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一一要逆袭8月前
游泳真的减肥吗？亲生经历，分享。#减肥 #游泳减肥 #减脂 #健身减肥 #呼市一一
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户外🏊托尼2周前
户外游泳9个月 从188斤到状态拉满 不忌口、不喝蛋白粉 全靠自律和热爱 水温9度，每次15分钟 本月目标：自由泳冲200米💪 #健身成果无不良引导#健身日常#变强#自律#薄肌
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北体范教练教游泳9月前
190斤照样不沉 #游泳训练 #游泳 #仰泳 #蝶泳 #自由泳
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小福🌟（197斤减肥版1周前
减肥重启Day8：182.9斤｜今天也在努力游泳啦#volg十亿流量扶持计划 #大基数减肥 #发疯减肥 #自律减肥 #游泳
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阿玉优品8月前
［190斤以内可穿］姐妹们这件泳衣真的显瘦值得拥有，前拉链的设计穿脱方便，自带短裤、文胸游泳不尴尬不露肉，KimMumy新款大码女士女款运动遮肉显瘦保守泳衣#遮肉显瘦 #泳衣
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郑州游泳找Sona1周前
#游泳 #胖孩子 #孩子健康 #儿童游泳
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🍐冰糖梨1周前
166/108🫧 30岁 已游不欠 #vlog#游泳#30岁也要闪闪发光#游泳减肥
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好运饼饼1周前
🌷168.92斤游泳小日常🌸 #游泳#泳镜 #游泳装备 #泳衣
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没有烦恼6月前
减肥历程 #游泳 #运动 #记录生活 #减肥#体重变化
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人民日报健康客户端2周前
代表委员话养生｜第十四届全国人大代表黄海：三十多年来每周游泳三四次，体重几乎没有波动，这是保持健康的主要因素。#两会 #健康养生 #低成本养生 #跟着代表委员学养生#我的养生故事
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SAMIIBEAR撒米熊泳衣1周前
胸大下垂有副乳大宝必拍泳衣，超级遮副乳，90-180斤可穿 大码妹妹也能自信游泳啦，超级显瘦的一片式泳衣，关键是还有运费险~~~不满意可以退换， #泳衣种草 #游泳 #游泳健身 #好物推荐🔥 #谁穿谁好看
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阿乐（减肥中）3周前
坚持游泳减肥第30天，之前有一个多月没游，期间做了一些有氧运动，每天都会走路一万步，吃饭也是正常的，但是体重居然达到了242斤，这个惊人的数字。不过减肥依然要继续，不要气馁，加油。#游泳减肥 #大基数减肥 #游泳 #游泳打卡 #用抖音记录人生
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荔吱吱（130斤微胖测评）1周前
170/130试穿四件小心机泳衣👙温泉泳衣or竞速泳衣 #泳衣测评#泳衣推荐#游泳装备#游泳减肥#竞速泳衣
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新乡存燕泳装批发1周前
青少年锦纶130-190斤都能穿！ ✅ 高弹锦纶面料，亲肤透气不闷汗，运动完速干不粘身 ✅ 青少年专属版型，遮肉不勒肚，活动无束缚 ✅ 130斤到190斤都能hold住，大童、少年闭眼入 实体现货，摸得到的好面料，给孩子最舒服的穿着体验～#泳装推荐
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以泳会胜1周前
#游泳 #游泳爱好者招募 #自由泳 #游泳技巧 #夏季游泳注意事项 坚持128斤保持身材比例
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你算哪块小饼干1月前
#游泳正常穿搭无不良引导 #上热门 #减肥 #热点 Volg 🏊‍♀️人一旦开始游泳…
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林间蹦跶户外社2周前
它穿上特别好看，而且质量也很好，无论是去海边还是泡温泉都能穿，上身很显瘦，还很显身材，能遮住小肚子，弹性也很大，穿着很舒服，不会觉得紧绷。#泳衣 #游泳 #夏季玩水 #显瘦穿搭 #好物分享
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八金渔运动泳衣1年前
#大码泳衣#遮肉显瘦 五六十岁的姐姐有福啦，80斤穿到190斤，颜色超级亮，超级好看的运动泳衣来啦#大码女装 #大码胖mm搭配 #泳衣
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叶叶叶纾^⦁᎑-^ ੭🐾1周前
携河南师弟弱势归来，anyway中国公开赛请加油！ #游泳运动员 #禹景铭 #游泳比赛 #190大帅哥 #运动员
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八金渔运动泳衣11月前
🔥190斤也能穿出自信！中老年大码泳衣实测，温泉游泳都超显瘦！ 谁说胖妈妈不能美美游泳泡温泉？💦 这款高弹大码泳衣，高级显瘦， 腰部褶皱遮肚腩，UPF50+防晒，温泉游泳两穿！ 190斤穿也舒服不勒，后背加宽设计，承托力超棒👍 妈妈穿上直接年轻10岁！👏 #大码泳衣 #中老年穿搭 #显瘦泳衣 #温泉必备 #胖mm福音
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SAMIIBEAR撒米熊泳衣1周前
胸大下垂外扩有副乳必拍，90-180斤可穿 大码妹妹也能自信游泳啦，超级显瘦的一片式泳衣，关键是还有运费险~~~不满意可以退换， #泳衣种草 #游泳 #游泳健身 #好物推荐🔥 #谁穿谁好看
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西丽私教杨雨辰1周前
大体重人群减脂要记得保护好你的膝盖哦～ #大体重人群减脂 #创作者中心 #创作灵感 #健身 #科学减脂方法
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西安游泳培训.康康教练2周前
我终于理解了女人们对汪顺的执念 记录小cheng同学初学游泳第一节课 190➕的身高，俊朗的脸型，肚子上一点多余的肉都没有，我站在他面前就像个小矮人一样 这tm哪个女人看了不迷糊，哈哈哈 这是我今天送给各位女粉丝的福利哈，祝大家女神节快乐哦 西安游泳培训，西安游泳教练，西安学游泳 #西安游泳教练#西安学游泳#蛙泳#游泳 #汪顺
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笑姐泳衣运动2周前
#泳衣推荐显瘦遮肉
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豪情购物1月前
#游泳衣时尚款 #2026年新款泳衣女外出游玩款#泳衣女款网红款#黑天鹅裙式连体游泳衣 #这泳衣也太好看了 好身材好气质 穿出自信穿出美丽。
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王胖圆8月前
胖童分体式泳衣套装，大码190斤#源头实力厂家 #强烈推荐 #户外穿搭 #泳衣 #加肥加大有弹力
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天姿泳衣1月前
190斤姐姐也可以穿的泳衣，高弹力紧身但不紧绷#泳衣 #泳装 #泳衣种草
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华解语运动户外优选1周前
大码女孩也能美美泡温泉！宽松泳衣遮肚又高级
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我的奶茶呢8月前
可以穿到190斤的泳衣，版型好看又显瘦，肉肉姐妹可以拍大一码#显瘦穿搭 #泳衣 #连体泳衣 #显瘦遮肉 #显瘦连衣裙@巨量千川 @DOU+小助手
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爱游泳的爱丽丝7月前
游泳到底能不能减肥？#游泳正常穿搭无不良引导 #游泳减肥 #游泳 #减肥 #泳镜
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余起、一起1周前
《游泳减肥第12天，一个动作让你学会潜游》 #100天挑战 #减肥日记 #游泳教练 #真实记录
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五五吖1周前
赶在下雨前游完#户外健身 #游泳 #坚持锻炼给自己一个好身体
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笑姐泳衣运动（晶晶）1周前
#大码泳衣#泳衣推荐显瘦遮肉 #泳衣种草
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笑姐泳衣运动2月前
玫红色贵气，克莱因蓝显白，红色本命年颜色正，黑色显瘦高级！一点不漏！没有一个雷色
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游你真好大码泳衣1周前
胖mm学游泳🏊‍♂️必入，保守又显瘦，〈85-215斤左右都能穿〉#游泳课 #胖mm泳衣 #学游泳泳衣 #大码泳衣连体 #泳衣推荐显瘦遮肉
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吃草不吃苦8月前
第一次感受到游泳的杀伤力 #游泳 #健身减肥 #夏天到了 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦
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风与自由补给站1周前
适合大码女性的显瘦遮肉温泉游泳衣 #泳衣女装 #遮肉 #温泉游泳 #大码游泳衣 #显瘦泳衣
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四脚兽爱好者1周前
老胖子减肥.第190天.游泳和练胸.周末烤肉吃了个爽#减肥 #大基数
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驰昂~常1周前
抬头蛙是悠哉而安静的 #游泳 #记录真实生活 #减肥 #体重打卡
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陆语1周前
190 斤的鲈鱼你怕不怕#逆袭
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XYZ1周前
190斤还能飞#会飞的肥布冯
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千客优选好物7月前
#女士连体游泳衣190斤以内可穿#KimMumy新款大码女士泳衣#女款运动遮肉显瘦保守泳衣#运动保守大码泳衣#上热门话题🔥🔥🔥
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小李全是传奇1周前
欢迎收看230斤微胖男孩游泳健身吃烤肉的一天 #游泳 #游泳教练 #减肥 #烤肉 #上热门 @DOU+小助手
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190斤体育老师减肥记1周前
第11天｜有氧+力量双在线，身材和健康我都要。加油！#大体重减肥 #自律遇见更好的自己 #体育老师 #高效燃脂 #减肥打卡
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王老师家2周前
显瘦又遮肉的大码泳衣，上身像礼服一样也太好看了吧！#泳衣#大码泳衣#遮肉显瘦
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特步欧奈专卖店1周前
这次特步的泳衣活动做好了，咱们家人最近出游的不要再花高价了 #泳裤 #男士泳裤 #游泳 #玩水泳衣 #大码泳裤
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SAMIIBEAR撒米熊泳衣1周前
夏天游泳不怕露肚腩，这款泳衣穿出好身材！90-200斤可穿 姐妹们！这款连体泳衣真的太好穿了！！！关键现在有运费险，买回去不好看还可以退哦~#好物推荐🔥 #泳衣种草 #泳衣推荐显瘦遮肉 #连体泳衣 #竞速泳衣
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超甜小陈（游泳好物日记）7月前
#vlog日常 #日常生活 #泳池 #运动女孩 #游泳
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陈小小精品1周前
特别帅气还有型的泳裤，男士可穿到200斤，夏季必备套装！ #游泳 #夏季玩水 #泳镜 #泳裤 #速干
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我是橙叔7月前
橙叔减肥之1500蛙 上次1000米蛙泳瘦了0.2kg，这次1500米蛙泳瘦了0.4kg#减肥 #游泳减肥 肥#减脂
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明月泳衣2周前
大码女生也能美美游泳，显瘦遮肉还支持免费退！
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长江菜蛙程冶3月前
游泳可以减肥吗？一个月前，51岁的我还是只会抬头游的菜蛙，结果～#游泳 #学游泳 #游泳健身 #减肥 #坐家程冶
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你今天开心了吗2月前
2026 week2 第一游 大吉大利 #游泳打卡。 #泳池拍摄 #热门话题🔥 #泳衣种草 #泳衣推荐显瘦遮肉
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种花家的小影子1周前
昨天打完拳今天真的浑身酸痛 但是还是得坚持 要不然明天更疼 今天选择了蛙泳 游泳还是能够全身舒展的还不错 下水一定看好是不是那种斜坡深度 我游到头发现踩不到地真的很慌哈哈哈哈 一共12个来回600米 满意！🈵 给大家推荐春菜豌豆牛肉碎 小小tip来啦😏 牛肉碎变色就捞出来 用牛油炒豌豆 这样牛肉会很嫩哟 明天继续努力啦！！ #豌豆 #蛙泳 #春菜
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阿刀不摆烂7月前
172/140斤｜游泳今年已瘦16斤啦！像这种耐力型的有氧运动，大家千万不要节食！如果你想运动减肥反而还节食的话，那最终只会适得其反。 嘿嘿欢迎收看我的游泳vlog～ #游泳减肥 #游泳 #减肥日常vlog #游泳健身 #游泳正常穿搭无不良引导
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青空街区2周前
夏天就是要玩水，保守遮肉显瘦#游泳衣 大弹力舒适透气，微胖女生游泳玩水优选#泳装 #泳衣 #连体泳衣 #游泳 #夏季玩水 #泳衣种草 #泳衣推荐 #泳装宝贝 #泳衣推荐显瘦遮肉 #夏天该有的样子 #夏天的浪漫玩水占一半
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SAMIIBEAR撒米熊泳衣1周前
大码女生也能美美游泳！这款泳衣露背超好看，还不怕买错可 姐妹们！这款泳衣真的太好穿了！！！而且有运费险！不拍不会后悔哦~#好物推荐 #泳衣种草 #显瘦穿搭 #健身穿搭 #连体泳衣
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Tan游泳谭教练8月前
快190斤了，被学生挑战还好没丢人[天啊]#游泳🏊 #纪录美好生活 #游泳培训
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春叔在游泳减肥3月前
来吧！带上成绩来打击我吧🙃🙃🙂🙂 打卡第14天！#游泳#蛙泳#自律#减肥#原创
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好运饼饼2周前
🌈vlog：168.92斤灵动游泳小日常~🍊 #游泳 #健身 #竞速泳衣 #游泳搭子
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华解语运动户外优选2周前
微胖也能美美游水，这款泳衣真的遮肉显瘦！
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张皓钧Ethan1周前
浙江游泳有多卷？我在现场看到的 之前去杭州，看了朋友队伍的训练和比赛。 聊到浙江有些训练安排，让我有点意外。 不是强度本身，而是开始的时间、节奏和密度。 这背后不只是训练体系的问题， 也和家长的选择有关。 有人追求更高的竞技路径， 也有人只是希望孩子能稳定运动。 所以问题不只是“这样好不好”， 而是—— 在不同城市、不同环境下， 什么样的路径更适合自己的孩子。 这件事，我还在持续观察。 #海马皓钧 #儿童游泳 #游泳教练 #游泳训练 #青少年体育 #长期发展 #浙江游泳 #选材班 #低龄训练 #家长选择
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