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1080.p3月前
所以什么是边界感#planA
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游泳池3周前
#什么是边界感呀 所以遗憾到底是什么#plan A
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爆炸草莓儿1月前
#日常唠嗑#日常分享 #恋爱 #女生 #看到最后
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向阳小羊🔆5月前
边界感是为你舍弃掉一些东西#情感共鸣#文案#治愈 #边界感 #恋爱
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猫猫总裁3月前
关于边界感 只要做了这几件事 不用想！快点跑！！#wlw #陈乐 #边界感 #恋爱 #避雷
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清醒啦苏三岁6月前
在你害怕对方多想而删除聊天记录的那一刻，就已经做了越界的事。#边界感 #情感 #一定要看到最后 #dou上热门 @DOU+小助手
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小肚和小胖3月前
你知道什么是边界感吗？快艾特你对象来看看！#内容启发搜索激励计划 #情侣 #恋爱观 #边界感 #情侣日常
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饺子(狂飙版3周前
什么是边界感？ #边界感 #异性朋友 #异性闺蜜 #男闺蜜 #女兄弟
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莫里哀1月前
边界感是亲密关系中的定海神针#恋爱 #思维 #大学生活 #边界感 #上热门 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作小助手
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电话线2周前
所以边界感是什么？#plana #篮球
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大树心理成长1月前
3个心法，帮你建立“不好惹”的温柔边界 总是不好意思拒绝别人？过度在意他人看法？这可能是你的“心理边界”需要加固了。本期视频带你了解什么是真正的边界感（不是冷漠！），4种常见类型，并给你3个能立刻上手的守护技巧。守住自己的边界，才能获得真正的情绪自由和健康关系。 #边界感 #讨好型人格 #干货分享 #高敏感人群 #知识科普
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恋爱男闺蜜王哥1周前
天菜小美的性格特点：边界感 #人性的弱点 #气质女神 #两性心理
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柠檬微甜er5月前
什么是边界感 #边界感 #边界感很重要 #女性成长 #女性智慧
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总在雨天发呆.2月前
所以什么是边界感#planA
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北大满哥-早6：50直播1月前
如何把握边界感？ #教育 #涨知识 #北大满哥
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萱姐康弟10月前
今日恋爱观分享：边界感是给对方最高级的尊重 #恋爱 #恋爱技巧 #萱姐康弟 #边界感
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阿尔法和贝塔1月前
边界感是成年人最高级的自律。#真实生活分享计划 #情感心理学#边界感#精神出轨 #拒绝暧昧
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柠🍋安-地主家傻儿子缺根筋版2周前
#情感#心理学#边界感
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好心胃1周前
#原生家庭 #心理学 #个人成长#边界感 #自我分化
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你们的姐夫9月前
学会设置边界感，是成年人该具备的技能。 它会让你在关系中不再内耗，能够享受真正的自由和快乐。#边界感 #社交 #边界感很重要 #思维认知 #人生智慧
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北京安定医院1月前
建立边界感，避免PUA，有哪些训练方式? #职场 #PUA #内耗 #边界感 #抖出健康知识宝藏
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大威的语言艺术6月前
聊天的边界感到底是什么 #个人成长#聊天技巧#心理学#沟通
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韦珊心理3月前
边界感会让你变得更自由 #边界感 #边界感很重要 #女性成长
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徐姐聊心理5天前
“失控的施害者”+ “消极的旁观者”，两种伤害，一种致命组合 人们往往更容易将愤怒指向那个“明显的坏人”，因为他们的伤害是可见的、可命名的。但更深层的创伤，往往来自那个本该提供安全港，却始终袖手旁观的人。这种创伤之所以更隐蔽、更难以愈合，是因为它动摇的是孩子对 “安全基地” 和 “保护者” 的最根本信任。 在这样的家庭中长大的孩子，内心常常是分裂的： · 她可能一边憎恨父亲的暴力，一边又暗暗发誓“我绝不能像妈妈那样软弱”。 · 她可能一边渴望母亲的保护，一边又对她充满鄙夷。 · 成年后，他可能会极度厌恶冲突，同时又无意识地选择与情绪失控者或情感麻木者建立关系，试图在熟悉的环境中 “改写童年”，拯救那个麻木的，或征服那个失控的。#心理学 #原生家庭 #童年创伤 #虐待
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咩牙仔5天前
小众赛道有多香？#就想说点大实话 #吐真言 #心得体会 #冷门 #无不良导向
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爱莹就赢1月前
真正的边界感不是自己所认为的说了算 而是以对方所能接受的点为准#边界感 #异性边界感 #情感 #情侣 #感情
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海霞｜中女觉醒指南2月前
关于边界感最清楚的解释 没边界的善良是委屈，有边界的拒绝是底气。人民日报说，边界感是最高级的尊重，懂分寸、知进退才是真体面。别让你的好，成为别人得寸进尺的资本。#边界感 #女性成长 #学会拒绝 #不委屈自己 #边界感是给对方最高级的尊重
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Rosyn张1周前
给你拒绝的决心。边界感是一种权力感，不会拒绝的人，资源一定会被消耗。#敢拒绝#边界感#人际关系#高敏感人格#自我成长
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你和我.5天前
男生认为的边界感！！！#边界感 #内容太过真实 #情感共鸣 #女生必看 #恋爱观
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巨蟹小旭旭2月前
#两性 #两性情感 #两性心理
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Hugo 要认真2周前
什么是有“边界感”？ Atlantic 遇到的一篇文章，讲了一个被误读的心理学概念 boundary #labhugo #labhaohao #labreads
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蒸蒸日上2月前
#边界感 #边界 #所谓边界，就是让你的事归你，我的事归我#心理边界 建立并维护心理边界
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银发新知1月前
网络新词“边界感”守好自己的边界感✅也不侵犯/打扰❌她/他人的底线 #网络新词 #边界感 #边界感是给对方最高级的尊重 #养老 #银发新知
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是黄小萌呀2月前
爱里的边界感，从不是筑墙隔绝世界，而是开窗看见彼此——既尊重你独立的社交天地，也守住我们心照不宣的底线。拒绝暧昧不是高冷，是对爱情的负责：不用“朋友”当幌子模糊界限，不用“顺路”当借口单独相处。 #情感共鸣 #女性成长#女生必看 #边界感
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茶茶不婚碎碎念3周前
边界感强，到底是好事还是坏事？ 有人说它是感情里的保护色，有人说它是推开人的墙。 在男女相处中，你是怎么看待边界感的？ #边界感 #情感 #男女相处 #情感心理学 #感情观
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拽姐不将就6天前
警惕下滑陷阱 向上还是向下#女性#女性成长 #强者思维
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安超恬°5天前
第26集 | 被pua#npd #被pua #pua #情感 #青年创作者成长计划
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坐看云起yond3周前
#什么是边界感 #情侣之间 #爱情
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谢老师儿童心理3月前
五个关键策略，帮助A 娃建立边界感#创作灵感 #ADHD #A娃 #多动症儿童 #边界感
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无敌抹茶duang1周前
你所理解的建立边界真的对吗？#播客分享 #边界感
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大老杨1月前
一个没有边界感的人，是习惯冒犯你的 很多人说边界感，就是距离，就是分寸，比如不翻你手机，不随便进你房间，不问你工资，这些都是小问题。而真正让你受不了的，是精神入侵，把你当情绪垃圾桶，还觉得自己特仗义。#自我成长 #人生迷茫 #冲突管理 #情绪内耗 #边界感
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阿青碎碎念2月前
我们要记住，对伴侣最基本的尊重，就是主动远离一切可能伤害信任的人和事。#边界感 #内容太过真实 #情感 #零食 #碎碎念
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松珍心理1周前
总被随意评判、被无休止倾诉、被强行干涉？你缺的不是善良，是边界感。边界感，就是分清：什么是你的事，什么是我的事。不委屈自己，不勉强别人。温和，但有底线；善良，但不内耗。守住边界，才是对自己最好的保护。#边界感 #人际关系 #情绪内耗 #认知 #心理
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幕后军师3月前
边界感在两个人相处过程中真的很重要 #恋爱技巧 #恋爱指南 #干货分享
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瑜见成长max2月前
恋爱脑们，希望我的故事给你一点启发#爱情 #情感 #女性成长 #女性力量 #恋爱脑
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爱情预言家1周前
第三方的真实意图
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耳多芽芽🌱1年前
t人不全是fi低，entp也不都是我这样，每个人都是独one无two的#girlstalk #女性觉醒 #刻板印象 #entp
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杨杨在发光1周前
为什么说当局者迷？当局者迷不是笨，是被“身在其中”绑住了判断。 人会下意识只相信： • 符合自己想法的信息 • 能安慰自己的解释 这叫认知偏误。 你越陷在里面，越看不清，越看不清，越迷。 当事人会被得失、面子、情绪牵着走，很难理性。 旁观者没利害关系，自然看得清。 你知道自己的所有纠结、顾虑， 但看不清别人的真实想法。 旁观者反而能从行为、结果倒推出逻辑。 人很容易用“我觉得”代替“事实是”， 自己很难跳出来。 认知的核心是维度， 你站在局里，就只有一个维度； 跳出局，才有多个维度。 维度少，认知就浅，就会迷。 旁观者清，是因为他认知不受限； 当局者迷，是因为他认知被处境锁死。 不是你笨， 是你站的位置，决定了你能看见什么。 你站在原地就那么点视野 往前多走两步，视线能够覆盖的区域就会大很多 读书可以 提升你的认知，离开你的视野盲区。 #每天跟我涨知识 #每日分享 #学习 #提升自己 #女性智慧
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我不知道1周前
#内在#真实#源头
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大樂哥的视频日记5天前
DAY11视频日记——当一个人弄清了他为什么存在，就相当于定义了自己的‘存在意义(Purpose For Existing)'。我们简称其为‘PFE'。在一个人的一生中，他可以为了实现‘存在意义’做十件、二十件、甚至成百上千件事。他可以做任何事。今天下午2026眉山仁寿半马领取物资，一马当先，当仁不让。明天比赛加油！#伺拽客加油 #视频日记
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墨香书阁。3天前
今天分享的是《掌控边界》 作者：特里·科尔 边界感就是把你的人生还给你自己，我的事，我的感受，我的选择我说了算；别人的事，别人的感受，别人的选择别人说了算，谁越过了这条线，试图指挥你、否定你、控制你，用他的标准审判你，那就是侵犯边界，边界感不是不随和，是有底线，不是不合群，是不允许别人替自己活，能量越高的人，边界越清晰，他们不参与无意义的争论，不试图控制外界，只专注内控自己，远而不疏，是知道分寸；近而不入，是懂得尊重，这不是冷漠，而是一种智慧，守好自己的边界，不是不近人情，是你终于开始好好爱自己了，愿你修得这份智慧，温柔而有骨，随和而有度，爱别人，更懂得护自己！#边界感#人生感悟#文字的力量#书籍分享 #好书推荐
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悟道One1周前
#口语#英语学习
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我的树洞1周前
Day10/2026.3.12 以前总以为，看见别人的苦难心生涟漪、听到他人的故事便感同身受，便是共情。今天才真正明白，严格来说，这些都只是同情，我此前对二者的边界一直模糊不清。 心理学家罗杰斯这样定义共情：深入走进当事人的内心世界，以对方的眼光与态度去看待世界，同时清醒地知道自己仍是自己。 共情的核心，是暂时放下自我，不急于评判、不急于安慰，全然倾听与换位，真正理解对方的感受与想法。而同情，往往是站在自己的视角，输出自身的情绪与判断，甚至容易过度代入、陷入其中。 二者本质不同： 说“我心疼你，我为你难过”，是同情； 说“我理解你，我懂你的难过”，才是共情。#共情 #每天进步一点点
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头发很多的曹老师2月前
男人眼里的高价值女性，一定是有边界感的，边界感不是我说了什么，而是我会采取什么行动。#女性认知提升 #女性成长 #高段位女人 #女人必看 #男女情感
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绿央（热爱生活版）1周前
先声明：我没有在训任何人哈，我只是说出自己的顾虑，如果你觉得我的顾虑是多余的，我在杞人忧天，你就划走，别管了。另外，如果在我这条视频下面依旧讨论这个问题，我都会删掉哟！#性取向 #唠嗑 #讨论 #嗑cp #云熠
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大冤种捕捉器1年前
恋爱关系中的边界感是什么？ #女性提升 #恋爱技巧 #女性成长 恋爱关系中高开低走的本质是什么？
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蓝海冥想Lale3周前
建立边界、保护自己的能量#边界感
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