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本草有灵1月前
听故事学中药，今天讲银耳的故事#药食同源 #银耳 #有趣的知识又增长了
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刺刺球5月前
猫猫做药膳——银耳雪梨莲子羹 #药屋少女的呢喃 #药屋猫猫cos #coser #中药生 #药膳
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记三忘一二1月前
以酸枣仁为主药进行加减的滋阴安神银耳羹，按照视频里食材药物配比没有很大的中药味，微微的甘甜#用抖音记录人生 #中药养生 #药膳
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王健中医7月前
立秋开始要养肺，记好一碗银耳汤#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #秋季养生 #咳嗽 #秋燥
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小胡药师6月前
#药膳#中药 #药膳 #银耳百合粥
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本草录（本草先生）2周前
听故事学中药-银耳
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中医叶譞斐3月前
中医六个调理高手，对症调理身体 #药食同源 #养生 #科普 #中医 #中药
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厨房寻药记3周前
厨房里的中药 —— 银耳，滋阴润肺 / 养胃生津 + 调理脾胃，换季干燥、熬夜党刚需#厨房里的中药#古人的智慧#抖出健康知识宝藏#民间故事#药食同源
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美食分享6天前
听故事学中药之银耳
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养生食间_NourishingMomen3月前
《药食同源100讲》系列第12集之银耳篇 #中医 #中药 #养生 #银耳#药食同源
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药师樊楚瑶4月前
#药学科普 #药食同源 #百合银耳雪梨 #山药 #科普 @抖音小助手 药食同源简单的说，就是中药和食物的来源是相同的。其中的大部分东西，既有治病的作用，同样也能当作食物来食用，它们既属于中药，有良好的治病疗效，又是日常生活中，被大众用作食材的具有食疗功效的营养品！
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本草舒言6月前
药膳，老祖宗的养生智慧～ #养生 #中药 #知识科普 #药膳
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肺病专家董慧君1月前
#肺病专家董慧君#四川省第二中医医院#中药#慢阻肺#肺结节
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颖姐小厨房3月前
有机银耳炖雪梨 用中药当肥料种出来的银耳，有机种植，一捧仅产三朵银耳，营养价值特别的高，特别是冬季，一定要让小孩子多吃一些来增加免疫力！#银耳 #滋补 #炖汤
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爱分享的熊猫1周前
服中药忌口的10个冷知识，你知道几个？ #中药忌口 #中医科普 #忌口的食物
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福宝宝1周前
听故事学中药，银耳的功效#有药用价值的植物 #中医 #中药 #中医养生 #银耳
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杏林春膳2周前
揭秘养颜抗衰的经典配方（四） 桃胶美人羹 分享桃胶美人羹的中药食材搭配，滋阴润燥还能美肤，别错过！#桃胶 #秘密 #美人羹 #中药材配方 #滋阴润燥
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肺病专家董慧君1月前
#肺病专家董慧君#四川省第二中医医院#中药#肺病#肺结节
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芷月养生1周前
#涨知识 #养生就是养健康 #知识分享 #传统文化 #抖音小助手
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万万呀3月前
每日中药科普：润肺宝-银耳#热门 #每日分享 #养生 #中药材 #民间故事
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Monica1月前
#长寿 #养肝 #健康 #中医养生
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峰姐本草故事5天前
第50集#dou上热门 #听故事学中药#今天讲银耳的故事#认识一味中药#中药科普
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中医卢晶晶医生1月前
#食疗汤 #煲汤 #中医 #养生
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百草浅释1周前
听故事、学中药。银耳百合莲子羹 听故事，学中药，今天要讲的是银耳百合莲子羹。#听故事学中药 #养生 #银耳百合莲子羹 #中药 #养生就是养健康
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百草传说4月前
听故事学中药，银耳汤的故事#知识科普 #普及知识
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本草故事会6天前
听故事学中药 -今天讲银耳的故事#中草药#涨知识#植物科普#银耳
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陌断4天前
银耳的故事#民间故事推荐 #中医启蒙 #中药故事
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百草记5月前
每日一味中药之银耳#家常美食 #银耳 #养生日常
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兰山区朱保卫生院2周前
惊蛰润燥、疏肝、养脾胃，雪梨银耳百合汤，一道惊蛰专属、超应季、好喝又养生的汤带给您 #养生 #健康#中医
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肉肉变肉干4月前
早餐|银耳雪梨汤|喝中药|体重它咋就不变呢|还得饿自己呗|58.7徘徊半个月啦#吃瘦不饿瘦 #日常分享 #瘦下来遇见更好的自己 #瘦 #养生
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精品山货6天前
听故事学中药之银耳
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药掌柜4天前
#中医健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #银耳#药食同源
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智小博1月前
三分钟了解一味中药，每天一例中药故事，听故事学中药，今天讲银耳 #知识科普 #每天跟我涨知识 #药食同源的食材有哪些 #养生知识
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南皮县中医医院7月前
#医学科普 #中医药文化
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针知堂（北京国际针灸研究所）1周前
药食同源—银耳 银耳 银耳是一种担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又被称作“白木耳、雪耳、银耳子”等，有“菌中之冠”的美称。 4～9月间采收。以5月与8月为盛产期。采时宜在早、晚或阴雨天，用竹刀将银耳刮入竹笼中；淘净，拣去杂质，晒干或烘干。 性味：甘淡、平。 归经：归肺；胃；肾经。 药膳：燕窝银耳羹 配料组成：燕窝6克。银耳30克，冰糖30克。 制作方法：先将燕窝、银耳用温开水泡发，拣去杂质，洗净后与冰糖同放入炖盅内，隔水蒸30分钟至燕窝、银耳呈酥羹状，即成。 食用方法：早晚2次分服。 功效主治：适用于各型肺结核。 #药食同源 #药膳 #银耳 #中药 #肺结核
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倪老师5天前
#中医养生 #中医 #医学科普
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痛风科张义帅5月前
高尿酸人群吃中药，这些汤的禁忌要牢记 #痛风科普 #痛风治疗 #痛风科张义帅#中药
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尹熙灵6月前
喝中药的几个注意事项
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妇产科医生李葆敏6月前
立秋过后，多喝这碗养生汤 #养生 #健康科普 #中医 #银耳羹
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智行3年前
#跟着抖音学做菜 先苦後甜大概就是喝完中藥之後來一碗紅棗銀耳湯吧#美食 #营养早餐 #红枣银耳羮
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中医周先炎1月前
中药忌不忌，病机说了算!#抖出健康知识宝藏 #中医周先炎 #大医精诚
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本草人间5天前
《春季上火别乱喝凉茶！中医 “滋阴降火” 3 招，不伤脾胃》 破解春季 “喝凉茶降火伤脾” 误区，分享银耳百合汤、太溪穴 / 三阴交按揉的 “滋阴降火” 方案，区分虚火与实火，适合春季口舌生疮、牙龈出血人群。 # 春季上火 #滋阴降火 #穴位按摩 # #脾胃友好
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麦医生讲中医5天前
#医学科普#中医#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#中药
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中医骨伤王医生5天前
春天想要养肝牢记一碗千年养肝汤#中医养生#中医养生知识#中医科普#养肝护肝
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碎嘴子媛姐3天前
我再说一遍，没福气的刷不到#养生 # 健康#中医 #家常养生汤 #女生养生
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中药师大聪1周前
气虚问答：要吃多久？小孩能喝吗？#中医养生 #中药调理 #药食同源#经方#体质
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徐晓慧-楷妈合伙人4天前
#滋补养生 #养生好物推荐 #天然食材 给孩子多喝
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生命中原4年前
吃中药的注意事项 #抖医医生 #健康
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金祯爱养生4天前
#养生 #中医养生#每天跟涨知识，红枣不能乱搭配，吃错后果很严重
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珍妮的金羊毛🐑✨9月前
晚餐 红枣桂圆银耳汤 中药喝了喝银耳汤 晚上主打一个水饱 #自制甜品 #减脂餐打卡 #体重管理年 #晚餐吃什么
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岫岩中依孟繁荣1周前
吃中药为啥要忌口？怎么忌口？岫岩中依孟繁荣告诉你，看完这条就懂！ #喝中药忌口 #中医养生 #中药调理 #吃中药注意事项 #养生科普
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小宇哥3天前
#食疗小妙招 #中医食疗 #养生食疗 #中药本草 #中药材
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药食相伴6月前
秋天一到，嗓子干、皮肤紧，整个人都像被“抽干”了一样？别慌！今天给你们扒一扒秋季润燥“三巨头”——梨、百合、银耳的神仙吃法#中药 #药食同源 #药食相伴
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雅楠医生4月前
你学会了吗#干货都在这 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #男生必看 @抖音小助手
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海妆会养生4天前
普通食材也有那么多好处#中医#养生 #健康 #美食 #涨知识
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