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静大人（想退休）10月前
🔥海鲜粥，20分钟轻松完成，一碗沦陷 #海鲜粥 #海鲜粥做法 只用姜片 胡椒和盐调味 米提前一天冻起来 会很快开花变粘稠 喝起来米香浓郁 口感顺滑 有什么海鲜放什么 超好喝 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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瓴悦酒店4月前
划重点！超鲜海鲜粥的核心秘诀：①干贝熬米汤提鲜 ②捞米只留汤更细腻 ③加一勺花生酱增香！食材做法都给你理清楚了，手残党也能复刻～#简简单单又一餐 #海鲜粥 #大厨教你学做菜
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故事3天前
海鲜粥 新季粳米慢火熬煮至米粒开花，粥底绵密温润自带甘甜。融入鲜活直达的海鲜，让海味精华与米汤完美交融，入口鲜香层层递进。简单一碗，尝尽大海的鲜活心意。#是谁打翻了大自然调色盘 #买不买求支招 #分享我的旅行回忆 #这也能开播
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珠迪儿7月前
幸福有很多种，有人给你做潮汕海鲜粥是一种，煮饭煮粥要好吃选择大米很关键#潮汕美食 #潮汕美食推荐 #海鲜粥 #家的味道 #乔府大院五常大米
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朱霞爱唠嗑4天前
海鲜粥你就照霞霞这么做，特别好吃，霞霞一家都爱吃！@朱霞 #朱霞 #海鲜粥做法
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胖墩大林林[二型🍬大胖]2周前
青稞米蔬菜海鲜粥，怎么做粥能不那么快升🍬！ #青稞粥 #美食博主
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海上渔家海味滋补店3天前
我们海边人煲粥，真的很少放味精鸡精👋 因为干货本身，就是最好的“鲜味放大器”！ 虾仁、瑶柱往锅里一扔， 煮出来的粥，大人小孩都抢着吃🥣 你们家煮粥，会放什么提鲜？ #美食分享 #湛江海味 #爱生活爱美食 #地方特色美食 #上热门美食
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章杰ilin5天前
饭店百元的海鲜粥在家几十块钱也能简单做#这一碗好过瘾 #美食 #海鲜粥 #晚饭吃什么
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逛吃桂林5月前
宵夜来一碗海鲜粥确实很爽啊！ 海鲜粥除了食材新鲜之外，粥必须熬的好，今天老板把十八年熬粥秘方拿出来，看你能学会几成？#海鲜粥 #香辣蟹 #宵夜 #桂林美食 #美食推荐
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饭醉同伙5月前
鲜掉眉毛的海鲜粥🦐暖心暖胃，连喝三碗 有没有人跟我一样，天气一冷就想喝点热乎乎的粥🥣这锅海鲜粥真的鲜到离谱！！每一粒米都吸饱了虾的精华，暖胃又舒服 喝完整个人都治愈了✨#海鲜粥 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家庭美食
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丽玉【橱窗卖货】3天前
#海鲜粥 大米煮开花，放蛏干、干贝煮15分钟，最后撒紫菜、少许白胡椒，暖胃又鲜。
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春哥家的美食1月前
懒人版电饭煲海鲜粥！不用看火！米+水+海鲜往锅里一丢，电饭煲一键搞定#海口美食打卡地 #美食教程 #这是个真实的事情 #健康饮食 #厨房日记 @顺 外公 @丁国华 @🐳蓝鲸鱼 @我是HH @永存 @@
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诺爸6月前
三个生蚝，半斤虾就够用了，牛肉用了三分之一，这一锅海鲜粥还是性价比挺高的。下次买食材，用多少买多少，不听他们忽悠😀调料：一吉味品大地鱼粉，乐落食地都冬菜#在家做美食 #美食 #美食制作视频 #我是美食创作者
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C C.1周前
美食分享简单美味的海鲜粥，快快动手做起来吧！#跟着抖音做美食 #教你做美食 #抖音美食创作者 #海鲜粥
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珊珊小厨房4月前
#创作灵感 #在家做美食 #如果幸福是一碗海鲜砂锅粥 幸福有很多种，有人给你煮砂锅粥是其中一种 ，暖心又暖胃 #砂锅粥 #长粒香大米 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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阿卫卖大米3天前
粮满溢象牙香米海鲜粥绝配，鲜到想舔虾壳 湛江的吃货们，海鲜粥的灵魂伴侣来了！粮满溢象牙香米拥有中国地理标志认证，正宗广西香米，煮海鲜粥时米粒完美吸收海鲜精华，粥底绵滑鲜甜到极致。阿卫阿越在码头现场熬制：连虾壳都带着米香，鲜味直冲天灵盖！别再随便配米煮海鲜粥了，这款才是海鲜绝配，让你的味蕾体验升维！#湛江码头美食 #海鲜粥灵魂 #地理标志大米 #鲜味炸弹 #码头吃货必看
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火乐辅食日记🥣4天前
#一岁宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感 这碗「鲜虾时蔬粥」是宝宝脾胃的“米油修复师”，用双米的厚油包裹虾的鲜甜，把吸收力和小圆脸一碗碗喝出来。#宝宝辅食 #宝宝不长肉 鲜虾粥，营养粥，炖锅食谱，我要上热门，种草激励计划，真实生活分享计划，创作者扶持计划@DOU+小助手 @抖音小助手
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小胖手的厨房7月前
家常又高级的海鲜粥，鲜虾生蚝这样做，太香了！ 🍝砂锅慢熬，米粒熬到开花，每一勺都稠糯香滑，粥底吸饱了海鲜的精华，鲜味全锁在这一锅里！😋 🍲食材准备： *鲜虾10只🦐 *生蚝肉 10-15个（或新鲜蚝仔）🦪 *大米 80g🌾 *姜丝适量（去腥暖胃）🫚 *葱花 / 白胡椒粉（提香）🧅 *盐 / 橄榄油少许⛽️ 🍲 特点： *砂锅慢熬，粥底香浓 *不加味精，全靠食材本鲜 *鲜甜滑口，老少皆宜 #砂锅 #海鲜砂锅粥 #海鲜 #美食 #今天吃什么
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永锐哥4月前
㊙️十分钟搞定砂锅海鲜粥，巨简单，超美味，从此吃砂锅海鲜粥再也不用跑到潮汕去了。#懒米南瓜煲#砂锅海鲜粥#煲汤 #懒人美食
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鑫爸爱做菜（原本郎哥爱做饭）5月前
海鲜粥 潮汕海鲜粥大家都喜欢吃，外面买的太贵了，其实在家做很简单，料味十足鲜掉眉毛#潮汕海鲜粥 #海鲜粥 #美食教程
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神气👒4天前
在家第一次煮潮汕海鲜粥，下一次还有提升的空间 食材准备：虾 1斤；蛤蜊 适量；大米 1勺；姜片 3片；香菇 2个；冬菜 1勺；花生酱 1勺；小青菜 适量 #潮汕海鲜粥 #铸铁珐琅锅煮粥
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慢屋食光4月前
只见米香不见米！天冷就馋这口越煮越香的粥底火锅，太过瘾了～ 食材准备： 粥底：大米 100g（提前泡水 4h，让米吸足水分）、清水 850ml、姜片 2 片 海鲜鲜货：生蚝 4个、鲜虾 6 只、鲍鱼 2 只、螃蟹 1 只 肉类 & 丸子：牛肉片 50g、蛋饺 4 个、鱼丸 3 颗，鱼籽福袋 菌菇 & 蔬菜：蟹味菇 1 小把、白玉菇 1 小把、虫草花 1 小把 ，香菇5朵 蘸料：小米辣（切圈）、生抽 2 勺、香醋 1 勺、香油 1 勺、蒜末、香菜碎（按口味调） 粥底：大米 100g（提前泡水 4h，让米吸足水分）、清水 850ml、姜片 2 片 海鲜鲜货：生蚝 4个、鲜虾 6 只、鲍鱼 2 只、螃蟹 1 只 肉类 & 丸子：牛肉片 50g、蛋饺 4 个、鱼丸 3 颗，鱼籽福袋 菌菇 & 蔬菜：蟹味菇 1 小把、白玉菇 1 小把、虫草花 1 小把 ，香菇5朵 蘸料：小米辣（切圈）、生抽 2 勺、香醋 1 勺、香油 1 勺、蒜末、香菜碎（按口味调） 制作步骤： 熬制粥底：泡好的大米取出 2/3，加少量清水打成米浆；剩余 1/3 大米和米浆、清水一起放入小锅，大火煮开后转小火慢熬 25 分钟，期间每隔 5 分钟搅拌一次防糊底，熬到粥底呈绵密浆状，捞起部分米颗粒； 涮海鲜：粥底保持微沸，放入姜片后先下螃蟹块煮 5 分钟，再放鲍鱼、生蚝、鲜虾，继续煮 3-4 分钟，直到鲍鱼卷边、生蚝熟透、虾身变红，先夹一口生蚝，Q 弹肉里裹着米香与海鲜的鲜。 涮煮肉：海鲜捞完，放入牛肉片（轻轻拨散，别煮老）、蛋饺和鱼丸，牛肉片煮 1 分钟左右至变色，蛋饺煮到外皮鼓起来即可。 涮煮菌菇 & 蔬菜：最后下菌菇，煮 4-5 分钟至菌菇变软出香，倒入前面捞起的大米，再放入生菜烫 10 秒，食材吃完，粥底已经吸满了海鲜、肉、菌菇的所有鲜味，舀一勺绵密粥浆，入口丝滑～ 一顿鲜香浓郁的火锅粥下来，最不想面对的就是一池子油腻的碗碟… 米家P20洗碗机，360°高压喷淋，油污一冲即净，让你从“饭后战场”中彻底解放双手！ 不用再为洗碗烦恼，尽情享受美食的幸福，才是生活该有的样子～ #青年创作者计划 #美食vlog #治愈系美食 #晚餐吃什么 #抖音精选
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喜乐多多8月前
海鲜粥鲜美无比#海鲜粥 #粥 #海鲜粥做法 #海鲜美食 #在家做美食
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木子的元气生活1周前
一口封神~美味海鲜粥#海鲜粥
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小米乐的日记4月前
宝宝辅食天花板｜潮汕海鲜砂锅粥，1岁+轻松消化超补钙 潮汕人带娃，辅食都要鲜掉魂！13月龄海鲜砂锅粥，大米熬到开花，加虾泥、瑶柱碎，暖乎乎一碗，健脾又补钙，宝宝吃完笑哈哈～#宝宝辅食跟我学 #潮汕砂锅粥 #宝宝辅食 #每日辅食打卡 #辅食分享 @邵泽乒乓
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纯食力2周前
挑战用一碗粥征服全家！龙虾的鲜+鱿鱼的脆，评论区蹲一个对手！#龙虾海鲜 #粥 #潮汕美食 #创作者中心 #创作灵感
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橙小厨家常菜5天前
太爱啦！不敢想像这锅海鲜粥吃下去有多快乐！#海鲜粥#潮汕家常菜 #谁懂这一口的好吃程度
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王小嘴儿闲 ❥4月前
好好吃饭大赛 又是十几二十分钟的快手漂亮饭#海鲜粥 大米提前洗干净冷冻一下开花才会快喔😋#美食 #强烈推荐 #在家做美食 #早餐
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农夫山泉送水到府伊宁店4天前
鲜美入味 细腻养胃~给爱的人煲一锅美味的海鲜粥吧！#农夫山泉 #天然饮用水 #家庭必备 #办公饮水
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搞饭小李1月前
冬日暖胃海鲜粥，香甜软糯#真实生活分享计划 #海鲜粥 #家常美食 #日常vlog
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潮汕娜娜nana2月前
潮汕海鲜粥，每天不知道吃什么，关注收藏一下#潮汕海鲜粥 #潮汕菜#潮汕美食 #家常菜 #做菜教程
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灿爸和金堰爱美食1周前
超鲜‼️孩子很爱喝‼️海鲜砂锅粥 #美食教程#海鲜砂锅粥#潮汕砂锅粥#砂锅粥#海鲜粥
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阿Ro的健康生活1月前
完美白粥，米粒开花，喝完超舒服! 早晨来一碗黏糊糊的白粥，加点小菜，别提多舒服了~ 白粥看似简单，但想要米粒开花、粘稠顺滑，认真的说，米、水、火都有点技巧，一锅白粥煮好了，还能解锁各种砂锅粥~ #粥 #白粥 #砂锅粥 #海鲜粥 #广东美食
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铁如4天前
家庭版潮汕海鲜粥#做菜我是认真的 #学做菜#美食vlog #做饭小技巧 #美食技巧
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四海砂锅粥陈鹏2周前
#四海 今天教你们一个干贝虾蟹粥，我们家的是一整个给你们放下去煮的，让你们实打实地看到能吃到几个虾蟹#平潭 #潮汕海鲜砂锅粥的做法#潮汕美食#潮汕砂锅粥培训
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詹好运～4天前
鲜到掉眉的海鲜砂锅粥#潮汕砂锅粥 #生活服务热点中心 #美食制作分享
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细妹家常美食1周前
不敢想象这锅粥有多好吃#潮汕#老菜脯粥 #海鲜粥#营养粥
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厨娘碎碎念🍳1周前
春天到了，大朋友小朋友都要多喝这个海鲜粥 #海鲜粥 #虾粥 #美食教程 #宝宝爱吃 #太香了
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潮人家厨2周前
潮汕海鲜粥 手把手教我朋友煮砂锅粥，味道绝了冬菜一定不要忘记放#潮汕海鲜粥 #揭阳砂锅粥做法
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💓summer💓2周前
#寻味厨艺达人 #创作者中心 #创作灵感 #味道好极了你们想吃吗 一碗潮汕海鲜粥，藏着大海的鲜甜与时间的温柔。优质珍珠米明火慢熬，活虾、膏蟹鲜而不腥，每一口都绵密顺滑，暖身更暖心。不管清晨暖胃，还是深夜慰籍，这碗粥，最懂你。#唯有美食不可辜负，吃饱了再减肥
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小象拌香蕉2月前
6分钟解锁『生滚海鲜粥』&『皮蛋瘦肉粥』 从冻米到关火每一个细节都录下来了！ 新手跟着做必成功💯！ 一人食粥底制作 大米：80g左右 食用油：8g左右 清水：1000ml左右 球生菜：1~2片，洗净后切细丝，垫在盛粥的碗里 ---------- 步骤： 1.大米用水浸泡约30分钟，沥干水分 2.加入食用油搅拌均匀，放入冰箱冷冻1小时 3.取出后轻轻揉搓几下 4.将1000ml水烧开，放入大米 5.转小火/中小火煮20分钟左右 完成啦！ 绵滑粥底轻松做，一人食刚刚好～ *煮的过程中多用筷子搅拌，防止粘底 皮蛋瘦肉粥制作 猪肉丝：150g左右 姜：1片切丝 盐：1.5g（食指+拇指捏2撮） 淀粉：5g（半瓷勺） 香油：3g（1/3瓷勺） 花雕：5g（半瓷勺） 清水：15g（1.5瓷勺） 皮蛋：2个去壳，剪/切小块 ---------- 以上抓均匀，倒入煮好的热粥底中。 转中火煮约1~2分钟，至猪肉完全变色即可。 依个人喜好加入盐、葱花等调味。 *首选新鲜黑猪肉 生滚海鲜粥制作 鲜虾/冻虾：250g左右，剥皮留肉 花雕：10g（1瓷勺） 姜：1片切丝 鲍汁：15g（1.5瓷勺） 白胡椒：1~2g 淀粉：5g（半瓷勺） 清水：25g（3瓷勺） ---------- 以上抓均匀，倒入煮好的热粥底中。 转中火煮约1~2分钟，至虾肉变红蜷曲即可。 依个人喜好加入盐、葱花等调味。 *首选黑虎虾，色泽更佳 自问自答环节： Q：有什么要注意的吗？ A：清水最低别低于800ml（过稠），最高别超过1200ml（过稀）；生菜不参与炖煮环节；出锅后可在碗中撒1~2撮盐（1g左右，根据口味微调咸淡） Q：冻米是啥操作？ A：冻过的米更容易煮开花，可以大幅缩短煮粥过程。而且不一定非得冻1个小时，冻一宿也可以。 Q：这个粥底我是不是可以做出来很多，然后做各种粥用啊？ A：没错就是这样，160g大米就放2000ml水，煮出来一半粥底做皮蛋粥，一半粥底做海鲜粥，完美。视频为了清晰我煮了两锅粥底 Q：做早餐的话，怎么样效率最高？ A：头一天晚上先做出白粥底+腌好肉/虾，第二天早上直接把白粥底煮开，倒入肉/虾，开锅后切成中火煮1分钟左右即可 Q：看起来蛮简单，有什么要注意的吗？ A：注意控量，注意猪肉和虾的品质。 #粥 #虾仁粥做法 #日常晚餐 #皮蛋瘦肉粥 #早餐
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厨房大能能1周前
连干三碗的简易版：🍤鲜虾海鲜粥 | 一碗下肚鲜掉眉毛🥹#热门话题 #大虾 #砂锅粥 #抖音美食创作者 #教程分享
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农夫山泉官方旗舰店1周前
不想出门？ 不如在家煲一锅暖心暖胃的潮汕海鲜砂锅粥，蟹鲜虾甜，粥浓味美。农夫山泉天然水帮你足不出户，畅享海味！ #农夫山泉 #农夫山泉天然水 #潮汕 #海鲜粥 #美食
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一口吃不夏-减肥版3天前
最近老馋广州宵夜大排档的海鲜粥谁懂啊,直接用燕麦复刻一下～#减脂 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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食为鲜家常菜3月前
自己做的海鲜砂锅粥，真的比大排档的好吃多了，鲜甜美味，好吃到停不下来，做法简单，一学就会#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #砂锅粥 #爱生活爱美食
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温暖的微光。5天前
海鲜瘦肉粥#食疗小妙招 #合理饮食营养均衡 #粥粥 #美食教程##营养知识
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潮人家厨4月前
潮汕海鲜粥 喜欢吃潮汕砂锅粥吗？喜欢的看过来，今天教大家如何在家里煮正宗的砂锅粥，海鲜随意放，砂锅粥一定不要忘记放冬菜#美食制作分享 #潮汕美食 #潮汕海鲜粥 #揭阳砂锅粥做法#潮汕民俗文化
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草莓呀4天前
幸福是在家吃上一碗潮汕海鲜粥#潮汕#潮汕美食#海鲜粥#记录真实生活
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小怡要吃饱3天前
中国胃就得吃中式早餐🍲来锅鲜美的海鲜粥叭 今日菜单： 海鲜牛肉粥 鲜肉生煎 五香茶叶蛋今日菜单： 海鲜牛肉粥 鲜肉生煎 五香茶叶蛋#抖音年味争霸赛 #早餐吃什么 #吃出仪式感美食治愈心情 #小吃货吃出仪式感 #动手自己做美食仪式感
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较真儿的黄老板2周前
不卷了，今晚只卷潮汕粥糜，剩下的时间，留给月亮和悦彩！#较真儿的黄老板 #潮汕 #海鲜粥 #美食教学 #美食分享
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兵哥五谷甄选4月前
煮粥应该怎么选米 米种结构不同，煮出来的效果不同，优先选粳米#大米 #煮粥 #白粥 #大米推荐
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芳小护3天前
今天发现家里还有两条海参，那么今天我们用它来做一锅海参粥，干贝海参排骨粥，应该只有潮汕人才懂这碗咸粥的好😋#海参粥家常做法 #潮汕咸粥 #潮汕海鲜粥 #潮汕家常菜 #我的美食日记
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华东信息徐琴1月前
潮州美食砂锅粥 来到潮州，一定要尝尝这锅烟火气十足的潮州砂锅粥。现熬的砂锅一上桌，还在滋滋冒泡，热气裹着米香与海鲜鲜气扑面而来，瞬间治愈人心。选用新鲜珍珠米，明火慢熬，米粒软糯开花，粥底绵密稠滑，满是金黄米油，鲜而不腻。#潮州美食 #砂锅粥 #潮州卤鹅 #潮州探店
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小张控糖(逆袭日记)3天前
#好物分享 #青稞米 #青稞粥 #无限回购的宝藏单品 青稞米可以熬粥，海鲜粥，瘦肉粥
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扬州胖胖在滨海创业4天前
#美食制作分享 #美食小技巧
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黄小二6天前
周末，花完再后七十块钱为孩子做一顿生蚝海鲜粥，让他们补一下身体。这是我从头到尾做生蚝海鲜粥的详细步骤，是生蚝海鲜粥的详细教程，需要的朋友可以看看。由于没有冬菜和蒜蓉，所以就没放这两样，若是你有，可以放，味道会更好！#生蚝海鲜粥教程 #厨艺教程 #生蚝海鲜粥
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猪大帅的伙食团1周前
一碗暖胃海鲜生滚粥，治愈所有疲惫！家里有老人小孩的都学起来吧～#美食 #美食教程 #海鲜生滚粥
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琪琪来了4天前
5分钟搞定营养早餐，美味又简单，就是这个虾仁鸭蛋粥。#快速早餐#海鲜粥 #咸鸭蛋海鲜粥 #营养早餐 #美食教程
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小范的海鲜4天前
黑虎虾鲜虾粥，活虾速冻肉质紧实！ #黑虎虾 #活虾加工
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钟农长粒香米3天前
#长粒香米猫牙米
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