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杨光_建厨师9月前
风靡全网的冷煎法牛排：在家煎出超越西餐厅的完美牛排！ #建议普及这一口 #好好吃饭大赛 冷煎法做出的牛排不仅粉嫩多汁，而且焦化层也丝毫不逊色于传统法。最大的优点是不崩油！特别适合家庭厨房。大家注意一定要选择3cm的厚切牛排，冷藏状态擦干水分再下锅。而且要用不粘锅，效果最佳。
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小白爱美食2月前
牛排这样煎简单又好吃#煎牛排 #煎牛排教程 #在家做美食 #家常菜 #我的美食日记
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京菜老刘7月前
谁还在用黄油煎牛排？！ 牛排是不是经常外面焦了里面还没熟？2分钟教会你煎出香嫩多汁的牛排，不焦不老刚刚好！独门小技巧收好咯！#牛排 #厨房小技巧 #西冷牛排 #西餐 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手
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饲养员小呼7月前
🇫🇷同事的独特牛排煎法 法国程序员的牛排煎法，颠覆但是好吃！ #一饭封神 #好好吃饭 #煎牛排 #留子做饭 #夏天的味道
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️淋油增香错误 看完视频你就知道为什么餐厅的牛排总是比你做的好吃（最棒的牛排都是用，钢制平面设计和高烟点的油烹饪出来的……） 高烟点油🉑选择：色拉油、牛油果🥑等等 - 如果你想要完美的焦香外壳那么你绝对不要省用油！） 煎牛排锅要完全粘在锅上，不要去刻意翻面（要翻面的时候它自然会脱落再选择翻面❗️❗️）主要跟火候有关系 - 牛排做了干腌的效果（提前大约5个小时撒盐）敞开放冰箱里！当你试过提前用盐干腌牛排🥩之后，你会发现这个新做法！ 最后要记得不要浪费锅底的底料，倒在牛排上时才能增加风味！ 视频有点长！会讲的很详细！看完你真的能够学到很多！不懂的都可以直接问我哦！我会持续更新视频！ #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音趣胃计划 #美食vlog
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豹女士心情非常好3周前
加入冻门｜无油冷锅煎牛排🥩简单好吃不溅油✨#来过来尝尝这个 #做饭小技巧 #牛排 #煎牛排家常做法 #冻门永存
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吃饭了大小姐10月前
超市买回来的厚度在2.5cm的牛排怎么煎才好吃🥩 #我的厨房日记 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #治愈系 #煎牛排
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牛牛镖局牛扒4月前
🔥99%不知道的煎牛排小技巧……. #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #抖音美食教程 #美食vlog
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥煎牛排99%的人不知道完美牛排外壳的简单方法❗️ 今天我要教你怎么做好吃的😋牛排 - 餐厅都不肯告诉你的秘诀 1️⃣ 首先热锅很重要（倒点水测试温度） 2️⃣ 选高烟点的油（色拉油、牛油果油） 3️⃣ 火候（中小偏高一点点不到中） 4️⃣ 翻面（等它自然脱落的时候再翻面） - 🔥终极牛排外壳秘诀： 牛排我提前干腌了：往期视频也有说如何干腌！（干腌就是提前24小时撒盐）提前24小时撒盐，会让牛排表面变得很干！，这样更简单的让牛排表面形成更好的外壳！ - 视频最后做了个调味料！也是餐厅不肯告诉你的秘密㊙️ 这期视频有点长！可以好好认真看完！你会学到很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食推荐官 #煎牛排教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #美食教程
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白柚6月前
亲测上百次的做法，不好吃骂死我 #上热门 #煎牛排 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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牛牛镖局牛扒1月前
🔥99%的人都不知道如何快速煎出一份焦香的牛排 #牛排🥩#煎牛排 #烹饪教程 #原切牛排 #美食制作
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王花花一家8月前
厨房小白都能做的完美牛排#牛排 #减脂
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️没美拉的反应 我要做大家都爱吃的牛排，用不锈钢锅煎的牛排🥩绝对让你大开眼界❗️看完我的视频你以后不会再用别的方法煎牛排了❗️ - 现在我们开始吧 1️⃣ 煎牛排先确保过够热（滴水成珠效果） 2️⃣ 热锅冷油下牛排 3️⃣ 煎牛排不要频繁翻动，让他自然脱落翻面，我用的是中小火力，根据实际活力调整！ 4️⃣ 最后要记得出锅醒肉牛排 - 记住不要用大火高温直接煎，很容易翻车❗️ 而且用中小火煎牛排油也不会溅的到处都是❗️ - 完整的煎出焦皮脆壳可以好好看视频！这期讲的很详细很详细，看完你真的能学到很多很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #美食vlog #美食教程 #抖音美食 #美食趣胃计划
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步！建议用平底锅煎！ 视频有点长，可以耐心看完哦，或许对你有很大的帮助，后面会持续更新！ 🥩@牛牛镖局 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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新西兰Summer5月前
你们想要的煎牛排教程，有手就会！肉嫩多汁，减脂晚餐轻松解决 #牛排咬不断是不是煎老了 #牛排 #减脂晚餐 #牛排 #新西兰
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做馒头的小小黄5月前
学会这个牛排的家庭做法，再也不用去外面买了。小孩也能吃的动，c#vlog日常 #抖音美食创作者 #煎牛排 #自制牛排 #日常做饭
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牛排研究生狒狒5月前
4款常见油煎牛排测评，从四个维度实测对比！结果有些出乎意料#强烈推荐 #牛排 #煎牛排 #油 #测评
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八戎吃什么1月前
超绝牛排做法 有颜又有料！蒜香橄榄油牛排 微微辣的蒜香橄榄油搭配着外焦里嫩的牛排真的超绝！ 马上就过年了，可以尝试一下这道菜，和家人一起分享，提前祝大家春节快乐！ #煎牛排教程#牛排 #年夜饭 #西餐 #美食教程
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做菜小白3月前
特别简单的家庭版快速煎牛排教程 当你在盒马或者山姆买了一份牛排该如何制作？为什么你煎的牛排感觉很厚重咬不动且不够香，快来看看吧（视频中牛排非常新鲜，中间一块黑是因为牛排挨牛排一起了，缺氧就会导致牛排发黑发暗，理开放一边，接触到氧气就会慢慢恢复的）#美食教程 #煎牛排
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東京留学の山治1周前
煎牛排只多一个步骤 味道直接翻倍#牛排 #日本留学 #自己做饭 #留学生日常 #做饭小技巧
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王姐 aKing2周前
家庭版煎牛排🥩外焦里嫩超多汁～减脂也能吃|分享美食 乖乖们～王姐来啦，今天教你们在家也能做出好吃多汁的牛排🍴 做法超简单，厨房小白也可以一次成功，肉质鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃😋配点蔬菜就是一顿营养均衡的减脂餐，一起试试吧～ #家庭版牛排 #煎牛排教程 #懒人美食 #晚餐吃什么 #厨房小白
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小萝莉的餐桌2周前
怎么会有这么简单好吃的牛排啊，太幸福了🥰#我的厨房日记 #煎牛排 #牛排 #高颜值厨具 #vlog日常
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V妈生活美食3周前
芥末煎牛肉，好吃到不流泪 #烤肉 #煎牛肉 #煎牛排 #芥末 #真实生活分享计划
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牛牛镖局牛扒1月前
🔥99%的人不知道如何快速做一顿完美的双人晚餐！ #美食教程 #美食 #煎牛排🥩 #美食制作分享 #抖音美食教程
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成都土著颖姐2周前
周末起来得晚，做个早午餐。煎牛排，搭配西兰花和土豆泥。牛排基本是五成熟，外表焦香，内里粉嫩；土豆泥中加了黄油、牛奶和黑胡椒，爽滑细腻，真的非常好吃#低卡低脂餐 #健康餐 #煎牛排 #教你做美食 #牛排的家常做法
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KC说北京11月前
煎牛排#牛排简单又好吃的做法 #煎牛肉怎么煎又嫩又好吃 #黑椒牛排
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一来家厨房3月前
6分钟煎牛排 西冷牛排厚约1厘米 #牛排 #煎牛排教程 #牛排的家常做法 #黑胡椒牛排 #在拍一种很新的vlog
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球球崽子2月前
轻轻松松煎牛排了#做饭 #煎牛排
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爱料理的K先生11月前
蒜香黄油煎牛排｜蘸啥都好吃的万能黄油！ #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #一人食记
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小魔蟹在海边3月前
喜欢吃全熟牛排的姐妹可以这样做哟#煎牛排 #煎牛排教程 #铸铁锅 #铸铁锅煎牛排 #牛排 @DOU+小助手
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步！没用对油！ 视频有点长...可以耐心看完，很多对你有帮助的！后面会持续更新～#牛牛镖局牛排 #抖音美食推荐官 #美食教程 #煎牛排教程
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小森吃牛排1月前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第十二期白酒煎牛排 #怎么样做牛排#牛排做法#牛排的家常做法#牛排的神仙吃法#牛排的好吃做法
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毛儿哥的生活1周前
#煎牛排 #山姆#原切牛排 #大口吃肉的感觉真好
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牛排博士2月前
如何煎出好吃的牛排？一条视频教会你！#牛排 #牛肉 #煎牛排教程 #真实分享计划 #原切牛排
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背锅小张2月前
章丘煎锅煎牛排，外焦里嫩，好吃程度不输牛排店 #章丘铁锅 #煎锅 #煎牛排 #牛排
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傅韵培香1周前
在家也能做出餐厅级牛排，外焦里嫩，一口爆汁，快来试试吧#早餐吃什么营养又简单#美食 #牛排 #家常菜做法 #牛排料理
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aki酱4月前
只须三步，你将收获一块绝摆爆汁大牛排🥩 #美食家 #煎牛排 #肉食主义
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锦鲤5月前
在家也能煎的米其林2星牛扒🤤#牛排 #和牛 #煎牛排 #煎牛排教程
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lawboyan3天前
中式铁锅煎牛排!真香警告！ 今天实在懒得翻出铸铁锅，顺手抄起平时炒菜的大铁锅煎牛排—— 结果一口下去：嗯？？？谁说不行啊！！ 🔥 🥩 铁锅煎牛排 铁锅烧到冒烟，一丢丢油润锅，牛排“滋啦”一声下去，整个厨房都是肉香！ 高温锁汁，焦化层完美，翻面加黄油，用勺子疯狂淋油。 出锅醒肉5分钟，切开粉嫩多汁——铁锅的镬气，反而给牛排添了一层中式烟火味！ 🍝 黑松露口蘑意粉 牛奶+黑松露酱煮成浓稠酱汁， 意粉翻拌30秒，每一根都裹满奶香和菌香，高级感拉满！ 🥦 芝士焗西兰花 西兰花焯水断生，铺上芝士，烤箱200度10分钟。 表面金黄焦香，一口一个，清爽解腻刚刚好。 结论：工具不是限制，技巧才是！ #厨房里的欢乐时光 #煎牛排 #芝士 #意面 #晚餐
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小白爱美食2周前
煎牛排 在家煎牛排这样煎很好吃，肉质很嫩！#煎牛排#在家煎牛排 #煎牛排教程#家常菜 #美食教程
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小麦果儿3天前
看了315晚会，你还会相信那种调制牛排是真牛排吗？其实自己买肉煎牛排也没那么难！#牛排的煎制方法 #好好吃饭#我的厨房日记
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讨厌做饭的姥姥2月前
三步煎牛排，新手必看 香煎薄切牛排的完美做法 牛排+鸡蛋=25g优质蛋白 #美食知识 #营养饮食 #食养健康 煎薄切牛排
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茉莉知夏食记2月前
这样煎出来的牛排肉质鲜嫩，香味十足，减脂又美味😋 迷迭香+黄油+大蒜不愧是是煎牛排的“黄金三角组合”，厨房小白也能轻松复刻出西餐厅级别的香嫩牛排。#煎牛排 #美食vlog #美食教程 #晚饭吃什么 #好好吃饭好好生活
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牛排博士2月前
4个煎牛排嫩化技巧！学会再也煎不老 #原切牛排 #家庭牛排 #厨房小白 #美食教程 #真实分享计划
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街头牛排（泰丰店）2天前
今天学习的第三天，牛排现点现煎详细教程、赶紧学起来#牛排教学#街头牛排教学#好吃的牛排#街头牛排
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福一2天前
煎牛排#晚饭 #牛排
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平安 喜乐！4月前
新鲜牛排，美味来袭！🥩👩‍🍳#美食教程 #煎牛排 #美食推荐
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桑先生喝一杯3天前
今天的下酒菜是｜香煎牛排❗️如果你还是煎不好，一定要仔细观看！这道漂亮下酒菜🍷还望各位评委喜欢🍻#vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 #下酒菜 #牛排 #牛排的家常做法
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牛排博士2月前
煎牛排用什么油最好？亲测10款油揭晓答案！#煎牛排 #牛排 #油 #测评 #真实分享计划
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张博讲食材3天前
没任何添加调理的国产和牛上脑来啦🥩 在家煎只需要一个煎锅，没那么复杂牛排很简单就能煎好，别太熟生点好吃😋#牛排 #宝妈 #美食 #张博讲食材 #在家做美食
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九阳晗桥专卖店2周前
九阳电饼铛煎牛排，很方便！好吃😋#煎牛排 #电饼铛
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🍎悦悦美食2周前
一根香蕉就可以做出西餐厅98一份的黑椒牛排，鲜嫩多汁巨香巨 好吃😋#黑椒牛排 #自制牛排#煎牛排
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东方甄选生鲜2周前
哈喽我是甄小鲜～煎牛排总又老又柴？别再乱操作啦！ 记住这几招，在家轻松煎出外焦里嫩的餐厅级牛排 #甄小鲜 #牛排教程 #厨房小技巧
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九月微风11月前
最最最简单的煎牛排方式 全网第一简单，能做饭就会 牛排，油，粗盐黑胡椒（普通盐和黑胡椒粉完全没问题），煎、翻、上佐料，三步就完成，原汁原味 香喷喷，配上一杯小酒#太香啦 #美食 #牛排 #牛排的家常做法 #澳洲牛排怎么煎
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锅锅家常菜3天前
在家也能做出好吃的煎牛排 做法特别简单 一看就会 简单方便又卫生关键是味道一点儿也不比外面差#自制牛排腌制#香煎牛排#美食#牛排#抖音美食创作人
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岳妈小厨房3月前
在家做的这个黑椒牛排，又香又嫩。孩子们都抢着吃 #黑椒牛排 #美食 #美食教程 #煎牛排
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大希地牛排直播间3天前
谁教你煎牛排用平底锅煎的？那你用什么煎！ #牛排 #轻食 #开学季 #大希地牛排真实测评
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惠州江北和牛商店-澳洲和牛专卖店2天前
邪修煎牛排大法！新手小白都能出米其林西餐厅的效果！做好记得交作业！#邪修 #煎牛排 #和牛商店
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潮菜叶飞精选小店3天前
解锁牛排多样风味，沙茶煎牛排越吃越香~ #美食 #吃货 #沙茶酱 #西餐 #好物推荐🔥
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必胜客必胜优选旗舰店2天前
031803这么好吃的必胜客牛排，你不心动吗？#必胜客牛排 #厚切更多汁 #孩子爱吃的健康餐 #开学季
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抖厨日记6天前
被网友惊艳到！普通牛肉做成牛排，简单又好吃#我的厨房日记今日分享 #创作者中心 #创作灵感 #煎牛排#真实生活分享计划
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也业淙百货店1周前
在家就能做的牛排 孩子爱吃肉肉的妈妈看过来 #黑椒牛排 #煎牛排教程 #做饭小妙招 #牛排腌料
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