩子的！我都崩溃带娃想出去放松走走！ 带娃宝妈你们都带娃第几年？#二胎 #宝宝辅食 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #创作灵感
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爱下厨的小润6天前
听我的选会做饭的！ #男人会做饭竞争对手少一半 #大厨养成记
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饭饱饱4天前
#我的厨房日记 自己做饭真的比外卖划算吗？欢迎实话实说。
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