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老球迷（背身单打）1周前
北伐大业已成，磨合只待附加赛！#nba #小卡#快船队 #篮球
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运动康复姜Dora9月前
崴脚扭伤后，你一定得经历的四个恢复阶段（内附各阶段的康复指南）#运动康复 #硬核健康科普行动 #崴脚 #崴脚了怎么办 #脚踝扭伤
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篮视角2周前
伦纳德有望加长血槽 41场20+啥概念？合同年具体怎么定义？ #头条双星激励计划 #dou来nba #伦纳德有望加长血槽
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小杰说电竞1周前
突发！快船宣布伦纳德遭遇左脚踝扭伤很有可能将赛季报销 #伦纳德 #快船
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🇨🇳搞体能的咸鱼3周前
崴脚后可以自愈吗？ 脚踝受伤后，真的可以自愈吗？当踝关节发生内翻扭伤时，外侧韧带会受到不同程度的撕裂。无论是哪种程度，韧带的愈合都需要六到十二周的时间。 我们往往会忽略一个更关键的损伤。#健身训练 #脚踝扭伤 #脚踝力量训练 #跑步 #篮球
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镜像篮球1周前
伦纳德受伤 快船北伐结束？ 脚踝扭伤归期未定！片尾有泰伦卢最新访谈评价小卡伤情感受！#伦纳德 #伦纳德复出 #快船队 #快船北伐
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球风呼啸1周前
马刺伤痕！ 伦纳德为什么要执意离开马刺？#伦纳德#波波维奇#马刺#莱昂纳德#抖音精选
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博哥聊篮球1周前
伦纳德左脚踝扭伤，会赛季报销吗？ #伦纳德 #锡安 #真实生活分享计划 #抖音精选计划 #创作者伙伴计划
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写手梅斯特🏀1周前
伦纳德受伤，快船接下来该怎么办 伦纳德因伤离场，被检查为左脚脚踝扭伤，快船接下来该怎么办#快船VS国王 #伦纳德 #伦纳德受伤 #快船
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数说NBA1周前
NBA新闻晚报——3月16日伦纳德排除严重伤病 #伦纳德 #库里 #杨瀚森
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Mavs旗帜1周前
里程碑！！！伦纳德遭遇脚踝伤势，愿无大碍早日康复 #NBA #快船 #伦纳德
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小辉体育解说1月前
伦纳德官宣受伤无限期休战！鲍尔默彻底怒了，快船最新计划曝光
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9490576天前
一度以为伦纳德废了，谁知道重伤过后绝地翻身，重回那个无所不能的境界#伦纳德
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老韩说球1周前
小卡左脚踝扭伤，小概率出战马刺比赛！#小卡#快船#加兰#马瑟琳#nba
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篮球经典1周前
#篮球🏀伦纳德破记录却伤退:快船一夜崩盘#伦纳德 #小卡 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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今日篮球🏀🏀2月前
伦纳德右脚踝扭伤将休战一个月 #伦纳德 #快船 #哈登
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老炮不懂球1周前
快船后面适当轮休吧#快船 #小卡 #伦纳德 #dou来nba #老炮不懂球
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科怀·伦纳德中文网（站长）1周前
好消息：#伦纳德明日对阵马刺伤病报告被列为出战成疑，伦纳德因昨天对阵国王第四节比赛，防守中下落时意外扭伤脚踝，随后便下场接受检查。#快船官方最终诊断结果是左脚踝扭伤。万幸并无大碍 #伦纳德
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康复师朱伟伟1周前
踝扭伤最常见的四大误区，你中了几个？#踝扭伤 #崴脚 #踝关节扭伤 #崴脚康复 #踝关节康复
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调侃星球2月前
小卡这次伤病应该没那么重。 #伦纳德 #哈登 #快船队
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足踝外科伍医生9月前
踝关节扭伤后如何正确处理#视频仅供参考如有不适请线下就医 #踝关节扭伤
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老韩说球1周前
小卡伤退！快船遭遇重大击打！伤退退散！ #小卡 #加兰 #马瑟琳 #快船 #nba
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骨科何继业11月前
脚踝扭伤是非常常见的运动损伤，这个超全的复健攻略来啦，希望每个人都看到并学会 #崴脚 #运动损伤 #专家说 #脚踝扭伤 #脚疼
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骨伤科涂峰医生11月前
脚踝崴了休息很久了还是踝关节痛，可能是距腓前韧带惹的祸！#抖出健康知识宝藏 #距腓前韧带断裂 #内容启发搜索 #崴脚#崴脚康复
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大虞体育1周前
伦纳德又开始要养伤了！就这伤病频率合同年的伦纳德还能拿大合同吗？德罗赞多次弄伤伦纳德被喷上全美热搜！球迷吐槽，德罗赞公报私仇弄伤小卡，因为德罗赞刚走，小卡就带猛龙夺冠。本场小卡状态依旧炸裂，出战26分钟23投13中狂砍31分6篮板，中投稳得像老狗，里突外投效率在线。但伤病再次打断他的节奏！先是防守德罗赞时被打到眼角，流血处理后勉强回归；末节又遭遇左脚踝伤势退赛，直接缺席了球队追分关键阶段。伦纳德单季连续45场得分20+，超麦卡杜独占队史第一。全明星后他进攻效率127.1全联盟第一，近35场场均29.9分，投篮命中率51%、三分命中率39%，妥妥的联盟顶级攻坚手。频繁的伤病隐患，让所有人都在质疑：合同年的他，还能拿到那份心仪的大合同吗？威少再次上演传奇！全场砍下12分12篮板10助攻4抢断，拿到生涯第209次三双。这是他本赛季第6次三双，直接超越詹姆斯，成为NBA历史上生涯第18个赛季拿到三双次数最多的球员。37岁的老将依旧能拼下三双，这份坚持太让人敬佩。#伦纳德崴脚提前退场
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锡安吧1周前
#伦纳德伤退 ！#伦纳德左脚踝扭伤 #伦纳德 空砍31分！#快船不敌国王
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足踝修复于涛7月前
踝关节扭伤，千万别一直静养，小心越养越糟... #踝关节扭伤 #崴脚
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小卫说🏀2月前
小卡进入待机状态！已返回洛杉矶接受治疗 #伦纳德左膝不适 #快船 #哈登 #聊聊最近看过的比赛 #抖音生活观察计划
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老韩说球4月前
小卡莱昂纳德是不是小伤大养？#小卡#脚踝扭伤#ACL#战神卡#nba
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玟篮球🏀1月前
左脚踝酸痛典型的疲劳型伤病！#伦纳德 真该休息休息了！#快船 #湖人vs快船 #泰伦卢 #虎扑评分常规赛快船vs湖人
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老冯看篮球（明门分舵）1周前
小卡崴脚，爆冷输给国王，快船就好好休息吧，待在附加赛也挺好 #伦纳德 #快船 #nba
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合肥运动康复 胡峰7月前
脚踝扭伤后90%的人都做错了这两件事 #脚踝扭伤 #脚踝骨折 #崴脚 #崴脚康复 #运动康复
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足踝医生魏芳远8月前
脚踝受伤就静养？当心越养越糟糕#崴脚 #健康科普
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老威头2月前
晴天霹雳！小琼斯膝盖扭伤至少休6周，快船完犊子了 #快船 #哈登 #伦纳德 #祖巴茨 #小琼斯
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运动员康复师谢思源1年前
扭伤后多久可以正常运动？2min告诉你 #热点 #崴脚 #崴脚康复 #扭伤脚踝 #崴脚后多久能好
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大虞体育3月前
快船内讧！这真是将帅不和了。小卡怒踢泰伦卢战术板，昨日快船战胜湖人的比赛末节，快船球员接连出现失误并送出技术犯规，主帅泰伦卢因不满场上表现怒扔战术板，而战术板落地后，伦纳德径直一脚将其踢开，队友科林斯随即与伦纳德完成击掌，这一幕引发外界对球队内部凝聚力的热议。此役快船虽取胜，实则受益于湖人多名主将缺席，球队自身攻防仍存明显漏洞，并非发挥出顶尖水准。更严峻的挑战来自伤病，据记者Shams报道，快船中锋祖巴茨在首节油漆区抛投落地时，不慎踩到詹姆斯脚部导致左脚踝二级扭伤，经确诊将伤缺数周时间 。作为球队内线支柱，祖巴茨本赛季打满全部28场比赛，场均贡献15.6分11.1篮板，其伤停将直接削弱快船的内线攻防实力。快船面临将帅矛盾与内线薄弱的双重挑战，泰伦卢离下课不远了。#小卡怒踢泰伦卢战术板 #快船内讧
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疼痛科周红梅2月前
脚踝扭伤后的黄金48小时，你做对了吗？ #运动损伤应急指南 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #抖音知识年终大赏
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静雨🐳爱立棍🏀1月前
轮休卡4.0小卡脚踝突发酸痛静雨绷不住了旧疾复发，保密循环了 #徐静雨解说 #湖人vs快船 #伦纳德伤退 #内容过于真实 #莱昂纳德舅舅
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康复师朱伟伟7月前
脚踝扭伤后是否需要核磁复查，什么时候重返运动？#踝扭伤 #崴脚#崴脚康复 #踝扭伤康复 #踝关节扭伤 #踝关节康复
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足踝医生魏芳远8月前
扭脚静养两个月，结果越养越废#崴脚 #健康科普
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大风歌🏀1周前
快船更新伦纳德伤情，明日小概率出战马刺，左脚踝无结构性损伤 #快船 #伦纳德 #小卡 #伦纳德伤情 #泰伦卢
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经方中医张耀武8月前
崴别瞎揉！骨科医生亲授48小时急救黄金法则+RICE原则 #抖出健康知识宝藏 #脚崴 #运动损伤 #脚踝扭伤 #rice原则 @抖音健康 @抖音知识 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作灵感
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盖世英雄宁4月前
哈哈哈来了来了，以后该轮休就轮休吧！ #盖世英雄宁 #金州武术队 #库里垫脚 #追梦格林踩踏小萨博尼斯 #帕楚里亚垫脚伦纳德
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投敌杜7月前
帕楚里亚垫脚伦纳德过程，我觉得帕楚里亚不是故意的，你们觉得呢？#伦纳德#帕楚里亚#詹姆斯
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新华医院骨科李德医生9月前
脚踝扭伤后怎么消肿，何时恢复运动? #崴脚 #脚踝扭伤 #打羽毛球 #消肿 #专家说
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康复师朱伟伟8月前
脚踝扭伤后多久才能恢复运动#踝扭伤#踝关节扭伤 #崴脚 #崴脚康复 #康复运动 #踝关节扭伤
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北度运动康复中心7月前
如果你扭伤了，一定要看本期科普视频#运动康复 #崴脚 #扭伤 #踝关节 #科普
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战斧篮球（吴老七）3月前
祖巴茨左脚踝二级扭伤，将缺席一个月左右#祖巴茨受伤#快船#哈登#伦纳德
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正经营业1周前
#快船vs国王 小卡31分6板#伦纳德伤退 消息出来的很快，左脚踝扭伤，我看了脚踝扭伤角度不大。希望小伤大养，给足鲈鱼试阵容时间
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小五说球儿(NBA赛后解读)1周前
快船不敌国王 小卡三节31分，第四节脚踝受伤缺战#伦纳德#快船#国王#威少
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老牛爱看篮球5天前
这一路太辛苦，愿小卡伤病远离 #伦纳德 #快船 #NBA
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天才说球🏀2月前
伦纳德左膝不适，已经重返洛杉矶检查！ #伦纳德 #哈登 #快船 #NBA #祖巴茨
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7号球员2月前
亚当斯可能常规赛报销！ 根据乌度卡采访透露，亚当斯脚踝三级扭伤！通常这种级别的扭伤需要休息2-3个月。#休斯顿火箭
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孔祥宇2月前
小卡左膝受伤返回洛杉矶治疗 至少缺席两场比赛#伦纳德受伤 #洛杉矶快船
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白白的实验室4月前
脚踝扭伤，别错过黄金恢复期！ #脚踝扭伤 #运动康复
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运动医学李鑫7月前
脚踝扭伤1月不管 2月躺平？医生：韧带愈合4-6周是关键 你的操作全反了 #脚踝扭伤 #运动医学李鑫 #北京地坛医院 #运动损伤
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伊努基地⚽️🏀6天前
情况不乐观！#nba
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嵘话篮球1月前
小卡伤退，快船惜败湖人！#伦纳德 #小卡 #湖人 #快船 #东契奇
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康复师朱伟伟2周前
踝扭伤还没有恢复好，上班有什么注意事项？#踝扭伤 #崴脚 #踝关节扭伤 #崴脚康复 #踝关节康复
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腾讯视频体育1月前
突发！第四节中段，莱昂纳德因左脚踝酸痛提前退出比赛。本场比赛他出战31分钟，19投11中砍下31分。#NBA #莱昂纳德 #快船 #荣耀时刻
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毒舌篮球1月前
伦纳德，那个在今夜拼尽所有的男人，终究没能成为站到最后的英雄 #湖人125比122战胜快船 #伦纳德31分伤退 #伦纳德因脚踝酸痛提前退场
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