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南枝眠语2周前
一期杂七杂八的助眠，想尝试多种形式的助眠，但总感觉差点意思。#助眠 #asmr #无人声助眠
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Doctor 丹4天前
夜间燥热难眠，可能不是热#睡眠 #咳嗽 #呼吸内科 #上火 #抖出健康知识宝藏
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头晕失眠马海主任医师6月前
感觉无聊 就会想睡觉
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大馋猫汁汁8月前
第一次感觉自己要猝死了，分享一下自己的经历，其实想说的远远不止这些。。#熬夜 #熬夜猝死 #焦虑 #心跳剧烈 #抖上热门
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黑鹰户外11月前
海岛求生二十 这个小伙在海岛求生，下了一张这么长的网，还收获了这么多的青口贝，快来看看发生了什么吧#户外 #三农 #原创视频 #荒岛生存 #野外生存
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柒柒公主10月前
快睡着时 突然发现自己居然差点睡着了 #内容太过真实 #失眠 #睡眠焦虑 #内耗 #火象星座 @DOU+小助手
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黄丽华4天前
明明很困但睡不着，怎么回事？ #失眠 #睡不着根本睡不着 #中医养生 #杭州中医 #养生就是养健康
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我小阿姨想说就说10月前
感觉刚刚差点就噶了，太可怕了#日常唠嗑 #变美变瘦变好看 #饱腹代餐 #吐槽
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泌尿外科周火火🔥6天前
身体越虚越想睡，越睡又越虚，教你一招气血双补 #睡觉 #身体虚 #抖出健康知识宝藏 #气血
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WF🍸4天前
#热门话题🔥@WF🍸 想睡觉了😪还不能睡怕晚上睡不着了。
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30000W大型激光切割刘婷6天前
我好像生了大病，一点精神和力气也没有，一天到晚想睡觉，浑身冷，穿多少都冷，就像零下十几度的那种冷，什么也不想做，就想睡，一直睡，我真的好累，好累，每天都很不开心，头疼，焦虑，一夜夜睡不着，刚想睡着就是满脑子找厂房，谈厂房，做梦也是找厂房，我已经开始抑郁，重度失眠焦虑，我不知道怎么办，我好像活不过今年了，身体极度疲惫和虚弱。对任何人和事都没有兴趣，我什么也不想做，我好累，我就想睡觉，怎么办？#本人真实状态 #本人真实经历
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范不慌8月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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奶味土豆泥3天前
我想睡觉💤#love哪有live香
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陕西省名中医王晓燕7月前
睡不醒总是犯困，光想睡觉 #中医养生 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院
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松安大寶3天前
多梦睡不好，怎么整啊？#寇大宝 #津南区 #松安堂 #津南寇大宝 #咸水沽
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︀ 🧸4天前
想睡觉又睡不着 想吃饭我又不饿
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天气晴1周前
最近真的好容易晕碳哇 吃完午饭就想睡觉 好了打完这句话我就去睡午觉了#vlog十亿流量扶持计划 #拍给十年后自己的vlog #吃货日常记录 #美食主播上线 #助手抖音
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烦糕3天前
一想到要睡觉了就兴奋的睡不着 #日常分享 #生活碎片记录 #在干嘛
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芳妹两广夫妇3天前
姐妹们总感觉有气无力，总是很想睡觉，偶尔还头晕眼花，就试试这个红参须汤，效果果然#优质的山货推荐 #健康养生 #养生 #红参须 #滋补佳品
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李子不甜3天前
以前觉得睡觉非常简单，简单到困了倒头就睡呗，不需要酝酿。 你是否经历过这样的夜晚：入睡前尝试闭眼放松，却始终无法进入睡眠状态，半夜突然醒了大脑却开始不受控制地回放白天的工作、家庭琐事甚至是遥远的童年记忆。好不容易再次入睡，1小时后又醒来，反反复复。
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岛主醒醒8月前
信38: 蓬山此去。 写《当你老了》的叶芝，他的墓志铭是： Cast a cold eye, on life, on death, horseman, pass by ! 不同版本的翻译当中，我最喜欢最后一个： 1）投出一道冷眼向生，向死， 骑士，策马向前！ 2）冷眼一瞥生与死，骑者，且赶路。 3）生死冷眼瞥，行者且赶路。 4）冷眼看生死，一骑过红尘。 还有济慈的墓志铭：Here lies one whose name was written in water. 直译是：这里躺着一个人，他的名字写在水上。 我最喜欢的一个翻译是：此地长眠者，声名水上书。 声名水上书。 太喜欢这五个字。 它可以理解为：声名，是所有误解的总和。 也可以理解为：我们的声与名，终将消失，终将消失。 也可以是：浮生暂寄梦中梦，世事如闻风里风。 我没那么重要。 “我”的视角并不是“我”的视角。 我只是大自然的工具人，是传声筒。 是一只笔。 造物主借我这只笔，写一个故事。 所以，声名水上书。 尚未长眠，如果非要在前面加一句，那不如—— 沧海一声笑，声名水上书。 #千封信
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大花3天前
你有没有那种一吃完饭就想睡觉的感觉，那就是晕碳，一年多的营养早餐实践体质充沛#营养健康#体质提升#健康#提升#体质 #就想说点大实话 #饮食
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透明家装|合肥老王6天前
为什么房子装完总觉得差点意思？干了三十年的老王见过喜悦，也见过遗憾。家装就像人生，总想头头兼顾，结果处处漏风。关键不是装给别人看，而是取悦自己。你想要的生活什么样，房子就该装成什么样。你装的是房子，过的却是日子。让遗憾少一点，幸福多一点。#跟着抖音学装修 #装修避坑 #老房翻新 #合肥焕新家 #合肥装修公司
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栖梧3天前
#困困困困困困 (¯o¯)💤我好困马上睡觉#异地恋
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笑笑姐1周前
入睡困难，易焦虑的姐妹可以试一试#唠嗑
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健康管理小哥3天前
5分钟睡前仪式，告别熬夜焦虑！ 睡不着的人都来试试吧！#健康养生#失眠#睡觉#干货分享 #助眠
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失眠脑病专家徐志坚2天前
#失眠 #心脾两虚 #徐志坚 #湛江
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中医神志科莫慧2月前
#失眠 #入睡困难 #右佐匹克隆 #中医神志科莫慧 #中医
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李小凡1周前
准备睡觉想上厕所的感觉真的让人大无语！#抽象 #剧情演绎 #手机真好玩
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湖北阳明心理研研究院1年前
为什么总感觉差点什么？ #心理学 #科普 #心理效应 #配套效应 #心理咨询
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小陈想睡觉3天前
保持开心 可以去试试新的剪辑啦，可以当头像用的感觉#试试#努力练出腹肌
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真叫乐意呀3天前
谁懂啊？我发现我只有该睡觉的时候，睡不着觉，其他时间都想睡觉，有时候明明很困，就是舍不得睡。#情感共鸣
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我是王振4天前
总是很虚怎么办_黄精反馈
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请叫我的小名776月前
入睡困难，脑子活跃，这个快速入睡的邪修方法真的好用#失眠 #睡眠 #快速入睡
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一口蛋黄 苏2天前
#失眠的夜 烦死了 咋样也睡不着 满脑子都是烦的事烦的人 还有自己做过的窝囊事后悔事 越想越气越睡不着😠😠😠#我只想睡觉啊
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聪明蛋3周前
后天就查分了 其实我紧张死了，备考那段时间一直很焦虑，失眠，睡觉很浅，一点动静都会把我吵醒然后很难再入睡，还有连续几天说梦话，网上搜出来说是因为精神压力大，莫名其妙想哭...我想了很多考上之后的规划，但我没有想过我考不上该怎么办，所以我很慌。 我翻相册其实备考后期的我几乎没有记录，这个视频还是在暑假那天，本来想拍一期备考vlog，但是当时忘记是时间原因还是单纯因为懒最后没有剪出来，那会还没有那么的焦虑，至少看上去是比较按部就班还算从容的。但我依然记得当时因为没有完成前一天规划的学习任务导致当晚失眠加半夜突然惊醒，焦虑到两三点钟醒来再也睡不着五点出门在食堂坐着看课的感觉；我也记得一边劝自己不要焦虑，按自己的节奏学就好...一边忍不住想哭，还不知道自己为什么哭的感觉... 现在那种焦虑到睡不着的感觉又来了，真的控制不住的紧张，我太想考上了
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内观实验室1周前
这次禅修，可能是由于连续性禅修或者其他的一些缘故，晚上在床上睡觉时总觉得身体好像要漂浮起来，这种悬浮不仅不踏实，而且担心坠落的惶恐不时袭来，连续好几天都是如此。小参时问禅师讲，禅师说遇任何情况都可以提起正念观照。哦，我暗笑自己，怎么当时就忘记观照了。于是当天晚上躺在床上，专注于呼吸，观照腹部上下，腹部的起伏非常清晰明了，慢慢地睡意来临，一夜安稳。之后每天上床都这样观照，再也没有漂浮感，同时明白原来什么时候、什么地方、什么状况下都可以观照自己的身心，而不是只有单单在坐禅、站禅和行禅才能观照，在这些地方时是让我们练习之后，能够具有观照能力
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你怎么还不睡.1周前
如果你总是觉得生活缺点什么？可能是某种需求没有得到满足，看完这期视频之后你会更明白你想要什么？#马斯洛需求层次理论 #女性觉醒力量 #个人成长经历
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李3天前
今天好像忘记了怎么睡觉😪 #思绪万千 #焦虑
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中医梅应兵3月前
为什么很多得了精神分裂症的人，总是很困，还老想睡觉？ #精神分裂 #精神分裂症 #梅应兵 #梅应兵预约
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鱼鱼棒棒棒1月前
作为一个多梦者是一种怎样的体验 梦中梦中梦中梦中梦中梦梦梦梦#这是个真实的事情 #梦 #禁止废话
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小于安2天前
当你觉得生活无聊乏味的时候，可以尝试寻找自己的小热爱#上热门 #认知觉醒 #自我提升
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萱姐2周前
#中医心理学 心不好的人容易焦虑，失眠，想太多，心神不宁#中医养生
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重生妈妈日记3月前
翻来覆去，越着急越睡不着。我用三步拉回心神，亲测管用。 #失眠 #睡不着 #中医养生 #小技巧分享 #睡觉
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镘镘在发光3天前
睡觉做梦和不做梦哪个睡眠好，我睡觉从来不做梦，为什么小米手环测出来睡眠质量也不好#睡眠质量 #小米手环测睡眠
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慧莲换活法4天前
想睡个好觉，一点都不难！睡前拍拍头，再泡个脚，对了，记得穿上棉袜，把心放在脚底心，愿您脚暖，心安，一夜好眠🙏🏻#失眠 #心安即是归处 #健康科普 #慧莲换活法#禅拍
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火山 （主页岭取）4月前
高中生想睡觉克服困意的小tips#高考 #上岸吧 #高效学习法 #学习方法安利 #高考加油
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杨小七wayne🌈lawyer2周前
视频较长，但是看完有惊喜
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亚历山大帅哥2月前
读博vlog｜丰富多彩但没有科研的周六，爱你老己！#博士日常 #工科博士 #00后 #vlog
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皇肥肥3天前
最近又开始迷茫了..每天晚上一直都是失眠到早上才睡觉…一想起之前努力读过的书，其实当时也知道学历会贬值，但还是让全家和自己付出了巨大代价才得到的结果，现如今看真的值得吗..人在时代面前真的渺小如尘埃#真情实感
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许平安3天前
#子女教育方式 #创作者中心 #创作灵感
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关欣心理2天前
坚持两个好习惯，入睡就像呼吸一样简单 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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酷爱粉色荧光笔1周前
10点beauty sleep就是天大的事#早睡 #美女 #beauty #熬夜 #丑
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小Y日记3天前
#睡觉 #睡眠不足
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想好好睡觉3天前
氛围感头像#当你觉得照片差点感觉时
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温温的碎碎念2周前
#舞蹈老师的日常 #舞蹈老师碎碎念 #舞蹈老师上班日常 在喜欢的状态里，更新生活#积极乐观正能量
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想要睡觉6天前
我每天就这样幻想 💭#幻想症 #日常唠嗑 #情感共鸣 #内容过于真实
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王欣文医生3周前
不同梦境，暗示什么 #医学科普 #我的年度健康盘点 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作者训练营 @王欣文医生
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笑笑易2天前
高中生带病上课过程#高中生日常vlog #校园vlog #感冒
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