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中医沈博士1月前
再厉害的感冒，不要再去瞎买药，记好这2个就够了#风热感冒 #风寒感冒 #感冒 #鼻塞 #抖出健康知识宝藏
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崔主任聊消化2月前
感冒不要再吃板蓝根 记住这一个 #感冒 #发烧 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #嗓子疼
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水谷慢语康养2月前
注意:板蓝根千万别乱搭寒性食材，教你温性搭配小技巧，日常喝着更舒服，寒温搭配对，养生不白费！ ⚠️ 仅分享养生常识，非医疗建议 #养生避坑 #药食同源 #健康#传统文化#板蓝根
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中医田昕教授4天前
板蓝根治感冒，究竟是对还是错？ #中医 #板蓝根 #感冒 #中药
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王药师之音8月前
生病时，板蓝根和复方板蓝根选哪种更对症？#感冒 #上火 #鼻塞 #抖出健康知识宝藏
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中医梁洪文2月前
吃板蓝根直接干进ICU了? 药是好药，但你得弄明白你是啥原因的感冒#感冒 #甲流 #中医梁洪文 #板蓝根 #医学科普
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农民日报1周前
柴米油盐说 | 板蓝根青菜能治感冒吗？ #科普 #农业 #板蓝根青菜 #媒体精选计划
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90后顺德阿姨2周前
广东人的养生浪漫，板蓝根瘦肉蛋花滚汤～#春日多巴胺美食 #春天吃口新鲜的 #满级吃商指南 #广东靓汤 #广东煲汤 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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玄门养正6天前
从染坊野草到救命神药，板蓝根藏着中医千年智慧 板蓝根家家都有，但它背后的千年故事，很多人都不知道！ 早在古代，瘟疫流行，很多人高烧不退、咽喉肿痛、腮帮肿大，无药可治。当时的医生发现，一种用来染布的蓝草根，煮水喝下去，症状很快就缓解了。 因为它根硬如板、色青带蓝，古人就给它起名叫板蓝根。 中医认为，它能清热解毒、凉血利咽，专门对付风热上火、嗓子疼、咽喉不适，是老祖宗传下来的经典中药。 但记住一句话：板蓝根是清火的，嗓子干痛、上火可以用；怕冷、流清鼻涕的风寒感冒，千万别乱喝。 小小一味药，藏着中医大智慧，家里常备，但一定要用对！#中药材 #中药养生 #调理 #健康养生
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千年老妖1周前
别乱喝！板蓝根的4个用处，用对才有效 #板蓝根 #清热降火 #咽喉肿痛 #家庭常备 #中医养生
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头痛专家张伟7月前
头痛发作时 板蓝根有用吗？ #头痛#偏头痛
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中医科赵春江7月前
不是所有感冒都适合吃板蓝根？#感冒#咽痛 #寒症 #中医科赵春江
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安心种子6天前
药食同源板蓝根青菜，对老人小孩都有益 #蔬菜种子#板蓝根青菜
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本草阿婆1周前
手脚冰凉还冒冷汗？老中医告诉你根源在这！ #中药#中药文化传承#中药知识科普#养生#手脚冰凉
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厨师博哥3天前
板蓝根炒着吃味道好还解毒降火，非常适合这个季节，#餐饮人的生活 #板蓝根#绿色蔬菜 #纯天然绿色食品 #家常菜教程
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锦鲤小福星1周前
#板蓝根 #中医养生 #中药材科普 #养生就是养健康
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中药百草茶2周前
听故事学中药，今天学习板蓝根。#上热门 #科普 #养生 #板蓝根 #涨知识
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爱种菜的小园丁4天前
板蓝根青菜，养生界的新晋CP，春天容易上火，感冒，多吃它既能满足口腹之欲，又能让你战斗力爆棚！#板蓝根青菜#板蓝根青菜种子#蔬菜种子#蔬菜种植
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一亩耘心5天前
板蓝根青菜，营养价值高，好种又好吃！#种菜 #菜籽#蔬菜种子 #冰菜 #蔬菜种植
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美忆糖食光3月前
老广DNA动了！板蓝根居然能当菜吃？！本以为是苦叽叽的药味，结果一口下去清甜脆嫩，像极了高配版菜心～ 茎秆脆到爆汁，叶片软滑无渣，蒜蓉清炒就香到舔盘！广东人对付“热气”的新宠非它莫属🔥 #板蓝根青菜 #广东养生菜 #春日限定美食#水油焖菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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好种丰收1周前
板蓝根蔬菜 惊蛰种菜别乱种 这菜才是营养王#蔬菜种植 #蔬菜管理 #蔬菜高产 #蔬菜施肥
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食养本草4天前
听故事学中药，今天聊聊板蓝根的故事。#板蓝根#科普#中草药#民间故事
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小潘爱种植2天前
#板蓝根青菜 #蔬菜种子 #农业种植
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就爱种蔬菜7776天前
春分之前种菜别瞎种，这款养生菜不能错过！#板蓝根青菜 #种菜 #瓜果蔬菜 #三农种植 #农业种植
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养宠指南.小胖4天前
板蓝根在养猫中的妙用，你一定要学会 #猫咪 #科学养宠攻略 #萌宠出道计划 #新手养猫
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就爱种蔬菜7773天前
春分种菜首选板蓝根青菜，懒人新手也能轻松养活！#板蓝根青菜 #种菜 #瓜果蔬菜 #三农种植 #农业种植
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杨子992周前
吃板蓝根青菜有什么好处 #蔬菜 #板蓝根青菜 #种植小技巧 #蔬菜种植技术
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大月菜园2天前
#蔬菜种植#蔬菜#板蓝根青菜#种子#增产增收
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阅阅财～🌹6天前
#小妙招大作用 #食疗小妙招 #每天跟我涨知识
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雲雲小铺2周前
野生板蓝根中药材三年老根板兰根中草药材泡水喝#板蓝根 #板蓝根段 #原材料 #超便宜超划算 #板蓝根泡水喝有什么功效
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蒲花岛蔬菜制品旗舰店1周前
吃板蓝根青菜好不好，看完视频就知道#38女王节 #熬夜必备 #凉拌菜 #下饭菜
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瓜果蔬菜籽儿2天前
房前屋后，阳台花盆，自己种菜，就得种板蓝根青菜，健康又营养#蔬菜种植技巧#蔬菜#助农#三农#板蓝根青菜
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小李不飞刀2周前
一上火就吃牛黄解毒片？这样吃可能在给肝肾积毒素 #上火 #牛黄解毒片 #健康
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咱家庄稼地2天前
家里有老人小孩，三月份种点啥菜好吃还有营养？就种板蓝根蔬菜 #蔬菜种植 #板蓝根蔬菜 #蔬菜种子 #板蓝根种子
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一亩耘心2天前
2026 年种菜别守老思想！惊蛰必种板蓝根杂交菜，营养赛人参、新手也能种爆盆#种菜 #菜籽 #蔬菜种植 #冰菜 #蔬菜种子
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农家菜种哥2天前
#蔬菜#蔬菜种植 #蔬菜种子 #农业种植 #蔬菜的搬运工 板蓝根青菜，爱吃菜人的奢饰品！
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我爱种菜6662天前
#三农 #种菜小技巧 #大棚蔬菜 种植#庭院 #阳台种植蔬菜 板蓝根清菜
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金苗种业2天前
蔬菜种植，种菜总招虫？选它就对了！#蔬菜种植#蔬菜高产#板蓝根青菜
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种菜老登1月前
这款菜把搞养生的卖药的都吓到了#蔬菜种植 #养生 #健康 #板蓝根青菜
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煮酒论枭雄1周前
《白醋板蓝根泡面》是好吃的兄弟们 #煮酒论枭雄 #曹操斗地主
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自家菜园种子4天前
没有种植经验的家人们试试这个板蓝根青菜#蔬菜 #蔬菜种植 #种植 #种植小技巧 #种菜
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小李爱种植3天前
板蓝根青菜，家里边有老人小孩的，什么菜好种好吃，营养价值还高呢？#蔬菜种植 #板蓝根青菜#蔬菜高产
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放心好种子3天前
市场上买不到的养生菜，营养赛人参#蔬菜种植 #蔬菜种子#种菜#板蓝根青菜
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90后种菜老妹儿1月前
种上板蓝根才，好吃又营养#农业知识 #种菜小技巧
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茉莉的小菜园6天前
今年种菜一定要种这个板蓝根青菜，好吃还好种#青菜 #青菜种植 ##种植小技巧#蔬菜种植
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就爱种蔬菜7775天前
种一次吃半年的板蓝根青菜，开春种菜一定别错过！#板蓝根青菜 #种菜 #瓜果蔬菜 #三农种植
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老刘的老六1周前
#板蓝根青菜 入春后种菜指南 那些能种 那些不能种
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样样选优3天前
如果你经常熬夜，一定要种这个板蓝根青菜，它可是熬夜的好搭档，而且种植起来非常简单，撒下种子后浇浇水就可以发芽开花结果了。它的口感清香脆嫩，凉拌热炒都好吃，赶紧试试吧！
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