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小七8月前
快@你那个啥事也不干，一天到晚说别人基本功不好的人练起来#排球 #排球练习方法 #教学
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开花吧排球10月前
系统教学之传垫整合篇 一个人练球也能成神！练起来！#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #小排球
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开花吧排球9月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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小七7月前
抓紧拉上你好朋友，好兄弟练起来#排球 #排球少年 #教学 #排球教学 #拦网
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张云逸10月前
今天教所有二传小朋友学个坏! #排球 #排球少年 #排球森林
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自己过不如一起嗨皮10月前
##排球 #猛男必备 #狗都不干
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顿号老师、9月前
排球教练？狗都不干！#狗都不干 #排球教练 #壹号排球馆
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好吃的烧麦seM1ng2周前
不用到排球，也能练成二传高手？ #排球 #二传
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韩立2天前
最近状态低迷，和以前一样自己来排球馆沉淀了。大概是因为长时间的不训练，我的技术动作接、发、传扣，哪样都不行了，我不满意。作为一个没有天赋的选手，对我来说想变强的唯一途径就是多练。 在某些事情上，我越弱，我越想变强。但是好像也是这种心态让我急于求成，以至于成长缓慢。比如说扣球的技术动作，如果我今天练不好我会很懊恼，为什么之前可以现在不行，为什么一段时间好一段时间差。身心疲惫。 沉下心来，相信通过大量的正确的训练，可以达到自己期望的状态💪 #练球回忆
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胖七七吃了吗4天前
7️⃣的🏐vlog （其实一直有在打，但是没剪，很懒的一个人） #排球🏐 #排球 #排球是永远向上看的运动
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芝芝球儿2天前
我的周末超充实两日vlog✌🏻 研究生的生活比我想象的要繁忙好多 最近都没啥时间打球!! 所以好久没见的vlog回归啦 工作日都在努力学习 周末就自己哄自己开心 我要向所有人安利排球比赛😉 #vlog #排球超级联赛 #大学生哪有不疯的 #网球
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不会扣球🏐2天前
自己配音不想听#排球🏐 #男大学生 #用抖音记录人生 #vlog日常
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diao得一7月前
中国女排之快乐排球 #中国女排 #龚翔宇 #刁琳宇 #王媛媛#名场面
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阿欣_Volleyfit（恢复更新版）2月前
自由人专项训练健身房/居家练什么？#运动表现 #排球 #自由人 #排球实战
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向阳柚2天前
二传分享 #排球 #二传 #教学 #分享 #青年创作者成长计划
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jiesang8月前
有什么不可以的 二传@晚睡小狗 #排球#左手接应#Jiesang #青年创作者成长计划
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暴脾气🏐️4月前
曾洋杰 | 身高不是借口，努力不会骗人 全中国最最适合打战术的男排球员，自己一传能顶得住，跑动快，下手也果断！#排球 #男排 #浙江男排 #曾洋杰 #中国男排
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气排球小李老师3月前
在家用心练，球场有信心。#气排球
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UVCC排球单招3月前
为什么你简单球也控制不好，今天一条视频教会你 #排球 #排球教学 #排球单招
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sleepyyyyy3天前
接不到球就睡觉 #排球 #tired #把自己均匀涂抹在地板上就能起球了
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我想打🏐3天前
我知道自己还不够厉害所以不想停下脚步#排球#一传#上手飘球
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漫画家的那些事3天前
一个曾经不喜欢排球的人，如何画出最懂排球的热血漫画？ 古馆春一从小受打排球的妈妈影响，从小学到高中都是排球队副攻手。但他坦言，一开始并不喜欢排球，觉得太难了。#古馆春一 #日向翔阳 #排球少年 #漫画 #漫画家
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机🚗1周前
都抓紧自律起来，我可不想你变成一个废物#排球训练#留学生#日常vlog
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济南大雷上门体育（Acl重建版）9月前
零基础排球入门三大要点#济南中考体育#排球训练#上门体育 #济南大雷体育
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小蚂蚁糟糕8月前
欢迎收看小蚂蚁🐜的一天 之扣球步伐经验分享！#排球 #vlog #排球🏐 #夏天#纯耕枸杞原浆
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乌大喔3天前
虽然很菜 但是感到自己成长的感觉很舒服#排球 #原声 #防守 #成长 #学长教你买电脑
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上门体育张教练6天前
排球垫球的开窍瞬间#开窍瞬间#排球自垫球#中考体育#西安上门体育#宝妈
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讨厌不开心1周前
一个人的比赛！ 看着他总觉得自己也要做点什么… #排球少年 #日向翔阳 #月岛萤
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主持人常婷1月前
往往现实更热血，这就是我们自己的“排球少年”#齐齐哈尔男排 #青春 #热血 #梦想
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明明很忙🎤9月前
奥运冠军惠若琪身兼多职，一边工作，一边哄孩子，结果先把自己哄睡着啦！#中国女排 #奥运冠军 #惠若琪 #亲子互动 #做自己
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王天儿🏐11月前
【王天儿】主攻无脑问题实则不易解决，但是总比没劲主攻强！#排球 #体育运动
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Sax3天前
二传在比赛中一定要冷静 场上表现松弛的二传实力一般都不会很差哦 视频很干耐心看完#排球 #二传 #排球比赛 #热点
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体坛新视野3天前
放低姿态，但绝不看轻自己！这便是进入四强的#天津女排 ！#排球 #排超 #女排 #江苏女排
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奶茶⁷分甜𖠚ᐝ2天前
王艺竹Top3，季后赛王者归来 王艺竹：放低姿态的同时也不要看轻自己！#排球🏐 #球场是青春和热血的具象化 #中国排球超级联赛
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听潮.3天前
我真不行了，自己当课代表啥也不干，最后赖我不让他干。哈哈哈哈！
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-Greeny-Y6月前
全长54分钟 「木兔光太郎」快乐是顶级天赋 是最大的勇气和智慧！｜最全面 深度 细致 魅力详解 #排球少年 #排球 #木兔光太郎#二次元
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广协排球1周前
打气排球的生活态度，不拼强度、只拼坚持，不比输赢、只比开心。 #运动防护护膝 #护膝#排球护膝#运动装备#VAL排球专用护膝
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娱圈圈⭕️2周前
菲利克斯・勒布伦励志记：《排球少年》的月岛萤，刺穿世界的剑心 #菲利克斯勒布伦 #勒布伦兄弟 #勒布伦樊振东 #小布 #乒乓球
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王老师打排球2月前
扣球的保姆级教学他来了，视频有点长认真看完，认真学习。还想学什么告诉我。#排球扣球教学教程 #扣球教学方法#青年创作者成长计划
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拾冬安2天前
#排球日记 #排球 #二传 #排球vlog 我来更新排球日记了📔！
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Thadea4天前
#排球 建议别养成用脚的习惯😅重心高下不去地的经验老登除外😅#比奇堡施工队 2秒时间，出脚，发现距离不对边倒边连续调整出脚，一边盯着看过网没，一边把膝盖绕回舒服的位置丝滑卸力，忙死我了
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焌野排球（招生中）3天前
一个视频教会你如何打主攻位置#排球 #山东体考 #焌野排球 #山东体考排球专项
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苏小小鹿1月前
#排球 #自由人 尝试用影石GoUltra第一视角讲解一些防守意识，第一次出大家评论告诉我有没有讲明白呀！#影石GoUltra #影石拇指相机
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中教体育训练基地3月前
30s让你排球从零基础到满分💯 #长沙 #长沙中考体育 #长沙中考排球 #中考体育 #排球垫球满分技巧
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气排球小李老师3天前
个人体会，别人打的好要承认，自己打不好要反思。#气排球
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Sax2周前
二传一日训练内容 下期给大家讲解背传的技巧#排球#二传 #二传训练方法
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怒怒怒～6天前
差点忘了 自己还会打沙排#翻旧照我也来一个 #排球🏐 #排球比赛 #女排 #运动员
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木沐柠3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 排球考试的几点谱补充答疑#大学排球考试 #日常唠嗑
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阿凯动漫4天前
垃圾场对决 #影山飞雄#日向翔阳#乌野高校排球部#孤爪研磨#音驹高校排球部
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静雨江南3天前
别人打得好要承认，要学习，自己打不好要反思，要努力💪#气排球的精彩瞬间 #气排球
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自由人Kouki🏐2周前
从基础到实战需要解决什么问题？ #排球 #排球🏐 #上场就要全力以赴 #初学者 #小孩哥
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新飞扬体育-195排球老周（招生中）3周前
体育单招排球自由人们，需要集训考前集训吗？#体育单招 #体育单招训练营 #体育单招排球项目
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美滋滋的热干面1周前
#朱婷 #女排 外国球员毫不吝对朱婷的赞美~ 反观国内明明是自己人怕夸多了…
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阿凯动漫3天前
垃圾场对决 #影山飞雄#日向翔阳#乌野高校排球部#孤爪研磨#音驹高校排球部
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杭州柏木排球单招训练营3月前
打防连续不起来？先把这些问题先改了？#排球单招#排球单招考试 #体育单招 #杭州柏木排球#排球打防
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李瑷迪🏐3周前
坚持才是胜利，做好力量储备，新的一年弹跳与爆发力飞速提升！#弹跳训练 #爆发力训练 #排球运动员 #自律即自由
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hannN5天前
差点忘记老本行了#女排 #体育生 #反差
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DIAN2天前
What doesn’t kill you will finally kill you#排球 #一传 #挫折 #困难
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篮球大喇叭4天前
勇士队最嫌弃的内线今天一个人撑起了勇士内线！ 所有的人都说他大概是NBA 30支球队里最弱的首发中锋，但他知道自己应该做什么！#波斯特 #昆滕波斯特 #金州勇士 #库里 #勇士vs尼克斯
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Cui.🏐6天前
鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知#排球 #用排球表达心情 #排球vlog #大学生 #进步
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滕飞排球🏐3月前
排球自垫球练习#排球🏐 #泰安 #泰安排球#排球自垫球 #滕飞体育
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排球少年第三季 一群排球痴#日向翔阳#影山飞雄#乌野高校排球部#白鸟泽
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信4月前
分享一下自己平时会练的力量训练#排球 #训练 #运动表现
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