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心医沈迪文5月前
极度悲伤时，身体有哪些反应呢？#心理科 #心理科沈迪文 #健康科普
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心身科周雯医生3月前
总是莫名想哭，是得了某种疾病吗 #心理疾病 #医学科普 #心理科
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儿科医生郑月琳6天前
失眠多梦情绪敏感，这不是矫情是身体在求救 #抖出健康知识宝藏#women的健康我们帮#女性亚健康养生#失眠多梦 #焦虑
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中医脉诊孙盛3天前
焦虑心慌情绪差，身体的求救信号 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医脉诊孙盛
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景德镇刘海英4天前
孩子哭闹其实是身体在求救#孩子哭闹 #身体求救 #育儿知识 #父母必看系列
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吕主任说健康2月前
别再说“脾气变差”了！长期压抑的女性，身体已经在求救了#抑郁消除计划#情绪健康 #女性健康 #更年期 #抑郁
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张化莲妇产科医生1周前
经前崩溃到想哭这是PMDD在报警 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#健康科普破圈计划
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强薇医生讲甲状腺1周前
情绪差 易怒 爱哭 有可能是甲状腺在闹！ 今天是三八妇女节，㊗️所有女生节日快乐！今天强医生想和大家分享咱们女性有时候情绪差、易怒、爱哭不是性格，可能是甲状腺在闹！#妇女节文案 #妇女节快乐 #甲亢 #甲减 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门 @抖音健康使用计划 @DOU+小助手 @抖音健康 @抖音精选官方账号 @抖音小助手 @抖音健康使用计划
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我是巫平泽2天前
其实大哭一场，真的是个好事来的。这是排泄情绪的出口。
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罗思文医生10月前
其实你的身体早就在无意识求救了！ #高敏感 #失眠 #焦虑 #医疗健康创作训练营
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医生老阎头1周前
那些不在意的的行为，可能是身体在求救#失眠 #焦虑 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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仲古养生4天前
情绪养生：春天爱发脾气、想哭？可能是肝在“求救”#健康科普
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倪师说养生3天前
肾的求救信号！#健康 #养生
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中医骨伤张其彬2周前
腰突情绪低落不是矫情 而是你的身体在求救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #腰突
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疗愈师宁心2天前
查不出问题的疼痛，藏着孩子说不出的委屈 孩子不是故意装病，而是身体在替情绪发出求救信号。 当他学会用语言表达情绪，身体就不用替他喊疼了。 #孩子教育 #躯体化 #青少年心理 #厌学 #亲子沟通
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峰哥随便说2天前
情绪撑不住时 身体会替你承受 #心理 #躯体化 #情感 #情感共鸣 #成长
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心渊回响3天前
我用了3年才明白：抑郁不是心态问题，是身体在求救 那几年我以为自己只是心情不好。 每天都低气压，特别委屈，但不敢跟任何人说，因为一开口就泣不成声。 一个人的时候会嚎啕大哭，跟家人吵架抱怨，然后更讨厌自己。 后来我去看了心理医生，聊了几次，感觉好像有用，但过几天又回到原点。 更可怕的是，身体也开始崩了： 肥胖、虚弱、不想动。 各种疼痛、视物模糊、晕头转向。 甚至有过心跳急速、呼吸困难。 去医院检查，啥病都没有。但我就是难受。 --- 转折点：我开始接触中医 机缘巧合下，我接触了中医，才发现： 这些症状，全都有因。 胃不舒服，是脾胃虚，背后是思虑过度。 睡不着，是心火旺加肝气郁，背后是焦虑和压抑的情绪。 疲惫，是气血不足，背后是长期透支自己。 胸口发闷，是心经堵，背后是心里有事说不出来。 后背僵硬，是督脉不通，背后是一直扛着不肯放下。 原来，身体早就在预警，只是我一直忽略它。 --- 我开始养身：从刷经络开始 我开始学着： 刷肝经，疏解压抑的愤怒。 刷脾经，处理思虑过度。 刷心经，释放说不出的委屈。 神奇的是： 当我刷到某条经络特别疼的时候，会突然想起某件事、某个人、某种情绪。 然后，眼泪就下来了。 身体的堵，其实是情绪的堵。 身体通了，心也开始松了。 --- 我的感悟 以前我以为抑郁是心理问题，调好心态就行了。 现在我才明白： 心和身是一体的。 你以为的心情不好，其实是身体在求救。 你以为的身体不舒服，其实是情绪没被看见。 --- 如果你也： 查不出病，但就是难受。 心情低落很久了，怎么调都没用。 觉得自己不够自律，越逼自己越崩溃。 来评论区聊聊，我接得住。 下一篇我会讲：为什么觉察还不够，真正让我走出来的是开悟。#提高认知维度 #认知觉醒#抑郁#疗愈#开悟
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自由•呼吸10月前
胸闷，喘不过气来，可能是你身体在“求救” #胸闷 #胸闷气短 #胸痛 #肺气肿 #肺纤维化
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四川观察3天前
#爱哭的人不容易抑郁 3月16日据生命时报，国家二级心理咨询师赖巧珍介绍，从生理学角度看，情感性眼泪中含有较高浓度的压力激素，流泪过程实际上是在排出情绪、压力带来的代谢产物。#哭一哭就是在给身体清淤
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吕潇潇5月前
查不出毛病，但浑身是病｜神经衰弱躯体化发作实录 这条视频剪到崩溃，但还是要发出来，为曾经被说“矫情”的我们正名，躯体化疼痛不是想象，是神经在燃烧求救！ #神经衰弱 #焦虑症躯体化 #植物神经紊乱 #心理健康 #上热门
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金夜好眠8月前
抑郁的人是因为太委屈了 #抑郁 #情绪 #委屈巴巴 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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一起健康吧3天前
六个奇怪症状是焦虑症在求救? 感觉孩子情绪有问题？赶紧来看！#焦虑症 #孩子 #情绪 #症状 #医学科普
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爱君心理陪伴2天前
失眠、烦躁、莫名想哭， 不是你矫情，是情绪在求救。 别硬扛，我陪你一起， 把心里的乌云慢慢散开。 情绪生病了，和身体生病一样， 需要被看见、被照顾。 [玫瑰][爱心]我是爱君，陪您读懂生活，疗愈内心…… #临湘市#临湘同城#心理疗愈师#心理陪伴师#爱自己的100种方式
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德昭“心”语8月前
#猝死 前的5个信号，别再忽视了，任何一个都不是小事，别再以为只是“累了”“休息下就好”。猝死就在麻痹大意之间发生的。#预警信号 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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黄同学9月前
你以为睡不着是因为想太多，其实是身体在发出求救信号 #失眠 #焦虑 #内耗 #心理健康 #dou来学心理
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微创消化肿瘤蔡磊主任10月前
当你的胰腺出了问题，身体会发出哪些求救信号？#胰腺 #胰腺炎 #消化外科蔡磊医生 #抖出健康知识宝藏 #身体求救信号
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DrX徐昊医生6月前
身体4个症状，是肾脏在求救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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长城新媒体3周前
近日，浙江，“进学校前必须在外面哭一场”，#女教师因学生调皮确诊“情志病” ，中医解读：这不是脆弱 是“脏躁”，恶心呕吐、体重暴跌 是身体发出的求救信号（编辑：凝凝）
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相波聊胃肠4月前
身体发出的求救信号，我们一定要知道#医学科普 #身体发出的求救信号 #心脏 #反酸烧心 #泉州市第一医院陈相波
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梅主任讲中医2天前
#抖出健康知识宝藏 #健康#大数据推荐给有需要的人#涨知识#正能量
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瑞儿2天前
孩子情绪信号识别指南 各位朋友，大家好。 上一集我们聊了：如果孩子不开心，那可能不是矫情，而是他真的 “生病了”。很多人看完视频，第一反应是：“我知道了，那我以后不骂他了。”但这仅仅是第一步。 真正的难题是，大多数家长根本看不懂孩子的 “求救信号”。 你知道吗？在青少年抑郁的初期，孩子往往不会直接说 “我抑郁了”。他们不会像大人一样抱怨压力大，而是会把痛苦藏在身体里、藏在行为中。 如果你家孩子出现了以下这 3 种情况，请一定要打起十二分精神，这不是小事，而是需要你立刻关注的红灯： 第一，是身体的 “无厘头” 不适。如果孩子频繁喊头疼、肚子疼、胸闷，或者像我上一集提到的，一到学校就想吐。家长带他去医院，查遍了血常规、做了 CT，结果什么毛病都没有。别再说他 “就是不想上学找借口”，这在医学上叫 **“躯体化症状”**。这是孩子的大脑在求救，他的情绪痛苦无法通过语言表达，只能转化成身体的疼痛。 第二，是兴趣的 “断崖式” 下跌。那个曾经最爱玩游戏、最爱吃零食、最爱和朋友打闹的孩子，突然对一切都没兴趣了。以前他能玩一小时手机，现在十分钟就放下；以前最爱吃的红烧肉，现在看都不看一眼。这种 **“快感丧失”**，是抑郁非常典型的核心症状。就像手机电量突然耗尽，不是因为坏了，而是因为没电了。 第三，是情绪的 “剧烈” 波动。这里要特别提醒大家，抑郁不等于一直沉默。有些孩子表现为沉默寡言、躲在房间不出来；但还有些孩子，会变得异常暴躁、易怒、爱摔东西。一点小事就暴跳如雷，这其实是他内心痛苦无法承受的宣泄。他不是故意叛逆，他是在失控的边缘，急需一个出口。 各位，孩子就像一台精密的机器，当零件损坏时，他会发出各种声响。请把 “他为什么不开心”，替换成 “他到底哪里不舒服”。 从今天开始，试着做一个 **“观察者”**，而不是 “审判者”。当他喊难受，抱抱他；当他发脾气，等等他。 如果你看懂了这些信号，想在评论区给自己打个气，就发一句 **“我陪你一起懂”**。我们下一集，会教大家怎么和孩子开口聊天，才能真正帮到他。
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大学士 心理咨询3周前
你身体的痛都是情绪在求救#心理健康科普 #心理咨询#自我关怀指南 #心理学#原生家庭#疗愈减压 #热点
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穿越科学号2周前
有些男生那里被触碰后，竟会突然情绪低落，这种现象被称为“悲伤乳头综合征”。它并非矫情，而是神经信号传递中的“串线”。触觉本应激活愉悦相关区域，但在少数人身上，信号可能误触情绪调节通路，引发短暂的失落或想哭的感觉。有研究表明，这或与催产素等依恋系统的异常调节有关。身体是触感，情绪却走偏路，这是一种真实存在的神经机制 #知识科普 #科普 #科普一下 #生命科学
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钎婷佳2天前
身体发出的求救信号，别再视而不见！ 日常里那些容易被忽略的小症状，可能都是身体在拉响警报。 对照自查，早发现早调理，对自己的健康负责
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行侠好医3月前
身体出现这些信号是在求救，不要错过救命信号@行侠好医日常 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #医学科普
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中医科索庆芳医生1周前
身上出现5个信号，可能是肝在求救 #肝 #肝病 #肝炎 #湿热
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鹏哥开脑洞2天前
4个面部信号，暗示身体在“求救” #曾鹏 #东莞东华医院 #神经外科 #医学科普 #垂体腺瘤
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌2周前
这7种病好了的假象，其实是身体在最后求救#徐文斌医生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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电台倾听2天前
你身体的疼痛，可能是情绪在求救！#就想说点大实话 #人生领悟道理 #好现实的一段话
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北京妇产医院王欣医生1月前
别再逼自己情绪稳定，你的坏脾气，可能是身体在求救#抑郁消除计划 #抑郁症 #情绪健康 #更年期 #女性健康
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交大硕士Diana1周前
别不当回事！这些小毛病，都是身体在预警#38女神节#云米白富镁让生活更美#云米白富镁#云米#云米净水器
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中医肿瘤专家张效禹2周前
这3个症状 可能是身体在求救 一定要注意 #张效禹团队
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中医赵莉敏1周前
#健康#中医#文化#热点
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橘子面包🍞3天前
所有这些情绪这些症状，都不是矫情，是身体在求救！！分享我的实用方法，亲测有效！ #拒绝焦虑 #焦虑症自救 #个人成长 #自我提升 #焦虑症躯体化症状
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创新南山2天前
爱哭的人不容易抑郁！ 情感性眼泪中含有较高浓度的压力激素。#爱哭鬼#泪失禁体质#压力#释放#科普
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郝鹏医生1月前
非常容易被忽视的4个信号！可能是你的身体在喊救命！！#心内科郝医生 #抖出健康知识宝藏 #身体求救信号 #我的年度健康盘点
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心理师赵积梅3周前
抑郁的人为什么会很伤心#抑郁 #抑郁症患者 #心理 #心理学 #抑郁情绪
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中医内分泌张主任5月前
你以为正常其实是身体在求救#医学科普#科普#气血不足#中医#抖出健康知识宝藏
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医生孙国钧8月前
四种皮肤表现可能是肾脏在求救 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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先生科普2天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #涨知识
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颖姐姐医生3天前
身体发出的求救信号。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #器官 #求救信号
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内分泌科孙医生2周前
这4个部位疼，可能是身体在求救#疼痛 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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绿光宝宝2月前
身体出现这8种情况，一定要提高警惕，这都是身体在向你发出的求救信号，千万别不当回事。#健康饮酒#戒酒#身体健康#喝酒#内容过于真实
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猫猫🐈‍⬛🐾2天前
心脉受损的隐秘信号，你注意到了吗？💔 小心这些不起眼的症状，可能是身体在求救！🆘 中医教你3招护心妙法，简单又有效~✨ 别等出事才后悔，现在就开始养护吧！🌿 #心脉受损 #中医养生 #健康预警 #护心妙招 #身体信号
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海扶无创保宫曲莉主任5月前
宫颈癌来临前，身体发出的3个求救信号#宫颈癌 #妇科医生曲莉 #关爱女性健康#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科医生刘钰涵1月前
身体各个器官发出的求救信号，咱们一定要牢记#器官 #医学科普 #健康科普 #冷知识科普 #知识科普
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头痛大叔5月前
极度悲伤，身体会有哪些反应 #极度悲伤 #涨知识 #心理健康 #内容过于真实 #抖出健康知识宝藏
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素朴养生7月前
姨妈期想哭，真的不是矫情，这样做，心情马上好起来 #每日分享 #涨知识 #中医养生 #甘麦大枣汤
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宝妈港湾娟娟2月前
产后情绪崩溃不是矫情，是身体在求救！#产后情绪 #新手妈妈必看 #宝妈港湾 #产后焦虑 #情绪急救小技巧#478呼吸法 #宝妈自我调节#产后恢复
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肿瘤科医生石焕3天前
癌症来临前，3次求救信号別忽略#信号 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #癌症 #医疗健康创作训练营
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袁医生课堂8月前
身体这10种疼痛千万别忽视，可能是大病“求救信号”！ #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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