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大春甄选滋补10月前
#金樱子#多喝水 #金樱子泡水方法
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王维医生8月前
女性尿频尿急夜，记好金樱子泡水喝，简单又实用#医学科普 #尿频 #夜尿多 #中医 #抖出健康知识宝藏
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药老翁3月前
每晚被"尿"折腾3回？一棵红果子竟成了救命药！ #金樱子 #中药养生 #民间故事
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中医刘锟3月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #中医科普 #中医养生
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中医姜涛医生1月前
80%夜尿多，大多就一个饼干，别人藏着不说，我来告诉大家真相 #夜尿多 #爱起夜 #抖出健康知识宝藏
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轻语禅心2周前
老人夜间遗尿多，一晚上小便多次，导致睡眠质量差，心烦难入眠，尿黄尿热，口燥咽干，舌质红，苔少，脉沉弦细数。 病因：相火妄动，肾虚不固 治法：固涩止遗，滋阴泻火 方子：金樱子30克，芡实30克，龟板胶9克，鹿角胶9克，西洋参6克，枸杞子12克，熟地30克，山萸肉15克,黄芪30克，当归30克，炒酸枣仁30克，五味子9克，女贞子30克，山药30克，玄参30克，生大黄1克，水蛭6克。 这是一付的剂量，一付煎出两袋，早晚各一袋。 仅供参考
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中医印泽医生10月前
只需2味药煮水喝，调理肾虚 #中医 #传承中医文化 #中医养生 #肾虚 #硬核健康科普行动
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中医科陈主任6月前
晚上总是起夜，试试这个方法 #中医养生 #中医 #科普一下
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山美话食养3月前
晚上爱起夜的朋友看过来#养生就是养健康 #食疗小妙招
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中医李姐1周前
男人尿频夜尿多 记好这个小果子 #大数据推荐给有需要的人 #中医 #硬核健康科普行动 #科普 #男性
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中医王成阳3月前
哪有什么尿频，金樱子 + 两味药，固肾气缩 #肾虚 #补肾 #中医养生
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中医霍亚平（看置顶视频）6天前
肾病患者记好四个方 #肾病 #蛋白尿 #肌酐 #夜尿多 #霍亚平
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暖风养生2周前
#起夜频繁 #养生#养生就是养健康
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中医霍亚平（看置顶视频）2周前
喝水少 也出现夜尿多 中医教你一个小方子 #夜尿多 #肾气不足 #霍亚平
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韩主任聊健康1月前
哪有什么夜尿多，小心是肾的闸门松了，教你一个千年土方子 #医学科普#中医#抖出健康知识宝藏#涨知识#健康科普破圈计划
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中医朱古力Sir1月前
公布这五个药方，很多中医都要下岗了，别人都藏着不说，我来告诉大家#中医 #夜尿多 #胃病 #高血压 #失眠
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静博士说中医1周前
再说一次，夜尿超过三次，记好一个果子煮水喝 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #夜尿多
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徐晓亚医生4月前
肝寒身上痛、肾寒夜尿多 #中医 #肝肾 #夜尿多 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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娜姐暖心养生社5天前
夜尿三四次，记好这“三个子” #夜尿 #涨知识 #尿频 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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阿娟的食养日记2月前
夜尿多经常起夜#知识分享 #涨知识 #中医养生
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消化内科何医生7月前
肾虚夜尿多，一味中药来调理#肾虚 #夜尿 #金樱子 #健康科普有真知 #健康科普
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闽南平叔讲百草2周前
#闽南话#福建#养生#中医 #健康
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王主任讲科普11月前
肾虚夜尿多 金樱子煮水喝 #肾虚 #金樱子 #夜尿多 #科普一下 #抖出健康知识
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中医符琼方8月前
肾虚夜尿多，简单一招来调理 #肾虚 #养生知识 #医学知识科普 #中医
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小吴泡酒3月前
金樱子泡酒比例#金樱子 #金樱子泡酒方法 #泡酒好材料 #每日分享
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中医罗功名3天前
#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生
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蔡蔡主任1月前
五脏有寒，记住这五个方 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #蔡蔡主任 #中医
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中医外科杨大夫11月前
晚上夜尿多，1味中药煮水喝 #夜尿多 #医学科普 #中医 #热门
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中医李大夫8月前
不私藏不保密，中医自己都在用的3个常用方，赶紧收好 #健康科普 #乏力没精神 #夜尿多 #失眠 #中医养生知识
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针灸脑病科薛晴2月前
五脏有寒，对症调理 #医学科普 #五脏 #抖出健康知识宝藏 #科普 #中医
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许娟医生讲中医2月前
#中医养生 #涨知识 #健康 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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王艺霖讲养生与草本2月前
养生健康#改善夜尿多#健康养生小知识#经络康养
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中医肿瘤陈博士7月前
肾虚夜尿多，一味中药来调理#肾虚 #尿多 #金樱子 #健康科普
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席医生讲中医1周前
#夜尿多 #健康科普 #中药 #中医
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胡博士说中医1周前
整晚夜尿三四次 肾气虚泡这“三个子” #肾虚 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #中药 #尿频
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药都坤哥1年前
在挑选金樱子，记得这个小方法！ #金樱子#中药材知识科普 #滋补养生 #植物科普
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男科医生王晓彬7月前
夜晚起夜多，两个果子泡水喝#男科#医学科普#肾阳虚#抖出健康知识宝藏
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郭丽华医生6月前
夜尿多总起夜多半是肾虚，教你一招一觉睡到天亮。 #夜尿多 #肾虚 #中医养生 #科普
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阿英姐食养2周前
大哥大姐，如果您易乏，状态一般，晚上还总起来，别硬扛，喝点这个养养 #覆盆子金樱子 #食养 #中老年养生#2026要爱己
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阿娟的食养日记2月前
夜尿多，中🧑‍⚕️名方#知识分享 #夜尿多 #涨知识
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医路幸福1月前
肾寒夜尿多 #科普 #中医 #养生 #dou是知识 #抖出健康知识宝藏
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吴先生3月前
【BRTV北京时间俱乐部】您好，我们今天的健康食谱来了！注意查收！喜欢的朋友快快收藏！点击下方文件即可观看↓↓】 【二维码】 一、金樱子固肾代茶饮（针对肾气不固型夜尿频） 金樱子：5克、炒薏苡仁：10克 制作方法： 将金樱子、炒薏苡仁洗净后一同放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖焖10分钟，待水温适宜后饮用，每天1杯，睡前1小时饮用最佳。 注意： 1. 尿黄、尿痛、尿频伴口干口苦（上火/炎症型尿频）者：金樱子性温收涩，会加重上火症状，导致尿黄、尿痛更明显； 2.便秘人群：金樱子有收涩作用，会加重大便干结、排便困难； 3.感冒发热、有急性炎症（如咽炎、支气管炎）者：此时身体需“发散”邪气，金樱子的收涩作用会阻碍邪气排出，加重病情； 4.孕妇、儿童：金樱子收涩力强，不适合体质娇嫩的儿童，也可能影响孕妇体内气血循环。 二、上火型尿频代茶饮（针对尿黄、尿痛、口干型尿频） 推荐茶饮：淡竹叶瞿麦代茶饮 配比及制作方法 淡竹叶：5克； 瞿麦：3克用清水冲净，去除杂质；倒入沸水，盖上杯盖焖8-10分钟，每天1杯，白天分次饮用，睡前1.5小时内不要喝 注意事项：味道偏清淡，无明显苦涩味，中老年人可直接饮用，连续喝3-5天，上火症状缓解后即可停用，不可长期喝（避免微寒伤脾胃）。 禁忌人群 • 怕冷、尿清稀、腰酸（肾气不固型）者：此茶饮偏清热，会加重阳虚怕冷症状； • 脾胃虚寒、经常拉肚子者：淡竹叶和瞿麦微寒，可能导致腹泻加重； • 无上火症状的普通尿频者：不适合日常饮用，以免损伤体内阳气。
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中医李欣1周前
女性晚上夜尿多，记住一个野果泡水喝，一分钱不用多花#中医养生 #我的年度健康盘点 #女性健康
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欧章松医生聊健康1周前
女性起夜次数多，记好一个宝藏方 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #医学科普 #中医
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跟着君君学中医3月前
夜里尿太多，记好不要钱的野果子，每天泡着当茶喝就行了 #中医 #夜尿多 #金樱子 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医肾病科王洪霞3月前
晚上夜尿多 教你一招 一晚上都不起夜 #肾病 #健康 #中医
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老索私人定制泡酒料10月前
金樱子泡酒怎么泡比较好喝？ #泡酒配方 #泡酒好材料 #泡酒料 #老索私人定制泡酒料
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小酒妹雅姿4天前
#养生 #中医 #传统文化
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中医陈国健7月前
肾虚夜尿多，两味药炖瘦肉 #肾虚 #夜尿多 #中医养生 #中医 #中医陈国健
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卢老师讲中医2月前
#夜尿多 #中医 #养生 #女性必看 #抖出健康知识宝藏
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杨琳医生2月前
女性夜尿多还漏尿，记好路边这个野果子 #中医 #养生 #夜尿多 #女性 #科普
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中医李隆文主任5月前
夜尿太多睡不好，一个果子就能调 #中医 #养生 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杨琳医生1月前
女性夜尿多，记住路边这个野果子 #中医 #养生 #科普 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏
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王永昕医生6月前
肾气不固夜尿多，两味中药煮水喝 #医学科普 #中医 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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肇庆中医何大夫10月前
肾虚夜尿多，记好这2味药 #肾虚 #夜尿多 #金樱子 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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老陈饮烧酒9月前
金樱子泡酒方法来咯！你还不知道怎么泡酒吗？ 来看看未去籽晒干的金樱子比例是多少？是怎么泡酒的呢？#老陈泡酒日记 #泡酒 #泡酒好材料 #金樱子泡酒
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山村小媚7月前
#金樱子泡9方法 #大自然的原生态 #三农
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黔地草木8月前
#植物科普 #一日一植物 #药用植物 #金樱子泡酒方法
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小酒妹雅姿6天前
#养生 #中医养生 #中医
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苍南娟姐（寻找批发商）1周前
金樱子，固缩尿，涩肠止泻，夜尿多，体虚的朋友可以了解一下
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周玉说五运六气2月前
为他好，就为他煮这碗汤！老公夜尿频繁，贴心媳妇这样做。#夜尿多 #夫妻日常 #中医 #周玉说五运六气看体质
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