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羊羊和3周前
#家常菜 家庭版蒜苗焖鱼腩#抖音美食推荐官 #在家做美食
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谢小厨爱做菜7月前
蒜仔焖草鱼腩#我的厨房日记 #家常菜 #抖音美食推荐官
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郑多多爱做饭2月前
这个季节的草鱼很多人都爱吃，一点土腥味都没有，跟番茄蒜苗随便一煮，就是潮汕经典家常菜 #草鱼 #草鱼吃法 #天冷了就想吃口热乎的熬菜 #
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大轩小亨3年前
#创作灵感 蒜苗焖鱼腩，小时候一定有吃过吧#潮汕家常菜 #焖鱼腩 #抖音美食创作人#草鱼的家常做法
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陶小陶顿顿吃不饱6月前
蒜苗豆腐焖鱼，儿豁嘛，#家常菜 #在家做美食 太香太香了#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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耳朵不说话1年前
吃鱼拯救世界🌍｜家常焖鱼块💘很下饭 住海边的孩子，会比较擅长煮海鲜？ 反正我是啦～ 技术含量为1，钱包含量为15块～ 赞～推荐～ 🐟【食材】草鱼、蒜苗（不是大葱） 🧄【配料】小米椒 🧂【调料】普宁豆酱（灵魂酱料）、生抽 📝【煮法】看视频哦～ 💗【提示】尽量选中段位置，几乎没什么小刺哦 #吃鱼去 #吃鱼 #家常煮鱼 #我爱吃鱼 #焖鱼
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可口可饭(家常菜)2年前
潮汕家常菜番茄蒜苗焖草鱼，这样做的草鱼鲜嫩又下饭#潮汕 #草鱼
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大顺1月前
#红烧鱼块 新鲜的鱼 剁块《准备一个八角掰碎，准备几个辣椒，准备点花椒，生姜片，》青蒜苗，鱼最好选用新鲜的草鱼，这样烧出来的红烧鱼块，细腻爽口滑嫩，不腻味道浓香#日常vlog #美食分享
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我是零白吃1周前
蒜苗回锅肉+鲜椒焖草鱼+香辣盘龙鳝的做法教程。 #美食教程#家常菜#蒜苗回锅肉#鲜椒焖草鱼 #香辣盘龙鳝
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Mi子酱「厨娘」2年前
做法简单又好吃的蒜苗焖煮草鱼，肉质鲜嫩美味又下饭，家常做法简单好吃#我的厨房日记 #每日美食分享 #草鱼干烧做法 #香煎草鱼做法 #清煮草鱼的家常做法
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样样俭1月前
今夜食蒜苗了吗？ 佃鱼嫩如水，蒜苗香入味，“吃蒜有钱劝，吃鱼年年有余”#大年夜 #除夕夜 #年夜饭
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橘络🍊7月前
番茄蒜苗焖鱼腩，鱼肉鲜香入味，简单易做又下饭#家常菜 #简简单单一顿家常便饭#鱼的做法 #妈呀太香了
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马姐家常菜2月前
就馋这一口！筷子功不好真夹不起来。 #潮汕家常菜 #潮汕美食 #我家的家常菜 #美食教程 #美食分享
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小吴学做菜1月前
潮汕家常菜，蒜苗焖鱼骨，日常焖鱼简单又好吃，鲜香入味#过年氛围提前搞起来了 #蒜苗焖鱼骨 #美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #充能小事叫吃饭
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屠屠的厨房2月前
用电饭锅焖的鱼 不用放一滴水 又鲜又嫩#美食教程 #蒜香草鱼 @DOU+小助手
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生弟生嫂「好物推荐」2年前
草鱼腩焖蒜苗，下饭的家常菜，经济好吃又下饭，大人小孩都爱吃！#下饭菜 #家常菜 #草鱼
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阿小纯呀～3月前
咱们今天吃蒜头草鱼煲#草鱼的家常做法 #草鱼煲 #潮汕家常菜 #美食 #家的味道
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锅锅家常菜3月前
冬至的餐桌上怎能少了这道砂锅焗草鱼呢 砂锅焗鱼的滋滋声 是给草鱼最好的开场白!新鲜草鱼切块煎至金黄，铺进焖着葱姜蒜的砂锅，淋上生抽，蚝油调的酱汁，小火焗到汤汁咕嘟冒泡 鱼肉吸饱酱汁，嫩到轻轻一抿就脱骨，砂锅锁牢的鲜味儿直钻鼻尖，连锅底的配菜都浸满鱼香。天冷时端上桌，热气腾腾暖到心坎，家常的滋味最是勾人#砂锅#草鱼#砂锅焗草鱼 #下饭菜 #家常菜
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小强美食分享5月前
草鱼的新吃法，太香太好吃啦#美食制作分享 #美食 #抖音美食教程 #美食教程 #抖音美食创作者
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老邱教你做家常菜2月前
用电饭锅挑战做草鱼新吃法#电饭锅闷草鱼#美食教程#电饭锅美食 #抖音美食推荐官 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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三小姐厨房3周前
这样做的草鱼鲜嫩不腥 好吃又下饭 做法非常简单 一看就会#草鱼 #美食技巧 #美食分享 #抖音美食创作人
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琴的菜3月前
一个电饭锅就能做的草鱼新吃法，在家一定要试试#红烧鱼 #电饭锅美食 #美食分享
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王美丽⁰⁸²²1月前
#记录我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 把腌好的草鱼直接放进电饭锅里，出锅就是草鱼，最好吃的新吃法，简单方便好吃！#真实分享计划#电饭锅美食
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小歪和老妈的日常3月前
#草鱼 新吃法 这样做的电饭锅草鱼简单易做不腥不柴软烂入味，一口电饭锅轻松搞定#电饭锅美食 #美食分享 #农村美食#抖音新农人
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私家小厨1月前
食材：草鱼一只 配菜：芹菜、蒜苗、油麦菜、豆芽 佐料：生抽、老抽、耗油、香油、花椒油、豆瓣酱、胡椒粉、盐、鸡精、豆瓣酱、糖 其他：干辣椒、花椒、大葱、姜、蒜、生粉、猪油、豆豉、海椒面、芡粉、香菜 准备： 1.刀口辣椒 放入干辣椒,小火慢慢炒，炒到脆就可以，放一点花椒，起锅的时候加点油，会很香，冷却后，切碎 2.芹菜切断、蒜苗切断、油麦菜切断 3.姜粒，姜片 4.蒜粒(不要太细) 5.豆瓣酱切碎 6.姜葱汁 鱼处理： 1.先把鱼骨、鱼肉、鱼头分离 2.鱼骨和鱼头腌制：盐、葱姜汁，腌制10分钟 3.鱼片腌制：盐，葱姜汁，腌制10分钟 4.腌制后，清洗干净，水清澈为止 5.鱼片滤干水分，加入白胡椒粉，葱姜汁，盐；最后加点生粉，油；腌制15分钟 熬汤： 放菜籽油，猪油；下姜片，葱段；下入鱼骨、鱼头；倒入开水，大火慢慢熬，熬成乳白色，捣碎捞出渣，留汤备用 配菜： 菜籽油，干辣椒，少许盐，鸡精，糖，炒脆即可 制作： 1.放菜籽油，下蒜末，姜末，豆瓣酱，豆豉，海椒面，少许刀口辣椒，倒入鱼汤，去掉渣 2.调味：糖，鸡精，生抽，老抽，胡椒粉，耗油 3.开小火，放鱼片，加点芡粉，起锅的时候加点香油、花椒油 4.出锅放入蒜末，海椒面 5.刀口辣椒过油爆香，热泼 6.放一个香菜叶点缀 #美食 #水煮鱼片 #家常美食 #家常菜教程
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福家德老厨东北菜2月前
在家做酱焖草鱼块怎么做好吃，掌握这几点，酱香入味，不碎不腥气 #家常美食 #抖音美食创作人 #抖音美食教程
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🌈鱼米美食3月前
#草鱼 #草鱼的家常做法 #煎鱼怎么不粘锅不掉皮 #天儿冷吃点啥 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @康师傅官方旗舰店 #唐诡最香cp上桌辣
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做美食的海燕4月前
腌制鱼块时已经有放盐，所以最后加盐调味时最好先尝尝汤汁的咸淡。#美食 #家常菜 #简简单单一顿家常便饭 @全民任务小助手
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潮汕潘妈2月前
#创作者中心 #创作灵感 潮汕人喊的敏鱼，到底是啥鱼？今天用它焖蒜苗，好吃到离谱！#抖音美食创作者 #快手菜
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李奶奶的厨房1周前
今晚吃什么#家常菜 #下饭菜 #美食 #分享家乡美食
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老头美食分享3年前
草鱼腩焖蒜苗，潮汕家常菜做法简单美味好吃很下饭 #家常菜 #潮汕 #下饭菜
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小钟的家常菜3月前
挑战28元 草鱼两吃，结果我的草鱼被偷了😑……#家常饭菜 #做饭
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厚皮陈5月前
#豆腐鱼的家常做法 以前只知道豆腐鱼煮酸菜，自从吃过这红烧焖蒜苗，再也不吃酸菜豆腐鱼汤了#抖音美食创作者 #家常菜 #豆腐鱼煲 #抖音美食教程
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香辣风暴家常菜6月前
湖南人吃鱼是刻在骨子里的，特别是这道青椒闷草鱼， 营养丰富，鱼肉鲜嫩，鱼汤拌饭更是回味无穷！#青椒闷草鱼 #家常菜 #美食教程 #湘菜 #美食创作人计划
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喝一口舒服2周前
草鱼（又称鲩鱼）大家如果觉得泥味很重，不怎么好吃，那咱们今天来一个焖鱼试试，味道很不错哦🥰#广东菜 #鲩鱼 #焖鱼 #家常菜
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《曾记家厨》前哥3月前
#上热门🔥 草鱼这样焖着吃 也是鲜得不得了#家常菜教程 #美食 #美食教程 #长沙餐饮
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壮壮同学爱做饭～3周前
#红烧鱼腩，年已过，又开始更新家常菜啦～ ㊗️大家马年大吉，红红火火～#家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感
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潮汕麻麻食光记2年前
番茄蒜苗焖草鱼是潮汕很经典的家常菜，跟我这样做入味好吃又鲜又鲜甜#潮汕美食#家常菜 #焖草鱼 #美食分享
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闫哥教做菜4月前
家焖草鱼，操简单做法，喜欢点赞收藏#草鱼 #草鱼的家常做法 #美食教程 #美食推荐官 #福小杜餐饮
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小歪和老妈的日常1周前
这样做的橙子草鱼，肉质鲜嫩，果香浓郁，做法还超简单又入味。 #草鱼 #电饭锅美食 #美食教程 #农村美食 #抖音新农人 @海底捞火锅 #寿星千万种海底捞都宠
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淑姐湘味（家常菜)2月前
隔三差五就想吃自己在家做的草鱼，汤汁太下饭了！#家常菜#青椒闷草鱼 #草鱼的家常做法
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敏哥美食3周前
家人们看好了，把新鲜的草鱼放电饭锅里焖一下，出锅以后满屋飘香，鱼肉鲜嫩可口，全程不加一滴水，做法超级简单#美食 #美食教程 #好好吃饭 #花雕酒
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琴的菜2月前
在家不想炒菜的时候，你就试试这个草鱼新吃法，一个电饭锅就能搞定，特别的鲜嫩入味#红烧鱼 #电饭锅美食 #美食分享 #红烧草鱼 #美食教程
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