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慢屋食光7月前
牛油果三文鱼塔可 在家做！边吃边追剧超爽，鲜香清爽，好吃！ 亲爱的朋友～ 今天分享超适合晚餐追剧的牛油果三文鱼塔可，酸辣清爽还低卡，做法简单到新手也能秒会，赶紧跟着做起来吧！ 🧺食材准备 主菜：新鲜三文鱼刺身 塔可底：原味薯片 配菜：牛油果 1 个、红黄彩椒、洋葱小半颗、柠檬 1 颗、小米辣 1 根、花生碎1勺 调料：2勺生抽、1勺香醋、1勺盐（根据个人口感适量）、 1小勺黑胡椒、1勺芥末酱（根据个人口味） 这些食材都是在叮咚买菜上一键购齐，别提多方便了，还有已经配好独家秘制蘸料的捞汁三文鱼，空运冰鲜送到家新鲜得很~ 🌮制作步骤 处理食材： 三文鱼切成小丁，装碗里备用。 （三文鱼切的时候就觉得值了，肌理分明还带着油润感） 洋葱切细丝，小米辣切圈，柠檬一半榨汁、一半切片。 牛油果对半切开，去核后用勺子挖果肉，切成小丁。 腌制三文鱼：把三文鱼丁放进碗里，加彩椒，牛油果，洋葱丝、小米辣圈，倒入生抽、香醋和柠檬汁，用手轻轻抓匀，腌 5 分钟让味道渗进去。 （这步想偷懒的话，可以直接加三文鱼附带的现成调料包~） 组装塔可：取一片薯片，先铺一层牛油果丁，再舀一勺腌好的三文鱼等；每片塔可上撒一小撮黑胡椒盐，再摆半片柠檬装饰； 最后调味：每片塔可上撒一小撮黑胡椒盐，再摆半片柠檬装饰，立马有那味儿了！ 把做好的塔可摆进岩盘里，打开最近追的动漫，盘腿坐在地毯上，拿起一片塔可咬下去 —— 薯片咔嚓响，三文鱼带着柠檬的酸、彩椒的的清甜，还有牛油果的绵密，洋葱的甜脆在嘴里爆开，再抿一口冰汽水，酸辣清爽直冲天灵盖！ 边吃边看剧，不知不觉盘子就空了，手上还沾着点酱汁，舔舔手指都觉得香～ 这样的晚餐简单又治愈，食材新鲜做着也顺心～| #三文鱼 #刺身 #抖音美食推荐官 #一口冷吃唤醒夏天胃 #舌尖上的抖音
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馋嘴啵啵2月前
可可抹茶奥利奥蛋糕🍃松软浓郁一口爱上💕 #好好吃饭大赛#把美食写成诗 谁懂啊！抹茶+巧克力+奥利奥的神仙组合直接戳中味蕾！挖一勺下去层次感绝了！湿润绵密的巧克力蛋糕坯夹着脆乎乎的奥利奥碎和巧克力脆脆珠，裹着微苦回甘的抹茶奶油，每一口都超有料～ 所需材料🌈 蛋糕坯部分： 热玉米油50g | 深黑可可粉10g | 竹炭粉3g | 牛奶70g | 低筋面粉50g | 鸡蛋5颗 | 白砂糖50g | 柠檬汁5g 抹茶酱：抹茶粉12g | 常温淡奶油100g 奶油部分： 淡奶油250g | 白砂糖25g | 抹茶酱112g #抖音年味争霸赛 #抖音美食推荐官 #高比克5a三代双涡流风炉烤箱
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小如做美食1月前
#新疆美食 #新疆美好推荐官 #新疆美食教程 #新疆美食亚克西 #新疆美食做法大全 @DOU+上热门
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Q的厨房日记1年前
秘老板说**8一份的秘密又被你小子泄露了!!! 这期分享一个龙虾咖喱酱，咖喱和龙虾味浓郁，适合做间菜及主菜搭配酱汁，与碳烤类海鲜也是绝配!步骤详细，新手小白也能做出高级西餐厅的味道!赶紧动手交作业吧! 配方虾壳150g椰浆500ml 胡萝卜汁220ml干葱50g咖喱酱30g柠檬叶2片香茅10g南姜10g香菜10g柠檬皮碎1g柠檬汁5g带皮大蒜12g淡奶油80ml茴香头20g西芹30g #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #一起学做菜 #真材实料才能做出好味道 #Q的厨房日记 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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托托摸天🇮🇹4月前
披萨Romana🍕，披萨不止有圆形⭕️哦❗️ 罗马披萨 🍕 食材： - 500克 0/00型面粉 - 400-420克冷水 - 10克 盐 - 2克 酵母 - 15克 特级初榨橄榄油 步骤： 1. 混合500克面粉与350克水 → 静置30-60分钟 2. 加入溶解于剩余水中的酵母+橄榄油+盐 3. 每30分钟折叠1次（共3次）→ 发酵4-6小时 4. 整形成长方形，折叠3次 → 松弛30分钟 5. 250°C烘烤：底层10分钟 + 上层2-3分钟 6. 淋橄榄油热食，或搭配意式肉肠/帕尔玛火腿食用 #披萨 #意大利 #罗马披萨 #抖音美食推荐官 #美食
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一心美食10月前
注意⚠️在酒楼天天卖爆的海皇粉丝煲，粉丝吸饱汤汁，爽口又弹牙，超级好吃。但在家怎样做，粉丝才不粘锅而且又弹牙呢?下面几个关键步骤你可要看好啦！#海皇粉丝煲 #抖音美食推荐官 #美食教程
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小玉的烘焙9月前
宝妈自学烘焙vlog | 海盐奥利奥蛋糕🎂 第一次给闺蜜做生日蛋糕❗️被好多人夸好好吃❗️今天记录一款超详细做蛋糕的步骤哦❗️#抖音美食推荐官 #治愈系美食 #生日蛋糕 #戚风蛋糕 #日常分享
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克里斯的厨房11月前
巨简单，好吃美味又健康！｜滑蛋开放三明治 所需材料：面包1个，无菌蛋3颗，蟹柳50克，牛奶50ml，帕玛森芝士，牛油果2颗，黑虎虾6只 简化步骤：1.鸡蛋加盐、黑胡椒、牛奶、帕玛森芝士和丝状蟹柳搅匀 2.牛油果压成泥加入蛋黄酱搅匀 3.黑虎虾处理干净用盐、黑胡椒和花雕酒腌制 4.煎熟大虾后夹出 5.少油低温制作滑蛋 6.组装 #三明治 #三明治做法 #健康餐 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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幸福美食频道1年前
跟风做的，听说最近很火，但是真的巨好吃！ #抖音美食推荐官 #把春天装进蛋糕里 #蛋糕🍰 #我在抖音做美食 #在家做蛋糕 今天做了一个名字很长的蛋糕，焦糖香蕉巧克力千层卷蛋糕，听群里的姐妹说最近很流行这种蛋糕，作为一个要强的美食博主，还是要蹭一下这个热度的。不过它火是有原因的，因为真的非常好吃。口感很丰富，香蕉味道很浓郁。做法其实还好，就是步骤有点繁琐。 食谱： 可可千层卷（12张）：鸡蛋2个，牛奶200克，低筋面粉65克，可可粉10克，淡奶油15克，细砂糖15克，黄油5克 焦糖酱：细砂糖50克，水15克，淡奶油50克，海盐1克 香蕉奶油：香蕉28克，柠檬汁5克，糖5克，黄油8克，淡奶油100克 香草奶油：淡奶油300克，糖20克，香草膏3克 巧克力淋面：巧克力25克 ，淡奶油50克
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富贵花10月前
卡加香水测评#香水测评 #沙龙香 #卡加 #美食调
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小杜美食日记4天前
火龙果新吃法#美食教程 #美食#解暑美食推荐 #美食分享
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扎克厨房®6月前
奇多和芝士更配哦 #抖音美食推荐官#省饭课代表#解压#治愈系美食#极度舒适
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一张猫饼7月前
广汉一日游🚗三星堆避开人群攻略➕广汉本地美食推荐！#成都周边游 #成都周边游攻略 #广汉美食 #三星堆 #三星堆博物馆
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阿钟吗1周前
今天我们来吃卡皮巴拉糖果巧克力食玩 #美食 #零食 #糖果 #零食推荐 #巧克力
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晴晴爸的家常菜3月前
台湾夜市的扛把子，风筒胡椒虾，吃起来辛辣刺激，虾肉又入味，赶紧去试试。#罗氏虾 #胡椒虾 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程
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蔡蔡的美食分享4天前
不用油炸的拉丝热狗棒，家里有小朋友爱吃的一定要试试#拉丝热狗棒 #手抓饼爆改 #美食分享 #抖音美食推荐官
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VelvetDragon1年前
豆门信徒集合！奶香培根蘑菇酿土豆包好吃的！ 配方： 土豆6个 培根4片 白蘑菇100g 淡奶油100g 马苏里拉芝士适量 鸡蛋2颗 盐、黑胡椒、欧芹、辣椒粉适量 制作步骤： 1.土豆洗净，放在烤盘上，用少量橄榄油、盐、黑胡椒抹匀，裹上铝箔纸，放进烤箱230度烤1-1.5小时（根据自己的土豆大小判断），1小时左右可以拿出来用筷子戳戳看，能戳到底即可 2.培根、蘑菇切丁，培根下入锅中煸干，盛出备用，用培根的油炒熟蘑菇，随后加入淡奶油、盐、黑胡椒、欧芹调味，煮至酱汁黏稠 3.烤熟的土豆横向切去小部分顶部，挖出中间的土豆泥（边缘留一些土豆防止它完全破碎） 4.土豆泥中加2颗鸡蛋搅拌均匀，再先后加入培根、蘑菇酱、马苏里拉芝士搅拌均匀 5.把搅拌好的土豆泥重新装入土豆中，顶部撒上马苏里拉芝士，烤箱190度烤10分钟 6.表皮酥脆，内里的土豆软绵，芝士拉丝，尽情享用吧！ #土豆的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食教程
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西楼吃了没3月前
给对象做的咸蛋黄鸡翅教程来啦 步骤简单 外酥里嫩巨好吃 快@对象给你做吧~#青年创作者计划 #美食vlog#美食#咸蛋黄鸡翅 #抖音美食推荐官
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辣妹子烧烤3天前
#麻辣鸡爪#烧烤教程特色烧烤美食#真材实料才能做出好味道 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @抖音美食推荐官
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K姐在加拿大1周前
#卡加里美食博主Kelly #卡尔加里生活 #卡尔加里美食
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干饭崔小四儿7月前
今天带你们看看韩国便利店升级版马克定食是啥样的～兄弟们 #抖音美食推荐官 #韩国便利店 #马克定食 #一起吃饭吧 #创作灵感
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孟孟的美食日记1周前
分享一下最近发现的美食～看看有没有你种草的～ #十亿流量扶持计划 #美食 #美食推荐 #美食分享 #舌尖上的味道
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面面美食3天前
这就是最近很火的公瑾爆蛋做法酸酸甜甜真好吃#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜
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琚小厨美食8月前
价值5800的肉夹馍商用配方免费分享给大家#美食 #原创视频 #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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杨豆豆呀2月前
谁会拒绝一份会"开花"的甜品 最最详细的版本来了 请查收~ #抖音美食推荐官 #甜品治愈一切 #巧克力 #布丁 #水果夹心之前一期视频很多姐妹有些许疑问，这里给大家出一期非常完整的制作过程 希望可以答疑
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小白在家装大厨🍔4天前
谁懂啊🥹这个土豆泥沙拉真的巨巨巨好吃‼️ #适合懒人的减脂餐推荐 #创作者中心 #创作灵感 #做饭小技巧 #抖音美食创作者
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郭郭郭呱2周前
巨无霸汉堡🍔加薯条🍟 #麦当劳 #薯条 #汉堡 #万物皆可种草搜 #抖音美食推荐官
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迪大厨的厨房3天前
#迪大厨 #美食推荐 #美食教程 #炒西葫芦 #抖音美食推荐官
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军锅美食11月前
#生活服务热点中心 #关于我和蓝莓面包重逢的故事 #餐饮人拍抖音 #每日美食分享 #抖音美食推荐官 蒜蓉粉丝蒸波士顿龙虾详细摆盘教程和做法。
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刘小武4天前
薯饼烤炉鸡蛋灌饼加沾串给我吃爽了 #vlog十亿流量扶持计划 #美食推荐 #老军营 #鸡蛋灌饼 #沾串
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CiCi日记🍭（团队招人）4天前
满满锅气的高压锅盖码饭～10几块一份还有瓶豆奶！米饭不够还能续加 这好低得多囤点券#高压锅盖码饭 #盖码饭 #热门美食攻略 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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菊菊百货推荐4天前
🛒 准备食材 · 主料：鲜鱼1条（草鱼或鲤鱼约500g最佳，肉质细嫩）。 · 辅料：姜片、大葱段、蒜瓣、干辣椒、八角、香菜。 · 调料：料酒、生抽、老抽、冰糖/白糖、盐、香醋、水淀粉。 🍳 详细步骤（三步搞定） 1. 处理与煎鱼（关键：如何不破皮？） · 彻底清理：鱼去鳞除鳃，务必刮掉腹内黑膜（腥味主要来源）并洗净血水。在鱼身两面各划几刀方便入味。 · 腌制去腥：鱼身抹少许盐和料酒，塞几片姜，腌制15分钟。 · 下锅前处理（防破皮三要素）：一是下锅前用厨房纸彻底吸干鱼身水分；二是可以在鱼身拍一层薄面粉；三是采用热锅凉油法，锅烧冒烟再倒油，润锅后即可下鱼。 · 小火慢煎：鱼下锅后不要急着翻动，小火煎3-4分钟，轻轻晃动锅，鱼能滑动时再翻面煎至金黄。 2. 红烧与焖煮（关键：如何入味？） · 爆香调料：煎好的鱼推一边（或盛出），用底油爆香姜片、蒜瓣、葱段、八角等。 · 调味加水：淋入料酒、生抽、少许老抽（上色）、冰糖和香醋（去腥增香）。加入开水（千万别加冷水），水量至鱼身一半或三分之二。 · 小火慢炖：大火烧开后，转中小火加盖焖煮8-10分钟让鱼入味。期间可将汤汁不断浇在鱼身上。 3. 收汁与装盘 · 先盛出鱼：鱼熟透后，小心盛入盘中。 · 勾芡淋汁：锅中汤汁开大火收浓，如果喜欢汤汁挂在鱼身上，可淋入水淀粉勾芡。最后撒上葱花或香菜即可。
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小陈爱美食3天前
有空气炸锅必吃的花样美食！#空气炸锅美食 #美食教程 #在家做美食 #如果你有一个空气炸锅 #抖音美食推荐官
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小杰教做菜5天前
吃碱性食食瘦的快的，十道家常素菜，最后一道价值千万！每日美食推荐,家常菜分享，喜欢关注我吧！上热门
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K姐在加拿大3月前
#卡加里美食博主Kelly#BiteWithKelly #跟Kelly去买菜#寻找卡加的美食#挑战探店100家卡加餐厅
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俩宝儿麻麻4月前
一口爆浆！手抓饼版紫薯芝士面包🍠🧀 谁能拒绝芝士+紫薯的神仙组合呀！用手抓饼解锁零失败小甜点，新手也能轻松拿捏～ 📝食材清单： • 紫薯、手抓饼1张 • 牛奶100克、芝士碎适量 • 蛋黄1个、黑芝麻少许 👩🍳制作步骤： 1. 紫薯蒸熟捣成泥，加100克牛奶拌匀，口感绵密丝滑～ 2. 手抓饼铺平，把紫薯泥用叉子均匀抹开，再疯狂撒芝士碎（越多越拉丝！） 3. 卷成卷，用手抓饼边缘压紧防粘，切成小段摆进空气炸锅 4. 刷一层蛋黄液，撒上黑芝麻点缀 5. 180℃烤10分钟，坐等出锅！ 刚出炉外皮酥到掉渣，咬开瞬间芝士裹着紫薯泥爆浆流出，甜而不腻还能拉超长丝～ 我家娃直接炫两个，大朋友也忍不住一口接一口，简单又美味的快乐，赶紧安排起来呀！#家庭烘焙 #强烈推荐 #小学生早餐 #美食 #新鲜出炉
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藏厨卓儿4天前
#美食教程持续更新 #美食创造者计划 #美食官方推荐
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妍宝美食11月前
咖喱虾盖饭，在大米中放一个火龙果捏碎！就是最近网上特火的大米新吃法。孩子超爱吃，快来看看是怎么做的吧！！#咖喱虾盖饭#抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #美食教程 #好吃到停不下来
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昆明虎妞4天前
云南通海 纳家营清真美食街超全攻略，看这一条就够了#清真美食 #美食推荐
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朗尼Ronny 黎泽恩1周前
球星卡加简餐有得搞吗？！ 你们过去吃饭也可以看看，老板会不会和你们玩游戏喔！ #球星卡 #漂亮饭 #探店 #中山美食 #科比
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燕燕家常菜5天前
不用揉面不用擀面超适合懒人的备餐披萨！两种口味一周早餐轻松搞定，孩子爱吃而且还非常方便#披萨 #强烈推荐 #美食分享 #原创作品 #在家做美食
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欣欣美食记5天前
#家常菜 #美食教程 #美食推荐 #一起学做菜
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皮皮爱美食4天前
妈妈一定要学会的10种美味早餐，早起五分钟就能搞定 #早餐 #早餐吃什么 #早餐打卡 #美食分享 #抖音美食推荐官
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糖糖美食日记2月前
全网都在申请这个菜上年夜桌，你同意吗？ 芥末虾球 1. 沙拉酱与蜂蜜芥末酱按照1:1的比例调配 2. 芥末可根据个人口味添加，不喜欢的话可以不放 3. 虾在腌制之前，一定要彻底吸干表面水分 #家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #芥末虾球 #抖音美食推荐官
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小高厨房5天前
浇汁豆腐 #夜市小吃浇汁豆腐#抖音美食推荐官 #美食制作分享 #美食教程 #下饭菜
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老鸟Kitchen5天前
快乐碳水 | 咖喱饭 看完这个视频，从此告别茶记，在家就能轻松做，放心吃。#咖喱饭 #盖浇饭 #美食 #美食教程 #上班族的便当做法
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两颗栗子果1年前
音乐餐厅石锅饭新出了石锅拌饭系列！土豆泥拌饭和黑椒牛柳拌饭都超级好吃，两个人吃到撑！😍 还有石锅饭限定返场，石锅小酥肉永远滴神！有谁不去吃石锅饭我都会伤心的。 #抖音美食推荐官 #美食探店 #美食 #唯有美食不可辜 #石锅拌饭
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高叔教做菜4天前
#家常美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #美食推荐 #在家做美食
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李叔教做菜6天前
奶奶一定要学会的10种早餐饼做法，孙子吃了长到一米八#早餐饼 #营养早餐每一天 #美食教程 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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幸福美食频道10月前
15分钟讲清做面包的步骤和经常出现的问题如何解决|美食LAB #面包🍞 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食手艺人超有料 #在家自己做面包 每次发面包视频，都会收到很多同样的问题，那就是为什么我做的面包很粗糙，干巴巴，不松软，这个吧，真的一句两句说不清楚，虽然就是揉面发酵的步骤，但是要想做出松软好吃的面包，细节还是很重要的，今天我给你们来个反向操作，让你们看看怎么样可以做出粗糙的面包，然后又怎样改良，解决问题。请大家搬好小板凳，准备好花生瓜子，对号入座哈！
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Nezife教做饭👩‍🍳4天前
新疆人过节必不可少的传统糕点：巴哈里🧁 #抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #新疆美食 #吃货
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大鹏教做菜11月前
星级酒店的招牌菜菠萝咕咾肉酸酸甜甜的特别好吃#菠萝咕咾肉 #好吃到停不下来 #春天美食 #美食教程 #强烈推荐
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小春子美食分享4天前
#美食推荐 #凉拌菜 #美食 #美食教程 #在家做美食
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好壹家-美食净菜4天前
陆丰薄饼这么搭，简单又好吃。#美食分享 #美食推荐 #好食材出好味道 #创作灵感
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小饭骨大师菜8月前
燕郊烧鸡的家庭做法，简单好吃，国宴大师给您详细讲解每一个步骤 #老饭骨 #美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜
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宸姐美食记6天前
每天不知道做什么菜，看看我的做菜视频 #今日食谱 #美食分享 #美食推荐 #美食教程 #美食
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老李美食记4天前
#早餐饼 #美食教程 #抖音美食推荐官
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加加呀4天前
#家常菜 #美食 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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表哥的菜4天前
#美食技巧 #我最爱的家乡特色美食 #美食教程 #强烈推荐 #我是美食创作者 萝卜沾片子的做法
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小饭骨大师菜1周前
酥黄菜的家庭做法，简单好吃，国宴大师给您详细讲解每一个步骤 #美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜
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好物推荐官邵文4天前
一切言语，不如回家吃饭 #抖音美食推荐官 #盐焗粉 #加厨宝盐焗粉 #家常菜 #美食教程
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萝卜知道3天前
带你认识几种上海菜，看看你都吃过几种？ #美食推荐 #上海美食 #创意美食
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王摆摆3天前
这大概是我做过最简单的布朗尼了，搅一搅2分钟0失败！#用一个鸡蛋做出了一罐子的小蛋糕 #抖音美食推荐官 #邪修美食 #甜品治愈一切 #烘焙新手
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