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外企养生人Lily（孕中期）6月前
你适合哪种养生功法？ #八段锦#易筋经#打坐 #金刚经#长寿功
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霞霞今天80斤了吗2周前
多囊人开始运动了啊朋友们，可不能说咱不动了！#多囊备孕 #养生#减脂#
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山西减重代谢外科任崇仁1周前
多囊卵巢患者，怎么减脂不反弹？ #多囊卵巢综合征 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #减重 #健康
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和润•修心6月前
您适合练金刚功吗？金刚功能治B吗？出现了问题到底要不要继续练？#金刚功 #修心修行 #女性成长 #觉醒开悟 #情感婚姻家庭
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沉香聊食养8月前
老祖宗留下的养生功法，看看你适合哪个？#八段锦 #金刚功 #长寿功 #站桩 #养生功法
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珍珍的半山养生小院5月前
八段锦五禽戏易筋经金刚功长寿功打坐站桩，我到底适合练哪种？#养生 #古法养生#传统文化 #南京养生 #南京小院
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宋大龙6月前
八段锦和金刚功哪个更适合自己 #八段锦 #金刚功 #八部金刚功 #张至顺道长 #道家养生
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鸿紫-本草小师妹1月前
建议大家入门去练金刚功 因为小白从金刚功下手是最容易得到效果的#升笙莲
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霞霞今天80斤了吗1周前
多囊备孕03day 我要瘦到90斤啊#多囊备孕 #养生#锻炼#减肥
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是邱邱啊（备孕中）1周前
#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #备孕日记 #居家健身
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vv晚晚2周前
多囊备孕的来！8分钟跟练排卵操✔️真的有用#真实经验分享计划 #备孕知识 #备孕运动 #跳操健身 #多囊
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玄泽来咯11月前
你适合练八段锦还是金刚功？ 1.八段锦更入门，金刚功偏进阶 2.金刚功的排病反应更强，对于身体的改善会更加明显，但强度也高一些， 3.一般建议气虚或身体非常弱的朋友可以从八段锦开始练，练一段时间后换成金刚功，效果更好。 4.不同人练的体感差别挺大的，所以个人的建议是：这两个运动都非常好，大家可以都试，然后看哪个运动自己做起来更加舒展舒服，更加喜欢，就再接着练这个。
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牛魔王呀～💪1年前
太极拳、八段锦、八部金刚功该选哪个？ 春天来了万物生发，我们可以进行一些舒缓的运动了！ 特别火的太极拳、八段锦、八部金刚功到底该选哪个？ 今天一条视频讲明白，帮你筛选出更适合你练习的 不懂的可以问我哦#觉醒吧中式养生血脉 #太极拳#八段锦#八部金刚功#如何打通人体全身经脉
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vv晚晚1周前
多囊备孕的一起来跳！8分钟跟练 真的有用！#交出你的健身作业 #多囊备孕 #备孕运动
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秀一传统养生6天前
金刚功和八段锦怎么选 #养生 #金刚功 #古法锻炼
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大彭5月前
八段锦、易筋经、金刚功、长寿功、站桩、打坐、我到底适合练哪种功？？ #八段锦 #站桩 #打坐 #干货
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是邱邱啊（备孕中）1周前
#古法健身 #备孕操 #多囊备孕
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崇沛-道家养生文化9月前
金刚功和八段锦到底哪个更好 #传统文化 #国学智慧 #八段锦 #认知
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妇产科陈瑛医生2月前
多囊患者运动减脂指南 #医生科普 #妇产科陈瑛 #多囊卵巢综合征 #肥胖 #减脂
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一与全7月前
八部金刚功以及八段锦存在的问题 #站桩#打坐#养生#八段锦#八部金刚功
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小青李3月前
多囊姐妹适合做什么样的运动？ #运动 #多囊 #别划走 #月经 #瑜伽
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李妍婧2月前
看看你适合练哪种养生功法？ #养生就是养健康 #中医养生 #涨知识
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中医李晓强博士4月前
中医告诉你适合练哪种功法！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#中医#养生#八段锦
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中医杨声聊多囊6天前
多囊如何改善 希望帮带你（二） #多囊 #备孕
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（武当山）向愢而生5月前
十秒知道自己更适合哪些网络功法。八段锦，金刚功，易筋经.......#脾虚 #八段锦 #金刚功
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商商在养生1月前
养生功法你适合练哪一种呢？ 找到适合自己的才好#八段锦 #易筋经 #金刚功 #养生 #养生就是养健康
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中医杨声聊多囊1周前
多囊如何改善？希望我能帮到你（一） #多囊 #备孕
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苏师妹慧生活4月前
你适合练哪个呢？ #中医养生 #运动 #古法养生 #八段锦 #医学科普
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老方的康复日记(鼻炎哮喘)1周前
虚寒体质、怕冷、易喘的朋友注意。 不是八段锦不好，是金刚功更适合我们升阳暖身。 适合自己的，才是最好的。 不要怕，坚持住，加油！#鼻炎 #哮喘 #虚寒体质 #康复
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中医徐由立博士1周前
看来看看你适合哪一种养生功法~#养生 #健康科普 #医学科普 #八段锦 #抖出健康知识宝藏
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张锡纯6月前
每天坚持练八段锦和金刚功，相信中医武术气功可以强筋壮骨，疏通经络打通气血，治百病，消除各种结节肿瘤、寒湿痰淤堵。#健康 #瘦全身 #癌症 #结节 #居家锻炼
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明姐学中医1周前
学了中医才知道的小秘密，今天偷偷告诉你们#八段锦 #中医知识分享 #金刚功 #长寿功 #易筋经 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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长腿小KT（重养自己版）6月前
普通人到底是练八段锦，还是金刚功？#vlog十亿流量扶持计划 #八段锦 #金刚功 #健身 #养生
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团购达人李哥5天前
八段锦功法适配指南#小知识大作用 #科普冷知识 #实用冷知识
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古法运动饮食调养录3月前
八段锦 易筋经 金刚功 长寿功 站桩 打坐我到底适合练哪种？#养生之道 #养生 #中医养生
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pp6天前
所有的美好，都会在最后相遇。#多囊#多囊备孕
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将珺·内养笔记1周前
不同人适合练什么功法？#八段锦 #养生操 #站桩 #打坐 #涨知识
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小杨同学要自律2月前
不同功法都适合什么样的人？八段锦、金刚功、易筋经、站桩等 八段锦适合脾胃不好的人 金刚功适合经络不通的人 长寿功适合气虚的人 易筋经适合肝气郁结的人 站桩适合肾虚的人 打坐适合心神不宁的人 #八段锦 #养生功法 #古法健身 #抖音合集升级计划 #小杨同学要自律
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Cc阿雅养生🩵6月前
根据你的体质找到适合你的养生功#养生 #八段锦 #金刚功 #打坐 #易筋经
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大师兄游龙拳文化1周前
看看哪种适合你 #游龙拳教学 #八段锦 #知识分享 #古法健身
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荣宝i4月前
我是怎么通过不吃药自愈的～多囊姐妹必看～
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90涛声依旧1周前
八部金刚功有没有用？我练了两个多月，说句大实话：有用，但不是网上吹的那种。什么打通任督二脉、脱胎换骨，别信，那是玄学。它就是道家传下来的功法，跟八段锦类似，简单、好用、能坚持。两个多月下来，身体变轻了，早上起来整个人松快很多。中年人练功，求的是养，不是拼。#八部金刚功 #养生#传统养生功法 #创作者中心 #创作灵感
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生殖医生李荣5天前
多囊卵巢正确治疗方式 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #多囊卵巢综合征 #治疗 #误解
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三才神灸馆 171 晴天5天前
8种养生功法对应人群，练对才有用！#玉玄道#养生功法 #八段锦 #金刚功 #站桩打坐
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半盏清宁1周前
#八部金刚功 适合阳气不足，怕冷的人。八段锦适合脾胃不好的人，快坚持起来吧#创作者中心 #创作灵感 #八段锦 #养生操
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暖阳谈多囊6天前
多囊女孩，应该如何正确瘦下来#多囊 #多囊减肥
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胡哥尝百草3周前
可别瞎练了！不同的人适合不一样的功法 #热点 #健康 #养生 #八段锦 #金刚功
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九叔说养生2周前
#中医传承 #中医文化 #舌诊 #八段锦 #八部金刚功
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飞哥聊多囊4月前
瘦多囊和胖多囊都合适的20分钟跟练视频 #多囊备孕 #多囊减肥 #跟练版
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八段锦1月前
#八段锦#金刚功 #易筋经 ##站桩 #打坐
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春花和薇姐4月前
养生小白必看！哪种功法适合自己？~#养生功法 #八段锦 #站桩 #金刚功 #中医养生知识
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岐黄李大夫·免疫扶阳气1周前
脾虚的人，锻炼八段锦好？还是八部金刚功好？#脾虚 #八部金刚功 #免疫力 #八段锦 #扶阳
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我的养生日记2周前
八段锦功效真实反馈 298天打卡，真实反馈不弄虚作假，一起进步。最近悟道一些关于中医的想法，回头和大家一起交流。这个反馈也给之前一直问八段锦功效的网友。久等了。#八段锦#八部金刚 #八部长寿功#中医#养生
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阿娇熬本草（叁代开明方）2月前
养生功千万别练错了 #养生 #养生就是养健康 #养生功 #八段锦 #打坐
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阿朱中医养生2周前
#养生功#八段锦#金刚功#站桩#长寿功
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白董不白练1周前
看看哪个适合你#养生 #八段锦 #知识分享#古法健身
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好医伴健康2月前
中医告诉你：适合练哪种功法 #中医 #养生 #健康科普
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太极国际交流大使陈二军1月前
八段锦易筋经金刚功太极拳长寿功，常见养生功法怎么选，怎么练 #传统养生功法 #养生 #居家养生锻炼
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崇沛文化传承6天前
八段锦版本众多那个值得一练
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长腿小KT（重养自己版）2月前
破案了！原来金刚功和八段锦，竟然是这种关系？#金刚功 #八段锦 ##真实生活分享官 #volg十亿流量扶持计划 #女性养生
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卓芸小师妹1月前
师兄，八段锦、金刚功、长寿功千万别练错啦～#传统文化 #道家文化 #中老年锻炼 #小动作大作用
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太极国际交流大使陈二军2月前
八段锦易筋经金刚功打坐站桩长寿功，我到底适合练哪种？ #养生 #古法养生 #古法养生锻炼 #传统养生 #养生就是养健康
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杏林拾遗冯杏儿3月前
看看你适合练哪个？#中医养生#古法养生#八段锦#金刚功#养生操
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