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糖糖妈妈🧸ྀི2周前
多吃山药身体好，孩子长身体，我每周都会给孩子做山药蒸鸡蛋，不喜欢吃山药的可以试试像我这样做，把山药磨成泥和鸡蛋搅拌一起做成鸡蛋羹，滑滑嫩嫩哒做法简单又美味#山药蒸鸡蛋 #早餐吃什么 #研磨器 #厨房好物 #炖盅
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瑶爸辅食记1周前
7月龄+宝宝辅食 | 时蔬蒸蛋羹 春天可以多给宝宝安排一些蔬菜，试试把蔬菜做进蛋羹里。今天做个西兰花蛋黄羹，口感嫩滑细腻，清香好吞咽，很多宝宝都会更容易接受，不爱吃蛋黄的宝宝也可以试试。#宝宝鸡蛋羹做法 #鸡蛋羹 #7月龄辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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妍妍辅食日常1月前
#真实经验分享计划 今日解锁：时蔬鸡蛋羹 🥕🥦 金黄的蛋羹像布丁一样嫩滑，加上五彩的时蔬菜，营养满分💯！这个搭配一定要给宝宝试！✅ 嫩滑入口即化，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #鸡蛋羹辅食
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小柯的菜1月前
把胡萝卜倒在鸡蛋里面，出锅就是大人孩子都爱吃的美食#胡萝卜蒸蛋 #蒸蛋羹 #美食教程 #美食分享#家常菜
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甘荣爱美食1月前
3个鸡蛋像我这样做成米其林餐厅的一品松鸡蛋羹 营养美味颜值高 招待客人也有面子#黑松露 #年夜饭#鸡蛋羹 #创意美食
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楠妈家常菜4月前
💯保姆级教程！记住这个比例，你也能蒸出完美布丁口感鸡蛋羹！零失败教程来了！#美食 #鸡蛋羹 #在家做美食 #美食分享#保姆级教程
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ch🌻向朵花🌻麻麻（学做饭）2周前
#跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #懒人美食 #我是美食创作者
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海岸线1周前
与辉同行的银耳和鸡蛋的搭配简直太好喝了！这个银耳出胶超级好！糯叽叽的银耳搭配清爽的酒酿，一口下去超满足！女生那几天一定要试试这款酒酿鸡蛋银耳羹，暖心又暖胃！ #真实生活分享计划 #银耳羹 #鸡蛋银耳羹 #早餐吃什么 #恰巴塔
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施施姐2周前
早餐给孩子做个#开水鸡蛋羹，加点山药泥，口感嫩滑，入口即化！简单营养又美味，又做了两罐牛奶炖蛋，小朋友也超级喜欢#山药蒸蛋#早餐吃什么#我的厨房日记#炖盅
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小K宝的饭堂2月前
第49集 | 七个月的宝宝每天蔬菜鸡蛋不可少，做成这个比豆腐还嫩的时蔬蛋羹，入口即化，营养翻倍#辅食#宝宝辅食#辅食教程#辅食玻璃蒸碗 #宝宝蒸蛋做法
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田惠小号1周前
甜姐姐的纯牛奶鸡蛋羹的制作过程来啦：鸡蛋🥚六个，加入纯牛奶200毫升，盐和花生油一起打散，加入滚开水200毫升，搅拌均匀，蒸箱先预热（没有蒸箱用蒸锅也行），蒸8分钟，焖一会儿，洒上葱花，淋点酱油，就可以开炫了，超级顺滑，宝宝们都爱吃🤩🤩🤩#来过来尝尝这个 #真材实料才能做出好味道 #鸡蛋的神仙吃法 #味道好极了 😍😍😍
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彤妈美食记2周前
和蛋神学来的零失败开水蒸鸡蛋羹做法 ，像果冻一样 Q弹嫩滑，不会做喜欢吃鸡蛋羹的姐妹赶紧学起来#鸡蛋羹 #开水蒸鸡蛋 #小炖盅
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施施姐2周前
孩子们开学了，早餐更不能马虎 做个简单的#开水蒸蛋 加点山药泥，口感鲜嫩，入口即化，简单营养又好吃#鸡蛋羹#山药蒸蛋#炖盅#早餐吃什么
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辉姐的日记1月前
怎么蒸出像镜子一样又滑又嫩的鸡蛋羹…三个鸡蛋一盘春天#做饭小技巧 #抖音美食创作者 #低卡低脂餐 #美食教程 #美食技巧
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熊爸爱做饭1周前
一碗小孩特别喜欢喝的《玉米羹》。 #抖上热门 #1000万粉丝计划 #美食教程 #美食分享 #玉米羹 玉米羹:食材简单，成本低廉、简单易做，大人小孩都喜欢喝，分享给大家，希望点赞收藏哦。
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栗子小厨1周前
鸡蛋羹配上浇汁肉沫，又嫩又滑超好吃。#肉沫蒸蛋 #鸡蛋羹 #开水蒸蛋 #好吃又营养 #美食教程
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兜兜辅食日常1周前
七月龄宝宝的第一口鸡蛋羹，无蛋清版。宝宝蛋黄排敏后就可以吃鸡蛋羹啦，营养美味，做法简单，新手爸妈也能轻松拿捏#宝宝辅食 #辅食教程 #鸡蛋羹 #小月龄辅食 #鸡蛋
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又又生活美食记6天前
孩子们开学了～你就像我这样给他做各种各样的#开水蒸蛋 牛奶炖蛋，QQ弹弹的像果冻一样，口感嫩滑，简单又有营养，姐妹们做起来吧！#山药蒸蛋#牛奶炖蛋#炖盅#研磨器
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小妹养食方1周前
孩子们虽然放假了 但早餐也不能马虎 做个简单的#开水蒸蛋 里面加点山药泥 营养丰富，入口即化 简单又有营养 #山药蒸蛋 #炖盅
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闲不住嘴的熊明1周前
这东西拌点饭也是贼拉爽#鸡蛋羹 #家常菜 #美食
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晓雪生活美食记5天前
姐妹们这个#羊肚菌山药鸡蛋羹、 可以学起来哟，又嫩又滑又鲜，美味又营养、小朋友也很喜欢吃哟！#美食#鸡蛋羹#零失败鸡蛋羹#我的厨房日记
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萱萱妈1周前
原来鸡蛋还能蒸出这么多口味的鸡蛋羹 满足一家人不同口味的需求 里面放点黑芝麻 辣椒面 牛奶 口口留香 简单营养又方便#鸡蛋羹 #多种口味鸡蛋羹一锅出 #水蒸蛋 #开水蒸蛋
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清欢z1月前
家人们，超嫩滑的镜面鸡蛋羹安排！鸡蛋和温水比例1:1.5，搅打均匀过筛去 浮沫，盖个盘子或者保鲜膜扎小孔，水开上锅蒸10分钟左右焖2分钟，出锅淋生抽和香油，嫩滑如布丁，老人小孩都爱吃，零失败巨简单！ 这么简单还学不会吗？#美食教程 #家常美食 #宝宝辅食 #抖音美食创作者 #鸡蛋羹
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里里小厨房1周前
春天孩子涨个，娃的早餐不能马虎#开水蒸蛋 里面加点山药，口感更嫩滑，营养美味。#开水蒸鸡蛋羹#早餐什么#炖蛊#我的厨房日记
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萱萱妈6天前
开水蒸蛋0失败教程 2个鸡蛋不要搅散 加150毫升开水 里面在放点山药泥 外嫩里绵 入口即化 大人小孩都爱吃#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋羹 #山药开水蒸蛋 #研磨器
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琴宝的烟火食光6天前
肉末炖鸡蛋，嫩滑又下饭，简单又治愈 #家常菜 #肉末炖蛋 #下饭菜 #美食分享 #在家做美食
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泽泽辅食记6天前
7月龄宝宝辅食｜西兰花蛋黄羹🥦 细腻嫩滑，补铁又营养 👩‍🦰🍳做法： 1. 西兰花洗净，水开后焯水1-2分钟，捞出过凉。 2. 蛋黄加40ml温开水搅匀，撇掉上面的浮沫。 3. 西兰花剁碎，倒进蛋液里拌匀。 4. 碗上盖保鲜膜，水开上锅，中小火蒸10分钟，关火焖2分钟。 5. 放温就可以给宝宝吃啦。 💡注意事项： ✅ 第一次吃少量尝试，观察过敏和消化情况。 ✅ 西兰花一定要焯水，去草酸更安心。 ✅ 蛋液浮沫一定要撇干净，蒸出来才细腻无蜂窝。 ✅ 1岁以内只吃蛋黄，先不要吃蛋白。 ✅ 一岁内不加盐、不加糖、不放任何调料。 营养又好消化，宝宝超爱吃，快给娃安排上！ #7月龄辅食 #西兰花蛋黄羹 #辅食教程 #添加辅食 #辅食碗
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家有大胃王6天前
肉沫鸡蛋羹｜不吃鸡蛋的小朋友可以试试哦，好吃易消化！#肉沫鸡蛋羹 #宝妈做饭 #美食分享
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晶晶食养记5天前
零失败教程：2个鸡蛋十1 50 毫升开水 倒开水后再搅拌 水开后上锅蒸1 2分钟即可 快捷又营养的早餐，家人们快做起来 #美味营养 #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹
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沫沫小厨记5天前
早上来一碗超简单的牛奶炖蛋，奶香浓郁又嫩滑，超好吃！早餐不知道吃什么的，可以试试哦。#牛奶炖蛋#牛奶蒸鸡蛋羹#鸡蛋羹#甜品#小炖盅
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熙妈爱食养6天前
春天天气干燥，喝水不解渴，可以多喝这碗鸡蛋藕粉羹，早上来一碗，暖呼又滋润#食养#养生#纯藕粉#鸡蛋藕粉羹#喝出好气色
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晓星食养日记2周前
孩子开学了，早餐不知道吃什么，可以做这个#开水蒸蛋 ，今天加了点山药泥，口感嫩滑，入口即化，简单又营养。#山药蒸蛋 #早餐 #美食教程 #炖盅
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琴子食养方1周前
早餐给孩子做这个#山药蒸蛋 ，做法简单又营养 #早餐 #美食教程 #炖盅
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蓝蓝本蓝（辅食中）5天前
#小月龄辅食 辅食里的小人参｜胡萝卜鸡蛋羹 软嫩无颗粒，好消化不上火 护眼又补铁，做法简单，零失败#宝宝辅食 #鸡蛋羹 #辅食 #辅食教程
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糖果爱做饭6天前
开水蒸鸡蛋，简单易做。两个鸡蛋➕120毫升的开水，早餐快速又营养。#开水蒸鸡蛋 #早餐 #炖盅 #蒸鸡蛋羹
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肉肉3周前
马上开学了，早餐不知道吃什么，试试这个#开水蒸蛋 ，做法简单，加了山药更营养！像果冻一样QQ弹弹， 还不会做鸡蛋羹的姐妹学赶紧起来吧…#鸡蛋羹#小炖盅#研磨器 #鸡蛋的神仙吃法
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春华食养有方1周前
早上口干口苦哪哪都干的早上做一锅全家吃#鸡蛋藕粉羹 #食养 #养生 #春天吃什么
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米粒的食养日记6天前
#朱雀汤 鸡蛋这样吃更有性价比 用老一辈智慧的方法吃早餐 坚持 早上喝一碗热乎乎的很舒服 #营养早餐 #喝出好气色 #银耳羮#美谷季有机银耳
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朱朱古法6天前
开水蒸蛋0失败，又香又嫩，QQ弹弹像果冻一样嫩滑，加了秋葵像星星一样漂亮！美味又营养！#早餐 #开水蒸蛋 #秋葵蒸蛋#鸡蛋羹 #炖盅
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芳姐的食养记1周前
小朋友爱吃的肉末鸡蛋，一口下去，QQ弹弹营养又美味#开水蒸蛋#肉末鸡蛋羹#美食教程#炖盅美食
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果妈顺时食养6天前
春天天气干燥，喝水不解渴。日常可以来一碗藕粉鸡蛋羹，喝完感觉一整天都很滋润。早晨煮一锅，全家一起喝，#纯藕粉#喝出好气色#食养#鸡蛋藕粉羹#食疗小妙招
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我的养生厨房日记8862周前
开水蒸山药泥鸡蛋羹，滑滑嫩嫩像果冻一样，营养又好吃，做法还简单，新手小白也可以直接抄作业#鸡蛋羹 #开水蒸鸡蛋#研磨器 #小炖盅
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晓雪生活美食记1周前
姐妹们这个#山药鸡蛋羹 可以学起来哟，又嫩又滑又鲜，美味又营养，小朋友也很喜欢吃哟！#美食#鸡蛋羹#零失败鸡蛋羹#我的厨房日记
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盛妈妈5天前
吃了几十年蛋汤才知道正确的做法，蛋汤光滑水嫩，上面再铺上一层肉沫，非常下饭#蛋羹 #肉沫蒸蛋 #开水蒸鸡蛋羹
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巧手小厨娘2周前
马上开学了，分享0失败的鸡蛋羹方法，鸡蛋和水的比例是关键！ #开水蒸蛋 #瓦罐鸡蛋糕 #鸡蛋羹 #早餐
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好孕徐徐道来6天前
孩子瘦弱不长个，教你7种鸡蛋羹的黄金组合#孩子#长高#健康科普#抖出健康知识宝藏
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叮当美食记5天前
今天又做了小朋友爱吃的#虾仁鸡蛋羹 这样做的鸡蛋羹嫩嫩滑滑，鲜香味美#开水蒸蛋#鸡蛋#我的厨房日记
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天天爱养生1月前
鸡蛋和开水比例 1:1.5，边倒开水边搅匀， 撇掉浮沫，上锅小火蒸， 出锅滑嫩像豆腐脑，孩子超爱吃#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹 #美食教程#炖盅
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夏天同学的日常6天前
#韩式鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 鸡蛋别再水煮了！做成砂锅鸡蛋煲巨香
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一碗香香饭1周前
滑滑嫩嫩的鸡蛋羹像果冻布丁一样好吃#鸡蛋羹 #蒸鸡蛋羹 #美食 #在家做美食 #家常菜
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4宝麻麻的厨房日记1周前
简单蒸一碗菠菜鸡蛋羹，补铁又补维生素，软滑细腻，好吃又健康#用这一口代表春天 #早餐吃什么 #菠菜鸡蛋羹 #宝宝辅食 #炖盅美食
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4宝麻麻的厨房日记6天前
春天孩子正是长身体的时候，每天蔬菜和鸡蛋都不能少，试试这个菠菜蒸蛋，入口即化！#宝宝补铁 #菠菜鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #炖盅美食
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厨师小姐5天前
这是我家孩子最爱吃的肉末鸡蛋羹 ，简单营养又下饭，每次做孩子都抢着吃。#肉末鸡蛋羹 #下饭菜 #美食教程 #家常菜
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其姐养食记5天前
早餐吃蒸蛋羹，加点山药泥，口感更嫩滑#鸡蛋羹 #美食
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珍姐厨房1周前
开春干燥，补充津液，一定要多煮这碗羹来吃，滋润又养胃#食养#藕粉鸡蛋羹#纯藕粉
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贝宝辅食记1周前
七个月宝宝正是长身体的时候，每天鸡蛋和蔬菜都不能少，做成这样的时蔬蛋黄羹，嫩滑可口宝宝超爱吃#小月龄辅食#辅食教程#宝宝辅食#蒸蛋 #辅食
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晓雯美食记1周前
早餐给孩子做开水蒸蛋，可以加点山药泥，滑滑嫩嫩像布丁一样，营养又好吃，不会做鸡蛋羹的姐妹赶紧学起来#零失败开水蒸蛋#研磨器 #小炖盅#山药鸡蛋羹做法
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薇姐厨房1周前
玉米羹，香甜软糯超好喝，做法和食材都很简单#玉米羹#家常汤#玉米羹鸡蛋汤
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萌妈养生日记6天前
姐妹们这个#虾仁鸡蛋羹 可以学起来哟，又嫩又滑又鲜，美味又营养，家里来客人端上桌特别有面子，也是餐桌上的一道美食，好吃还上档次，小朋友也很喜欢吃哟！#美食#鸡蛋羹#零失败鸡蛋羹#我的厨房日记
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豆豆顺时而养5天前
春天干燥，用鸡蛋做一碗滋润的液体黄金羹，做法简单，顺滑又好喝，全家人一起喝！#纯藕粉#鸡蛋藕粉羹#食养#女性养生#喝出好起色
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