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路南第一自律5月前
小学生800米跑多少算快？#800米 #体育生 #记录校园生活 #体育老师 #体育课体育课@我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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王教练Wang9月前
普通女生800米都是青铜❓800米真实段位自测❗️#800米 #体测 #田径 #跑步 #天津中考体育
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越动体育（弹跳专项训练）11月前
你现在的摸高是多少，还有多大的提升空间？#体考 #弹跳
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鹤疏川1周前
“三千米里我最强，世人称我耐酸王”#雅各布英格布里格森 #体育 #中长跑 #田径 #抖音精选
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爱运动的晴公主3周前
#体考 男子1000米3分10秒算什么水平？#体测 #1000米 #田径 #长跑
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草根夺冠录1月前
挪威耐酸王雅各布，3分45秒14创造世界纪录！ #雅各布 #田径 #1500米 #体育
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慢慢蒋2月前
体考1000米还在傻跑？3分40满分计划白送！ #创作者扶持计划 #暖系跑 #广告分成计划 #大正爱跑步 #跑步知识
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源子蛋2年前
1000米跑3分半是什么水平#跑步 #健身小白必看经验 #健身 #体测1000米 #健身干货
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王王3周前
雅各布室内1500米3分36秒56 #雅各布英格布里格森 #1500米 #中长跑
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强风吹拂的文振2周前
体考800 1000米，保底到什么程度能满分？如何精准了解该怎么练？#运动帮帮团 #体育中考 #体考体测
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马孔多-全民跑步直播间4年前
看看大家喜欢的法拉赫3000米什么水平？#马拉松 #田径 #田径 #奥运会
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一个会修钉鞋的田径up10月前
个人观点，如有错误请指出。欢迎交流😋#莱尔斯 #汤普森 #田径 #100米
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跑者严选3周前
别拿你的爱好挑战人家饭碗！2分40秒的1000米到底有多恐怖 很多人对数字没概念。中考满分是3分37秒，省二级运动员标准是2分35秒。2分40秒意味着什么？意味着你站在起跑线，当普通人跑完一半时，你已经准备去拿奖牌了。#dou来运动吧 #先跑再说 #1000米 #田径等级 #速度与激情
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⭐家林⭐ （跑步教练）3年前
3000米跑到10分以内是什么水平？你要的3000米训练来了！#跑步 #3000米 #三千米
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姜教练说体育1周前
记住，体力撑不住的时候，意志力会带你杀出重围。#海南中考#中考体育#家长必看#姜教练说体育#800米技巧
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老张不懂鞋1年前
1000米成绩3分39，能穿飞电3c吗？这个成绩能不能驾驭它#跑鞋 #跑步 #抖音送你去跑马
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⭐家林⭐ （跑步教练）3年前
你的3000米是什么成绩？#跑步 #3000米 #三公里
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🤯X.🇵🇸1年前
1000米3分40你跟的上吗#中长跑 #低水平勿喷 #这是什么侵略性跑姿 #莽村体育生沉淀 #南卡骨传导耳机
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老张不懂鞋1年前
初三男生，一千米3分02什么水平？#跑步 #跑鞋 #体测 #出门动动为春天添彩
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中考必胜1周前
马上中考体育了，你1000米达标了吗？#中考体育 #体测 #1000米
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速滑宝宝—可乐2天前
田径公开赛可乐宝宝U8极限反超U14，刷新自己最好成绩，一个超级精彩的800米逆袭，步伐频率超级棒，800米3分02秒，60米，800米，1500米三金#田径 #田径的魅力 #田径运动员 #田径比赛 #毅力
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陈名扬🤯2天前
两年前第1次跑800米，跑了个三分多，导致我现在一直不敢练800，自己瞎琢磨练，不知道为啥给他提到2分09了，我没招了，我以为自己800米水平一直停留在2分15。练5000和1万只是想以后不会饿死#喜爱度激励计划 #中长跑 #马拉松 #鹿雪松
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跑不动的小铭(备战首半马1小时25分版)4月前
脆皮男大学生体测1000米3分04秒。#中长跑
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劲话论11月前
还记得你们的中考成绩吗？，1000米3分32，跳远2米65，引体向上14个，如果当年穿赤兔8pro，哈哈可能会好一点点，#体考 #立定跳远 #中考体育
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潼潼在跑步3月前
400米运动员级别低到高排序（第一篇：普通人）#400米 #体育 #田径 #跑步
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米坦2月前
中式乌鱼子是真的夯！看起来平平无奇鲜到爆炸 #乌鱼子#石头A30Pro国民机皇#石头A30Pro#石头洗地机
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福州学大中招1天前
家长们注意啦！26届福州体育中考满分标准来啦#家长必读 #福州体育中考 #福州中考
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老董讲跑步（线上有氧心率训练营）4年前
1000米2分38秒，对于中跑选手来说，只是基础速度，优秀中跑运动员的1000米成绩都在2分20秒左右！所以跑个3分配速，都是抬抬腿儿的事儿！#1000米 #体测 #中考
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1:592年前
觉得能拉爆我你就来，大学生体测3分20秒是什么水平。第一圈跑完被人群挡住4秒左右，心态爆炸后面直接开摆😭😭#体测1000米 #体测 #中长跑 #大学体测 #大学生体测有多崩溃
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启明星辉体育官方号2天前
四川省中考体育满分标准，赶快收藏起来！ #四川中考体育 #中考体育 #温江区中考体育培训 #中考体育培训 #中考体育训练
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曹校聊规划（加关注）3天前
广东省各市中考体育满分标准！快看你达标了吗？#广东中考 #中考 #初三 #体育中考 #家长必看
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西安优跃中考体育3天前
西安中考体育800米1000米培训#中考#中考体育 #西安 #800米#1000米
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中山初升高学业规划2天前
26年中山体育中考临近！各项的满分标准你了解吗？想拿满分就赶紧码住！#体育中考 #中山中考 #中山中考体育 #2026届中考生 #体育中考1000米
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苏州苏胜教育3天前
苏州中考体育满分标准 #苏州中考
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济南橙子上门体育-主理人3月前
今天把济南中考体育的得分标准重新再讲一遍！#济南中考体育 #家长必读 #中考体育得分标准 #体育运动
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咪咕体育4年前
1500米3分34秒在网上是什么水平 看到最后300米 我肺炸了！#田径 #运动最美时刻
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越动体育（弹跳专项训练）3月前
NBA最强白人状元，库珀-弗拉格的弹跳是什么水平？ #库珀弗拉格 #弗拉格 #扣篮 #弹跳
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游泳小白3天前
中考游泳100米蛙泳测试，初二生2分15完美满分 中考满分男生2分50秒，女生3分00秒 #中考体育 #游泳 #学游泳 #二七万达 #游泳健身
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qzzk66661天前
泉州中考体育满分有多难？ #泉州 #中考
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贝克佳🏃🏻‍♂️（半马69）4天前
这次我用穿拖鞋跑5000m，成绩是16分31秒。穿拖鞋跑3分20配速这在以前是想都不敢想的事情，但人生就是，三十年河东莫欺少年穷，不可高估三个月后的自己，也不必低估三年后的自己，未来的你或许比你想的更加强大，一切抉择全在你自己手中 #中长跑 #5000米
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成都中考升学冲刺2天前
成都中考体考满分标准，中考家长必看#成都中考 #成都初三 #成都中考体育 #成都中考全日制 #成都初三全日制
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yoshi西装大叔10月前
3000米测试！9:44，PB了🤵🏻 因为第一次跑3000米…😂 3000米的比赛配速，其实跟VO₂max的配速超接近！ 所以3000米的成绩，可以直接拿来作为间歇训练的配速参考。 比如我的3000米成绩是9分44秒，所以接下来做间歇训练的话， 比如1000米跑3分15秒的配速，一次跑5到6组， 这样可以有效提升VO₂max！ 大家一起加油冲啊！ @卢湾跑团 #马拉松 #跑步 #3000米 #康比特能量胶 #抖音送你去跑马
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小森同学1天前
你又怎知，昔日的无名之辈来日会不会名震天下呢？#田径的魅力 #体育精神 #充能计划 #青年创作者成长计划
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金标尺娜娜老师2天前
河北省考体测标准与难度#河北省考#体测#河北省考体测#公务员#真实生活分享计划
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小峰不会跑步4天前
三千米如何跑进10分钟#跑者 #跑步 #跑步知识技巧教学 #传递奔跑的力量 #三千米
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亳州家教（学习）2天前
2026年安徽中考 体育考试满分标准，家里有初中生注意啦#亳州中考#中考体育#安徽中考#同城教育#初三
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sunshine☀️3天前
Adelaide Invitational 26男子#1500米 赛场见证了一场激烈的角逐。#山口智规 在最后关头实现绝地反击，连续超越三名对手，最终他以3分40秒13的成绩夺冠！#早稻田大学
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黝黑的白教练(招生)11月前
分数爆炸 1.400米满分暴多。2.排球，武术延续整体高分。3.体操乒乓球偏低。4.足球突破历史39.9爆发很多39是一个信号#体育考试 #体考 #运动健身
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天津佳姐2天前
打卡体测1000米第八天，从4分27秒直到现在满分3分50秒，从一千米休息4次到3000米休息2次。初三很苦，跑不完的1000米，刷不完的卷子，不背完的单词，没有白吃的苦，只要坚持，最后成绩一定会告诉你答案。#初三加油 #用抖音记录人生 #初三家长的焦虑 #上热搜
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小东说球1周前
麦基首秀彰显恐怖天赋 NBA冠军内线名不虚传！ #麦基CBA生涯首秀 #北京男篮 #北京男篮大胜四川男篮 #CBA评球大会 #dou来cba
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3分半说车2周前
【三分半看懂发布会】尊界S800/问界M9首发！全球最强896线激光雷达，给车装显微镜，华为自动驾驶杀疯了？！#鸿蒙智行开年第一场发布会 #华为 #尊界S800 #问界M9
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鼎锐体育综合训练馆官方号3天前
#中考体育 #淄川 体测1000米我们山东淄博 满分成绩3分40秒 还有比我们快的省份吗?
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98跑1周前
对话成都室内大奖赛男子1500米季军：王嘉豪 恭喜18岁@。 王嘉豪3:48.13大幅PB职业生涯首次打开3分50秒大关，首次大奖赛进入前三。这个冬训继续跟随石鹏教练训练后能力有了大幅提升，本赛季也是首次代表家乡队四川出战，这个成绩很棒！我们希望他一步步达成自己今年的目标：世青赛达标、锦标赛前八、全国U20冠军！加油！嘉豪！祝贺石导@石鹏Alan #98跑 #2026年全国室内田径大奖赛
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西安初升高2周前
别让体育拖了中考后腿！ 2026西安体育中考满分标准已明确，现在开始练，每一滴汗水都算数，满分就在眼前！#西安中考 #中考体育 #2026西安中考#初三家长必看
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广州学师帮1天前
2026年中考体育满分标准！ #体育中考 #满分标准 #广东 #中考 #体考
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重庆八中田径-王教练11月前
3分51秒74！祝贺武国栋同学，在2025全国田径分区邀请赛（川渝赛区）1500米项目以3分51秒74的成绩获得冠军🏆打破三项纪录！重庆市直辖以来（1992年5月，袁振伟保持33年！3分52秒26的最高纪录）、全国中学生高中纪录、重庆市中学生纪录#日常训练 #体育生 #比赛现场 #田径训练 #一级运动员
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康体·体能俱乐部3周前
#热门 中考体育（必考）800米和1000米如何满分💯？#中考体育 #体育生 #长跑
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短手哥哥2天前
买了就赚的球星，你入手了吗？《NBA2KOL2》 #nba2konline2 #短手哥哥
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啵啵嘴1年前
13岁初二 1000米3分01 成绩对不上号 #大嘴钉鞋解说 #田径训练 #大嘴评分
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