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长春心理咨询中心2天前
为什么遇到一点小事就崩溃？为什么自己的心情总是容易受到他人的影响？当你有清晰的自我边界问题将迎刃而解。#课题分离 #长春心理朱老师 #长春心理咨询安晴 #边界感 #长春心理
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喝醉了3天前
情绪调节 #ASD #ADHD #自闭症 #多动症 #情绪调节
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小Young不惑1周前
生活当中的不如意会影响到工作情绪吗？比如说今天心情很不好，然后这个工作就不想做了😔😔大家是怎么调节情绪平衡的呢？ #情绪管理 #工作生活平衡 #调节情绪和心态的方法
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玄心1周前
别让一句话，毁掉你一整天 你有没有过一句话影响一整天心情的经历？ 记住这个方法： 情绪上头的 10 秒，不回、不辩、不做决定。 等一等，答案自然会出现。 #情绪延迟反应 #情绪管理 #停止内耗 #自我提升 #这也能开播 #买不买求支招 #无限轮回 #认知觉醒 #心理学 #哲学 #自我管理#内耗 #心态
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小广读书3月前
请带着觉知觉察的活着，不要让鸡毛蒜皮的小事，影响了你的心情#读书 #读书成长 #觉知觉察 #认知觉醒 #人生是一场修行
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马扁心理2周前
一定要学会对负面情绪做减法#心理学#负面情绪 #调整情绪的方法 #晚安
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义龙龙8月前
#情感 #扎心 #现实#社会百态 #情感共鸣 这是真相也是事实。不要因为一点小事影响你的情绪。在你生命里，你感觉很重要的人。其实是伤你最深的人。一不留神你就要被他搞得死去活来，所以你一定要强大，不要给别人伤害你的机会，好好的疼爱自己。
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喵德勒1周前
你会经常因为一点小事就摆烂一整天吗？#个人成长 #情绪管理 #阿德勒 #目的论
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小余有话说2周前
不要因为小事情给自己制造压力 #不要因为小事闷闷不乐
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王小丹4月前
#随拍 #情绪 #宝妈 事情不大，但一次两次三次四次五次六次七次八次无数次！挺影响心情的！
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颜颜沉思录4天前
容易情绪上头一点就炸，其实是有原因的！ #脾气不好性子傲 #一点就炸 #童年创伤 #情绪管理 #青年创作者成长计划
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内修站桩｜朱校长2天前
思虑过度 易动情绪其实是这里不通了 思虑过度 易动情绪其实是这里不通了！#健康养生 #养生运动 #脾虚 #健脾 #脾胃虚弱
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雾漫❀3周前
不要做任何事情影响到自己的情绪 #听潮阁李冬梅#李冬梅二创#李冬梅破圈计划#情感@𝑇.李冬梅❀ @DOU+小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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彭林聊饮食管理8月前
小而多的事情才是影响你情绪的关键 #情绪 #彭林
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榕姐说商业6月前
为什么有人很容易情绪化，被小事影响，因为你的世界太小了，小的只有自己。#认知 #情绪 #行动 @百川文化传播
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医路有倪4月前
你的情绪可能正在悄悄影响健康 情绪并不是小事情，而是悄悄操盘我们健康的“隐形操盘手”，今天给大家讲一下情绪是如何影响身体的，我们又应该如何管理情绪呢？#情绪#生气#情绪管理 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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你们的姐夫1年前
为什么你总因为一点小事就发脾气？ 也许这并不是因为你天生一点就炸，而是因为你受到了这三个方面的影响！#悟人生之道 #发脾气 #情绪管理 #原生家庭 #脾气不好性子傲
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留学生心理咨询张博士1月前
十件事里九件好事但凡有一件坏事就会毁掉我 #儿童糖果 #儿童糖果盒 #石头盒子 #心理咨询师 #心理调节
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彩红的情绪成长小课堂3月前
当你学会了这个，就不再有乱七八糟的小事能影响你的心情#人生感悟 #养情绪
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心理情绪加油站-叁叁1月前
#真实生活分享计划
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高云安3周前
有时候不经意的一句话，竟会对孩子产生负面影响，下次再想说这几句话的时候，先深呼吸…数三个数让自己冷静下来 #育儿经验分享 #家长必读 #家庭教育 #育儿知识
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胡丘丘3天前
做自己的情绪舵手，而非拱手让人#情绪管理 #女性成长 #女性力量 #女性情感 #情绪
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云姐聊生活2月前
毁掉婚姻的往往是日常的坏情绪，而非重大事件。情绪不合会导致争吵、冷战等问题，影响感情。要维护婚姻，需具备调停和接住情绪的能力，避免情绪成为伤人的刀子。关注情绪流通，先处理心情再处理事情，有助于解决问题。#婚姻#人生感悟 #情感
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惊涛视频1周前
生气仅8分钟就会损伤血管，光是回忆生气的事情就会伤身体。
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圆圆爱吃糖（接投稿）2天前
现代好多人基本上都或多或少有焦虑症，但是很少有人知道焦虑的负面影响，尽可能地保持良好心态，允许一切事物发生 #创作者扶持计划 #感悟人生 #原生家庭 #心理学
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🍃 能量守恒3天前
#格局放大一点 你会发现 有些事情根本不配影响你的情绪。#小曲走起
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Niki-陈铴（tāng）1周前
#职场那些事 #牛马打工人 远离那些影响你情绪的人和事情，是对自己磁场最好的保护
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乐享平湖1周前
生气仅8分钟就会损伤血管 光是回忆生气的事情、就会伤身体！各种负面情绪中，愤怒对血管的损伤最大！#生气 #血管
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施威老师箴言7月前
你的情绪正在影响你的呼吸态 90%的人都不知道，你的呼吸不顺，是因为情绪不好#情绪 #呼吸 #身体 #健康 #施威
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更济宁1周前
生气仅8分钟就会损伤血管 生气仅8分钟就会损伤血管 光是回忆生气的事情、就会伤身体！各种负面情绪中，愤怒对血管的损伤最大！#生气
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琪琪讲心理💫2周前
很多事情不配影响你的情绪 #心理健康 #情绪 #爱自己 #焦虑 #抑郁
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梁少3天前
为什么不能经常叹气，这在玄学里通常具有不好的负面影响，而且会加重焦虑情绪，也会干扰呼吸平衡。可以把叹气改为“深呼吸”，通过调节事情也会有所转机。
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情绪补给站1周前
为什么有些人会被一句“玄学的话”影响很多年？#玄学 #心理学 #迷信 #心理
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沐清锦3天前
悟通了情绪对我的坏影响之后，生气变成了一件不寻常的事情#人生感悟 #大学生成长 #拒绝内耗
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羊三文化图书专卖店图书2天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们焦虑情绪，用这本书你内容就可以帮到你！#焦虑 #内耗 #心理学
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七七晚声2天前
你的格局决定了你的心境，很多事情，根本不配影响你的情绪#真实生活分享计划 #读书分享 #人民日报金句盘点 #格局
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雪球信徒2天前
格局打开，你会发现很多事情根本不配影响你的情绪#财经干货
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人间清醒你三哥2天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们焦虑情绪，用这本书你内容就可以帮到你！#焦虑 #内耗 #心理学
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临朐英迈Sweety老师6天前
分享心态#境随心转，很多时候不是事情本身决定情绪，而是你选择用什么角度去看它。不停给自己一些积极的心理暗示：凡是发生，皆有利于我。你的状态，就是你的风水。把日子过好一点：好好工作，好好吃饭，好好睡觉，好好生活，再坚持锻炼。这些看起来很小的事情，其实就像齿轮一样，会带着生活的很多方面一起慢慢转动，然后越来越好。#心态好一切都好 #通勤#潍坊 #真实生活记录
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羊羊羊驼5天前
直面宿舍矛盾#大学宿舍#宿舍矛盾 后续请移步下一个视频哦♥️
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屿你共读4天前
你以为的正常行为，其实是“创伤反应”。心平能愈三千疾，心静可通万事理，如果你感觉生活很累，容易生气发脾气，一定要看看这本《知音静心卷》 ！书中N个早解决早收益的静心方法一定可以帮到你！#治愈系书籍推荐#情绪管理#提升自己#好书分享#拒绝精神内耗
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黑桃胶囊5天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们焦虑情绪，用这本书你内容就可以帮到你！#焦虑 #内耗 #心理学
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树洞先生l3天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们焦虑情绪，用这本书你内容就可以帮到你！#焦虑 #内耗 #心理学
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六月的姑娘🎀2天前
🌈 把格局打开，你会发现很多事情，根本不配影响你的情绪#格局 #董卿 #智慧人生 #认知#跑步自律打卡 @六月的姑娘🎀
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藏经人3天前
格局打开，很多人和事不配影响到你的情绪#格局 #眼界 #思维认知 #人生感悟 #格局打开
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追光的赵小蜗🐌3天前
格局打开，你会发现很多事情，根本不配影响你的情绪。→→努力赚钱吧!所谓生活不如意，就是缺少人民币。#励志正能量 #治愈系日常 #自我成长感悟 #努力生活
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涵涵.女性成长6天前
把那些影响你情绪 让你内耗的人剔除自己的生活，把能量回收到自己身上，你会越来越好#专注自己停止内耗 #越来越好
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