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央视新闻1年前
全国人大代表宋兆普分享女性养生妙招：23点-3点一定要处于熟睡之中，注意脚部保暖，保持心情愉悦。（总台记者 苏安阳 田萌）
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浙江日报2周前
“我妈叫我在会场找你，她担心我健康。”两会场外，女记者“问诊”老中医宋兆普。“保暖是女同志最好的养生，干姜、红花、艾叶，泡泡脚。”（潮新闻 记者 姜倩 部分素材来自网络）
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郑州金庚4月前
“冬不藏精，春必病温”宋兆普：学好“三藏”平安过冬！ #宋兆普 #宋氏中医外科 #中医 #冬季养生 #预防流感
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国际灸法大会1年前
双脚暖了，脸自然红润 全国人大代表宋兆普：推荐女性艾叶煮水泡脚#艾草 #艾叶泡脚 #艾灸养生保健
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河南广播电视台民生频道2周前
3月6日（发布） “女性最好的养生方式是保暖”，全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉，“女生用干姜、红花、艾叶每天泡脚 面色红润”（编辑：嫣然）#河南dou知道
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大参考2周前
3月5日北京 “保暖是女同志最好的养生！”全国人大代表 老中医宋兆普分享：可以用干姜、红花、艾叶泡脚#科普 #跟着节气看中医
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中国财富健康4天前
中医：女孩子喜温不喜寒，中药泡脚补气血。 #女性健康 #气血 #泡脚 #食疗养生 #养生小技巧
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主持人邱青1周前
全国人大代表宋兆普: 年轻人晚上11点前一定要睡觉 女性最好的养生方式是保暖 建议用干姜红花艾叶泡脚#泡脚 #华佗中医院草本足浴包 Ψ3IA2
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平顶山广播电视台1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖（摄制：韩宜轩 实习李依忆）#全国两会 #中医 #宋兆普 #中医养生
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厦门晚报2周前
宋兆普：女性喜温不喜寒，干姜、红花、艾叶，泡泡脚，有助于女性保暖。
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晋江经济报1周前
这才是女同志最好的养生，全国人大代表、名医宋兆普，“三八”节前，现场为女记者支招。
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中国三农发布4天前
跟着宋兆普做“养生操”
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晓涵中式调养5天前
女性最好最简单的养生是什么 #养生 #女性养生 #健康科普 #宋兆普 #中医养生
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这里是鄂州2周前
三八妇女节将至，全国人大代表宋兆普现场传授女性养生秘诀 #2026全国两会 #养生 #泡脚 #中医 #妇女节 （实习生 陈思利）
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河南科学技术出版社1周前
宋兆普老中医保健小妙招正版发布 女孩子大部分都是喜温不喜寒，所以双脚保暖很重要，可以用艾叶30克，生姜30克，红花10克煮水泡脚，这样心情就愉悦了，气血自然也就通畅了。这些小妙招都整理在了我的这本《保健小妙招》里了 有需要的可以经常翻阅学习。#宋兆普 #宋兆普院长 #保健小妙招 #保健小常识视频 #养生
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江西旅游广播2周前
全国人大代表宋兆普表示，女性最好的养生方式是保暖，年轻人晚上11点一定要睡觉，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚，可以治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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大众网·威海2周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖
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云潮新闻2周前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉 女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚，可治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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钱江晚报2周前
“我妈担心我健康，让我找您问问！” 女记者如何养护自己的健康，潮新闻记者替你问了！从医46年的老中医，广受网友喜欢的全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普给大家支招了！（潮新闻 记者 姜倩）
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如沐春风💅👄2周前
寒从脚下起，暖自涌泉生。干姜红花艾叶，为你守护每一份温暖。 全国人大代表、中医专家宋兆普暖心建议：女性最好的养生方式就是保暖，日常可用干姜、红花、艾叶泡脚，温养身心，守护健康。
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手机用户67670414429且行且珍惜1周前
人大代表宋赵普老中医说养生，泡脚！
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千年绝学6天前
宋兆普，非遗传承人，从医45年。 他把一辈子看诊经验，浓缩成一本《老中医保健小妙招》。 没有难懂理论，全是马上能用的干货： 晨起叩齿固肾、姜艾泡脚暖身、食疗代茶饮、经络小手法、家庭急救小知识…… 男女老少、四季养生、妇科儿科、胃肠心肺，全覆盖。 与其乱买保健品，不如跟着正宗老中医学养生。 一本在手，全家健康有依靠。 左下角，把宋老的真传带回家。 #随拍
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主持人邱青2天前
全国人大代表宋兆普建议 每天练练米字操 连着做3-5次 神清气爽背也不疼了 如果你经常低头玩手机一定要试试!#养生 #华佗中医院草本足浴包 Ψ3JBS
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走之小师傅2天前
普通人可借鉴｜国yi大师的变美妙招 #宋兆普 #张高澄 #养生
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今日驻马店2周前
妇女节即将到来，人大代表 中医专家宋兆普给女性朋友的叮嘱：女同志保暖是最好的养生，用干姜 红花 艾叶泡脚#全国两会 #宋兆普 #中医养生 #泡脚
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乌鲁木齐广播电视台发现1周前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉！ 女性最好的养生方式是保暖 可以用干姜 艾叶 红花 每天泡脚 可治脸上的斑 例假肚子疼 月经不调 手脚冰凉#早睡早起身体好 #养生 #宋兆普 #泡脚的好处 #保暖
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看城关1周前
听代表的话！女生养生先保暖，泡脚就用这三味
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药都薇薇2周前
#这是个真实的事情 #民生
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香港商报1周前
【中医名家宋兆普：女同志想美丽 就是要保暖！】 妇女节这份养生贴请收好！全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普接受香港商报采访时，为女性分享中医养生秘诀：女性喜温畏寒，想要美丽先做好保暖，护好子宫与卵巢，尤其注意腿足保暖，坚持用艾叶红花干姜泡脚。(香港商报全国两会采访组）#妇女节 #中医养生 #宋兆普
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素凡康·正念调痛（郝小月）4天前
女生暖身秘诀｜体寒可看✨ 女生天生喜温不喜寒 如果体寒、手脚冰凉、关节发酸，大多是寒湿在作怪。睡前用干姜、红花、艾叶泡脚，驱寒通络，坚持养气血。 我习惯加素凡康筋骨液，草本精华，泡完整个人从脚暖到全身，舒缓又舒服。#泡脚养生#素凡康筋骨液 #素凡康#女性养生
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食事养心集1周前
我们宋兆普院长公开的暖身泡脚方 跟着名医学养生｜宋兆普院长两会公开“暖身泡脚方”，跟着金庚康怡小助理一起来试试。#传承中医文化 #金庚康怡 #两会代表委员有话说 #宋兆普 #养生
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是爱燕窝的少女1周前
女神们，今天送大家一份两会中医名家的养生金方！ 全国人大代表、中医名家宋兆普说：女同志想美丽，就要保暖！女人喜温不喜寒，暖好子宫卵巢，由内而外才漂亮。 一定要护腿护脚，艾叶+红花+干姜泡脚，温经散寒，简单管用。 光泡脚不够，女神节再加内调——我亲手熬的鲜炖阿胶，12味食材，四物汤+四君子汤，气血双补，暖手脚、暖宫暖身。 气血足，人就暖、气色好、状态年轻。 想跟着我熬阿胶的姐妹，告诉我，一步步教你！ #女神节养生 #女性暖宫 #补气血 #中医养生 #鲜炖阿胶
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福丫丫个人护理旗舰店1周前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，#泡脚 红花干姜艾叶泡脚
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GTV百姓健康1周前
名老中医宋兆普建议：女性一定要注意腿部保暖！可用艾叶、红花、生姜泡脚 #宋兆普 #中医养生 #泡脚 #保暖 #健康
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浪涨新闻2周前
中医专家宋兆普: “女同志保暖是最好的养生” 女喜温不喜寒 可用干姜 红花 艾叶泡脚 转发给身边的家人朋友们吧
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今视频长天新闻1周前
全国人大代表“老中医”宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，推荐用干姜、红花、艾叶泡泡脚#养生 #泡脚 #宋兆普
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大真仙子1周前
这个是真专家 女人要保暖，要泡脚，要用红花干姜艾叶泡脚#女人保养 #健康养生#泡脚
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商丘广播电视台1周前
全国人大代表，河南老中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、红花、艾叶泡脚。（来源：浙江日报）
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洛视频2周前
中医专家宋兆普：女同志保暖是最好的养生
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杭州网2周前
面对女记者问诊，全国人大代表、老中医#宋兆普 ：#保暖 是女同志最好的#养生，“用干姜、红花、艾叶泡#泡脚 ”#2026全国两会
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魅力婺源1周前
推荐了一个超简单又有效的驱寒妙招。在这个春天，把暖意从脚底传遍全身#女性健康小知识
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懂养生的-阿壮1周前
宋兆普表示:女性最好的养生方式就是泡脚，愿看到视频的你眼里有光，心中有爱，不被年龄所定义，不被身份所束缚#健康科普 #三八女神节 #三八妇女节 #保暖 #养生
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很艾~林颐🍀1周前
两会场外宋兆普分享:“保暖”是女同志最好的养生方式#大健康#政协两会#多泡脚#女性养生
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颜选好医3天前
女孩子想漂亮怎么做？老中医#宋兆普 教你一个小妙招！用干姜、红花、艾叶泡脚，脸红润细白#中医养生
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养有道1周前
所有女孩，听话照做！#涨知识 #科普 #知识分享
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美丽浙江2周前
全国人大代表宋兆普：#女性最好的养生方式是保暖 #美丽主播说新闻 #两会代表委员有话说 #2026全国两会
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时间视频2周前
人大代表中医专家建议：女性最好养生是保暖 全国人大代表、中医专家宋兆普建议，女性体质喜温不喜寒，保暖就是最好的养生。日常可以用干姜、红花、艾叶煮水泡脚，暖身驱寒，尤其适合手脚冰凉、经期不适的女性。坚持下来气色与体质都会明显改善。保暖护腹、温水泡脚，低成本养出好状态。#时间播报 （AI主播： 聂一菁 编辑：李佳桐）
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荣姐家庭养生1周前
46年的老中医给支招，就是泡脚
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艾灸养生护眼1周前
#中医宋兆普说女性做好的保暖是泡脚#早睡早起
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阳光开朗6天前
不做冷美人，要做暖女神。 干姜艾叶红花泡脚， 暖宫、暖身、暖岁月、暖的是脚，养的是心，由内而外，温温柔柔便是最好的状态。
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南昌晚报2周前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉。女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚。（来源：津云）
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看见集美融媒2周前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可用干姜 红花 艾叶#泡脚 。#养生 #科普
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简单快乐1周前
宋兆普两会不仅像记者推荐泡脚，对藏医药也高度认可！藏医药是祖国的瑰宝！
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豫上名医5天前
老中医分享美容秘籍，女性这个地方最薄弱，夏季冬季都不能受凉， “女喜温不喜寒”#中医养生 #健康小妙招 #中医科普 #宋兆普 @颜选好医 @宋兆普
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好上好2周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖#养生 #养生就是养健康
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海报新闻2周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖
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藏浴养生林姐1周前
✨两会养生干货刷屏 💖宋兆普支招女性养生，保暖为王 🌿泡脚是暖心妙法，温养身心超实用 🎁藏御堂泡脚满赠好礼，福利拉满 👉女神们速囤，泡出健康好气色💛#泡脚养生就是养健康 #藏御堂二十八泡
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百姓关注2周前
女性最好的养生是保暖！全国人大代表、中医专家宋兆普：可用干姜、艾叶、红花每天泡脚
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一鸣惊人2周前
#女士养生 #泡脚
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唐锦实业（艾妮赋能养生）2周前
宋兆普院长给女生的养生妙招#宋兆普 #女神节 #泡脚 #养生 #大健康
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一半烟火一半清欢2周前
人大代表都说了：女性最好的养生是保暖。今天好好宠爱自己，做暖乎乎的女王！#现场直击
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看见寿光1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖 Ψ3GWP
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