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营养师谷传玲2月前
0反式脂肪酸，别再骗人了！ 看到0反式脂肪食物，别以为就能放心买。还要接着看： 1. 热量：超过400大卡/100g，就是高能量食物，减脂期尤其要小心。 2. 脂肪：重点关注总脂肪和饱和脂肪，同类产品选低的。 3. 配料：起酥油、人造奶油、植脂末、代可可脂、棕榈油、椰子油排在前几位的，饱和脂肪含量通常都不低。 #反式脂肪酸 #减肥 #心血管健康 #饱和脂肪酸
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强者心路1年前
氢化植物油中含有大量反式脂肪酸 这种脂肪酸是一种极其不健康的，会导致很多❤️🧠等问题.#食用油 #植物油 #油炸食品#食品安全 #油炸食品
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小董嘴挑真难搞7月前
被资本做局的一生，植脂末真的有那么大害处吗？#反式脂肪酸 #食品科普 #植脂末
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鹏鹏的健康生活2月前
零食里的脂肪刺客！这些脂肪会隐藏在各种食品和奶茶甜点的配料表里，氢化植物油，精炼植物油，起酥油，人造奶油，植脂末等。它们都是换了个名字的反式脂肪！#反式脂肪 #配料表 #健康零食 #健康饮食 #脂肪刺客
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新疆阳光绿地2月前
#食用油 #零反式脂肪#粮油
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影子说健康5月前
反式脂肪酸高的10种食物，告诉你的孩子要少吃！#健康 #营养 #营养早餐 #反式脂肪酸 #孩子
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小杜食话实说1周前
配料表里的植物油，为什么不写清楚？有什么猫腻？#食用油 #配料表 #健康科普 #营养饮食 #反式脂肪酸
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好汉哥1年前
植脂末没有反式脂肪，植物油才是罪魁祸首 #食品安全 #饮食健康 #反式脂肪 #科技狠活 #干净饮食
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崔玉涛4年前
“0反式脂肪酸”？先看看成分再说！含有这些的零食，再好也别给孩子吃！ #金牌育言家 #崔玉涛 @崔玉涛养育中心
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叫我小林同学11月前
这种零食你和孩子吃过没？ #家长必读 #创作者中心 #儿童食品安全#反式脂肪酸#安全教育
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萌叔-油圈圈1周前
这3种油是负担油，很多人天天吃还不知道！ #坏油黑名单 #反式脂肪酸 #健康避坑 #食用油科普 #饮食健康
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巨胃莎JWS4年前
反式脂肪千万别碰?减肥巨坑?精炼植物油到底是不是反式脂肪?看完这篇你就懂了#反式脂肪 #减脂 #减肥
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柴叶青3月前
饱和脂肪不用太紧张，真正需要警惕的是：反式脂肪！ #脂肪 #反式脂肪 #小蛋糕 #健康饮食 #塑形专家
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肿瘤介入于大夫8月前
被医生列入黑名单的食物-反式脂肪酸 #反式脂肪酸 #奶油蛋糕 #奶油 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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儿科教授吴婕翎10月前
家长要注意，反式脂肪酸改名字了！#健康科普 #关爱儿童健康 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏
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识食物的市井老王3年前
这个食品添加剂要注意，尤其是孩子不能多吃，含有大量的反式脂肪酸。#反式脂肪 #反式脂肪酸 #氢化植物油 #蛋糕 #甜品 #零食 #食品安全 #知识分享 #食品添加剂
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小杜食话实说5天前
精炼植物油到底安不安全？看完不被忽悠#食用油 #精炼油 #反式脂肪酸 #食品安全 #小杜食话实说
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乡见中国5年前
家长注意！孩子零食中这些成分不能有！
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化学那些事儿5月前
喝奶茶无需慌！解除焦虑，科学数据告诉你真相！ #反式脂肪酸 #奶茶 #辟谣 #科学 #涨知识
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丸子杀手小雨-卖鸡蛋糕的2月前
单、双甘油脂肪酸酯可不是反式脂肪酸！别搞混了！ #食品添加剂是否被妖魔化了 #反式脂肪酸 #喜食多古早蛋糕
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任主任说内分泌6月前
认清反式脂肪酸，这些食物要少吃 #反式脂肪酸#饮食 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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西西营养（专注中老年）1年前
健康杀手，反式脂肪酸，它不是普通的脂肪，是像塑料一样难分解的人工垃圾！每年全球50万人因它死亡，比吸烟更可怕！转发这条视频，提醒你爱的人，健康生活#食品安全 #食品添加剂 #反式脂肪酸 #健康科普 #普及知识
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榆林市星元医院儿科姬亚梅1周前
#零食安全 不是吓唬你，这种零食成分，真的会让孩子变笨#零食黑榜 #儿童饮食安全 #儿科医生姬亚梅 #抖出健康知识宝藏
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好赛雷切片6天前
【赛雷】外卖少吃！反复用油 高温爆炒，才是反式脂肪酸重灾区 【赛雷】外卖少吃！反复用油 高温爆炒，才是反式脂肪酸重灾区 #赛雷 #反式脂肪酸 #外卖 #零食
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李李教瘦（线上指导）5月前
糖油混合物不是油+糖！反式脂肪酸坏油+添加糖，才是堆内脏脂肪的“元凶”！#健康科普 #糖油混合物 #白砂糖 #代谢 #涨知识
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沪上俗哥食话实说1周前
什么是#反式脂肪酸#食品安全
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鹏鹏的健康生活2月前
配料表刺客！这两种油甩都甩不掉，减脂期看见快跑！ #配料表 #健康避坑 #反式脂肪酸 #零食 #减脂
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浪浪讲营养(乘风破浪的小姐姐)6月前
无论如何，少吃点总没错 #知识#营养学科普 #干货#科普#营养学
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食育丨大师兄2周前
聊一聊反式脂肪酸和氢化植物油的关系。#反式脂肪酸#氢化植物油
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萍姐在乡村6天前
买零食看配料！这9项碰都别碰#三农 #三农耕耘计划 #三农第一线 #幸福乡村春耕季
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大雷的食品科普日常10月前
我是反式脂肪酸的一生之敌！奶茶里面没有反式脂肪酸！#食品 #反式脂肪酸
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瘦龙讲糖🍬1年前
最容易让你胖的食物不是糖和碳水，是反复加热的植物油和反式脂肪 #植物油 #反式脂肪 #变胖 #健康乘风计划 #硬核健康科普行动
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糖尿病逆转杨朝霞5月前
反式脂肪酸的危害和预防#反式脂肪酸 #医学科普 #血脂 #健康 #健康科普
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心内科四火医生6月前
小心！反式脂肪酸 #抖出健康知识宝藏 #配料表 #健康科普 #心血管
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营养师王铁牛9月前
给垃圾食品#辟谣 ，它们不是#反式脂肪酸 的头号元凶！真正凶手竟然是植物油？！#生活服务热点中心 #糖尿病 #健康饮食
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孟哥聊低碳3周前
警惕反式脂肪酸的隐蔽性 最令人担忧的是它的隐蔽性。它不直接叫“反式脂肪酸”，而是化名“部分氢化植物油”、“人造黄油”、“起酥油”等，隐藏在饼干、蛋糕、油炸食品、奶茶和许多加工食品中。#抖音让世界看见我 #认知 #健康#原创@抖音小助手
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susansuperlove7月前
你买的“有机植物油”可能含5%的反式脂肪？#芳疗 #椰子油 #反式脂肪 #健康生活 #护肤
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食安锦衣卫2周前
氢化油脂标识问题#反式脂肪酸#食品安全#打假
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邦恩健康（旅行）4月前
动物性食品、油脂品种及用量，反式脂肪酸、高胆固醇食品，对血脂的影响有多大#热点 #普及知识 #京东MALL厦门店盛大开业 #生活常识
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葛黄山楂2周前
这种油 比肥肉还伤血管 它就是—反式脂肪#血管健康 #反式脂肪 #健康饮食#血管保养 #配料表
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糖下何人（避坑，控好糖）3月前
除了控🍭糖，还有反式脂肪 我们日常饮食用油，还是需要注意温度的。虽然不同油，但他有一个安全温度，150℃。 #反式脂肪 #食用油 #厨房用油 #健康饮食#控糖
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代平（读书成长）4月前
#日常生活 #我的日常生活 #反式脂肪酸 #有害食品 #注重健康生活
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美mei8月前
#健康科普 #健康美食自己做
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法库县中心医院6月前
30秒教会你抓出配料表里的反式脂肪！ #饮食健康 #减肥 #反式脂肪 #配料表
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徐老师四川高考7月前
反式脂肪酸和氢化植物油是大脑的两大隐形杀手。#干蛋糕 #梅尼耶 #零食#盼盼食品 #脑科学
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食品科学阿祖10月前
植物油都是汽油提取出来的？对人体会有什么影响？ #食品安全 #健康科普
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营养师/饶飞2周前
第24集加工食品中的反式脂肪酸一#加工食品 #涨知识
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常德控糖减重曾医生8月前
烹饪用油避坑指南警惕反式脂肪“隐形生成”。 #食用油 #脂肪 #健康 #抖出健康 #内容仅限参考如有不适请及时就医
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热爱生活的芸芸姐3天前
那些被你当成健康代餐的沙拉酱，正在偷偷毁掉你的减肥计划！最新数据显示93%都市白领每天都在误食反式脂肪酸。氢化植物油在体内存留51天，不仅让代谢变慢还会形成顽固脂肪层。三个救命锦囊记好了：首先配料表出现氢化精炼字样的直接pass，其次用天然花生酱代替沙拉酱，最后教你用希腊酸奶配柠檬汁调出神仙蘸料。真正的减脂高手都懂看配料表，下期教你看穿0反式脂肪的包装骗局。 #反式脂肪酸真相 #健康减脂指南 #食品标签解密 #打工人饮食陷阱 #沙拉酱测评
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富恩山@脂肪酸营养1月前
第46期:起酥油，氢化油和反式脂肪酸的区别和危害#科普 #营养学科普 #起酥油的危害 #氢化油对人体的危害 #反式脂肪酸的危害
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一笑奈何1年前
食品配料表里有这些名称的食品都含有反式脂肪酸#不要吃
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一品素味3周前
#健康生活#植物油对人体的作用及过量摄入的危害
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就看看2月前
质量很差，不敢吃，退货嫌麻烦#我在抖音买买买
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珍好恰糯米锅巴，小麻花1周前
精选好物，品质有保证
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💃燕子|生活小知识科普2周前
 猪油vs植物油，原来我们都吃反了！#健康饮食 #吃油误区#养生日常#生活小常识 #饮食健康 @豆包
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享樂養生1周前
#医学小知识 #养生就是储存健康 #创作者中心 #创作灵感
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探品王1年前
食品添加剂中隐含的“头号”有害致病物质“反式脂肪酸”，你是不是也在天天中招！！#反式脂肪酸 #精炼植物油 #氢化植物油 #起酥油 #煎炸使用的油
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暖暖姐姐1月前
反式脂肪酸得少吃，快来看健康知识 #反式脂肪酸 #健康科普 #减脂 #医生#就想说点大实话 #养生
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医学减重 营养科孙萍主任4月前
买零食看配料表#深圳恒生医院 #医学科普 #营养科 #零食 #减脂
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