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马二蛋说马3周前
马喂盐 盐补充电解质，马出汗多，会流失大量盐分，缺盐容易： 没精神、跑不动！
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强林马粮驿站4天前
##赛马马粮#赛马运动#上热门🔥 #源头实力厂家#创作者扶持计划 赛马赛后，马大量出汗，电解质流失特别快。 不及时补，最容易出现腿涨筋、肌肉僵硬、抽筋发硬。 轻则影响恢复，跑不动；重则直接拉伤、伤腿，影响比赛甚至职业生涯。 记住：赛后必补电解质，护腿、防涨筋，马状态才稳、恢复才快！ @DOU+小助手
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驫馬执医1周前
马训练时间，突然出现马没劲儿，倒地不起咋回事#赛马 #骑马 #马背上的民族 #马术 #涨知识
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四脚单车3周前
蒸汽战斗马 #光遇26马年迎新春 #光遇 #光遇织光季 #有人同行光遇不孤单 #光遇追光计划
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康金方马匹健康之家3周前
电解质在赛马上的作用，电解质在赛马上的好处，快速恢复体能，快速补充电解质离子，补充体液平衡，提高赛马耐力速度爆发力#养马日常 #马场日常 #爱马如命 #马背上的民族 #马
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康金方马匹健康之家2周前
马电解质粉，马为什么要补电解质，马流汗脱水，马应激，马快速恢复体能，提高马运动状态，提高马耐力速度#养马日常 #马场日常 #马
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刀锋跑者调调1周前
所以到底能不能完赛呢 #假肢 #马拉松 #无锡马拉松 #跑步 #运动
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康金方马匹动保厂家8月前
马电解质的重要性及如何补充？ #马场日常 #赛马
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痴迷郑智化10月前
这种马跑一跑会出汗，而汗上面都是血。
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萌萌观世界1年前
马流出的汗液为什么是白色的？#涨知识 #动物科普 #马匹日常护理 #动物冷知识 #马
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康比特体育专卖店2周前
奔跑如风，能量如泉，助力每一步冲刺！🏃‍♂️💧 #马拉松必备#运动好物#康比特#马拉松 #武汉马
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王五纪录片7月前
为什么长跑大师法拉赫，比赛中途下场补给还能夺冠？#电解质#跑步#马拉松#运动 #康比特电解质
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康金方马匹动保厂家2周前
马在什么情况下需要补充电解质？马补充电解质的好处？#爱马如命 #马术俱乐部 #马场
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军哥【汗水英雄联盟】1周前
连续跑了两周了，状态回来一丢丢，春天来了，天气逐渐转热，跑步出汗多，记得补充电解质！#跑步 #马拉松 #比赛季#电解质 #植电电解质
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R燃C4天前
在科学周密的训练下，最重要的是你的内心。无锡前最后一堂刺激课（1kmI*5+1kmM）#马拉松 #无锡马拉松 #内道风洞背心#迈胜 #保持热爱奔赴山海
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李野踪4月前
这不是洗发水，这是马的汗 #热点追踪 #马 #知识前沿派对
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郑青子-郑青子1周前
难道仁寿半马只有我跑崩了吗？ #跑步vlog #创作灵感 #仁寿半程马拉松#奥札上山下海防晒 #跑马0晒伤暴汗不流汤
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小福星宠物商品1周前
马匹运动后，赛后经见肿胀，关节不适，选对护理品很关键。康经方马冷见宁专为马腿经见关节提部设计，赛后即喷冷凝直达。天然植萃成分渗透快，运动后喷一喷，特殊期护一护马腿蹄部问题全搞定！喷雾使用使用简单方便。
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七七辛格3周前
马运动后补充电解质的好处 #马场日常 #养马 #马术俱乐部
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马志梅8月前
风掠过耳畔时，才懂什么叫马背上的自由！第一次骑马，攥着缰绳的手心微微出汗，却在马儿奔跑的时候被治愈，漫山绿浪从肩头涌过，远处的云像被风推着跑，连呼吸里都裹着青草的甜。有些风景，注定要和心跳一起，刻进骨子里。#马志梅 #骑马 #新疆是个好地方
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铁哥的农场1年前
咱们马跑出汗了，累了。他就会打滚，这是健康的表现！#骑马 #马术 #野骑 #策马奔腾 #马场日常
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叶子（青浪跑步）2周前
第一次跑马拉松，这三类装备一定要磨合！#马拉松 #跑步 #轻功26年新品发布会 #轻功弹力怪Max五分紧身裤
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兽医小韩哥👉疗马病1周前
马的结症#终结者通肠散 #终结者通肠针 #马结症 #兽医小韩哥
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小琳在努力4天前
运动党刚需电解质粉|便宜又好喝。720mg高含量电解质，快速补回出汗流失的钠钾等。独立包装超便携，晨跑、间歇训练、全马都能喝，快速补电解质，再也不怕跑着跑着腿沉了！#电解质 #电解质粉 #电解质冲剂#马拉松补给 #马拉松
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科尔沁龙哥讲马2周前
我们的马真不脏#养马人 #马匹知识
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̶初̶心̶๓̶5天前
#笑点联盟计划
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无缰西部马术俱乐部3周前
小老板告诉你第一次骑马别紧张 #成都骑马 #成都野骑 #成都马术 #成都遛娃 #成都周末游
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怡康恒温游泳馆（大朗店）6天前
#清远马拉松 全马而已，安全完赛，氛围超级棒，吃的也好，就是太晒～
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挺汇牧草1年前
为什么马匹运动后疯狂出汗？#三农 #农业 #科普 #动物世界 #骑马
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马奇君6天前
汉马前最后一个T跑，丹丹说赛前三到四天就不要外跑阈值了，可当年重马前四天还早晚跑了两个高强度阈值，到了赛道就萎了，所以赛前该听话还是要听话，周四可以上一点请短轻快的小R跑，不想要也可以不来，但是一定不能还猛干，汉马，尽力就好！#爱跑步爱生活#丹尼尔斯经典跑步训练法#致每一个努力奔跑的人#武汉马拉松#晨跑打卡
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康金方马匹健康之家2月前
电解质在赛马上的作用好处，马比赛使用，马流汗，马缓解应急，缓解马运输应急，快速恢复马体能，提高马耐力#养马日常 #马场日常 #爱马如命 #马背上的民族 #马
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马文化博物馆谢1周前
@马文化博物馆一谢#马年说马
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驫馬执医8月前
速度可以，耐力不好，跑着跑着没劲了?解析一下#赛马 #马背上的民族 #策马奔腾 #野骑 #热点
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康金方马匹健康之家6天前
竟驰肺力，提升马耐力，提高马速度，解决马运动呼吸急促，马训练运动喘咳嗽，马运动比赛呼吸急促，呼吸声音大，马清肺，马高原反应#养马日常 #马场日常 #赛马 #马术 #马
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马匹健康管理 郭鑫2月前
剧烈运动后如何正确地让马匹放松？ 运动后及时放松对马匹的健康和表现至关重要，主要原因包括： 缓解肌肉疲劳：运动后，马匹的肌肉会积累乳酸，放松可以帮助缓解肌肉紧张，减少酸痛感。 促进血液循环：适当的放松运动可以促进血液流动，帮助体内代谢废物的排出，加速恢复过程。 减少受伤风险：放松有助于放松关节和韧带，降低由于剧烈运动后的硬化或紧绷引起的伤害风险。 提升灵活性：适当的拉伸和放松有助于保持马匹的关节和肌肉灵活性，防止僵硬。 心理放松：运动后放松也能帮助马匹缓解精神压力，保持心理稳定。 总之，运动后的放松不仅有助于身体恢复，还能提升马匹的整体表现和长期健康。#爱马先懂马 #普及知识 #爱马
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芒果夕米露5天前
上海半马跑完别着急走！前滩这条赛后Citywalk超治愈，跟着地图走还能领到专属能量包，吹吹江风慢慢回血太舒服啦～#乐活上海#上海半马 #上海半马气氛组的快乐#前滩Citywalk #半马是门票Citywalk才是正片
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清北音乐简谱伴奏2月前
牛人张雪峰谈马拉松运动员的意义！长跑的意义！太牛逼了
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花无用5天前
健身、马拉松？肾精就是这样被掏空 别再跟风高强度健身、跑马拉松了。 很多人以为出汗多就是健康，却不知道，这可能是在悄悄掏空你的肾精。 咱们大多人奔波于工作家庭，本身精力就有限，高强度运动不是养生，是透支！就像油电混动车，耗完脾胃的“电”，就会动肾精这个“油箱”，空了很难补不回来。 《黄帝内经》早说过，妄耗肾精会早衰。你健身后的兴奋，可能是肾精在“燃烧”，透支一时爽，长期必吃亏！ 养生根本是守住肾精不漏：底子好的选快走、慢跑、球类运动、低强度撸铁；底子一般的练八段锦、站桩，循序渐进才是王道✅ #肾精 #健身避坑 #低强度运动 #黄帝内经 #马拉松
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奔跑的巧克力豆1周前
#训练怪兽 #训练怪兽电解质
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大迫龙4天前
马拉松赛前一周这样做把状态调到最佳！ #运动帮帮团 #城野两栖 #潮流运动场 #飞比特 #飞比特无感派
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兽医小韩哥👉疗马病1周前
马驴骡的结症#终结者通肠散 #终结者通肠针 #专业治疗马结症 #兽医小韩哥
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驫馬执医8月前
马剧烈运动后出汗变少了，是好事还是坏事?一定要警惕起来#强烈推荐 #赛马 #马背上的民族 #爱马如命 #养马日常
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吃辣堡的西格玛男人（半马冲击135版）4月前
恢复跑步丨人生哪有那么多有意义的事儿，好好出汗就是当下的酷 停跑一周的焦虑，被今晚的夜跑治愈了！ 上周湖州马拉松跑完就感冒，加上工作忙到飞起，直接停跑 7 天。 每天看着跑鞋都心慌，总觉得自己 “浪费时间”“跟不上节奏”。 直到今晚下班，咬咬牙换上跑鞋冲出门。强风拂在脸上，脚步跟着呼吸慢慢找节奏，跑着跑着就想起许三多的话：“有意义就是好好活，好好活就是做有意义的事儿”。 可越跑越通透 —— 哪有那么多“必须有意义” 的事啊？ 不必强迫自己事事有结果，不必为没意义的事内耗。今天永远是生命里最年轻的一天，认真跑一次步、好好出一身汗，就是对当下最好的回应。 停跑不可怕，纠结才累人。跑起来，那些焦虑和拧巴，自然就释怀了～ 除了pace3的心率今天有点飘@COROS高驰 #跑步 #因为热爱所以坚持 #马拉松 #跑步治愈一切 @DOU+小助手 #在拍一种很新的vlog
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秦皇岛马术苏西2周前
#马术 #秦皇岛马术俱乐部 #哈里斯骑士学院
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马匹健康管理 郭鑫1月前
马科普——如何正确冷却运动后马匹 一旦马匹在训练中大量出汗，科学降温就变得非常关键。如果你发现马匹在训练结束后仍然持续出汗，说明它的体温还没有完全降下来，这个时候不要急着盖马衣，下一次可以适当延长放松步行的时间。如果训练中出汗较多，建议先用温水或冷水冲洗全身，再用刮水器刮干，同时保持马匹持续走动，帮助体温平稳下降。#爱马先懂马#普及知识#爱马#马匹护理
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利事2周前
阳光灿烂的日子名场面 有些事当爹的啥都知道。#阳光灿烂的日子 #姜文 #名场面 #宁静 #电影解说
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康金方马匹健康之家1周前
马腿问题，马腿胀筋，马腿胀筋如何预防，马腿胀筋如何养护#养马日常 #马场日常 #爱马如命 #马背上的民族 #马
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康金方马匹健康之家2月前
电解质在马上的作用，马补充电解质，马大量出汗补充，赛马快速恢复体能，马缓解应激#养马日常 #马场日常 #爱马如命 #马背上的民族 #马
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康金方马匹健康之家11月前
电解质在赛马上的作用，赛马比赛用什么，赛马用产品，马流汗，马补充能量，马补充营养#养马日常 #马场日常 #爱马如命 #马背上的民族 #马
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安安宠物6天前
马腿涨筋原因，如何更好的预防涨筋，马涨筋的方案#养马日常 #马场日常 #爱马如命 #马背上的民族 #马
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东湖区志芳信息咨询部1周前
#宁波马拉松 #42.195公里马拉松 #安全完赛才是最重要的 #马拉松奖牌
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Yangyang.5天前
清马后，10公里打卡🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️试试受伤的猪脚还能不能动😂😂又晒又热又菜，果然跑不动😱😱#运动女孩#暴汗#跑步打卡
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健步如飞4天前
不卷配速，不比成绩，轻松出汗，舒服不累。慢跑才是普通人的养生王道，健康不是你跑得多快和多少配速，而是细水长流，一直跑下去。回归轻松慢跑，才是真正的长寿之道。慢摇体验2026长春马🐴拉松标准新赛道(半马)！
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Lau 🐑1周前
同样不会打圈的你们，和我一起学废了吗🤨#驯马 #马匹出售 #马术#汗血宝马
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河西走廊的晨风6天前
全马后第一次恢复跑#
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芭比赵（运动版）1周前
这次来上海进行马拉松备赛周计划，一起探寻半马的‘充碳路线’！#逛吃上海半马路线#马拉松备赛#户外#乐活上海#上海半马气氛组的快乐
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