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北京儿童体能体测左教练5月前
体测肺活量满分教程 初中体测训练！1年级到6年级体能训练！ @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动 @抖音创作小助手
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北体大-岑教练【专业训练】7月前
北京体测项目，家长一定要知道！ 分享北京体测 ⑴四年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐 ⑵六年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐⑦ 50米×8往返跑 ⑶ 八年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 立定跳远⑥ 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）⑦ 1000米跑（男）/800米跑（女）#体育中考 #田径训练 #青少年体能训练 #北京上门体育 #跳绳
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大刘哥10月前
北京小学体测 ，六年级评分标准
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爱运动的晴公主4月前
#体考 六年级女孩体测120分，满分秘籍来啦！#体育中考 #体测 #体育运动 #运动女孩
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北京儿童体能体测左教练5月前
体测肺活量完整动作教程 十一期间6年级体测突击营 限时特惠中 小学4、6年级考前突破！1年级到6年级体能训练！ @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动 @抖音创作小助手
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京山教体能的王教练（波波体能）3月前
挑战校门口突击检查体能作业 今日【京山绀弩小学】 一分钟跳绳 你家娃跳多少个#真实还原 #放学后的样子 #波波体育#一分钟仰卧起坐
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邹邹～4月前
学生党实测！肺活量测试总偏低？原来问题出在呼吸方法上！ #体测#肺活量#专项练习#体育课#知识分享
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风特竞极体育6月前
体测肺活量如何满分💯 #体育中考 #体测 #肺活量 #肺活量#小学体测
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呼和浩特中考体育2年前
#中考体育 #体育训练 #呼和浩特中考体育
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郭教练运动5月前
北京六年级体测上门练：海淀男生体前屈25cm肺活量4千满分 北京六年级体测上门练 朝阳男生练习肺活量体前屈 10月体测肺活量4千体前屈25cm #体育中考 #中考体育 #运动训练 #体能训练 #体测考试
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莘县教育圈李校6天前
#创作灵感 #莘县中考 #中考体育
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妞妞🍼10月前
女儿从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级女生满分2500毫升，她吹了3100毫升），多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练 #悬浮球 #张口呼吸 #中考
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刘建宏的体育课1月前
体考分数不是临时抱佛脚！提前规划才是王道#体育中考 #中考 #传递正能量
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中小学优质课5月前
2022小学科学微课 测量肺活量 （有完整课件教案）名师优质课公开课#名师优质课公开课示范课
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小张真棒6月前
如何在短时间内把四、六年级的体育考试最高效率的提升？小张帮你排兵布阵，按照我说的训练顺序练，最高效。但是，考试不是目的，咱们多进行户外、跑跳的运动哈[加油][加油] #体育考试 #四、六年级体育考试#户外运动
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宁国文杰星教育1周前
宁国市2026城区学生体质测试 #学生体质健康测试 #宁国家长 #宁国同城 #宁国文杰星教育
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教涂鸦的曾4月前
小朋友们有点多，各组都在奋战，估计要一个星期喔！ #记录校园生活#体质健康测试 #校园 #国家体质测试
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北体大-岑教练【专业训练】8月前
北体教练、体能训练、体测考试、中考体育、体测考试训练 #中考体育 #北京中考体育训练 #北京体育大学 #体测教练 #篮球 四年级测试项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐 六年级测试项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐⑦ 50米×8往返跑 八年级测试项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 立定跳远⑥ 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）⑦ 1000米跑（男）/800米跑（女）
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小歪爱分享（公开裙取）3天前
六年级学生六下要努力到什么程度各科才能考到95+#六年级#六年级下册#必考知识点 #学霸秘籍 #家长必读
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北京体测体考上门彬子4月前
北京四年级男生肺活量满分展示，掌握技巧后从2189突破至3506！#北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育培训 #体测 #肺活量
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钟钟老师说语文（有课）6天前
六下阅读理解必考题，1个视频说清楚思路 #语文阅读理解 #阅读理解答题技巧 #小学语文 #六年级下册语文
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北京中考体育赵教练🇨🇳8月前
北京九月份四六八年级体测，总分30分，计入中考，四年级10分，六年级10分，八年级10分，体重指数和肺活量，最高拿3分，四年级50米跑男生女生满分均8.7秒，可拿2分。1分钟跳绳，男生满分137个，女生149个，每多跳两个加1分。看看你能提前到手多少分？#中考体测 #北京小学生体测 #北京小学体测 #体测 #北京中考体测
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优品严选～2天前
#开学必备 孩子跳绳提速慢？自从给孩子换了361竞速轴承跳绳，一分钟多跳几十个，手柄转速丝滑，不打结不缠绕，分段设计减少阻力，提速超快#竞速跳绳 #儿童跳绳 #好物推荐🔥#跳绳推荐
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小w爱吃🐟(煮✌🏻公开裙灵)3天前
六下要努力到什么程度，各科才能95+！ 教你最野的路子，拿到满意的分数！#六年级下册#知识分享#家长必读#知识点总结#学霸秘籍
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苗老师的老命们6月前
小升初体测怎么考#鄂尔多斯 #中考 #教育 #体测
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青动体育龚老师5月前
肺活量“偷分”小技巧 体测考前必看 #中考体育 #肺活量 #北京中考体测 #四六年级体测#北京上门体育
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央视军事2天前
“威宁#高原 兵”#肺活量 怎么练？记者挑战吹气球直接被“秒杀”（记者：钱江 欧阳询 曾荣 杨约伯 段文旭）#齐步走中队 #贵州
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北京奕衡体育有限公司8月前
体考专题|4/6/8年级体测都考哪些内容? 四/六/八年级9~10月份各有一次的—北京中小学体考的过程指标测试(体测) 马上就要来了 测试符合小朋友逐步增长，对身体素质和运动能力进行全面考察 对于坚持运动，有良好运动习惯的小朋友都不难。 提前了解考试内容，后续会分享一些注意事项，还有练习方法 提前掌握，有的放矢，从容不迫，冲刺满分💯#体育中考 #体测 #体育锻炼 #少儿体能训练 #北京小学
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PPT课件2周前
制作肺活量计青岛版科学课件小学三年级下册科学公开课教案备课​ #小学科学 #青岛版科学 #科学课件 #青岛科学实验 #科学公开课 #科学老师
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呼市中考体育2月前
六年级的孩子家长赶快行动起来，每个孩子体能情况不一样，指着一个暑假能拿满分的孩子不足四成，满分和不满分影响的是未来高中的学校，务必重视！#家长必读 #呼和浩特小升初 #呼市小升初 #呼和浩特中考体育 #呼和浩特中考体测
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佳焕果（六年）3天前
今天给六年级学生演示下，如何努力才能各科考到98➕🔥，没有计划的直接抄#六年级 #六年级下册 #学霸秘籍 #家长必读 #学习方法
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乐平上门体育—彭教练（招生中）2天前
男孩12 岁正是黄金期！这套高效增高训练，简单又管用@乐平上门体育—彭教练（招生中） #长高 #宝妈#运动#体能训练 #乐平
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丸子体育3天前
跳高女神，颜值与实力并存 #邵雨琪 #跳高女神 #田径美女 #体育生 #励志
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兰（梓料公开裙岭）2天前
今天给六年级学生演示一下🔥最短学期要努力到什么程度，各科才能考到95+#六年级下册 #六年级下册语文 #知识分享 #学霸秘籍 #每天学习打卡
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长春火苗中考体育-李教练3月前
长春中考体育80分最难的是哪几项#长春中考体育80分 #长春中考体育过程性体测#长春中考体育引体向上训练 #长春中考体育满分标准
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芊寻姐姐和小鱼儿6月前
9岁小女生肺活量这个属于什么水平？ #肺活量测试 #记录成长过程 #亲子日常 #小学四年级
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家有千金3天前
春天长高季，2014年小马六年级 蹦球15分钟，相当于跳绳半小时 追高不难贵在坚持#追高 #坚持运动 #波速球
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@爱跳舞的体育老师1周前
学习要认真，放松也要尽兴。 课余时间跳跳舞，让压力随风散，笑容更灿烂，。 让六年级的孩子们在旋律中舒展身心，解压又治愈， 轻装上阵，向阳生长。[拥抱][拥抱][拥抱]#孩子们一起很开心 #师生情 #师生课余日常 #抖音助手 #十亿流量扶持计划
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北京体测上门指导蔡sir4月前
北京4年级女生肺活量满分通过，掌握技巧从1359提升2980 #北京上门训练 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #体育训练
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大王教数学2天前
六下比例 #六年级数学 #解比例 #预习课本 #例题讲解 #比例
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金顺老师聊教育5天前
#中考体育#体育专项#中考#体育训练重点 加强体育锻炼，争取拿到80满分#中考体育改革
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合肥上门体育——崔教练2天前
六年级冲刺升初体测满分中考体育满分#上门体育 #中考体育#体测#跳绳#青少年体能训练
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Crystal李🥰(冲200粉儿）3天前
#六年级小学生 #自律学习好习惯 不拖延，不浮躁，好好学习，天天向上！
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游不动的小明2周前
带小孩哥挑战中考体考能否拿捏？不知道你们能不能满分呢#体考体测#特步360x3代#年后运动第一站#天猫超级品牌日
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