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捣蛋姐妹8月前
学霸女儿的日常生活学习分享来啦 #搞笑 #内容太过真实 #家庭搞笑 #一口美年达带你快乐起飞
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树莓。衮10月前
#vlog #日本留学 #不想上学 #闲出p系列 #累 周一我只原谅了你1%，，
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晴哥（体育生训练）9月前
当你跑步时触发了二次呼吸 #二次呼吸 #体育生 #跑步
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车车10月前
情侣各瘦80斤减肥经历分享来了！#减肥逆袭 #情侣
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池恩网文圈1年前
为了梦想，是要用一生来坚持！ 曾经全网爆火的小说，在被雪藏的这些年，他的作者是如何走过来的？为了梦想，会做出多大的事情来，执行力到底有多少？#大爱仙尊 #古月方源 #仙工开物 #网文
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小黄远嫁美国1年前
不好意思，这条视频有点伤感，但是我终于都说出来了，也不再纠结了，接下来我要好好调整状态迎接新生命了！
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我不是医生9月前
第29集：《假如，我是一条河》。翻拍365期黄帝内经。#养生知识 #国学文化 #深度体验生活 #vlog十亿流量扶持计划 #黄帝内经
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一人行知7月前
道德经帛书系列-二十三章 如何破除三分钟热度的魔咒？其实语文课本的《种树郭橐驼传》早就告诉过你了：顺木之天，以致其性——故从事而道者同于道！#重读我的宝藏课本 #国学文化#涨知识啦#脑洞大开#在抖音重新读懂了语文课本
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AJIA11月前
华科大三|第一视角沉浸式带你800m跑满分 #跑步 #体测 #体测800米 #运动女孩 #800米
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麦当（增肌版）11月前
坚持不下去的时候 想想当初为什么开始#健身 #精神氮泵 #自律 #坚持
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小君荒野记录1年前
7名刑满释放人员再次入狱60天参加卧底计划，全程24小时拍摄 #纪录片 #入狱60天 #国际 #监狱里一天是如何度过的
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Yuno1年前
和体育生的甜甜恋爱 #男男 #双男主 #曼波 #情感 #曼波语音
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何杰9月前
如果大家都这样保守的跑 我们还怎么有突破，都以名次为主的话只会和外面的差距越来越大……仅代表个人观点勿喷，喷就是你说的都对#跑步治愈一切#因为热爱所以坚持#给运动来亿点多巴胺#运动的人先享受春天
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看懂工作室9月前
红点瞄具 VS 全息瞄具：它们是如何工作的？ #硬核深度计划#军武正当燃 #军事科普 #科普
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瘦刘的健身杂谈11月前
健身人如何调整昼夜节律 健身人如何调整昼夜节律（生物钟）最大化肌肉增长#健身 #增肌 #健身知识 #睡眠 #内容启发搜索
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南京方导1年前
都说南京明孝陵不好玩 那你真的玩对了吗？为何至今六百多年无人敢盗？#南京 #明孝陵 #旅行推荐官 #攻略 #旅行大玩家
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阿旋2年前
心里翻云覆雨，身体稳如泰山 #习惯 #思维 #认知
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户外丹哥1年前
从小白到大神的搭建天幕指南（骨灰级） 超长超详细10分钟天幕搭建教学，一条视频教会：每个细节，每个步骤。不单教怎么搭建，还教怎么收纳方便下次的使用？这可能是你见过最干的搭建天幕视频，反正我坚持这么认为！#户外露营 #天幕搭建 #露营帐篷 #绳结技巧 #青少年课外知识讲堂
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一只信（励志版）3年前
“这段语录将持续激励我的后半生”@DOU+小助手 #励志 #精神氮泵 #你的坚持终将美好
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猫的书8月前
如何培养自己的经商头脑#赚钱思维 #认知 #自我提升 #干货分享
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陶勇医生11月前
演员古天乐被飞蚊症困扰 如何应对？ 演员古天乐被飞蚊症困扰 如何应对？ 听说古天乐老师的眼睛出现了飞蚊症和视网膜穿孔，所以在这里，我也和各位网友做一个科普，请您耐心听下去。#硬核健康科普行动 #飞蚊症 #视网膜穿孔 #眼睛健康 #古天乐
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BigShot英语8月前
坚持这样练听力，1个月就能看到效果 #英语 #英语听力 #英语口语 #英语学习 #英语启蒙 #暑假生长计划
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央视新闻11月前
不吃晚饭能减肥？北京协和医院陈伟：长期不吃晚饭，体重掉的是肌肉，还会造成抵抗力下降，激素分泌异常等不良影响。
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潘北真香（马可且波罗66）9月前
挑战用妲己不打晋级赛！直接上王者！ #顶级中路 #妲己
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巭孬甭罢2天前
他叫熊天宇，是一位因幼年用药不当致残的外卖骑手。出生仅两个月就落下腿部残疾，医生曾断言他能走路已是奇迹。童年寄人篱下，求职屡屡碰壁，最终靠送外卖自食其力。 他一天拼尽全力跑12单，只赚54块钱（其中还有2块是顾客打赏），月收入最低时仅900元，却依然笑着说“有衣有食有健康就知足”。被退回的炸鸡他会自己吃完，洒汤漏餐被拒收也从不抱怨，这种在苦难里依然向阳的生命力，比很多顺境中的人都要强大。 他说“限制人成长的从来不是身体，而是生命本身”，这句话比任何鸡汤都有力量。他不向命运低头，靠自己的双手挣饭吃，哪怕走得慢，也始终在往前走，这份踏实和清醒，让他活得比很多人都更有尊严。 他最害怕的是生病——“药太贵了”。这五个字道尽了底层劳动者的生存焦虑：微薄的收入扛不起任何意外，一场小病就可能压垮整个生活。这也让我们看到，在“知足常乐”的笑容背后，是社会保障和医疗兜底的现实缺口。 视频里有顾客给他打赏2块钱，水饺店老板也熟悉他，这些陌生人的善意，是他艰难生活里的微光。而他自己也在传递这份善意——认真对待每一单，不抱怨、不放弃，用笑容感染身边的人。#人生真理句句戳心 #生存法则细品人生 #敬往事一杯酒懂的人自然能听懂
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天秤座汪可可2周前
10年前，改变我人生轨迹的一个决定…🥹 @小伶玩具 小伶玩具没停播❗️❗️❗️ 从小白靠着热爱一点点坚持下来～ 我们@嘻嘻夏果福 @小葩和胖甜 被质疑、被否定，也被支持和温暖❤️ 十年时间，陪伴了无数个童年，我们始终相信童心的力量～ 谢谢每一个见证小伶玩具成长的你，20周年，我们约定再见👋 #小伶玩具 #伶可家族 #创业 #自媒体 #童年
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🕊ღ᭄ꦿ꯭ঞ烂尾的故事ꦿ᭄💞🕊:3天前
愿所有残疾人、弱势群体都被温柔以待 “限制人成长的从来不是身体，而是生命本身。” 命运以痛吻他，他却报之以歌，致敬每一个努力活着的人💪💪#外卖小哥 #美团骑手 #熊天宇
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啵总播种2天前
视频日记第24天 #个人成长 #今日感悟#视频日记 #创业#外卖小哥
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如何成为富婆2月前
爬坡三个月瘦30斤，动作做对效果翻倍！新手一定要看#爬坡减肥 #减肥 #减肥逆袭
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《青云志》3天前
第二次刷到关于他的视频，每每都很心酸， 我想对他说：“您真的很坚强，很努力”， 我也想对自己说：“以后自己也要更加努力，因为比起他，虽然身体健康一些，但拼搏的劲头还差了很多，很多”……
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yy^4天前
过往的一切皆成云烟 我不会去在乎任何人的看法 以后我只做我自己 我不会再去解释 相信我的人自然会信我 爱我的人自然会爱我的一切 无论前方道路如何 我都会勇敢的走下去 不会再被外界所影响 希望所有女孩子都有勇气挣脱枷锁 不再被困在谣言中 请务必拯救自己于水火中千千万万次 最后 祝所有高三考生高考顺利 金榜题名 十二年寒窗苦读 只为今朝不负韶华#敬自己 #经历 #这是个真实的事情
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安泰宇5月前
能帮助你更加自律的莲花法则 #自律 #提升认知 #提升自己
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艾伦的扣子3天前
能让你一直坚持下去的减脂方法 ，简单，能坚持#抖音精选 #减脂 #科普 #健身
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跑单阿琛看世界3天前
#外卖小哥 自幼残疾，寄人篱下，他靠送外卖活出尊严他叫熊天宇，出生两个月因用药致残，从小扶墙走路，医生说能行走已是奇迹。 童年寄人篱下，生活费被克扣，雨天无人送伞，连给父母打电话都被监听，那句"你们什么时候回来"藏满委屈。 因缺少关爱，他二年级便辍学，只想逼父母回家。母亲教会他独立，却也要外出打工。 父亲肺癌离世后，家里的天塌了。他外出求职，被90%的公司婉拒，在最绝望时，是朋友相助，好心校长两年资助，让他撑了下来。 2018年，他成为外卖骑手。爬5楼是常态，一单2.5元，月入最低仅900元。洒汤，漏餐，被拒收，赔钱是家常便饭，被退回的炸鸡，他依旧笑着吃完。 一天12单，收入54元，他知足于有衣有食，身体健康，只害怕生病吃药太贵。 命运给予风霜 他却回以微笑 在这里 我希望你更好 ！#十亿流量扶持计划 #vlog日常 #残疾人 #真实生活分享计划
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大力国际【三宝名车】4天前
人生这段路有人托举是馈赠，独自前行是常态 #感悟 #从心出发 #离开是为了更好的遇见 #三宝名车 @【三宝名车】老黎 @三宝名车
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小史官影2周前
【深度解析+精讲】为何关羽一个眼神，就能让周瑜吓出一身冷汗？#三国演义#关羽 #周瑜 #深度解说#抖音精选
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大飞哥3天前
“限制人成长的从来不是身体，而是生命本身！“这话掷地有声，振聋发聩。”——熊天宇，一个既坚强又乐观的人，一个在残酷的现实中努力求得生存的残疾人。他的故事，让我感慨万千，热泪盈眶。让我心情不能平静，陷入思考。我感慨什么？思考什么？他的故事让我明白健康对人来讲的是多么的重要。陪伴在孩子的成长过程中是多么的重要。面对残酷现实的不公，绝对不要低头认怂，而是努力活下去，活出自己的价值。从熊天宇身上，我也看到了读书学习的重要，当你迷茫的时候，当你深处困境无人帮扶快要绝望的时候。你可以打开书本，书本可以给你心灵带来慰藉，让你内心充满力量，能够勇敢面对这个残酷的世界。当你受尽屈辱，摔跤无数之时，还能微笑面对生活。尽管步履蹒跚，四处碰壁，依然活得灿烂，依然坚强有力。 如果某一天，你碰到类似熊天宇这样艰难求生的人，请你多一份关照，少一份指责。你不需要说同情的话，只需要像对待正常人一样，他们就已经很满足了。（感谢🙏🏻） #男儿当自强 #励志
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大熊猫健身2月前
想要燃脂全身平坦腹部，练出腹肌马甲线，试试这20分钟跟练 #腹肌 #燃脂 #平坦腹部 #青年创作者成长计划
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曹不以U83天前
【篮球成就更完整的人】 有人说，孩子打篮球12岁就退役了，那从5岁开始练，值得吗？ 我告诉你：太值了。 因为篮球教给孩子的，远不止打球—— ✅ 它让孩子相信：人是可以变强的 ✅ 它让孩子认清自己几斤几两 ✅ 它让孩子直面竞争，学会赢也学会输 ✅ 它让孩子养成受益一生的运动习惯 更重要的是—— 在极限时刻做出正确判断的能力 那种原始的野性与本能 这样的孩子，将来做什么都不会差。 有人说想躺平 但我想说： 你得先赢过，才有资格说平静 你得先上场，才有选择退场 让孩子去打篮球吧 不是为了当职业球员 是为了成为一个更完整的人
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来碗大米饭呗4天前
我们仰望的不是偶像，而是带着身体的局限，却依然努力发光、创造价值的人。 他不是我偶像，但他身上有我值得学习的地方。—熊天宇#这是个真实的事情 #熊天宇 #外卖小哥
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半壁江山3天前
高三最后80天，拼效率、拼体力、拼策略、拼信念！稳住节奏，做好这四点，定能披荆斩棘，成为考场最亮的黑马！愿每一位学子都能不负韶华、乘风破浪、金榜题名！#高考倒计时80天 #校园生活 #学生时代 #青春万岁 #高考加油
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姜鱼儿别送了3年前
萌新必看，原神每日每周每月必做 #原神 #原神攻略 #荒梦藏虞渊
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-谢欣桐-4天前
180/58kg 减了10斤到底怎么吃才能越来越窄 进食顺序真的很重要！ 稍微少吃一点调整一下摄入顺序，这个就是最好坚持不会反弹！！一定有效果的！ 你是属于长时间减重，什么都可以吃！人都会有馋的时候，但是高热量食物要控制好量！吃一块炸鸡没问题，吃一盒不行🚫 还有一个点忘记说了，在你特别饿的时候去吃肉！！！饿的时候吸收特别快，所以这时候吃蛋白质最好了(对自己狠一点的话就大量喝水，我之前想极速瘦一下的时候，喝水喝的有点恶心😑) 我觉得半年左右掉个10斤是对身体没什么影响的，而且在你瘦了之后哪怕吃多一点都不会反弹！！ 当然大家还是要在保证身体健康的情况下哦☺️#身材管理 #自律 #生活化减脂 #小基数
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清华大学玉泉医院普通外科5天前
一旦开始要减肥，无论如何都要坚持三个月 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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悦悦酱7月前
一瓶水搞定不良体态！瘦背瘦斜方肌真的太👌了！！ 看着超简单但是做起来还是蛮累的 感觉上半身麻麻的 新手第一次练超酸爽！一天2-3遍哦！坚持半个月可见效～#瘦背 #肩背训练 #夏日减脂大作战 #瘦斜方肌 #体态矫正
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莱西不设限2周前
所有教材都在教我们怎样成功，只有体育教我们如何体面地面对失败。 #真实生活分享计划 #放弃容易但坚持一定很酷 #努力不会被辜负 #父母必看 #正能量分享
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小李不吃🐷9月前
你知道通过饮食和运动减掉5斤肥肉有多难吗，更别说减几十斤了 #健身 #塑形 #热门 #减肥 #减脂
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国际健美健身孙教练10月前
快速瘦全身世界公认的得一组动作#运动 #健身 #锻炼
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雄康讲百草（豁牙版）7月前
一个男人零成本变强的三个方法，坚持住就好！ #男性养生 #变强 #养生 #中年男人 #难言之隐
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A大翔子4天前
一股ai的风#行业大揭秘 #每天跟我涨知识 #这是个真实的事情 #一般人不告诉他
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Jc剪影8月前
没有钢铁侠，就没有如今的漫威宇宙#钢铁侠#托尼斯塔克#影视幕后#电影#热门
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魏允慕6天前
一名初中生如何在一百天内重启自己的人生#抖音创作者激励计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #热点#抖音热点
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大鱼的破局之道3天前
为什么你总是改不掉坏习惯？ #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #干货知识分享 #商业知识分享
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DawnRays2周前
从“试镜百次落选”到“国民女演员”，她是如何逆袭的？ #有村架纯 #人物故事 #影娱漫谈编辑部 #青年创作者成长计划 #抖音精选
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大猫-旭旭宝宝剪辑4天前
大斌子讲诉自己是如何从月薪3W到万人主播的！宝哥的远见超前！ #旭旭宝宝 #逆袭 #大斌子 #成功上岸 #上热门
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BigShot英语8月前
坚持这样练听力，1个月就能看到效果 #英语 #英语听力 #英语口语 #英语启蒙 #英语学习
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重生之不想再当野人1周前
情感本玩家或成ai时代最大的受害者。 #情感本 #烂本 #欲缚 #不容 #贪欢
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星河科普4天前
#科普冷知识 #人情冷暖 #科普 #动物
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可心跑步4天前
如何做到坚持早起跑步的？#跑步 #坚持 #分享 #说真话独立思考
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Lynn陈凌曜3天前
最适合普通人的膝盖康复训练 #膝盖 #膝盖保护 #膝盖疼痛 #膝盖康复 #膝盖保养
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果冻先生(看主页)9月前
俯卧撑如何每天练习，分享一下我的经验#俯卧撑训练 #创作者中心 #创作灵感 #俯卧撑 #徒手健身
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