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清柠4天前
谢征为长玉刮痧驱寒#逐玉 #谢征 #张凌赫 #田曦薇
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就爱吃香菜2月前
元旦收假回家，感冒了就刮这4个穴位很舒服 放假回来居然感冒了😷，难受了两天～ 冬天感冒大多都是寒气入体，寒气最容易进入我们身体的第一个穴位就是大椎穴，所以冬天一定要把脖子保护好了姐妹们，尤其刮大风变天的时候，趁你抵抗力弱的时候他就来了，分享4个穴位，感冒了去刮刮，很舒服，鼻塞头痛跑的远远的#居家锻炼#刮痧 #按摩 #穴位养生 #体态改善
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梓甜馆长4天前
刮痧名场面，长玉跳下悬崖生死未卜，海东青带言正找到了她，长玉邪寒入体，言正亲自为她刮痧治疗！ #逐玉
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睡不醒大王4天前
所有人立刻停下感受这段刮痧！ #逐玉 #张凌赫谢征 #田曦薇樊长玉
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香香大王4天前
鬼知道这段我看了多少遍罒ω罒#演技炸裂 #逐玉 #樊长玉 #谢征 #谢征帮逐玉刮痧 @DOU+小助手
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小新追剧4天前
电视剧 逐玉 第19集 谢征为长玉刮痧怯寒 #电视剧逐玉#没人告诉我逐玉这么好笑#逐玉热度破万#逐玉樊长玉#逐玉谢征
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望川4天前
刮痧治疗虽迟但到#逐玉 #张凌赫 #田曦薇 #谢征 #樊长玉
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刮痧王子瑞5月前
跟王老师学习刮痧 跟着我学习，将教会大家如何用刮痧解决常见问题。#刮痧#技能培训#刮痧培训
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一片净土🌊4天前
#短视频创业 刮痧名场面，长玉跳下悬崖生死未卜，海东青带言正找到了她，长玉邪寒入体，言正亲自为她刮痧治疗！ #逐玉#分享最近追的古装剧 #张凌赫 #田曦薇
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烤柿芋块（永接田赫二搭版）5天前
长玉 吾妻～#谢征#樊长玉 #田作之赫 #刮痧#逐玉
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我不吃葱aaa4天前
我还是太贪了😭 今晚看完刮痧 明天怎么熬#逐玉 #田作之赫 #逐玉刮痧
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国学智慧周10月前
如何正确刮脸，才能真正改善皮肤！ #刮脸 #皮肤 #黄帝内经 #刮脸
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杜东海虎符刮痧2周前
#下焦湿寒 #刮痧手法
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面部刮痧李晓艳8月前
艾灸大椎➕肺腧，专克风寒护肺气，止咳平喘强免疫，颈背疼痛也调理（适用于寒证，虚证）#河南中医药大学第一附属医院#面部刮痧李晓艳#艾灸#肺腧穴#鼻炎
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中医养生郑丽丽3天前
斜着刮，夹脊穴不留白 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#刮痧#中医养生郑丽丽
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白开水。8月前
瘦腿刮肝胆经，且升血气，#提升代谢 #排寒气 怎么刮…什么时间刮…要不要刮出淤青…… 中式减肥是提升血气能量，增加#代谢 排出垃圾达到减肥效果，同时更健康 注意：早睡！早睡！早睡！姨妈期同样不要刮！ 不需要每天刮，一周刮2-3次。 有淤青等淤青消掉在刮，贵在坚持，不能急于求成！#刮肝胆经
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桃子养生2天前
气🩸大本营 胃经梳理分享#胃经疏通 #刮痧 #养生 #养生就是养健康 #经络疏通
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小马爱刮痧8月前
三个开关做完以后，可以感受一下腿脚。#健康 #养生 #日常分享 #纯手法 #健康养生
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乔家小乔3天前
重发第二遍 #中医养生 #刮痧
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独西夕5天前
长玉邪寒入体需要刮痧活血～这段演得得多…喷张啊#逐玉 #逐玉爱在细节中疯长@逐玉（名正言顺版
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杜东海虎符刮痧3天前
#无痛刮痧#刮痧手法
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采药师杨森个人护理专卖店2天前
#上热门 #刮痧排毒 #砭石刮痧板 #砭石疗法 #砭石养生 超详细砭石热敷刮痧｜详细教程版 今天把完整步骤一次讲清楚👇 一、热水温度 用 50～60℃ 热水 把砭石泡 3～5 分钟 摸起来温热不烫皮肤最合适 冬天可以稍微热一点，夏天温温的就好 二、准备工作 • 背部涂精油/按摩乳，减少摩擦 • 先把砭石在手心试温，不烫再上背 三、刮痧顺序&时长 1. 先刮督脉：脊柱中间一条，从上往下 2. 再刮膀胱经：脊柱两侧各一条 3. 最后刮肩颈、肩胛骨缝 每次刮痧 10～15 分钟 力度轻柔，以发热、酸胀、舒服为度 不用追求出痧，温热疏通就够了 四、刮后注意 • 刮完喝一杯温水 • 4～6 小时内不吹冷风、不洗冷水澡 • 皮肤破损、孕期、经期、空腹饱腹不刮
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小辣椒养生刮痧2月前
一条视频带你看懂三焦（解析➕刮痧）#真实生活分享计划 #刮痧 #中医养生 #中国传统文化
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乐安养生4天前
每天10分钟在家给自己刮腿，赶走淤堵人轻松 #小妙招大作用 #刮痧 #刮痧排毒 #经络穴位 #经络疏通
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一枚花花儿5天前
谢征有多宠？樊长玉寒气入体，她亲手刮痧救她，温柔到极致#张凌赫 #田曦薇
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承德手艺人 籽蓉2天前
腿部刮痧#热门 #健康 #养生 #同城好店推荐
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@AAA萍姐美3天前
侯爷，我这样刮痧对吗@张凌赫 #民间手艺 #逐玉 #刮痧排毒
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不蔓不枝的於(Yū)丹丹1天前
#养生常识科普 #刮痧#中医养生 #便秘 大肠经刮痧，每天10分钟！便秘腹胀，肤色暗沉看过来！
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北京李氏砭法刮痧师王波2月前
刮痧会虚？那是你没刮对！气血是这样被调动的#李氏砭法 #刮痧 #虎符铜砭 #北京
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刮痧王子瑞2天前
王子瑞讲刮痧 乍暖还寒，小心感冒。#硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #中医 #刮痧
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银星影视3天前
#逐玉 谢征亲自为长玉刮痧祛寒#田曦薇 #张凌赫#那些年追过的剧 #影视剧名场面 @抖音创作小助手
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妙手迎春2天前
睡前养生刮痧跟练#刮痧 #养生 #穴位按摩 #中医养生 #养生就是养健康
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李氏黄铜刮痧板2天前
居家刮痧，自己给自己刮痧#居家养生 #调理身体 #刮痧排毒 #刮痧的功效与作用
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刮痧拔罐武当资舒9月前
拨法：道家肝一罐，一罐解肝郁！
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苗太傅以善为本3天前
用了苗老师的穴位图，让你一看就懂一学就会让你远离疼痛
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少儿国医馆1天前
孩子半夜突发寒症，你只会给他捂汗喝姜茶？ 新手爸妈要知道这个穴位的作用，10分钟快速应急#少儿国医馆#风寒感冒 #小儿推拿手法 #新手爸妈必学 #鼻炎鼻塞
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彭水仙3天前
#刮痧的功效与作用 刮痧，通经活络，排湿驱寒，堵的严重，继续刮三次，背背薄一寸，年轻10岁
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艾艾贴品牌合伙人-蓝冬霞1天前
先刮痧，再艾灸， 一疏通，一温养， 这才是春天养身的正确打开方式🌿 刮痧：打开经络，排出淤堵、寒湿、浊气 艾灸：温通气血，把阳气补进去 一泄一补，一松一暖 身体轻松，睡眠踏实，气色也透亮 不猛补、不硬通 温和调理，由内而外养出好状态✨ #春季养生 #刮痧艾灸 #艾艾贴 #艾灸
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一起运动吧（橱窗正在营业）3天前
睡前腿部经络疏通，赶走淤堵睡得香 #刮痧#刮痧排毒#经络疏通#穴位按摩#穴位养生
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小茜亚健康调理3天前
#专业护理操作 #肝经疏通 #后背刮痧的功效与作用 #调理体寒湿气重的小方法 #经络养生
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面部刮痧李晓艳11月前
面部刮痧注意事项#河南中医药大学第一附属医院#面部刮痧李晓艳#中医专科护士#护理#刮痧
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刮痧拔罐武当资舒7月前
拔罐：道门脾一罐调理脾虚湿气重胖大舌齿痕舌湿疹乳部问题 #养身 #万万没想到 #理疗 #手部锻炼 #手指操养生
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中医美容覃丽萍2天前
面部刮痧步骤分享#面部刮痧 #面部按摩手法 #臉部消腫 #中医 #刮痧排毒
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元气植美容养生3天前
#刮痧 痧是离经之血，不参与气血循环，排出来是底层的寒湿和淤堵，赶紧给身体来个深层代谢的吧#代谢管理
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小辣椒养生刮痧2月前
希望我们女生都远离Fu科问题，也希望这条视频能帮到你😊#真实生活分享计划 #健康 #刮痧 #中医
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道康养生3天前
#手部穴位 #刮痧的功效与作用 #养生 一起学习养生小知识
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好人一生平安3天前
#肩颈疏通调理过程 #经络养生 #调理体寒湿气重的小方法 #刮痧的功效与作用 #背部按摩疗法 ！没事可以来养生了！对你们有好外！
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回春堂堂主2天前
#上热门#中医刮痧手法治疗感冒#中医147年家传招徒
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17096047752天前
#调理体寒湿气重的小方法 #刮痧的功效与作用 #做做脸保养一下 #肩颈疼痛怎么舒缓 #排湿寒气
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18951895ldb3天前
#缓解肩背疼痛方法 #刮痧的功效与作用 #调理体寒湿气重的小方法 #肌肉酸痛
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