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颜小厨做菜
3周前
为什么你在做的番茄炒蛋不够好吃 因为你只知道先后顺序,没有掌握住灵魂的调味#西红柿炒鸡蛋 #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #番茄炒蛋
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胡闹小厨房
10月前
新手村料理!西红柿炒蛋零失败攻略,健康低脂从切到炒 番茄炒蛋制作教程 食材:番茄200g(去蒂切丁)、鸡蛋3枚(150g)、小葱10g、花生油8g、盐3g、糖3g 步骤: 1. 番茄顶部划十字刀,明火炙烤至表皮裂开后剥除外皮。纵向切8等分后横断为16块,改刀成1.5cm见方小丁。 2. 鸡蛋充分打散,葱白与葱花分离备用。 3. 热锅至微烟状态,注入5g花生油润锅后关火,待锅温降至160℃左右倒入蛋液,中小火煎至底部定型后推炒成块,盛出备用。 4. 补3g花生油,爆香葱白后下番茄丁,中火翻炒40秒至出沙,加盐、糖调味。 5. 回锅鸡蛋翻炒均匀,撒葱花装盘。 热量说明:整道菜327大卡(2人份,人均163大卡),全程操作约10分钟。关键点:热锅凉油法确保鸡蛋不粘,番茄去皮提升口感细腻度,糖盐1:1配比平衡酸甜。 #万物皆可种草搜 #番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #美食攻略 #鸡蛋的神仙吃法 @DOU+小助手
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夏树静子
10月前
#西红柿炒蛋 #做个美美的小公主 ,劳动快乐(ᵕ—ᴗ—)
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李家奶奶80 +
6天前
家常菜入门从西红柿炒鸡蛋开始,营养好吃又好学#家常菜#鸡蛋
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小燕子的厨房
1周前
下饭神菜!拉丝番茄炒蛋!#美食教程 #番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #拉丝番茄炒蛋
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只看丑的
2周前
好吃又简单的西红柿炒蛋,最爱做这个菜了#番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #美食教程
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成大林(教男朋友做饭)
2天前
谁懂啊~超满足!一口下去满满汤汁的拉丝番茄炒蛋,你们一定要去试一试!#鸡蛋的神仙吃法 #西红柿炒鸡蛋 #美食教程#美食
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莹姐家常菜
1周前
番茄炒蛋最简单的做法,酸甜入味、超下饭, 厨房小白一看就会,百吃不厌! #番茄炒蛋 #家常菜 #下饭菜 #简单美食 #美食教程
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路寒
7月前
番茄炒蛋想做得好吃看这一个视频就够了 #在家做美食 #大厨养成记 #西红柿炒鸡蛋 #番茄炒蛋 #这个真的太好吃了
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吃货大魔王
9月前
西红柿炒蛋的保姆级教程来咯!拌饭拌面都好吃#夏日下饭菜get #美食分享 #给你做饭也是一种幸福 #抖音美食推荐官
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香的嘞
9月前
从小吃到大的西红柿炒鸡蛋 黏糊拉丝的番茄炒蛋拌米拌面都好吃 #好好吃饭大赛 #夏日下饭菜get #小满适合吃什么 #夏天的味道在抖音 #西红柿炒鸡蛋
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红莉《涨粉中》
2天前
人间烟火气,最抚凡人心。 日落而归,烟火入胃。 今天的晚餐,没有山珍海味,却是最踏实的幸福。 金黄拉丝的番茄炒蛋是刻在骨子里的家 常味道;翠绿的油麦菜,清爽解腻。 看着这一桌热气腾腾、才明白生活最好的解药,你今晚吃什么了 #家常便饭 #治愈系美食 #美食教程 #创作者伙伴计划
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美食博主养成记
1周前
以后想吃西红柿炒蛋你就像我这样做,酸甜可口特别下饭#西红柿炒鸡蛋 #美食教程 #番茄炒蛋 #美食小技巧 #自制美食
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小火慢炖
1月前
这样炒出来的番茄鸡蛋特别入味好吃,不学一下太可惜了 #美食 #美食教程 #美食分享 #家常美食教程 #番茄炒鸡蛋 @抖音小助手
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小悦小悦🍉
1月前
香晕了#番茄炒鸡蛋
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皮小仙
2周前
#马蹄番茄 #马蹄番茄炒蛋#潮汕经典做法 有没有你的童年味道🥰反正小时候我妈就是这样炒的。马蹄番茄炒鸡蛋#种草视频 #晒出你们觉得很香的美食
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亮仔要努力(家常菜)
3天前
邪修版 甜辣口 超级下饭的 番茄炒鸡蛋 保姆级《番茄炒鸡蛋》第一视角制作过程#西红柿炒鸡蛋 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作人
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夏天summer
4月前
饭店里会拉丝的番茄炒蛋,黏黏糊糊的口感谁懂啊,一口下去,真真的番茄炒蛋天花板级别#西红柿炒鸡蛋 #拉丝番茄鸡蛋 #下饭菜 #美食教程 #懒人美食
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乔乔美食
9月前
#番茄炒蛋做法 #西红柿炒蛋怎么做 #美食教程 #美食推荐 #美食 蛋炒西红柿
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@热菜热饭
1周前
#美食教程 番茄炒蛋,健康又好吃,关注@@热菜热饭 每天分享一道美食
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黑厨不黑
11月前
一道西红柿炒蛋 把我脸都整绿了😄#美食教程 #西红柿炒鸡蛋 #抖音美食推荐官 #家常菜
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元宝家常菜
1周前
这样的番茄炒蛋你喜欢吗?#番茄炒蛋 #家常菜 #美食 #美食教程 #美食分享
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芝麻开萌
3天前
自己做的番茄炒蛋#日常 #番茄炒蛋 #家常菜 #亲子 #我的厨房日记
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陈二妹的厨房日记
1周前
西红柿炒鸡蛋看着简单,但很多人炒出来,要么不出痧,要么不好吃,今天我就把五星级大酒店的做法分享给大家#美食 #家常菜
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做饭Mr王
2天前
有手就会做的国民神菜~#西红柿炒鸡蛋 #家常菜教程 #下饭菜 #我的厨房日记 #美食教程
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七哥民间菜生活号
4天前
会拉丝的番茄炒蛋,你们吃过没得,像我这样做,毛干饭都要胀三碗!#拉丝番茄炒蛋 #番茄炒鸡蛋 #番茄炒蛋 #我的乡村生活
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小婷烹饪屋🍳
2天前
第三集|番茄炒鸡蛋要想炒出来好吃,选材和做法真的很重要!!! #抖音美食创作人#香迷糊了 #日常做饭
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兜爸的厨房日记
3天前
西红柿炒鸡蛋,超简单特下饭,小孩的最爱,#美食#做饭#番茄炒蛋@抖音小助手
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华姐爱做饭
2天前
拉丝的番茄炒鸡蛋颜色红润,番茄味浓,每根蛋丝都裹着浓浓的番茄味,拌饭超好吃,赶快试试#家常菜 #谁懂这一口的好吃程度 #美食分享 #跟着抖音学做菜 #厨房日记每日分享
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果妈咪
3天前
番茄炒蛋零失败做法, 嫩滑入味,拌饭超香。 厨房小白也能一次成功, 好好吃饭,认真生活#新手厨房 #零失败家常菜 #番茄炒蛋
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@举个例子
5天前
家常菜,番茄炒鸡蛋#美食教程 #烹饪#家常菜顶级期刊
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香香美食记
1周前
今天教你们做番茄炒蛋正确做法,先把番茄洗净切块,鸡蛋加少许盐和清水打散,热锅多倒些油,油热后倒入蛋液,炒到定型就盛出来,锅里留底油,下番茄大火翻炒,加少许盐和糖调味,炒出浓郁汤汁后再把鸡蛋倒回锅里,快速翻匀,让鸡蛋充分裹上番茄的汤汁,这道菜酸甜开胃,配米饭能多吃两碗,喜欢的朋友可以试试。 #家常菜 #番茄炒蛋 #下饭菜 #家常菜谱 #美食教程
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- 小莫子食记🐯2026🍚
2天前
超下饭的番茄炒蛋🍅🥚🔥谁说番茄炒蛋简单?做好这一步,鸡蛋比肉还香! #番茄炒蛋 #家常菜 #下饭菜 #我的厨房日记
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晓萍爱做饭
6天前
又到了吃普罗旺斯的季节,皮薄多汁一口吃到童年的味道,不管是生吃还是做菜或者凉拌都太好吃了#普罗旺斯 #番茄炒鸡蛋
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哒哒壮
3天前
家里吃的番茄炒鸡蛋你真的做明白了吗?#晒出你们觉得很香的美食 #江西南昌
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淑芬的家常
7月前
西红柿炒鸡蛋,好吃又下饭!#家常菜 #下饭菜 #做法简单又营养 #好吃到停不下来 #西红柿炒鸡蛋
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杨小康的晚饭
4天前
番茄炒蛋,掌握一个关键,怎么搭配都炒的好吃不管你炸蛋滑蛋,还是冷冻西红柿先切西红柿,掌握一个关键,怎么炒都好吃不翻车#美食 #美食教程 #番茄炒蛋 #跟着小杨学做菜
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二狗哥爱做饭
5天前
番茄炒蛋的教程#美食趣胃计划 #美食教程
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夏大厨炒鸡(陈伟胜)
5天前
西红柿炒鸡蛋 越简单越难#蚌埠怀远 #夏大厨炒鸡 #家常菜教程 #怀远
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summer~
3天前
#西红柿炒鸡蛋 还是那个时刻怀念的味道,夏先生的西红柿炒鸡蛋。😂#地方特色小吃
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西兰花
3天前
国民下饭菜|番茄炒鸡蛋 番茄炒鸡蛋是不是大家学会做饭的第一道菜呢?你们的做法又是怎么样的呀?我这个应该算是老广做法吧,是真的很好吃呢! #抖音年味争霸赛 #西红柿炒鸡蛋 #跟着抖音做美食 #下饭神器 #热门饭菜
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默忘我
2天前
家常菜第1道:简单又下饭,新手也会 番茄炒鸡蛋,最简单的家常菜,好吃又下饭,大人孩子都爱吃~#家常菜 #番茄炒鸡蛋 #美食教程 #下饭菜 #家常美食
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乐驰
3天前
这样的番茄炒蛋真的是下饭神菜,西红柿和鸡蛋组合的最好吃的做法#美食教程 #番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #家常美食 #跟着抖音做美食
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雷燕
4天前
#西红柿炒鸡蛋 #跟小沙学做菜
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小阮的随拍
6天前
今天吃西红柿炒鸡蛋 #西红柿炒鸡蛋 #美食分享 #我的乡村生活 #好吃的美食 #番茄种植 简简单单又是一餐,番茄炒鸡蛋好吃又美味!快做起来吧!
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阳阳妈妈
3天前
别再说西红柿炒鸡蛋难做了! 鸡蛋滑嫩,番茄出沙, 酸甜又入味,巨下饭! 就这简单几步, 米饭直接干两碗! 家常万能菜,谁做都好吃~#西红柿炒鸡蛋 #美食制作分享 #家常菜 #抖音美食创作者
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杨小厨家常菜
1周前
番茄炒蛋,怎么搭配都好吃,酸甜可口,新手小白零失败,#美食#番茄炒蛋#美食教程#西红柿炒鸡蛋#家常菜
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海棠花未眠
3天前
#如何制作番茄炒蛋
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小厨慧慧
2天前
番茄炒蛋先炒啥?90%的人都做错了#番茄炒鸡蛋 #家常菜 #快手菜 #懒人美食 #下饭菜 @DOU+上热门
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萱宝的饭桌
3天前
立春后我每周都会给小朋友做这道番茄鸡蛋炒牛肉,鲜香浓郁,营养满满,拌米饭小朋友可喜欢吃了。
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熟了就是天花板
5天前
最简单的番茄炒蛋,好吃下饭,健康又实惠#家常菜 #家常美食 #家常菜教程 #家常小炒 #简单美食
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阿斌爱做菜
6月前
我相信没有人能拒绝这一盘番茄炒鸡蛋特别滑嫩下饭。#番茄炒鸡蛋#番茄炒鸡蛋盖浇饭#真的很summer #有人给你做饭是幸福的一种#下饭菜
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潮人丸仔妹呀
1周前
蕃茄炒鸡蛋按我这个顺序做,蕃茄酸甜,鸡蛋嫩滑,真好吃#美食 #番茄炒蛋 #家常菜 #潮汕美食 #厨房
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小张爱美食
2天前
第八期|西红柿炒蛋,味道还不错哟,喜欢吃酸甜口的#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #做饭小技巧 #自制减肥餐
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qzy13985727192
3天前
番茄炒鸡蛋,起锅的时候别忘了放葱花#我在贵州等你 #黔中小飞鸡 #避暑度假到贵州
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Grace 的小厨房
4天前
#Grace的小厨房 #美食分享 #潮州菜 #荷兰豆#番茄炒鸡蛋
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美食张德帅
4天前
#美食 #人间烟火 #美食vlog #家常菜 大家好呀,今天做人人都会且超下饭的一道家常美食,番茄炒蛋 食材 - 番茄 2个 - 鸡蛋 3~4个 - 盐、糖少许 - 葱花(可选) - 食用油 步骤 1. 处理食材 番茄切块,鸡蛋打入碗中加少许盐搅匀。 2. 先炒鸡蛋 锅中多放一点油,油热倒入蛋液,炒至定型蓬松,盛出备用。 3. 炒番茄出汁 锅中留底油,下番茄中火翻炒,加一小勺糖提鲜,炒到番茄变软出沙出汁。 4. 混合调味 倒入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可出锅,撒点葱花更香。 小技巧 - 喜欢汤汁多拌饭:番茄可以多炒一会儿,加点清水。
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斌哥大碗说
3天前
番茄炒蛋 15分钟搞掂!酸甜爆汁的番茄炒蛋,可以连吃三碗饭!#番茄炒蛋 #炒菜分享#抖音年味争霸赛 #随时随地标记一下
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住在烟火里的阿满
3天前
10秒搞定番茄炒蛋,简单又下饭~#家常菜#快手菜#厨房日常
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海棠花未眠
3天前
#番茄鸡蛋做法
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最新发布时间:2026-03-17 06:49
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