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Ms 肉妹儿～2月前
付出在收获面前，真的不值一提！ 这个故事写了整整574天，从2024.4.14到2025.11.9一路跌跌撞撞，换来了这六分钟的“绽放”！终于交上了这份作业！   从“0”慢慢蜕变成现在这个样子！首先要感谢我的老师@Mr·Jack（岳鑫老师） ！我不是一个优秀的学生，而我的老师，却努力让我成为一个优秀的人，一直以来都觉得自己特别幸运，人生中遇到过几个对我来说很重要的老师，他们说的一些话会让我一直记到现在，也一直影响着我！这段“来时的路”，谢谢老师一直没有对我的放弃，也从来没有对我放松过要求，更不会因为我的泪水而心软，谢谢在很多次颓废时把我骂醒，谢谢用经验和耐心教会了我度过每一个瓶颈期，谢谢不厌其烦的示范、因材施教的智慧…我知道每次的批评和发火都是因为在同一个细节错误上重蹈覆辙，但每次这时都会不知所措的不吭声…   我记得那天当第一次说可以找一个桃李杯跳的时候，一边满心欣喜的期待另一边又在“打退堂鼓！”，我总会把“我不行”挂在嘴边，每次都是意料之中的被驳回！两小时学10秒，动作还没记住，好不容易学完了又开始一轮又一轮的捋动作、抠动作，一个动作抠了14节课一次次的令人崩溃…已经数不清把老师气走多少次，也数不清哭了多少回，一遍遍的做、一遍遍的改、一遍、十遍、五十遍、还有至今想起都还会头皮发麻的“连续的十遍”…腰受伤反反复复又韧带撕裂，一个人彻底崩溃了在医院走廊，那种害怕，害怕再也跳不了舞，害怕再也做不了技巧，害怕……总之，这一路，也并不轻盈。 这条视频，一直迟迟没发，因为我并不满意，因为审美在成长，基本功却追不上——这种矛盾拉扯着我，因为不甘心…好像一直以来都不是“考试型选手”，总在关键时刻掉链子。在录之前很长时间都在恐惧、焦虑，我怕那些一个动作抠了十几节课的动作录的时候会出岔子、我怕让老师失望、我怕对不起一直为我在幕后一直默默忙碌的凡凡老师@凡凡🧚‍♀️（舞形舞影） 我怕…我还很多顾虑，以至于那天上课的状态一直不对，那种拧巴的崩溃，在跳之前还哭了一场。老师说：你不要总想着你跳不好会怎样？而是应该去想你怎样才能跳的更好！是啊，可我总在担心还没发生的事情…我总是在害怕…所以今天，我决定坦诚的去面对和直视这个“不完美”。 最后，我想谢谢自己：谢谢自己为“想要”努力过，为“可能”冒险过，为“梦想”坚持过。新的一年，愿都能：走时比来时好！#业余舞蹈生 #爱莲说#桃李杯
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游戏人生9月前
1000万，574天的努力
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Just so so！1年前
一岁一礼，一寸欢喜！今天是陪她度过的第二个生日🎂，何其有幸，年岁并进！从2023年2月8日喜欢上她以来，不知不觉，已经过去了574天！574天里，刷过她的一部又一部的剧，感受了她塑造的一个又一个不同的角色，看了她一个又一个采访，对她的爱意有增加不少，就像我说过：没有人会拒绝真诚的人，永远会对如此真诚、如此优秀的艺术家毫无抵抗力！于是也想为她做些什么，我不是一个很善于用文字和话语去表达情感的人，所以就把我对她的感情和真诚做在了一个个视频或者图片中。从23年10月开始做第一个视频到现在，大大小小已经做了160多个了，连我都会惊讶于我的持久力，我不是一个多有耐心的人，但是不知不觉中能坚持这么久也是我没想到的！ 生贺视频是一个多月前就已经完工的，期间也做了大大小小的调整，因为角色合集已经有前辈做过好几版，所以本期生贺视频便选取了部分角色和采访。我深知不足之处很多，希望大家多包涵🫰 最后，祝福亲爱的王静老师，生日快乐，长岁长安，愿今后的每一天都能奔走在自己的热爱里！❤️ #演员王静 #王静 @抖音小助手
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班班日记📓9月前
出生第574天啦，爸爸说男孩和爸爸关系最亲密的时光就是三岁之前，所以他格外珍惜#记录成长的每一瞬间 #生活就是柴米油盐中的平平淡淡 #记录成长的每个瞬间 #父亲节快乐
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云雁寄信8月前
看守所的日子比监狱还难熬！ #看守所的日子 #服刑人员 #服刑人员家属的心酸 #高墙外的等待 #取保候审
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白素素（二两小师妹）8月前
揭秘宗庆后的发家史 #揭秘娃哈哈争夺战 #宗馥莉 #宗庆后 #哇哈哈 #宗馥莉被起诉前景如何
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i说旭哥（高三半年171分）3周前
高考100天逆袭之403→574，数学49→101，进步教程#数学 #高中 #高三 #寒假 #逆袭 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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李江涛5月前
二十届四中全会顺利召开，有哪些问题值得关注？ #热点 #财经 #经济 #零距离看懂财经
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i说旭哥（高三半年171分）1周前
高三403→574，100天提100多分，成绩真实可查，今天来带你们查一下#高考 #高中 #逆袭 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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曼姐姐的慢生活2周前
#快查查，在你不知情的情况下，也许有恶意扣费#查一查 看看你的银行卡交易明细，尤其是小额消费支出，也许在你不知情的情况下，莫名其妙就被扣费了，而且没有提示🔔
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天心问道2月前
说难不难说易不易 身体够的时候心性不稳，心性稳的时候身体不够，不过都不影响，神仙本是凡人做#养生 #打坐 #丹道 #能量 @天心闻道
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无敌小面包10月前
反弹？瘦不下来？#减肥 #逆袭
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三毛的生活记录，关赞👍必回3周前
@@ 见 渣 狂 人
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寒旭冰1周前
第574集五分钟打卡计时合集 最后十秒有倒计时 每日更新五十集 #dou+小助手 #365天打卡挑战 #五分钟打卡
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高玉萍心理8月前
我的真实案例～NPD断崖分手和回吸的特点#npd #心理学 #涨知识 #科普 #热点 @希望有翼
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芒果5月前
一年级时间常识#快乐学习快乐成长 #每天学习一点点 #学霸养成记 #日积月累 #人类幼崽成长计划
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Linco3周前
绝命副本无人生还！你上你真够呛！ #相亲 #结婚 #丁克 #收入 #搞笑视频
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知隅知隅1月前
牙套毕业倒计时！这次真的真的快要摘了！#牙套 #牙套日记
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Mustapa1月前
#国际最新消息分享 #上热门推荐 #创作灵感
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神木林1周前
畅玩服跨服帮派联赛正式打响！#梦幻西游樱桃派对 #梦幻西游赛事 #梦幻西游电脑版 #梦幻西游畅玩服
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光头阿志哥2周前
性价之王 #颜值即正义 #性价比高的电动车推荐 #MG4
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小野不听话2周前
新西兰农家乐
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静香前夫2周前
网友投稿#聊天记录#损友
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赵亚军。3周前
#2026年，起源，随进随出，会有很多人走进来，不知道你会不会走进来
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杭州企蕴大莉（团队招新）2周前
河南人在杭州#vlog日常 #主打的就是一个真实 #接待工友日常 #豫皖一家亲
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浙江达运犬舍(罗威纳)1周前
罗威纳犬主人精心培养哎我看他眼泪水都出来了#罗威纳#罗威纳犬#罗威纳护卫犬#罗威纳幼犬#德系罗威纳
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刑事律师芳芳2周前
境外诈骗案件，有哪些可以争取缓刑/减刑的点? #刑事律师芳芳 #诈骗罪 #诈骗罪量刑标准 #诈骗罪辩护律师 #诈骗罪取保候审
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摄影婚嫁行业刘老师抖音获客4月9-11课3周前
摄影店礼服馆婚庆店婚礼堂汉服旅拍…… 老板们注意了！陈老师刘老师摄影·婚嫁行业第5 4期 短视频＋直播课程🟥苏州2026年3月10-12日（农历正月二十二至二十四）开年布局大课，想抓住今年的流量泼天富贵...…那你就赶紧报名学习！本期名额已锁定40%，稀缺席位发售中……慢了，你就赶不上了！#婚纱摄影#儿童摄影#婚纱礼服 #汉服旅拍#婚庆婚礼堂
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风泠泠5天前
清 盏 眼 泪 >失>口>烀>👀>厚>旭
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每日参考君1月前
乌兹别克斯坦这是要干吗#热点 #国际#国际局势分析 #时事@DOU+小助手 @央视军事
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友伦哥2周前
#百善孝为先
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心血管夏裕2月前
不远万里的江苏阿姨，药物过敏也不用害怕#心血管 #中医 #高血脂 #夏裕 #我的门诊故事
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李涛11月前
阴历、农历、阳历、公历、干支历，前世今生和关系。 说了半天，复看一下，还漏了很多内容没讲清楚，才疏学浅，班门弄斧，请大家纠正！ #历法知识
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乐乐姐说健康6天前
正常成年女性的月经周期#科普冷知识 #每天分享科普知识 #每日分享科普知识 #每天持续分享科普知识 #互联网知识科普
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新疆禾田宏昌牧业有限公司3月前
#三农 #优质农产品 #抖音新农人 #我的乡村生活 #农业发展
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弹牙电影1周前
幽鳞纪事 #幽鳞纪事 #漫剧推荐 #原创漫剧 #漫剧
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是洋妈呀2月前
这就是我们能存下钱的原因 #谷雨更懂东方面孔 @谷雨官方旗舰店#90后#攒钱
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弹牙电影1周前
幽鳞纪事 #幽鳞纪事 #漫剧推荐 #原创漫剧 #漫剧
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弹牙电影1周前
幽鳞纪事 #幽鳞纪事 #漫剧推荐 #原创漫剧
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弹牙电影1周前
幽鳞纪事 #幽鳞纪事 #漫剧推荐 #原创漫剧
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博安VLOG1周前
#加油餐饮人是最棒的 #食材新鲜才是硬道理 最好的状态从不是事事圆满，而是内心通透自在安然，给大家安利的一道菜，确定不试着做一下吗
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舍镜美学1周前
#zara #男士形象管理 #穿搭审美 #会穿搭的男生真的很加分 #每天一个品牌
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雾岛风2周前
“秒开仙人”“以身作则”#熊孩子 #整顿纪律
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江村2月前
#抖加小助手上热门 妇产科医生电视剧
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小晴故事3周前
孝子挖出生米神石，空米缸一夜爆满！ #故事 #情感 #故事会 #民间故事 #民间传闻
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巷尾说书摊6天前
#民间故事 #民间传说 #故事 #民间故事正能量 #正能量
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博世汽车配件旗舰店3周前
高清静音无异响雨刷，快来看看吧
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QQ沅4月前
如果你知道2025年11月15号距离1314年5月20号已有5201314天，而我在这一天第六次见到了张钥沅，你也会觉得我很幸福吧！ 谢谢十年前坚持追梦的张钥沅，也谢谢现在不忘初心的卓沅！我们还要一直走下去！一辈子！@卓沅 @种地吧卓沅 #卓沅 #张钥沅 #卓沅演唱会
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港漂的小石头8月前
探访香港中外夫妇的家，谁说外国人不加班？@Tina姐姐姐#香港工作#全新智己L6#全新智己L6正当红
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陈诚 （毕节纳雍脱温鸡苗养殖）3周前
朋友们，有想回家创业的朋友吗，或者正在打算创业的朋友。我创业五年了，今年第六年了，其中的辛酸苦辣，艰辛汗水，忍辱负重，忍气吞声，都是避免不到的，如果没有好的一颗心态，好的规划，好的身体，好的市场，我真不建议创业，你们是怎么想的啊。#脱温鸡苗#鸡苗#农村创业养殖 #我的乡村生活
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待定3月前
#干货分享 #数据分析 #干货都在这 #交易系统 建立你的交易系统
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木子李V逼兜游5天前
#看完不笑算我输 #逗比夫妻日常
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妙语生金5天前
黄金会突然暴跌，套住你30年吗？#黄金#金价#金融知识#干货分享 #老百姓关心的话题
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南洋客《归期有约》2月前
园区115天的经历（1）#东南亚#内容过于真实#热门话题#南洋客园区死里逃生#上热门
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饿了吗篮球🏀2月前
2025年用作总结，看看有没有你爱吃的店 #兰州美食 #抖音美食 #2025年度总结 #真材实料才能做出好味道 #经济实惠好吃不贵
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姚瑶说成长3周前
21岁小伙狂赚86亿，专门买4栋别墅放钱
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妇女主任（月嫂甄选）2周前
在秀山，一个客户换了七八个月嫂育婴师！为啥？育婴师走了临时找月嫂顶班，月嫂要走又换，换来换去过年都没人接了。月嫂是短期（26-52天），育婴师是长期（几个月到几年），别搞混了！频繁换人，娃刚适应又换，你考虑过娃的感受吗？你家阿姨换了几个？#秀山育婴师 #月嫂推荐 #月嫂育婴师 #月嫂服务 #月嫂育婴师早教养老护理
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