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鹤疏川1周前
“三千米里我最强，世人称我耐酸王”#雅各布英格布里格森 #体育 #中长跑 #田径 #抖音精选
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浙江卫视10月前
#奔跑吧 李昀锐跑3000米最后还在冲刺
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易跑1周前
2026全国室内田径大奖赛成都站，男子3000米决赛现场，浙江小伙许宽田8.12.59刷新个人PB拿下冠军，这是目前本赛季男子3000米最佳成绩！#许宽田#男子3000米#全国室内田径大奖赛#田径
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发财啦10月前
加更-马拉松米数分工全#奔跑吧 #孟子义李昀锐 #昀牵孟绕 #李昀锐孟子义 @抖音能量站
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米饼儿(逐玉版)10月前
李昀锐3000米！拿下！虽然是体育生，但是还是被震惊到了！帅！！！ #李昀锐 #李昀锐奔跑吧 #奔跑吧13
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阿星and阿奇1年前
不儿，3000米真的会有人主动报名吗？ #运动会
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Sharmaine.10月前
人生能有几次三千米呢，帅爆了#李昀锐lin #跑男开播 #理想型#奔跑吧十三#群像综艺 #奔跑吧十三
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吃吃吃～可爱🐶4天前
果然糖还得是自己找才好吃#昀牵孟绕 #孟子义李昀锐 #奔跑吧
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Morning💥2周前
奔跑吧第十三季第三期｜#dou上热门 #奔跑吧 #李晨 #郑恺 #我在抖音看综艺
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观察者网5月前
青春MVP结算画面！ 身有残疾的男生运动会报名3000米“我还能跑，请各位放心”，老师在终点为他重新拉线（来自@solost ）
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林小鱼（昀牵孟绕）3周前
李昀锐的高光时刻✨🥹好真诚的三千米😭#李昀锐 #奔跑吧 #李昀锐好帅 #李昀锐跑3000米 #小林是李昀锐 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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亚洲田径纪录创造者冯艳波9月前
为什么经常跑3000米 冠军教练告诉你答案 #田径 #田径训练 #3000米 #中长跑 #体考
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木昜杨8月前
#我在抖音看综艺 我被李昀锐圈粉了，3000米14′29″，13㎞的马拉松，游刃有余跑了4000米#跑男 #奔跑吧兄弟 #热播综艺 #综艺
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易跑1周前
女子3000米潘双露9:20.56 刷新PB夺冠 #3000米 #冠军 #潘双露 #女子3000米 #全国室内田径大奖赛
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⭐️老兵你好⭐️1月前
新兵连里3000米跑11分23秒，上等兵荣立三等功，这位05后河南娃，就是中！#青春有很多样子 #寻美河南 #河南好兵 #河南新乡 #河南dou知道 @DOU+小助手
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兮儿.Lin🌲3周前
这三千米可把我们小林累坏了#小林是李昀锐 @李昀锐Lin #综艺节目 #跑男
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平淡生活的佳城🌷🍒3天前
没白练,付出就有回报,又进步了拿下第一，拿到小金人感谢领导信任栽培,谢谢坤坤哥,周六继续越野@跑不快的阿斗 #消防比武 #3000米 #每一个动作都是用汗水换来的 #消防员的日常
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宁缺2月前
12岁小孩姐3000米差五秒“达二级”教练为何怒批全队！#冬训 #田径训练 #运动训练 #女体育生
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胡万斤1年前
当新兵连测试3000米跑了九分钟时，你的班长会是啥反应 #3000米 #新兵 #体能训练
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springgg(冬训冲击110版）8月前
高温作战🥈确实难跑。但我觉得每一位站在起跑线的运动员都是好样的#河南省大学生运动会 #3000米
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春晓春晓吖🕊️1月前
春节前的测试“只要进步就等于没白练”，每个人不同，收获就好！！！！#vlog日常 #冬训 #体育生
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化蝶4月前
芙蓉中学2025年秋季田径运动会 高二女子3000米冠军李欣乐#强烈推荐 #校园 #运动会
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乐多10月前
不愧是体育生！李昀锐跑3000米无压力，孟子义全程星星眼#李昀锐#奔跑吧兄弟#综艺推荐 #创作者中心 #创作灵感
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北风（半马冲击120）4月前
大学校运会跑3000米10分13秒再次夺冠并打破校运会记录，感谢大家的助威呐喊声，也感谢自己不放弃的精神 #3000米 #中长跑 #校运会
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仙女本仙5天前
《满级替跑》超长后续大结局已完结#替跑的人 #学号反杀后续 #体测阑尾替跑后续#替跑的人小说结局#替跑的人后续#导员我来了我还以为能躲到底呢#这谁暗改了我的学号了你刚阑尾出院后续#体测阑尾替跑结果小说#体测替跑短剧割阑尾#凌晨两点班长在群里通知我参加800米体测后续
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跑者严选3天前
全马破三就是大神？揭秘业余跑者“被卷死”黑幕 锡马 3000 人破三，马拉松真的变简单了吗？老王拆解“数据通胀”真相，教你找回节奏，拒绝在内卷中跑废身体。 #无锡马拉松破三人数 #全马破三难度 #马拉松训练科学 #dou来运动吧 #先跑再说
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孟子博⚡5天前
3000米跑进13分30保姆级教程#中长跑 #田径 #跑步 #3000米 #5000米
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零星1周前
“你热身呢”#肯尼亚 #中长跑 #NIKE #田径的魅力
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Morning💥2周前
奔跑吧第十三季第三期｜#dou上热门 #奔跑吧 #李昀锐 #我在抖音看综艺 #张真源
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星星光元素3周前
山区里跑出来的世界冠军，高考拿到了674分，轻轻松松上清华 #体育#田径#体育精神#跑步
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曹天祥2月前
小孩哥pk二孩宝妈3000米+300米，你们猜谁跑的快？
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跑不动的旺仔5月前
老师给你报名了校运会3000米怎么办？ #训练 #跑姿 #跑步运动 #体育生 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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屠屠老湿4月前
安全员3000米意外事件！
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98跑4月前
全运前瞻丨男女3000米障碍🔥 于水庆全运首战能否登顶？罗霞能否超越张新艳、许双双加冕全运王座？11月16日晚，让我们拭目以待！#98跑 #第十五届全国运动会
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辣堡添添6天前
3000 米怎么跑的快？#我家臭小子 来咯，小孩哥又来啰！今天 3000 米跑出最好 成绩。不容易还得一步一个脚印前进，加油#辣堡添添 #挑战赛 #体育中考
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monkey4月前
转发这个跑3000米的小林 替我运动减肥哈哈哈哈哈哈 #小林是李昀锐
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⭐️老兵你好⭐️3周前
以9分08秒打破旅3000米跑纪录，他一年夺三冠，凭实力荣立三等功#青春有很多样子 #四川好兵 #四川南充 #寻美河南 #3000米跑 @DOU+小助手
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睡到自然醒🎗1周前
乳酸上头 强度到“胃”来看看佰诚体育一上午的强度课怎么样#佰诚体育#马拉松#中长跑#3000米
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强风吹拂的文振4月前
恭喜于水庆，全运会男子3000米障碍冠军，精彩的比赛，精彩的奔跑#于水庆 #全运会 #暖系跑 #先跑再说 #暖冬运动场
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我要五根薯条4月前
校运会3000米第一人称vlog🥈 建议横屏食用 #运动会 #中长跑 #3000米 #dou来运动吧 #vlog日常
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社恐叽叽爆6天前
Fcc：不能惯着恣意。云瑞：不听不听，我就惯 ~#孟子义 #李昀锐 #昀牵孟绕 #绝配
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北体航航（意志航）3天前
练的比体育生都“猛”的文化生们 #特步薄底香菜2代 #薄底训练鞋 #练就真香 #中考体测 #跑步训练
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一念归真4月前
每一个坚持的人都应该被尊重，跑完马拉松还能跑3000米障碍，坚持的意义大于成绩，加油王佳莉#王佳莉#运动员 #运动 @抖音小助手 @。王佳莉 🐿️
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踏雪无痕5月前
10月14下午日， 男生跑3000米终点前最后一圈 全场为他加油鼓劲， 这一刻体育精神具象化了， “爬也得爬过终点，这劲头学习也肯定差不了！” 我们看到的是满满的正能量， 是同学情深，是毅力和坚持！#运动会上的超燃瞬间 #学生时代 #记录校园生活 #青春校园 #创作灵感
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秦岭山下野人3月前
3000米体测是谁再跑，15分及格是谁在及格##西安建筑科技大学 #日常生活 #倒霉
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跑协掠影（华电保定）5月前
校运会男子普通生3000米八分台大幅刷新校记录全程视频@好想冲刺一波 带你冲刺一波#华北电力大学 #校运会 #3000米 #校记录#跑步
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春考高老师3周前
跑步从 1 月 1 日开始，前三天跑 3000 米，再两天跑 5000 米，之后一天休息，然后每次循环重复；输入月日，判断是跑 3000 米还是 5000 米或者休息。 输入：请输入月份：1 请输入日期：21 输出：今天为休息#山东春考 #山东春考网络技术 #山东春考软件与应用技术 #C语言
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老唐科普3月前
为何当兵的都说“宁跑5公里，不跑3000米”？跑过的老兵才真正懂 #军事科普 #军迷发烧友 #军事科技 #军事爱好者 #军事迷
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田径11路2月前
7分17秒55！雅各布刷新3000米赛道新高度。 #雅各布英格布里格森 #中长跑 #田径 #冠军
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⭐️老兵你好⭐️1月前
3000米跑8分25秒、五公里越野17分55秒，参军两年刷新两项集团军纪录。二等功功臣徐茂忠，“狠”猛！#青春有很多样子 #中原铁拳 #寻美河南 #二等功臣 #创破纪录
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跑不快的汤圆3月前
3000米9分36秒纪实#田径比赛 #运动会 #马拉松 #校运会 #跑步
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搬运田径视频5天前
1987年田径世锦赛 男子3000米障碍#田径#田径比赛
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知识档案馆1月前
为什么在部队里，宁跑5公里也不跑3000米#解说 #激励 #抖音激励计划 #抖音创作者大会 #上热门
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yu--2月前
嗯，对大概就是报了个3000米，然后跑死了 #运动会超燃瞬间 #高中回忆
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军武大知识1周前
为什么在部队里，“宁跑5公里，不跑3000米”？跑过的老兵都懂#军事科技#军事科普#军事迷#军事爱好者
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@平凡人生4月前
老师通知今天晚上开家长会，赶了个早，有幸参观了一中运动会，刚好下午是儿子参加的3000米比赛，跑了全校第四名(高一，高二和高三一起跑)累惨了，他说前三名都是高三的，而且还夹杂了体育生！跑了两年3000米了，去年跑了第六，今年跑了第四，轮也轮到明年他上领奖台领奖了吧。
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于杰跑不动4天前
patience#备赛训练 #3000米#5000米#中长跑
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远东梅花「工作室」2月前
军事体育–3000米跑#运动 #健身干货 #军事体育#跑步#音响师推荐
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军武大知识1周前
为什么在部队里，“宁跑5公里，不跑3000米”？跑过的老兵都懂#军事科技#军事科普#军事迷#军事爱好者
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根哥慢跑☀️5天前
96公斤中年跑者，跑步三年3000公里， 不服来战！敢不敢报出你的跑龄+公里数 #跑步 #自律#中年跑者#晨跑打卡 #根哥慢跑
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小鱼视频4月前
小鱼快评：江苏姑娘30小时连战两场，马拉松后再跑3000米障碍赛，网友：跌倒后爬起是最帅的姿态。
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98跑1月前
赛前经历伤病，杨屹婷@Run_杨屹婷 在自己的国家队首秀中以9:18.07获得女子3000米决赛第四，未来期待你有更多代表国家参赛的机会！#98跑 #2026年亚洲室内田径锦标赛
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