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成妈小厨6月前
今天分享银耳雪梨汤： 只需要两克银耳，一个雪梨，四颗红枣，少许枸杞 放一碗开水，说开上锅蒸20分钟即可， 这样做出来的银耳雪梨羹，胶质满满。 #银耳雪梨汤 #美食分享 #炖盅 #滋补养生 #爱生活爱美食
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准准妈有点挑食3月前
如何煮出有胶质的银耳雪梨羹，周末来上一碗巴适的很，这个季节老少都需要，润肺止咳#银耳羹坚持每天一碗 #银耳雪梨汤 #润肺止咳
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糖爸早餐不重样5月前
俗话说：秋天多吃白一年病不来，秋天干燥，易上火，给家人来一碗秋白汤（冰糖雪梨银耳羹）润肺止咳，清热降火。#冰糖雪梨 #润肺止咳 #营养早餐
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王老九和彭老大3月前
银耳雪梨汤 冬季干燥，多喝银耳雪梨汤，清甜可口，营养丰富，快给家人做起来吧。#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冬天吃点啥 #太好喝了
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我不是赵敏6天前
特别想改掉自己的坏毛病，就用视频记录了一下，每天做了啥有意义的事情。老公这几天咳嗽不舒服，让他抱着孩子，换我来做饭照顾他#干咳 #老公辛苦了 #银耳雪梨汤
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简简厨房2周前
【简简厨房】小吊梨汤2.0版，银耳汤 #小吊梨汤 #银耳汤 #美食小技巧
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小帅就好5月前
这碗银耳雪梨汤，才是秋冬季节，清热润肺，止咳化痰的独家秘方。 #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #养生汤 #养生美食汤的做法 #止咳小妙招 @DOU+小助手
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成妈小厨5月前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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欣妈的厨房日记1月前
90岁的奶奶分享的方法，冬天天气干，嘴干喉咙干，喝水不管用的就多喝这个汤#雪梨银耳羹 #炖盅 #补充津液 #银耳羹
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成妈小厨5月前
这冬天嗓子干燥的可以炖碗银耳雪梨汤，让你整个冬天都润润的。#美食分享#银耳雪梨汤#冰糖雪梨 #银耳#我的厨房日记
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姜汁儿茶养4天前
今天是当“精神中国人”的第N天，这杯养生水你喝了么？老祖宗的智慧，“平民燕窝”——银耳雪梨汤，这个春天，水润起来！#喝出来的健康 #银耳雪梨汤 #精神中国人 #becomingChinese #茶系慢生活
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梨子姐爱养生1周前
雪梨银耳羹～超级润 赶紧安排#食养 #养生就是养健康 #清润汤水 #雪梨银耳羹 #养颜养生
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顺当妈3月前
一梨润秋冬银耳冰糖雪梨太适合这个季节了 #银耳冰糖雪梨 #养生汤 #银耳羹 #喝出好气色 #养生食谱
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一勺糖3月前
所有女生都要学会银耳炖雪梨，超多胶❗️润爆了❗️只要会烧开水就会做#银耳羹 #养颜养生 #食疗 #银耳汤
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朱不酱和雷叨叨3月前
秋冬天天干物燥，好适合在家煮这个银耳冰糖梨汤喝，温温润润的，对嗓子也很友好。#银耳羹 #冰糖雪梨 #糖水 #红枣银耳汤 #小甜水
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成妈小厨2周前
这样炖的银耳雪梨汤滑滑嫩嫩的，味甜可口，特别好喝。#银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #炖盅#养生汤 #美食教程
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彤妈美食记3月前
当下季节，建议姐妹们给自己和家人炖上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的。#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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四时食养记2周前
惊蛰至，万物生🌱 春天干燥，来一碗暖暖的银耳雪梨汤 软糯清甜，温润舒服 跟着节气吃三餐，健康藏在三餐里 顺应时节，好好爱自己✨ #每一帧都是热爱 #跟着抖音做美食 #惊蛰 #银耳雪梨汤 #唯有美食可以治愈一切
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徐哥爱美食2月前
做一锅雪梨银耳汤，大人小孩都爱吃，清燥润肺营养又好喝#雪梨银耳汤#美食教程 #跟着抖音学做菜 #银耳羹 @徐哥爱美食
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湘里别1周前
春天润燥就多喝银耳雪梨羹！清燥润肺，营养简单！赶紧给家人做吧 #吃喝玩乐分享计划 #满级吃商指南 #春天吃口新鲜的 #银耳雪梨汤 #抖音美食创作人
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Sun向阳2周前
春天的第一碗银耳雪梨汤，是我给她的春日仪式感。#真实生活分享计划 #银耳雪梨汤 #润肺祛燥 #春天的第一碗银耳雪梨汤 #喝出好气色
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韩妈厨房3周前
软软糯糯的银耳雪梨汤～口感非常好， 过年期间大鱼大肉，来一碗雪梨银耳汤，解腻又软胃#冰糖雪梨银耳汤 #甜品#冰糖雪梨做法
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轩妈爱做饭3月前
非常适合这个季节喝的小甜汤银耳炖雪梨，清甜好喝又特别的润，一定不能错过了#银耳炖雪梨 #银耳羹 #银耳 #滋阴润燥
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超超妈的食养日常2周前
补水神器-银耳雪梨汤，把滋润焊在了脸上#做饭小技巧 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #动手自己做美食 #美食小技巧 #
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成妈小厨4天前
早上不知道吃什么就来一碗银耳雪梨汤，清甜滋润 ，美容又养颜。#美食教程 #冰糖雪梨#银耳雪梨汤 #炖盅 #银耳羹
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小陈不爱煮饭1周前
这个方法一定可以让银耳雪梨软糯又营养！赶紧安排上吧！#美食#抖音美食创作者#银耳羹#银耳雪梨汤 #抖音美食创作者
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欣彤妈小厨房2月前
天气干燥多喝这个冰糖银耳雪梨汤，做法简单，清甜不腻又好喝！#冰糖银耳雪梨汤#家常菜#我的厨房日记
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晓小梨2周前
小吊梨汤，润润的，很适合煲给家人喝#银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳雪梨汤 #银耳羹坚持每天一碗
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老魏家的养生餐2月前
分享银耳雪梨汤 一个梨去皮切块，两颗红枣，少许枸杞，少许冰糖，免煮银耳一勺，放入一碗开水，水开上锅蒸25分钟，焖10分钟，比较适合秋冬天，润润的暖暖的#银耳雪梨 #银耳雪梨汤 #养生 #炖盅 #喝出好气色
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蘑蘑酱4天前
春天第一碗雪梨银耳汤！好喝 雪梨润肺、银耳养颜、红枣补血，再加上一袋阿胶颗粒温润不燥，喝完从喉咙润到心里。 三个关键记住： ✅ 银耳撕得越碎，越容易出胶 ✅ 小火慢炖30分钟加入枸杞 ✅ 阿胶颗粒温润不燥 春天干燥、熬夜累的时候，来一碗特别舒服。#银耳羹 #雪梨银耳红枣汤 #用这一口代表春天 #美食教程 #雪梨银耳汤
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是蜗牛呀5月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给你的对象做一碗吧 清甜又可口 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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宸汐妈妈2月前
今天炖了一锅雪梨银耳羹，喝一碗全身暖暖的。这个汤特别适合秋冬季节，清甜可口，生津润肺，记住视频中的关键的两步，一定能熬出胶质满满的银耳羹。#我的厨房日记 #抖音美食创作人者 #冰糖炖雪梨 #雪梨银耳羹
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刘阿姨的好饭菜3周前
姐妹们嗓子平时不舒服可以试一下我这个雪梨银耳汤#雪梨银耳汤 #中老年 #刘阿姨的好饭菜 #美食教程分享 #养生汤
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晓小梨1周前
小吊梨汤，润润的，全家都爱喝#银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳雪梨汤 #银耳羹坚持每天一碗
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念妈胖胖哒✌🏻️2周前
娘三个嗓子疼，咳嗽炖个银耳雪梨汤#银耳雪梨汤清热润肺 #我的厨房日常生活
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洛莱6天前
冰糖雪梨银耳羹，喝起来清甜滋润，营养又简单！#冰糖雪梨银耳汤 #养生壶食谱
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思语妈妈6天前
银耳炖雪梨，清清甜甜的，非常的润，巨好吃 #银耳炖雪梨 #银耳雪梨汤 #银耳汤 #本草银耳 #银耳
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轩妈爱做饭3月前
现在天气又干又燥的，很适合来上一碗银耳炖雪梨，可以滋阴润燥，无论对大人还是还是，都非常的好#银耳羹 #银耳炖雪梨 #滋阴润燥 #食疗小妙招 #银耳
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家的味道1周前
春秋季节一定要做一份这样的雪梨银耳羹，软嫩香甜，简单营养又好喝。#喝出好气色又好吃#银耳羹 #雪梨银耳羹
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晓小梨1周前
银耳雪梨羹，超滋润，适合煲给家人吃#银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳雪梨汤
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夯妈的小厨房1月前
年夜饭甜品之银耳雪梨羹～银耳炖的胶质感满满，梨子晶莹剔透！喝起来清甜可口，滋润降燥，都快去做起来吧#我的厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食教程 #银耳雪梨汤 #银耳羹
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周末好食光6天前
干银耳也可以胶质满满#银耳雪梨汤 #自己动手做美食丰衣足食
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一直小哒哒（辅食记）1周前
雪梨银耳羹✨清润好喝，宝宝咳嗽期食谱🍐#做个不内耗的妈妈 #养生 #辅食#宝宝辅食#雪梨
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灿灿顺时食养4天前
春天容易干燥上火，记得多给自己和家人煮一碗马蹄雪梨银耳羹，做法巨简单，温温润润的，清甜又舒服～#喝出好气色 #马蹄雪梨银耳羹#食养
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航妈厨房日记5月前
秋冬必喝的“天然润燥水”！银耳雪梨煮15 分钟出胶，手残党也能会#秋月梨 #银耳雪梨汤 #养颜养生
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淇方会养生1周前
银耳冰糖炖雪梨、春天当季来一碗、嗓子润润的可舒服了，仙女们快把奶茶换成它#银耳炖雪梨#食疗#小妙招大作用 #养生就是养健康#喝出好声音
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果肉橙3月前
冬天特别干燥可以做一碗银耳雪梨羹，非常的下火，润肺，营养又好喝#教程#银耳雪梨 #秋冬热饮
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赵什么赵好好吃饭1周前
开春就适合喝这个，安排起来吧#喝出好气色 #喝出来的健康
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旺仔小拳头。1周前
电饭煲做银耳雪梨汤也太方便了！做法简单胶质满满巨好喝！懒人党直接冲！ #天冷吃点啥 #银耳雪梨汤 #清热润肺 #懒人美食#电饭煲美食
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东北翠花儿2周前
这样做的银耳雪梨羹胶质满满，滋润又好喝#银耳羹 #银耳雪梨汤
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紫真妈妈3天前
早餐吃来一碗银耳雪梨汤，清甜滋润 ，美容还养颜。 #冰糖雪梨#银耳雪梨汤 #炖盅 #银耳羹#瓦罐
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林夕艾柚1周前
#亲手自制美食 银耳雪梨 我来啦
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肖潇一家4天前
适合这个季节的银耳雪梨汤，女生们都赶紧做起来吧#养生饮食科普 #食疗小妙招 #日常饮食小知识
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兜米1周前
自制银耳雪梨汤#银耳雪梨汤 #好喝不上头 #银耳 #甜而不腻
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玲玲爱美食1周前
超适合这个季节喝的#银耳雪梨汤 ，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝~#银耳 #银耳羹 #清热润肺 #冰糖雪梨银耳汤
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果妈的生活日记5天前
女生必喝！一碗养出好气色！#银耳羹 #银耳雪梨汤 #女生必喝 #润肺养颜 #养生饮品
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甄甜精选4天前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹#冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #冰糖雪梨
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晓小梨1周前
这天气一干燥，光喝水还真不管用，这款银耳雪梨汤，全家都爱喝的小甜汤，做法超简单，分享给你#银耳 #银耳羹 #银耳雪梨羹 #红枣银耳汤#银耳羹坚持每天一碗
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满可爱•1周前
今日辅食：银耳雪梨汤，软糯好吞咽，清甜超治愈。#银耳雪梨 #辅食教程 #换季美食 #妈妈牌美食 @DOU+小助手
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晓小梨4天前
天气一干燥还是得靠这碗银耳雪梨羹，全家都爱喝的小甜汤#银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳羹坚持每天一碗 #银耳雪梨汤
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这天气一干燥光喝水还真没有用，这款银耳雪梨汤全家都爱喝的小甜汤，做法超简单分享给你 #银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳雪梨羹 #银耳羹坚持每天一碗
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晓小梨1周前
银耳雪梨羹，全家都爱喝的小甜汤#银耳 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #银耳羹坚持每天一碗
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