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老高与小茉_转播频道9月前
烦恼，佛陀告诉你一个消除所有烦恼的简单方法 | 老高与小茉无尾音 | 20240131 | #老高与小茉 #烦恼 #消除烦恼的最好办法 #睡前故事 #助眠
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多懂一点(关必回)2周前
让你烦恼的事情总会有潜在的好处，让你欢喜的特质也总会带来烦恼。接纳完整，不执着于一时的好坏#火柴人心理学 #治愈 #成长 #清醒 @DOU+上热门 @抖音小助手
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农夫读书有点甜4月前
你若为琐事烦恼，那一定是幸福的#读书 #创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #叔本华
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田虎的学习日记3月前
你是不是每天烦心的事比较多，或许你该试试福格行为模型中谈到的这个珍珠习惯#福格行为模型#珍珠习惯
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大明焦虑陪伴营7月前
经常做这三件事情，焦虑就能好起来 #灾难化思维#焦虑#焦虑抑郁
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张发财3月前
用宏大的世界稀释痛苦，用微小的事物感知幸福。把世界当成游乐场，大处看风景，小处看生活！#读书#用更宏大的世界稀释痛苦#个人成长#成长型思维#治愈
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Cream奶油7月前
烦恼即菩提 #传统文化 #女性智慧修炼 #女性力量 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #庄子
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南阳太化方家书院智慧人生3周前
怨气是一切烦恼的根源！ #南阳大化方家书院
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狗学长课堂2周前
自卑的好处 #自卑感 #自卑与超越 #心理哲学#内在力量#DOU@DOU+小助手
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国学智慧库6天前
#创作者扶持计划 #烦恼 #中医养生#修行 #心安即是归处
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兴静📿3周前
如果一件困扰你的事情反反复复的出现和发生，那一定藏着你需要疗愈的伤口以及需要完成的课题。 很多人认为自己遭遇的所有不幸，都是由外界的人事物造成的，但其实是你的执念伤害了自己。烦恼即菩提，正是因为烦恼的出现，才是能让你认真观察自己内在并疗愈自己的机会。一切痛苦的根源都来源于我们自己的内在。#向内求本自具足 #烦恼 #烦恼即菩提 #道玄弟子 #npd疗愈
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大明焦虑陪伴营3周前
#焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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无念梵行1周前
别为了没到来的事情感到忧虑 车灯的光，不过照亮前路五十米，却足够支撑我们走完漫漫长途。#活在当下 #忧虑 #感悟人生 #禅悟人生
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相逢一笑纯音乐1周前
哈佛教授搜 ：要学会放下生活的压力和烦恼。生活中的压力和烦恼就像一杯水，稍微拿（想）一下，没有问题。再多想一下，就开始感觉痛了。如果你整天都想着它们，你就会感到无法行动、无能为力。永远记住，要放下杯子（压力和烦恼）。
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修德来2周前
#烦恼 #情绪管理 #心疗愈
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Theone渲智4年前
#人生中的痛苦和烦恼 有什么意义吗？它是人生前进的真正动力。#觉醒 #深度思考 #个人成长 #痛苦 #烦恼
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约跑族（跑互）3周前
跑步的好处： 1.消愁解忧； 2.减轻身心紧张和压力； 3.提高记忆力和注意力； 4.给你机会想出解决问题和摆脱困境的办法； 5.提高睡眠质量，使你能更好地应付明天所发生的事情； 6.增强驾驭生活的信念； 7.增强自信心和自尊心； 8.鼓励你积极地思考生活得各个方面，包括你的工作、家庭、以及你自己的生活。 #onething和夜幕降临的适配度 #爱心 #努力去见你 #折纸爱心教程
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平说新语2月前
把烦恼交给时间解决！#人生感悟 #解决烦恼#方法@DOU十小助手@平说新语
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说点有意思的3周前
阿德勒说，人的一切烦恼来自于人际关系。人与人之间是横向关系，每个人都是平等的。横向观点最大的对手是突破自己，而不是战胜别人，人际关系的烦恼才会大大减少。#个人成长 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #知识分享 #人际关系
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Moday 11周前
如果你感到痛苦难过 那么不妨好好休息 即使是逃避 那也没关系#情感共鸣
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心尘不染6天前
生活中的很多烦恼都源于盲目和外人攀比。其实幸福是感受出来的，而不是比较出来的。真正的幸福不是拥有更多东西，而是拥有的东西能够让你感到快乐。人生最珍贵的不是得不到的和已经失去的，而是此时此刻拥有的。#朗读者的感悟 #朗读感悟分享 #书中感悟 #朗诵情感共鸣 #诵读美文分享
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悦读客1周前
凡事不向外求，向内修，烦恼自然少 #读书打卡 #每日分享 #书中感悟 #分享#转念的力量
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十安3周前
人活在世上会遇到各种各样的事情，或喜或忧，或悲或乐，不管你的机遇如何，也不管你成功与否，只要善于调整自己的心态，凡事多往好处想，烦恼就会望风而逃！
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尿毒症穆萨（橱窗好物）3周前
原来记性差也有好处？ 记性差的坏处是忘事，好处是忘烦恼。算了，活着拼尽全力，别的都随它去吧～#活着就值得珍惜 #过好当下每一天 #自愈的小瞬间 #情绪自愈 #记性差不一定是坏事
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吾无忧2月前
家人们，你们在生活中有没有遇到过让你感到困惑或者烦恼的事情呢？当你念《心经》的时候，有没有什么特别的感悟？
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洪哥（张）1周前
当你感到情绪低落时，前往医院去看看吧，常能获得对生活的重新认知。医院的环境使人直观感受到健康的珍贵与生命的脆弱，从而帮助你调整心态，珍惜当下！#感悟人生 #健康 #心态好就是最大的财富
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爱跑步的霞姐5天前
当你感到焦虑的时候，试试跑起来——风会吹散烦恼，汗水会冲走内耗，每一步都是在和焦虑说‘再见’！#跑步 #跑步治愈 #拒绝焦虑 #运动改变情绪
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娟姐8月前
人生最值得的就是善于发现生活中的美好，才有能量对抗生活中所有的烦恼和压力，学会欣赏别人的优点，才是快乐的秘籍。#夫妻 #夫妻日常 #女性 #女性智慧 #纳兰女性成长
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拾@柒6天前
我觉得上大学的好处之一就是可以遇到更多的人，前几天写的（黄色是我的烦恼）便利贴，每天都有去看，以为不会有回复了。没想到下午刚跑完校园跑上来就看到啦！让我满血复活啊啊。 感谢╰(*´︶`*)╯回复，我们一起继续喜欢双高胎，一起幸福地走下去吧～#双高胎 #高乐高 #大学生 #追星 #同担
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奋斗一一幸福1周前
不生气的好处：这段话和朋友们分享统一回复谢谢您的支持…
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多姆DM的频道1月前
有钱的好处，你真的懂吗？#认知觉醒 #财富认知
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王同学在成长1月前
#真实生活分享计划 这个观点我听完后背发麻！ 这个哈佛心理学教授的视频在油管上爆火，他说当你感觉到无聊的时候，你的人生才会更有意义。 不是鸡汤，是脑科学。 如果你现在一闲下来就只想刷手机，后面的内容就是讲给你听的。 #就想说点大实话 #心理学知识 #女性成长 #人生意义
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良生谈人性7月前
烦恼与欲望的关系，《道德经》是怎么解释的#人性 #认知思维 #人生智慧
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二两牛肉汤6天前
#女性成长 #自我成长 #记录自己的点点滴滴 #女性成长智慧 焦虑带来的没有任何一点好处，只有无尽的烦恼
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汉唐君秀集6天前
烦恼的时候千万不要讲话，安静的待会，你要知道成年人的烦恼和谁说都不合适，真正的强者是夜深人静时把心掏出来，自己缝一缝补一补，睡前原谅一切，醒来便是重生！ #口播短视频知识分享 #育儿经 #口播 #人生感悟
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沉淀的岁月6天前
当你的生活出现困惑迷茫的时候，请你保持清醒。不要为一些事感到烦恼。 毕竟，已经过去了。请调整好自己的心态。生活还得继续……粤语#治愈#情感共鸣#
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柯比克 （请误连赞🙏）3月前
生活中遇到烦恼和烦心事 如何掌控情绪#人生感悟#历史#传说#旅游#修心
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东方经典3周前
在喧嚣的世界里，我们都需要一座随身携带的精神桃花源。得意时读孔孟，失意时读庄子。当你感到迷茫焦虑，不妨翻开《庄子》，与自己和解，治愈精神内耗。#国学智慧#庄子#传统文化#认知#治愈
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追吐剧6天前
古丽凡被玛依达吾然......#影视解说 #一起追剧下集更精彩 #希望能火
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向氏医道薪火人向德成1周前
#不生气的好处 #生活感悟 #情感语录 #生活百味自己体会
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改变人生6天前
原来穷也是有好处的😂😂#搞笑 #幽默段子 #你怎么看 #逗你一笑烦恼忘掉 #内容启发搜索 @抖音小助手，，
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钟韵悠长2周前
苏轼《水调歌头·赤壁怀古》 “你是否也常感到迷茫、焦虑，觉得眼前的事比天还大？（稍作停顿）你的精神内耗，或许在900年前，就被一位在赤壁喝酒的‘失业’文人给治好了。” “苏轼想告诉我们三件事： 第一，用‘时间’的视角看问题。 你再厉害，在历史长河里也只是一朵小浪花。人的烦恼，在江水与千年面前，瞬间就渺小了。 第二，用‘空间’的视角看自己。 他眼前的赤壁，是三国周瑜的战场。把自己放到宏大的历史场景里，个人的那点得失委屈，就显得微不足道了。 第三，核心就两个字——‘遥想’。 身体被困在黄州，但精神可以‘神游’赤壁，与古人对话。真正的自由，是心灵的驰骋。”
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周先生读书实践1月前
你遇到的阻碍和烦恼，都源于和他人的人际关系。 今天结合《随他们去》《被讨厌的勇气》来聊一下这个话题。你最宝贵的时间和精力，都浪费在了管理和担忧他人中。专注对你来说真正重要的事，随他们去，才是正确的选择。#随他们去 #被讨厌的勇气 #好书推荐 #读书分享 #人际关系
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孙本空3周前
#解决问题 #境随心转 #人生智慧 #开悟觉醒 #分享
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Ava姐轻愈小屋2周前
#情绪管理#人生感悟 #心理健康
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GaFuR演说口才2周前
经常去这些地方有很多好处#好地方#有好处#热门#商业思维
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不二.心流精读2周前
《被讨厌的勇气》：自由的代价，是被人讨厌 为什么我们总活在他人的期待里，感到焦虑和不自由？阿德勒心理学告诉你：一切的烦恼都源于人际关系，而自由就是不再寻求他人的认可！《被讨厌的勇气》用青年与哲人的对话，帮你解开“讨好型人格”的枷锁。看完这本书，你会明白：幸福的起点，是学会“课题分离”。#被讨厌的勇气 #读书 #个人成长 #心灵成长 #墨白深度书旅
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李老师人生感悟1月前
分享一个让心情变好的小秘诀，非常简单！一用你马上就不烦不燥了 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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关姐晚7：305天前
#生活感悟#正能量#创业#直播
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㜂孞1周前
#热门话题 人生有太多不愉快，烦恼，压力，事业，感情......突然间听到Beyond黄家驹的歌心情一下就好了不少
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枫儿的正念日记4月前
为什么佛家会说“烦恼即菩提”？烦恼就是智慧，你不会觉得很奇怪吗？ 其实是这样的。首先，当你有烦恼的时候，就是一个充分活在当下的好机会。比如我感到无聊的时候，就会停下来充分感受这种无聊。 问自己：这种无聊，它有实体吗？它是什么颜色呢？是什么形状呢？是什么味道呢？ 你会发现，当你真的要感受它的时候，它又消失不见了。你能感受到的只是呼吸的起伏和片刻的安宁。对了，这就是佛家说的入定状态。 所以“烦恼即菩提”是你能够进入一种空的境界。 好，再来。《月映千江》这本书里有讲到一个很独特的东西，就是当一个人特别贪财的时候，你不要告诉他：我们要学佛，我们要看淡一点，要放下。 他只会送给你一个字：滚。那要怎么办呢？你就告诉他：你这点贪算什么？你可以贪，但是要贪大的。你到极乐世界去看看，遍地都是黄金，数都数不清。他反而就放下了。 为什么呢？因为一个人很贪心的时候，说明什么？说明他拥有的东西太少了，太穷了，他才会贪。 但是当一个人的贪足够大的时候，他还会在乎眼前这点小钱吗？他都觉得无所谓了，所以他反而就能放下了。极致的贪就是不贪。 再比如我，也不怕大家笑话，为什么我能连续日更800天还这么有热情？因为我是奔着头部去的。 我知道你肯定会说：你这么不自量力！你就这点粉丝！没关系，我甘愿是个小丑，我就是想做小丑。 我就是想要突破自我，看自己的能力边界在哪里。要是失败了呢？没关系，失败就失败，失败不是很正常吗？ 如果没有我们这些失败者的衬托，那些光鲜亮丽的成功者又怎么能够凸显出来呢？所以我能够做绿叶去衬托别人，那也是一种价值。 其实是因为我足够贪，我的野性太大了，所以反而让我放下了很多短视的欲望，反而让我能够享受这个过程，反而让我每天就像玩一样。
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肖肖聊育儿1周前
境随心转就是父母最好的修行 同样一件事，有人看见烦恼，有人看见福气，心宽了，路就顺了，修一颗平常心，日子自然安稳#育儿育己#家庭教育 #家风家教 #父母修行 #幸福感知力
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乐杰财富观1月前
人是烦恼的最大来源 #富人#穷人#内耗#烦恼#个人成长
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红尘修心3周前
当你心情低落时，这9句话或许会治愈你！ #情感心理 #人生醒悟#自我成长 #治愈系风景
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富贵竹6天前
#不生气的好处#人生感悟#情感 共鸣
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等风的草DY3月前
站的高，杂音就小了。#读书分享 #弘一法师 #人生没什么不可以放下 #烦心事 #心态好一切都好
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红牛6天前
不生气的好处#劝世情感#生活感悟#人生感悟
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嫣然自赏1周前
#读书感悟人生智慧 #成长的路上必然经历很多风雨 #金句分享# 微笑打卡 金句Day93 2026年3月11日 星期三 盘点你所拥有的幸福，而非总对烦恼耿耿于怀。 ——戴尔·卡耐基
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玉无知1月前
愧疚感是一个提醒你好好爱自己的信号#疗愈 #认知觉醒 #精神内耗 #女性成长 #女性智慧
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阅读时刻3周前
凡事多往好处想#情感 #情感共鸣 #情感视频语录 #创作者中心 #创作灵感
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墨染茶香1周前
你的情绪，就是你的财运🌈@抖音小助手 @DOU+小助手 #人生如茶 #品茶静心 #茶生活 #智慧人生
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🍒花好悦媛🍒1周前
凡事多往好处想#吐真言 #说的太对了 #人生导师 #黄花风铃木 #发表看法
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慧子读书2月前
一切烦恼都来自人际关系——自卑感与竞争意识的真相#读书分享 #读书成长#人际关系 #自卑感 #慧子读书
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