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·冰糖橙7月前
保温杯真的能煮大米和鸡蛋吗？能成功吗？#保温杯 #保温杯煮稀饭#生活小技巧 #保温杯煮饭 #邪修做饭
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林哥观察室2天前
这到底是在做饭还是在喂猪啊？
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扬柳爱美食10月前
鸡蛋倒入大米里竟然做出这么好吃美食 #厨房里的欢乐时光 #我的厨房日记 #内容启发搜索 #记录生活
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暖阳在养生✨5月前
朱雀汤-米汤冲鸡蛋 每天一碗朱雀汤竟然暗藏这么多的好处！#朱雀汤 #米汤冲鸡蛋 #美食制作分享 #冲鸡蛋 #冲鸡蛋花的功效与作用
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安宝早餐日记1周前
1岁9个月宝宝早餐都吃些啥##美食vlog #晒出你做的早餐 #人类幼崽吃饭
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流云6月前
朱雀汤做起…1.要用大米汤，（长江中下游的籼米最佳）2.鸡蛋不要直接从冰箱拿出来，提前一晚上拿出来最好。 你还在吃着一杯牛奶，一个鸡蛋的早餐吗？牛奶性寒，鸡蛋一整个身体根本吸收不了，反而加重脾胃负担。 米汤，可以补充津液，有些人喝很多水都不解渴，就是身体津液缺失，早餐尽量7点前吃完，因为7-9点胃经当令，更好的把食物收纳，9点后脾经当令，脾主运化。这也是为什么一直提倡早餐要吃好，因为早餐的的最好吸收到其中的营养，而现代人，大多数都是早餐很敷衍，晚餐大鱼大肉。 如果晚上大鱼大肉，早餐更加要吃点白粥，降胃火，通中焦。
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王老师营养日记1月前
这五种主食适合大多数糖友 #饮食 #养生 #健康科普 #健康
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陈静静1周前
#美食冷知识科普 #小妙招大作用爱生活爱美食 #生活小妙招美食篇 #不知道的美食冷知识
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景铭农业发展1周前
煮米饭千万别用水！ #美食#米饭#冷知识#煮饭#科普一下
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果粒橙5天前
鸡蛋有三个死对头，千万注意，二者不可一起吃，难怪越吃身体越差
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老男孩科普4天前
给孩子科普百遍，不如亲自动手实验一遍。在动手实验中感受各种真实的物理化学现象，为将来理科学习打下基础#科学小实验 #物理启蒙
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莓莓百货商行3天前
鸡肉咖喱饭 大家注意看，往大米里面倒入鸡蛋液，再加入平时煮饭的水，出锅就是一道孩子成长期比吃的经典美食！ #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #妈呀太香了 #咖喱 #咖喱粉
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一滨健康知识分享6天前
鸡蛋有3个死对头，千万注意，二者不可一起吃，难怪越吃身体越差
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听倪师说1周前
#传统养生功法 #创作者中心 #创作灵感 #中医传承 #养生
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阿蓝美食分享T10月前
万万没想到，把鸡蛋倒进大米里，出锅瞬间变成一道这么好吃的美食#鸡蛋#大米 #教你学做家常菜#家常菜教程 #一起学做菜@抖音热点
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乐宝4天前
#每天跟我涨知识 #生活小常识#文字玩出花
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秀秀（生活小常识）5天前
#小知识大作用 #实用冷知识 #每天跟我涨知识
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阳光（生活小常识）2周前
经常做饭的家人一定要牢记#生活小常识收藏起来慢慢看 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #做饭技巧
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🍬甜心4天前
所以，洗干净的鸡蛋也会有人介意往稀饭里面一起煮吗？
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阳洋好物2周前
#生活小常识 #吃鸡蛋的误区 #爱分享 #长知识#分享正能量
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北大米妈6天前
抽娃忌口麸质，有什么可以平替的#育儿经验分享 #宝妈 #抽动症 #忌口 #带娃
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平凡人3天前
没想到大米#怀孕 #备孕困难 #备孕那些事 #备孕
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三胎后自律的丢丢姐2周前
大米朱雀汤润燥补津液。#食疗小妙招 #润肠通便 #健康科普 #减肥 #减脂餐
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虎哥美食T2周前
大米新吃法 注意看，把鸡蛋液倒进大米里，出锅了就是一道营养丰富，好吃又好看的特色美食，大小朋友都爱吃#大米新吃法 #美食 #美食教程 #家常菜
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晨熙妈爱生活1月前
我家早餐吃的最多的就是这个早餐鸡蛋饼，做法简单，营养还健康，大人小孩都爱吃#早餐 #早餐鸡蛋饼 #早餐吃什么 #营养早餐 #懒人美食
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Dana3天前
抽娃忌口蛋奶麦，那我们用什么可以代替营养呢？#育儿经验分享 #宝妈 #带娃 #儿童健康 #忌口
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84岁奶奶的生命智慧2天前
关于鸡蛋，你知道哪些养生吃法？ #健康 #鸡蛋 #养生
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Jayden✨3天前
老中医经常说内热就是缺津液，不是缺水，喝再多的水都不解渴，那就是缺津液啦。#补水 #补津液 #健脾养胃
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嘟妈会养娃2月前
#上热门话题🔥🔥🔥 冬季干燥，娃易上🔥火，缺的不是水是津液，一定要给孩子安排这道润燥降火米糊。 . 家有娃的宝妈都知道，冬季天干，娃容易喉咙干痒、ji食没胃口，长肉长高都变慢了。今天分享一款我家无限重复的米糊，食材超简单：半个雪梨、半个苹果、10克银耳、20克大米，加800ml清水。 . 做法更简单，所有食材洗干净，雪梨苹果去核切块，银耳泡发撕小朵，和大米一起放进破壁机，选择米糊模式，20分钟就好啦！不用加任何糖，天然果香超浓郁，口感细腻顺滑，娃一口接一口。 . 雪梨苹果润燥，银耳滋yin，大米健啤，喝了之后娃不干ke了，吃饭也香了，啤胃调理好了，营养吸收棒，长肉长高自然不是梦！ . 赶紧给你家娃安排上，记得回来告诉我娃爱不爱喝哦！ . 健脾养胃｜养脾胃｜滋阴润燥｜清热润燥｜润燥｜儿童长高｜长高长肉#健脾养胃 #儿童长高 #润燥 #滋阴润燥
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董哥美食记2周前
大米新吃法 真是没想到，把鸡蛋倒进大米里，出锅就是一道特色营养美食，好吃又好看，关键做法非常简单#大米新吃法 #美食 #美食教程 #家常菜
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茶香姐爱美食3月前
注意看⚠️把鸡蛋淋近大米里、出锅就是每个孩子都爱吃的美食，有菜有肉又有饭，每次做我家孩子都能吃光盘#鸡肉咖喱饭#泰式咖喱
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@王某某( 低蛋白饮食)2周前
#我的厨房日记 #去蛋白 #肌酐高#普通大米去部分蛋白磷钾
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鹿暖1月前
#健康 #健康养生 #养生知识 #养生之道 #科普健康养生知识
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哇妈养娃2月前
#真实生活分享官 肾津不足喉咙干，心津不足舌头干！坚持每天给孩子喝一杯津液水，再也没听他说口干舌燥了。#津液#大米汤 #黑豆水#小学生早餐
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金鹤官方旗舰店4天前
懂米的人，不买这种米 #大米 #大米知识 #米饭 #好米
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糖爸早餐不重样5月前
秋季滋阴润燥，补气养肝好选择，米汤蒸鸡蛋羹，简简单单营养丰富，好吃不上火。#营养早餐 #滋阴润燥 #鸡蛋羹
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拜哥冷知识🥇1周前
你知道什么样的鸡蛋不能吃吗？#点赞收藏#冷知识科普 #每天跟我涨知识 #艾特你亲人一起来观看
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三六五养生堂2天前
鸡蛋吃对了养好人，可是99％的人还不知道怎么吃。#创作者中心 #创作灵感 #养生
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星笕2周前
五种豆子不能天天吃，你中招了吗？#健康饮食习惯 #豆子 #营养 #星笕
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一一3天前
#健康饮食 本来抱着一颗随便煮的心态把鸡蛋和米饭一起放电饭煲里蒸，没想到出锅得到一碗平时费心也难有的滑滑嫩嫩的蒸鸡蛋……这就是无心插柳吧！#
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小麦日记🥘1月前
高能量的一天是怎样度过的 #我的日常vlog #日常生活 #高能量的一天
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赵的晚餐4天前
春日鲜味真好吃！#春日美食大赏 #美食vlog
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丽红拾光1周前
#厨房日常 #便当 #减脂 #跟着抖音做美食
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月亮湾（知识技能和工具）3周前
#灵宝市网络文明宣传推荐官#劳动人民的智慧#加工#施工#种养殖
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🍊小橘子2月前
生活小窍门#涨知识#知识分享#科普#正能量#意想不到的结局
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金良友食养2月前
大米汤冲鸡蛋 #老祖宗的智慧 #朱雀汤 #喝出来的健康 #早餐吃什么 #抖音美食创作人
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五谷童味5月前
养好孩子脾胃真的没有想象中那么难，吃好早餐，吃对早餐，早上一碗热气腾腾的鸡蛋米茶，简单又美味！#脾胃 #宝妈 #育儿经验分享 #米茶 #早餐
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葉梓3天前
🍳鸡蛋：我承受了太多“误解”！以为溏心蛋=细菌培养皿？🙅♀️ 蛋黄越黄营养越高？NONONO！😱 戳视频看专家怎么给鸡蛋“平反”～
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粒博士谈谷农业2周前
小时候一上🔥，奶奶经常给我做这个朱雀汤，用好米煮的米汤冲出来更好#养生#引🔥下行#食养#朱雀汤#鸡蛋汤
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莓子养生记5天前
被很多老中医科普后才知道，原来内🔥喝水不解渴，是身体缺津液了！难怪小的时候家里经常喝大米汤大米粥，生津止渴原来是这么来的，老一辈的人真的比咱们会养生！#喝米汤的好处与作用 #大米汤 #生津止渴 #津液
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🍊小橘子3月前
不外传的生活小窍门#涨知识 #科普 #内容太过真实 #知识分享#正能量
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猫猫小剧场9月前
传话到底能有多离谱#猫meme #鸡蛋和大米可不可以一起煮 #减肥期一天吃几个蓝莓好 #离谱 #职场那些事
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一滨健康知识分享1周前
鸡蛋和它一起煮，竟是“肝脏解毒王”！每天1颗，排出10年肝毒#3D御护成长在握 #统帅超省气LE5热水器
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偏口鱼超会说4天前
鸡蛋，永远的神！ #偏口鱼博士 #鸡蛋 #营养 #健康 #直播
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玉玉与铮铮2天前
你想知道米的味道吗？#搞笑 #情侣日常 #聊天记录 #东北男友
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@健康生活4天前
#鸡蛋才是最养人的#生活感悟 #就想说点大实话
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安宝早餐日记6天前
1岁 9个月宝宝早餐都吃些啥#宝宝辅食 #人类幼崽吃饭 #简单美食
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富贵78415天前
#大学老师 #第一视角 #人生感悟 欢迎收看大学老师周末的一天vlog📓 明天上班握住草🌿
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思雨妈妈4天前
#早餐吃什么#小学生早餐#在家做美食#早餐 #一拖二的日子
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一滨健康知识分享1周前
鸡蛋和它一起煮，竟是“肝脏解毒王”！每天1颗，排出10年肝毒#
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