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锐哥家厨2月前
空气炸锅“虾扯蛋”，真的简单好吃到上头！ 周末的慵懒早餐，就做全网超火的这道菜。用空气炸锅搞定，虾肉Q弹，蛋羹滑嫩，大人小孩都抢着吃。再煮锅暖胃的蔬菜粥，蒸上冰箱最后一个红糖发糕，配点自腌的酸甜紫甘蓝，清库存的一餐也能吃得丰富又满足。 你家冰箱里最常“清库存”的食材是什么？ #小学生早餐 #快手早餐 #虾扯蛋 #空气炸锅美食 #周末早餐
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餐舰神厨1周前
不知道啊，听说这个菜好吃到吮手指#新中式漂亮菜#泰国菜#咖喱虾#泰式咖喱虾做法
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铜山区摸错門（董老大）5月前
勾魂小炒虾，鲜香可口，配上烙馍，太好了，小米虾是个季节菜，千万不要错过了
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大芸家美食记10月前
周末或者五一出去外面吃饭哪哪都排队，在家给家人孩子做干锅鸡翅虾别提多香。#妈呀太香了 #干锅鸡翅 #干锅
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今晚吃啥呀？1月前
今天吃蒜蓉虾和腊肠炒泥蒿#蒜蓉虾 #腊肠炒泥蒿 #泥蒿炒香肠 #香肠 #下饭菜
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小羊爱颠锅8月前
今天吃什么 夏日清爽小菜｜凉拌黄瓜虾仁➕炒苋菜 配主食好好吃🤤 #vlog十亿流量扶持计划 #厨房小白 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #曼波
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辰妈小厨房2月前
谁能拒绝蒜蓉粉丝虾煲的诱惑？粉丝吸满汤汁，虾鲜弹牙，再配个木耳炒肉，简直绝了！#晒出你的家常菜做法 #宝妈美食 #小学生下饭神器 #家常菜
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懒娘娘爱做饭2周前
焦香鱿鱼配大虾，麻辣够味越吃越香！#干锅鱿鱼 #抖音助手助我上热门 #在家做美食系列 #创作者中心 #创作灵感
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开心家6月前
正经做饭没人看，低脂焖菜全是赞！包菜焖虾仁零厨艺也能做，低卡健康又偷懒！#低卡低脂餐 #做法简单又营养 #减脂餐 #强烈推荐 #懒人美食
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🔆丢妈Diuen Mami🦒🌿10月前
每周一次干锅虾！放两勺香锅调料炒香，放入煎熟的配菜翻炒均匀，什么都不用放也不用放盐，儿童酱香只有酱香一点都不辣！#干锅虾 #小野轻煮 #做饭
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笑一个吧2月前
晚饭分享，干锅虾，干香微辣下饭菜。 #干锅虾 #下饭菜 #晚饭吃什么
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鱼余的卡路里1月前
上桌秒光，这不止是小孩菜更是减脂人的年夜菜～餐厅大菜腰果虾仁自己在家做竟然这么简单#腰果虾仁 #减脂期年夜饭 #减脂餐#年夜饭提前演练起来 #年夜饭
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今天吃什么4月前
#美食 #家常菜 #美食教程 #抖音美食教程 #香辣虾 今日菜单:香辣虾🦐｜手撕包菜，比饭馆还香的香辣虾，今天多吃一碗米饭呀
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大皮小臭妈5天前
周末做了小朋友爱吃的干锅鱿鱼虾，好吃到小朋友吃了两碗米饭#干锅鱿鱼虾 #小野轻煮干锅酱 #下饭菜
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思思2周前
鲜掉眉毛的虾仁炒杏鲍菇🍤比肉还好吃🔥 今天做一道超简单的虾仁炒杏鲍菇，鲜香味美，做法简单 虾仁Q弹鲜嫩，杏鲍菇吸满汤汁，比肉还香，配米饭能多吃两碗！ 厨房小白也能轻松驾驭，快收藏试试！ 食材：虾仁🍤、杏鲍菇、葱 #美食 #美食教程 #虾仁 #家常菜 #下饭菜
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佳一餐2周前
豪吃！家常版番茄年糕虾，酸甜入味，糯叽叽年糕配大虾 赶紧试试！#虾 #虾好吃的神仙做法 #小孩菜 #今天吃点啥 #好好吃饭
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曼鱼的饭5天前
我们家想吃干锅菜都是在家做 干净卫生 关键味道真的很不错！#干锅虾 #干锅菜
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霞儿3周前
#做菜我是认真的 #干锅虾 干锅配米饭一绝，放自己喜欢的菜，做法还简单，一天学一道菜都不用出去吃饭啦！
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懂小菜4月前
蒜苔和虾仁太搭了！ 开开心心做菜，快快乐乐吃饭！ 认认真真分享给热爱生活的你！#美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #日常vlog #强烈推荐
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老三爱做妈妈菜1周前
宫爆虾球 懒人做法 超级简单 10块钱在家做一道 懒人做法的《宫爆虾球》好吃又开胃 下酒又下饭 #美食#美食教程#抖音美食创作人#抖音美食推荐官#深夜美食
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灶火哥3周前
白菜大虾这样吃配米饭绝了#大虾#做菜我们是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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安好3月前
家庭版的海鲜干锅好吃又简单。#简简单单一顿家常便饭 #美食 #超级好吃的下饭菜 #荤素搭配 #舌尖上的味道
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嘭香一餐🥣2周前
一个人下班后如何快速吃上饭 Vlog4️⃣2️⃣是不是太久没吃粥啦？来一盘凉拌黄瓜虾仁配粥叭～#真实生活分享计划 #健康饮食 #一人食 #下班后吃什么
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十七轻食记🍳2月前
荷兰豆焖虾滑🦐！减脂期就盘它！好吃又简单吃了等于没吃！#减脂餐 #低卡低脂餐 #水油焖菜
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食在浙乡5天前
现在吃丝瓜的时候了，丝瓜配蜻子和小白虾，鲜到你眉毛翘起来，超级好吃，大家快去烧起来#美食#抖音美食教 #江浙菜#家常菜教程 #美食视频
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姜姜的美食记2周前
虾仁鱼香豆腐蟹棒，百搭鱼香汁配所有#蟹棒 #减脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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饱嗝日记1月前
10元搞定一餐鲜掉眉毛的下饭菜！碎碎虾配鸡蛋豆腐，嫩滑鲜香一口入魂，打工人的省钱干饭秘籍快码住～ #碎碎虾 #十元人民币 #做饭不迷糊 #好吃又营养
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今日食乜嘢4月前
🎉00后下班做饭有多绝！20.5元搞定三个菜，新鲜蔬菜配活虾，简单又美味😋，打工人的快乐晚餐就是这么实在～ 一道清炒西洋菜，碧绿的菜叶裹着油亮的蒜香酱汁，脆嫩爽口，带着一丝鲜甜。 另一道干煸四季豆，翠绿的豆角裹着酥脆的外衣，干辣椒的香气扑鼻，咸香过瘾，越嚼越有滋味。 还有一盘油焖大虾，红亮的虾身裹着浓郁的酱汁，肉质紧实弹牙，带着微微的鲜甜，一口一只，停不下来。 这三道菜，既有蔬菜的清新，又有海鲜的鲜美，新手小白也能学会#家常便饭 #日常炒菜 #下班吃什么 #下班快速吃上饭 #爱生活爱美食 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感
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炊小娘3周前
懒人必学！蒜蓉娃娃菜粉丝焖虾滑，一锅搞定一餐！可当主食可配米饭~好吃不胖超满足！#蒜蓉粉丝虾 #焖菜 #低卡低脂餐 #懒人美食 #真实生活分享计划
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土豆嘉5天前
干锅虾#大人孩子都爱吃
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食光纪4天前
香辣干锅虾 谁懂啊！这锅香辣干锅虾香到舔盘！ 大虾外酥里嫩，藕片脆爽，土豆条吸满汤汁 麻辣鲜香，越嚼越上头 配菜比主角还好吃，配米饭直接封神！#干锅虾 #家常菜 #青年创作者扶持计划 #抖音美食推荐官 #美食分享
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哈哈吃不腻（学做100道菜）1周前
脆皮香椿虾 春天封神菜，一口沦陷#脆皮香椿虾 #香椿酱 #香椿 #脆皮虾 #春天的味道
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齐姐轻生活5天前
齐姐靠吃瘦了 70 斤！这碗南瓜减脂餐，不节食也能掉秤！ 减脂食谱每日一道菜｜简单好吃掉秤快！齐姐这碗南瓜蛋虾减脂餐太绝了！70 斤就是靠吃减脂餐，不节食不挨饿，吃对才能瘦得久。正在平台期的姐妹试试，打卡跟着做互相监督！ #减脂餐 #减肥 #吃瘦不饿瘦#减脂食谱 #减脂家常菜
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丙萌百货店1周前
将毛豆和虾段搭配在一起，出锅就是一道很好吃的美食，笋干菜毛豆烧虾段，鲜香可口，营养又美味。
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三姐的幸福生活2月前
今天用干锅酱炒了几道菜，配米饭吃超下饭！家人们试试吧！#干锅大虾#干锅包菜
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金顺的小厨房3周前
不想吃油腻，试试这盘清爽虾仁，老人小孩都爱吃#菜花虾仁 #过年解腻菜 #低脂美食 #朝鲜族
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年糕酱的日常🔥1周前
巨糯辣酱虾配脆脆海苔～ 简单吃个辣酱虾～～ 视频效果 个人口味 理性打卡 多吃绿色菜哦～ #辣酱虾 #海鲜 #热门 #美食 #小吃
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范姐和赫老三6天前
看看俺老婆婆做的干锅鱿鱼虾配点米饭嘎嘎香。#记录我的农村生活
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阿暖的3步健康餐3月前
3步搞定4菜1汤+主食 营养健康不重样#和对的搭子好好吃饭
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通通吃掉1周前
咸虾鲜香豆腐煲，鲜到掉眉毛，豆腐滑嫩又入味，配米饭我能吃三碗！ 做法简单又下饭，快艾特你家那位给你做～#豆腐的神仙吃法 #下饭菜 #宝妈推荐 #鲜虾豆腐煲
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姜姜的美食记1周前
虾仁鱼香豆腐蟹棒，百搭鱼香汁配所有#蟹肉棒 #减脂餐 #美食教程 #好吃到停不下来 #强烈推荐
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昨天4月前
香煎大虾配土豆，简单又下饭，一锅搞定全家晚餐！🍤🥔 #下饭菜 #美食分享
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幽州文化2周前
10种大虾做法，从家常到宴客全搞定！鲜到舔手指，简单易做不翻车
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阿妹教做菜1月前
大虾配冬瓜，清爽又顶饱#健康饮食 #家常菜做法 #厨房日记 #家庭厨房 #家常菜推荐
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小甜厨日记5天前
花甲的鲜+大虾的甜，海鲜界的神仙搭配！花甲炒虾鲜辣过瘾，做法简单又高级，待客上桌超有面，好吃到连壳都想嗦干净#花甲炒虾#海鲜家常菜#美食分享#快手菜#家常小炒
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纯食力1周前
鸡翅配大虾，红火以此发👉🏻#干锅鸡翅虾 #香锅 #家常菜做法 #小孩菜 #美食教程
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了了6天前
#一周减脂餐不重样 #创作者中心 鲜蔬虾饼配水焖生菜，高蛋白配高纤维，好吃顶饱还掉秤
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晓明家的菜5天前
干锅大虾配土豆，大小朋友们一锅不够吃 #美食教程持续更新 #美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜
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小姨妈的日常3月前
今天是懒人必备水煮虾，美味又健康，做法超级简单，配上昨天手撕鸡的万能料汁，可以撘配水煮万物哦#我的厨房日记 #在家做美食 #减脂食谱
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潮菜叶飞3周前
韭菜脆嫩，白虾甜香，配酒一流！ #韭菜炒小虾 #炒韭菜 #下酒菜 #家常菜 #炒白虾
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拜月教煮3周前
一人食vlog｜番茄虾滑粉丝煲 酸酸甜甜太好吃了😋 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食创作者 #一人食记 #一人食吃什么 #宅家吃啥
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可可的羊4月前
16块钱的晚餐二人食，居然还能做出干锅虾，小小的震惊了，萝卜丝鸡蛋汤跟降温很配哦。大家注意防寒保暖，不要像我一样感冒好几天还没好🥲。#晚饭吃什么 #情侣二人食 #抖音趣胃计划 #创作者中心 #创作灵感
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食瘾2周前
#抖音美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感#吃虾吃虾 #味道好极了你们想吃吗
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天天妈咪5天前
#抖音美食创作家 #创作者中心 #创作灵感 #童年味道 河里捞的小虾，配一把韭菜，炒的不是菜，是回不去的童年！
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小阮姐的厨房2周前
2026年被惊艳的第一道菜，空气炸锅花椒虾，做法又简单，又好吃。花椒是灵魂一定要放，咸香咸香的，我跟孩子都觉得超级好吃。#真实生活分享计划 #花椒虾 #懒人快手菜#大虾的神仙吃法
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晨曦初露1周前
大虾别在白灼了，做一道避风塘脆脆虾，不用油炸，蒜香酥脆，一口一个，大小朋友都喜欢#避风塘#妈呀太香了
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依依小厨娘5天前
如果幸福是一碗蒜蓉虾，那这锅一定是幸福翻倍，赶紧艾特饭褡子给你做#蒜蓉虾 #蒜蓉大虾 #香辣虾 #下饭菜 #吃虾吃虾
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慢屋食光7月前
一口一个根本停不下来❗巨好吃的蒜香黄油虾，答应我快试试~ 今天来给朋友们分享我的晚餐快手菜 —— 黄油大虾！下班回家煎一锅，黄油滋滋冒泡的声音，混着虾的鲜甜，一天的疲惫都被治愈了～ 做法简单到离谱，10 分钟就能开吃！ 食材准备： 大虾 20 只（剪去虾头虾脚越大肉越嫩） 黄油 50g 蒜末 1个 盐 1/2 勺（调味根据个人口味） 黑胡椒 2 勺（提鲜又带点微辣感） 食材处理： 虾剪头去虾线，处理好后，厨房纸吸干水分，避免溅油； 平底锅冷锅，直接把虾平铺放进去，均匀摆好别叠着，这样受热才均匀。 接着往虾中间的空隙里放黄油块和 蒜末，黑胡椒、盐。开中小火慢慢加热 —— 这一步是关键！ 等黄油完全融化，开始冒泡时，用铲子把虾翻面，最后可撒上葱花，大功告成！ 我喜欢配一碗白米饭拌着吃，香到舔碗！或者开一瓶快乐水，一口虾一口饮料，晚餐这样吃既简单又满足～ #懒人食谱 #抖音美食推荐官 #黄油虾 #一人食 #今天晚餐长这样
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婷妹子2周前
辣椒炒小河虾，还是小时候的味道！香辣开胃，下酒又下饭！ 小时候河边捞的小河虾，烘干炒辣椒，一口回到童年！ 做法简单，香辣入味，配米饭能吃三大碗～#辣椒炒小河虾 #家常菜 #下饭菜 #童年味道 #美食教程
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小牛妈妈(起号中)5月前
#dou上热门 走投无路，先吃一顿。今日菜谱:水煮虾配肉末蒸蛋#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #美食vlog @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音生活服务 @抖音创作灵感 @抖音 @DOU有好舞台 @生活服务热点中心
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小达的菜2月前
西兰花炒虾仁！脆嫩清甜配Q弹虾仁，鲜到舔盘，减脂期也能大口炫#美食 #西兰花炒虾仁#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感
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小汪姐与大梅子2周前
#椒盐大虾 #鲜虾 #家常菜 #家常饭菜 #下饭菜
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如意的慢煮系厨房4天前
100道珐琅锅美食｜（3/100）无水焗海鲜 想好了今天晚上的8+1配什么菜了吗？那就试试这个无水焗海鲜吧，红的白的都好配。打工人的晚餐就想要整一口呢。 今天用的是28cm的海鲜锅，都叫这个名了，那就整点海鲜吧。焗玩直接端上餐桌，直接仪式感拉满，作为年菜也不过分吧。减脂期也不怕胖哦，来点8+1，可能有去水肿的功效，体重降的更快，亲测有效，试试吧姐妹们。 #珐琅锅 #海鲜锅 #无水焗 #staub #下酒菜
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煌家甄选3周前
一看就会的避风塘鸡翅虾 就是饭店那个味儿 鸡翅外焦里嫩 大虾又酥又脆 做法巨简单#家常菜 #在家做美食 #避风塘炒虾
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赵麻麻～日常号1周前
解锁香菇虾新吃法，搭配麻薯超级好吃！它是用新鲜的虾和香菇制作而的，打开就能吃，可以配饭，拌面或者加馒头，都非常下饭，大人小孩都爱吃#赵麻麻#下饭菜#潮汕美食 #超下饭 #好吃到停不下来
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