您是不是在找：

真善美食家2月前
8.4w人看过的贾冰同款豆角焖面教程他终于来了！ 做法超级简单，0基础小白也能做，最主要的是他不会糊底！#青年创作者成长计划 #现在就出发 #豆角焖面 #一人食记 #大学生
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2941
酣眠图图1月前
0基础厨房小白挑战在英国做年夜饭——贵州辣子鸡+海带炖鸡汤 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的春节vlog #2026我的新春vlog #热气腾腾中国年 #抖音新春联欢会
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞868
元姐的厨房5天前
新手也能做！纸杯蛋糕天花板✨ 不开裂不塌陷的秘密 ✅ 厨房小白也能轻松拿捏，装饰上水果就可以开吃或者售卖了 #纸杯蛋糕 #新手烘焙 #自制蛋糕 #下午茶甜品#美食制作过程
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
史提芬周1周前
纯厨房新手小白保姆级炖鸡汤教学，0基础0翻车，全程手把手 给妈妈的鸡汤 融合前几期焯水技巧，从红烧过渡刀清炖。 看完这期，所有清炖系直接拿捏核心 小白变大厨第5道 —— 清炖鸡汤全程教学 从什么是清炖、怎么选鸡斩鸡、调味配料如何抉择 多年炖汤心法，和盘托出 一步一原理，全程小白视角。#小白学做菜#妇女节 #抖音美食教程#炖鸡汤 #清炖鸡汤
00:00 / 09:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5666
田同学4月前
零基础学做饭真的非常简单 比方说这个青椒肉丝，新手小白基本上都能够学会，掌握好肉丝的腌制手法，轻松复刻下饭菜#青椒肉丝 #厨房小白 #厨房新手 #学做饭
00:00 / 08:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
科普万物5天前
0基础也能学会的切菜方式，简单实用，新手小白一学就会！#切菜 #切菜小技巧 #生活小妙招 #厨房
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1548
史提芬周5天前
饭店级脆爽酸辣土豆丝保姆级教学，料头启蒙+大量厨房基础 家庭炒菜总出很多水必看。料头炝锅启蒙必看。以炒土豆丝为案例，教学大量厨房基础知识 。也是土豆丝保姆级教程。教你炒出饭店级脆爽不黏的土豆丝，选土豆、擦丝、洗泡的细节和锅温控制的关键全拆明白，还有厨房硬核基础--炒菜一个味怎么办？料头基本原理，发散用法等。炝锅、倒炝锅的门道讲透，学会这些，不光土豆丝炒得好，其他素菜也能举一反三，厨房小白也能轻松上手。#炒土豆丝 #家常菜教学 #美食教程 #厨房小白 #下饭菜
00:00 / 07:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9080
沐沐的家6月前
0基础也能学会的切菜方法，简单快速实用，一看就会！#切菜 #切菜小技巧 #蔬菜正确切法 #生活实用小妙招 #备菜
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Lulu1周前
“0基础也能做！5分钟搞定金黄蛋卷🍳 懒人早餐必备！食材简单，步骤超详细，手残党也能秒变大厨！快@你那个总说不会做饭的闺蜜一起来学～”#跟着抖音做美食 #懒人烘焙 #鸡蛋的神仙吃法 #自制美食 #豆包
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
阿楚不会做菜（努力学习版）🍳5天前
阿楚的厨艺进修日记📝｜零基础学做菜，第二集，葱花煎蛋！算成功了吗？为什么这么多泡泡？😂在线等，挺急的！#葱花煎蛋 #厨房小白 #家常菜 #零基础学做菜
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Lulu5天前
🔥【3分甜红烧肉 | 新手也能拿捏的家常硬菜美学】#健康红烧肉 #红烧肉#做饭小技巧 #家常菜 #厨房小白
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
芋泥紫米周7月前
会贴面膜就会炒米线，快来学呀#炒米线#云南 #美食 #过家家 #土豆丝 0基础厨房小白一看就会，必吃榜之炒米线
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
厨房戏精兰花刀1周前
0基础也能做出饭店味道，不油炸的宫保鸡丁 #美食教程 #搞笑厨房 #抖音美食创作人 #宫保鸡丁
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
记得焖饭6月前
#抖音美食推荐官上热门 #抖音美食创作者 #抖音美食制作
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
杨茜茜呀7月前
跟着主母邪修做饭举一反三，三种食材一分钟做出巨好吃的花生酥！ 厨房小白也是0食材！#邪修做饭有多简单 #花生酥 #微波炉美食 #懒人美食 #自制零食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5611
史提芬周1周前
纯厨房新手小白保姆级蛋炒饭教学，0基础0翻车，全程手把手 融合前几期润锅，煎蛋技巧，本视频需第一期作为基础。不然粘锅翻车 本期介绍三种蛋炒饭的方式 讲解了蛋炒饭的不翻车的三要素 小白变大厨第六道 —— 蛋炒饭全程教学 如何将米饭炒制粒粒分明 一步一原理，全程手把手教学 #小白学做菜#抖音美食教程#蛋炒饭 #蛋炒饭教学 #黄金蛋炒饭
00:00 / 07:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2067
爱厨房的小智10月前
厨房新手小白 万全防护措施，宁可“小题大做”，不能崩上一点儿……粉丝群已建，宝宝们记得进群哈#厨房小白 #跟着小智学做菜 #胎教级厨房新手小白教程 #从零开始学做饭 #厨房新手必备
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
真真小厨房2周前
真·零基础蛋炒饭｜连食材都不认识也能学会 写给第一次进厨房、不知道先放油、怕做错的你： 我拆得超级细，像教小朋友一样耐心。 不用天赋、不用技巧、不用好看 热乎一碗，就是对自己最好的温柔🌱 先认食材：米饭、鸡蛋、葱 ✅ 先认工具：锅、铲子、碗 ✅ 黄金口诀：炒菜一定要先放油 ✅ 全程小火，不烫手、不危险 ✅ 做错、结块、炒老了 = 照样好吃 #美食 #美食教程 #零基础学做饭 #蛋炒饭 #小白学做饭
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
牛奶糖（开学中）1月前
0基础小白炒面过程#做饭 #新手做饭
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
家豪家语的饭饭4月前
0基础厨艺的快手早餐参考 分享给厨房小白0基础都好吃😋 15分钟蛋白质蔬菜粗粮搞定🤝 #快手早餐 #早餐吃什么 分享给大家#天津陪读妈妈 #抖音美食创作者 #美食记录美好生活
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
饿住3月前
简单的早餐搭配！厨房零基础小白也可以轻松拿捏 #懒人美食 #懒人必备 #做饭给你吃 #种草 #懒人早餐拯救计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
胡哥的饭桌4月前
0基础也能学会的家庭切菜方法，一看就会！ 水果肉食蔬菜都有，一学不废。#创作者流量扶持计划 #美食制作分享 #在家做美食 #vlog日常 #原创视频
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1071
嘉贝创意面点10月前
无糖无油杂粮全麦馒头，一次成功的配方 减脂期嘴馋又怕胖？挖到宝了！！这个杂粮全麦馒头配方，零糖零油还巨松软 越嚼越香，关键是0翻车！厨房小白也能轻松拿捏！！#零基础教学 #新中式馒头 #面食教程
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
述轩的一天4月前
小白从0到1 如何搭建一个能做饭的厨房 #厨房 #好物分享 #极简 #做饭小白 #做饭
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
琳姐私房肉燕6天前
厨房小白也能秒变厨神🤩 做好这三点，私房轻松拿捏，#私房#私房自媒体#短视频自媒体
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
家豪家语的饭饭6月前
好好吃饭照顾好自己哦。特别适合0基础厨房小白，随便这么扔电饭锅里都是鲜美无比好吃😋#菌菇 #菌菇饭 #谁懂啊真的很好吃 #天津陪读妈妈 #美食记录美好生活
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
实习小食光1年前
厨房小白—下饭菜—蚂蚁上树 #我的厨房日记 #美食教程 #厨房小白 #下饭菜家常菜 小食光陪伴你们的小时光， 0基础厨房小白的美食探索之路！
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小懒学做饭1周前
0失败懒人蒸蛋，厨房小白也能轻松搞定！ 周末别点外卖啦！！ 水蒸蛋安排上！只一招儿，拒绝蜂窝煤！新手也能轻松搞定巨巨巨～嫩滑的水蒸蛋，纹理像镜面一样干净，Q弹爽滑。0失败，大家都来试试吧#真实生活分享计划 #美食 #水蒸蛋 #快手菜 #厨房小白
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
真真小厨房1周前
不用颠锅、不用技巧、不翻车，第一次做西红柿炒鸡蛋也能超成功～ #我的美食分享 #创作者中心 #创作灵感 1分钟学会！零失败西红柿炒鸡蛋#美食 #美食教程
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
记得焖饭6月前
#抖音美食创作者 #抖音美食教程 #夜宵吃什么 #我是美食创作者
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1619
焦糖玛奇朵8月前
微波炉版红糖枣糕，零基础厨房小白也能轻松拿捏，超级简单，省时省力还好吃。 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #微波炉枣糕#强烈推荐 #在家做美食 @DOU+上热门
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小冰知识2月前
0基础也能学会的切菜方法，简单实用，一看就会！#切菜 #切菜小技巧 #刀工 #厨房
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1211
腮红多来点7月前
0基础新手7min淡妆跟练！巨详细巨简单！！ #新手化妆教程 #淡妆 #妆容教程 #变美小技巧 #潮妆研究所
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小白要变强（零基础学习烘焙）4月前
厨房小白自学烘焙第六天～今天解锁小泡芙#我的厨房日记 #vlog日常 #零基础学烘焙
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
纥奚.2月前
🐶0基础极品饭灵根狗蛋做饭第一天 #厨房小白 #狗蛋日记 #日常做饭 #vlog日常 #抖音美食创作者
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
记得焖饭5月前
#抖音创造者中心 #抖音美食教程 #美食推存官 大家都试试 好吃好做超下饭
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
🍊桔子不吃橘子1周前
老公怕我俩在家会挨饿，教我做了一道灵魂煲仔饭…小意思，搞！#煲仔饭制作 #煲仔饭 #煲仔饭酱汁 #家庭美食时光 #永泰
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
记得焖饭5月前
#抖音美食教程 #晚饭吃什么
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
争争争口气（做饭版）2月前
0基础也可以做美味的土豆鸡块五花肉 #做饭 #美食 #土豆 #厨房小白 #吃饭
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
记得焖饭6月前
#抖音美食创作者 #今天吃什么 #晚饭吃什么
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
史提芬周3周前
保姆级白灼菜心深度教学 0基础0翻车教学 一次通关 本视频是小白成大厨的第三期训练菜品白灼菜心。视频从焯水火候到成品配色等等多方面手把手教学。并涵盖了大量厨房基础知识以及常识小技巧。吃透视频包学会，并且你会学到很多很多厨房经验。小白打基础必看。不速成不加滤镜只讲硬道理#家常菜#厨房知识#零基础学做菜#白灼菜心#美食教程#焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4503
咕噜大王👑1周前
挑战100道不重样美食#厨房小白 #在家学做菜 #厨房日记
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
是533吖1周前
食材简单，做法简单，烹饪时间短，太适合厨房小白了，还下饭，快去做#糖醋荷包蛋 #广西美食
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
田同学5月前
零基础学做饭真的非常简单 就比方说这个酸辣土豆丝，掌握好食材的特点，利用好你也能够炒出饭店的味道#厨房小白 #酸辣土豆丝 #厨房新手 #学习做饭
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
大当家和二当家1周前
零基础一看就会做的大白馒头，家常食材，步骤简单，好看又好吃 #抖音厨房 #动手自己做美食 #馒头 #教程 #零基础
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
沈阳手工辅食教学培训（开店9年）1周前
零基础厨房小白，能学会手工辅食吗？#手工辅食 #儿童餐厅 #辅食培训 #辅食教学 #宝宝辅食
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
田同学5月前
零基础新手学做饭 不管你是冻番茄，还是滑蛋，炸蛋，掌握底层关键，怎么炒都好吃#美食教程 #厨房小白 #新手学做饭 #番茄炒蛋
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
粥太烫啦1周前
今天来教大家一道厨房小白也可以搞定的美味意面#来自欧洲的红金#欧洲红金番茄食光
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6003
杨小康的晚饭6天前
零失败黄金蛋炒饭，米饭不粘不散，香到舔盘#美食制作 #家常菜做法 #厨房日记 #蛋炒饭技巧
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
记得焖饭6月前
#抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #口水鸡
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
草莓酱吖1周前
10分钟就能搞定的低卡焖菜一锅出，超级简单方便#减脂餐#低脂低卡#生活化减脂#一锅出#三四钢雪平锅
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5863
田同学4月前
零基础新手学做饭 不管你是冻番茄，还是滑蛋，炸蛋，掌握底层关键，怎么炒都好吃#美食教程 #厨房小白 #新手学做饭 #番茄炒蛋
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
：：：1月前
50粉丝干5万粉丝活系列！ 这周末做了素烧萝卜！ 再上一周就回家！ #素烧萝卜 #独居女孩的生活 #infj
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
记得焖饭5月前
酸酸辣辣炒鸡开胃#抖音美食教程 #晚饭吃什么
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
记得焖饭6月前
#抖音美食制作 #晚饭吃什么
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
翻书吃饭的阿菜～2月前
🔥小白年夜饭逆袭！入股阿菜不亏～ 0基础学做菜+剪辑，学废扣1，没会补教程！ #年夜饭硬菜 #厨房小白 #抖音视频创作者
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
几木儿10月前
超快说小白也能学会的满分三杯鸡 #好好吃饭大赛 今天的视频一点也不水，诚意满满，时间稍长，但请大家耐心看完，重磅嘉宾回归！ 请在评论区留下鼓励队友的话语，谢谢大家！！！ 带厨房小白0基础做出的满分三杯鸡！ #搞笑日常#vlog日常#情侣日常 #美食教程
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
零基础小白学做饭3月前
厨房小白学做饭【烩饼】#厨房新物种诞生记 锅：没炸、厨房：还在、我：活着、菜：能吃 #做饭 #新手小白 #学做饭的第一天 #做饭教程
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
瓦斯💥瓦斯2月前
一人做饭 全家挨饿 | 零基础之鱼香美蛙 #日常vlog #厨房 #厨房小白 #零基础 #学做饭
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
@吉吉科普3月前
0基础也能学会厨房那些技巧，让你省时又省力#生活小妙招 #生活小技巧 #邪修大法 #小妙招大作用 #生活
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞632
小白要变强（零基础学习烘焙）4月前
厨房小白自学烘焙的第二天～#vlog日常 #零基础学烘焙
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
爱吃的小汶子🦋11月前
低成本，0基础做牛奶玉米汁，厨房小白一次就能成功！#玉米汁 #孩子爱吃的美食 #动手自己做美食 #记录生活 #厨房里的欢乐时光
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
卓拉家的光🏠3月前
厨房墙面改造避坑｜新手零翻车技巧 #厨房改造 #厨房装修 #旧房改造 #低成本装修 #极繁主义
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2449
大壮-教你瓷砖橱柜技术2周前
0基础橱柜小白，用全瓷橱柜五步法，5天也能成为高手#小成本创业 #赚钱项目 #全瓷橱柜教学 #真实生活分享计划 #创业日记
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞14

简介:

您在查找“0基础厨房小白”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-17 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: