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第5期:在办公室哭了很丢人吗 你可能也经历过这样的时刻: 在会议上被批评、被误解,强忍着情绪; 走进洗手间的那一刻,眼泪却突然控制不住地掉下来。 这期视频,我想问你一个很多职场人不敢面对的问题: 👉 **在办公室哭了,是不是就说明我不够专业?** 很多人哭完之后,比哭本身更难受的,是羞耻和自责。 你会觉得自己太脆弱、不成熟、不适合职场。 但也许,我们一直相信的那条“职场规则”,本身就错了。 也许—— **你的眼泪,并不是软弱,而是信号。** 它可能在告诉你: * 你的底线被触碰了 * 你真的很在乎这件事 * 你的身体和情绪已经太累了 眼泪不是水,它更像是情绪的数据。 它在提醒你,那些你平时忽略的内心信息。 在这个视频里,我会带你换一个视角: * 重新理解“在职场哭了”到底意味着什么 * 为什么情绪并不等于不专业 * 如果真的在同事或领导面前哭了,该如何处理 这不是教你压抑情绪, 而是教你在真实和专业之间找到更成熟的平衡。 🎯 也许你会发现: 真正成熟的人,并不是从不掉眼泪的人, 而是那些能够理解情绪,然后继续前行的人。 如果你也曾经在某个职场瞬间偷偷掉过眼泪, 欢迎在评论区写下你的经历。 也可以添加主播微信 **ywlconnie**,和我聊聊你的困惑与故事。 点赞 + 关注,我们一起继续探索: 如何在职场里既保持专业,也不丢掉真实的自己。 下期见。
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新世相1周前
对话薛凯琪:希望每个想哭的人,都流开心的泪 世相访谈x薛凯琪:这是一个薛凯琪选择如何活下去的故事。 春天已经到来。这个故事,曾经或正在经历悲伤的人可以懂得,不是关于人为什么要坚持活着,而是关于人为什么不要提前离开——以及在还有选择的时候,为什么要尽可能活得长。 @薛凯琪 有一段漫长的不够快乐的往事,08年陷入抑郁,曾经想过死亡。进入四十岁,薛凯琪决定改变,她独自来到北京安家,参加了曾经不敢去的真人秀,连续参加两年春晚,第一次在内地启动了“Let Me Love You 让我爱你”全国巡演,这是她做出的新的尝试。 她爱笑,也爱哭,常常在独自一人时忍不住流眼泪,因为眼泪是跟心有关的东西,是控制不住的。 这几年,她对生命和死亡有了新的思考: “我能理解为什么有人想逃课。我完全能理解,因为我也想要逃过。 隔几年就会有一件大的事发生,好像要把我拉垮。我会提醒自己,这些人这些事都不是想要你死。那当你知道这些之后,那可能真的想你死的唯一一个人,那就是你自己了,就是你选择了放弃人生,可以做个活死人。” 巡演中,薛凯琪始终在强调一个观点:“快乐可以很简单”。在她看来,人和人是互相影响的,而且影响力很大,一个人的负面情绪经常能把另一个人拖垮,所以她不愿做一个产出负面情绪的人,因为人人都是有责任的。 “以前落过的泪,那我不后悔,我也因此理解到为什么有些人这么容易悲伤。我会跟他说,你没有错,但我相信你可以更好。我不是瞎说的,因为我以前也是这样子,就是哭得都是伤心的泪,但我希望你可以多哭一些感动开心的泪。” 《给十年后的我》是薛凯琪25岁生日那年发行的歌曲,在“Let Me Love You——让我爱你”北京站的舞台上,这首歌再次被唱响。 其中一句歌词是:“那时候你所相信的事,没有被动摇吧?” 此刻,薛凯琪给出了最新的答案:“爱,并没有被动摇。小时候觉得这个世界本该美好,现在我没有被动摇。也许我觉得它不美好,我会努力把它变美好。” #薛凯琪 #春天 #春晚 #抑郁症 #生命
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