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力斯特游泳馆（专注运动启蒙少儿游泳）5月前
冬天游泳不怕冷！三个实用技巧，让你畅快游#力斯特游泳馆#飞鱼泳队#学游泳#游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
秋冬天游泳 有点冷这三个简单的点 大家要记好！#游泳 #游泳小建议 #游泳健身 #游泳培训 #游泳教练
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海体大游泳馆3年前
孩子游泳爱感冒，怕冷怎么办#游泳技巧 #游泳 #夏天游泳注意安全
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大侠爱运动4月前
穿胶衣游泳，保暖+提速 冬天游泳水温冷到冻狗头，但是如果有胶衣护法，那 就洒洒水了，与冰冷的水隔绝开来，别人瑟瑟发抖，而 我游得是如此惬意~ 1,穿胶衣要注意手法，胶衣很脆弱，用指腹抓，扯大 面，千万不要用指甲 2，穿好之后袖口裤腿末端涂抹凡士林更好脱 3，胶衣能提速5-10%，公开水域比赛物理外挂 #好想游泳去 #啥也挡不住冬泳人的热情 #铁人三项
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D1梦想游泳俱乐部2月前
怕冷星人的噩梦来了 #游泳 #亲子 #降温了照顾好自己 #怕冷体质 #D1梦想
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天旭游泳馆(沈阳)4年前
孩子游泳爱感冒，孩子怕冷怎么办？ #学游泳 #天旭游泳馆
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吉施达游泳健身官方号2月前
冬季游泳如何不感冒 #游泳 #游泳健身 #冬泳
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爱划水的榴莲猫4月前
秋冬游泳，90%的人都忽略的三个步骤 #游泳 #游泳去氯 #游泳护肤 #游泳护发 #游泳保暖
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成都大鹏教游泳3月前
冬天游泳的好处有很多，但是在下水之前一定要做好这几点的准备，才能让你游的更安全，更健康#游泳技巧 #蛙泳 #冬泳 #冬泳提高免疫力 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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天盛恒温游泳03教练5月前
冬天游泳就这么做！#游泳 #游泳健身 #游泳知识 #科普 #恒温泳池
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赣州水育早教黄教练4年前
冬泳冷的发抖，被教练拎着批评也不哭，刚满3周岁 勇敢的小宝宝～ #儿童游泳 #挑战自己突破自己 #潜水 #水育早教 #冬泳 #纯真的笑容 #勇敢的宝宝 #游泳培训 #保持热爱奔赴山海
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建始县璞玉岛室内恒温游泳馆（售后）2月前
今天来科普怕冷怕感冒该怎么办#游泳健身 #建始县 #璞玉岛恒温游泳馆 #冬季游泳
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AQUAPLAY安泊来安铂来专卖店1周前
游泳有一种冷叫出水真的很冷 去游泳还是得备一条鲨鱼浴巾斗篷 上岸一套 及时保暖 从此告别瑟瑟发抖 #游泳 #游泳浴巾 #浴巾斗篷 #游泳装备清单
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奥雅洲·健身·游泳俱乐部官方号2月前
#游泳上热门话题 #冬天游泳需要勇气 #冬天游泳的好处与坏处 #游泳技巧 家人们,冬天游泳如何做到不怕冷又能游的安心健康。今天就分享几点宝藏建议。
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尼摩船长水育中心官方号5月前
这么小就要学会坚持，冷的哆嗦，教练一句开始！仍然义无反顾跳进泳池！#游泳 #儿童游泳 #少儿游泳 #游泳训练 #长训
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萌帆玲姐3月前
孩子冬季游泳不冷小妙招#游泳 #冬季游泳 #冬季游泳馆 #知识分享 #上海嘉定儿童游泳 @萌帆儿童游泳中心(上海嘉定店)官方号 @萌小帆办公室
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Mue·沐懿婴幼儿游泳馆2周前
宝宝游泳不怕水凉，就怕水质差！Mue 无氯净水太安心#儿童游泳#婴幼儿游泳#宝宝游泳#水育早教#爱游泳的宝宝
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泳之道2号客服5月前
秋天游泳再也不怕冷拉#运动 #游泳#减肥 #健身
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老词爱游泳3月前
冬天游泳三大注意事项
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盛盛不爱开玩笑3月前
冬天游泳怕冷、容易感冒怎么办❓教你几招 #冬泳 #冬天游泳感冒 #冬天游泳的好处与坏处 #冬天游泳冷不冷 #冬天游泳 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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VODA BEBA成都沃达贝商贸有限公司童装专卖店4年前
宝宝游泳怕冷？那你是还不知道这个黑科技 #宝妈 #母婴 #亲子时光 #儿童必备 #童装
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西安星光游泳培训基地6天前
三月倒春寒一冷就感冒？游泳才是免疫力的终极杀招#零距离健身 #星光游泳 #西安学游泳 #免疫力
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广东温碧霞4月前
是谁冬天想游泳又怕冻得发抖？虎门美思威尔顿10楼这家乐芙恒温游泳健身馆30℃左右恒温池水常年在线，赤脚踩进池边不冰脚，游完全程不打寒颤，秋冬下水毫无压力～#双11拿捏大全 #游泳健身 #恒温泳池
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江恒健身游泳俱乐部4月前
教大家几个冬天游泳也不怕冷的小技巧#今日分享 #恒温泳池 #游泳馆 #游泳健身了解一下 #游泳
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保定星享游泳室内场所服务有限公司5月前
秋冬游泳=瑟瑟发抖？ 月儿湾宝贝们第一个不同意！ 365天恒温泳池暖意满满，入水即享舒适，更是抓住增强抵抗力黄金期的好时机，宝贝少生病，家长更安心～#学游泳 #儿童游泳 #水育早教 #强烈推荐
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东阳东奥游泳馆（暑假招生中）5月前
#学游泳 #室内游泳池 #上热门话题🔥🔥🔥 秋天游泳怕冷，杨教练教你几个小细节，让你不再怕冷！
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淘乐游游泳学院集庆门3年前
冬天游泳下水瑟瑟发抖？ 哒咩🙅在淘乐游 ，不存在的#南京游泳 #恒温泳池 #儿童游泳培训 #淘乐游
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郴州龙宸体育产业有限公司1周前
#刚满4岁 泳往直前 看了你羡慕吗？刚来的时候下水都瑟瑟发抖，到现在跟着老师一步步进步！欣慰了～#学会技能 #儿童游泳培训
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瑶窕君子(爱游泳)4月前
学会这一招，冬天游泳不怕冷，和闺闺冲～#上热门 #恒温泳池 #冬天游泳 #上热搜 #抖音小助手
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静待花开🌸10月前
今天游泳馆的水把每个小朋友冻得直发抖，是不是水温太低了，整个人都缩起来，不太正常了#游泳馆 #学游泳的孩子 #市民中心 #杭州市民中心 #青少年发展中心
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儿科医生杨阿姨2月前
#儿童发热#发热的几个阶段要采取不同的措施#
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鲲鹏游泳健身（海源店）1周前
游泳怕感冒的家长看过来！#莆田游泳培训 #莆田游泳 #莆田游泳健身
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恩尚运动健身专营店8月前
宝宝游完泳冷的发抖，这款专业游泳速干浴巾不仅吸水还保暖#浴巾 #游泳浴巾推荐 #儿童浴巾
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儿科医生谭爸爸2月前
孩子发烧，到底该是冷敷好还是热敷好？ 各位宝妈宝爸，孩子突然发热还发抖，是不是瞬间慌了神？很多湖南家长第一反应就是拿冷毛巾敷额头，觉得能快速降温 —— 但谭爸爸要严肃提醒：这是大错特错！ 孩子刚发热时处于体温上升期，血管收缩才会寒颤发抖，这时候敷冷毛巾会刺激血管收缩更厉害，不仅没用还可能让孩子更不舒服！ 正确做法其实超简单：用温毛巾擦拭孩子身体，敷 5 分钟左右就能辅助降温，还得时刻留意孩子状态！#儿童发烧 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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夏天的小凤凰1年前
孩子发热抽搐怎么办？高热惊厥的处理方式家长们知道吗？ 儿科医生教你如何理性应对高热惊厥#科学育儿 #儿科医生 #科普知识 #高热惊厥抽搐 #儿科
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颗闪闪✨2月前
再也不用瑟瑟发抖啦~#游泳 #冬天游泳 #闪闪游泳 #跟着闪闪学游泳 #游泳好物
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保定星享游泳室内场所服务有限公司4月前
❄️别让“怕着凉”耽误宝贝的游泳快乐呀！ 月儿湾恒温泳池+专业保暖措施✨ 水温恒定32-34℃，出水即裹浴巾+暖风吹拂 告别瑟瑟发抖，只留水中撒欢的畅快🌊 冬天游泳更能练体能、强抵抗力，宝贝少生病～#恒温泳池 #儿童游泳#冬季
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@￥杰杰3月前
1. 入水时： 瞬间遭遇冷刺激，皮肤发麻、肌肉紧绷，呼吸急促（俗称"冷冲击反应")，心率快速上升，部分人会有短暂的肢体僵硬感。2．游泳中：适应1-3分钟后，身体启动产热机制， 皮肤由白转红，肌肉逐渐放松，会产生"温热感",动作协调度恢复，甚至能感受到水流划过身体的清爽。3. 出水时： 离开冷水后，体表水分蒸发加速，冷感再次加剧，皮肤可能出现鸡皮疙瘩，全身发抖（产热保暖的正常反应），持续10-15分钟后逐渐恢复正常体温。#游泳运动
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是泡芙呀♥4年前
教育局组织中小学生游泳培训，看到瑟瑟发抖的孩子，心疼啊！
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郑州儿童游泳找康康1周前
#冷知识科普 #学游泳 学游泳找哈珀
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夏津鲸歌游泳运动中心1周前
#日常科普冷知识 #儿童游泳培训
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青水瓦台游泳培训4月前
冷{{{(>_<)}}}的原因是室内温度低，好多家长顾虑担忧孩子怕冷感冒，在青水瓦台您是完全不必要担心的，今天一个视频让大家了解我们游泳馆内部多暖和！ 高端在每一处细节的把控，让会员实实在在感受的到Follow me
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火力国际游泳俱乐部4月前
冬天游泳容易感冒着凉？其实恰恰相反！冬季才是提升体能、精进泳技的绝佳时机。不仅能有效增强御寒能力，更能让孩子在泳池中游刃有余，实现“弯道超车”！
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AQUAPLAY安泊来安铂来专卖店5天前
有一种冷叫做出水真的很冷 为防感冒 这边建议是多穿一件 #游泳 #浴巾斗篷 #游泳装备清单 #游泳浴巾
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成都潮轻健身游泳胡教练2月前
秋冬游泳需要注意的事项 #秋冬游泳 #冬季游泳 #游泳健身 #恒温泳池 #华阳学游泳
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小旗鱼游泳训练中心3月前
越怕冷越要游泳！冬泳才是抗寒关键！ #游泳 #游泳教学 #小旗鱼游泳训练中心 #秋冬季游泳 #游泳技巧
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泰安游泳健身Mr马5月前
#游泳健身 #冬季必备 冬天，室内温度非常好，如果还是觉得冷，可以游泳之前热身至微微出汗，这样下水一点也不冷啦。
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老罗讲游泳2月前
游泳到底会不会增加湿气 断断续续的游泳，感觉发冷，可能会生湿，持续游泳锻炼，可以排湿哦#游泳 #学游泳 #游泳锻炼 #学游泳
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重庆游泳培训(智动体育)3月前
家长必看！❄️天冷学游泳=感冒？真相是：正确防护下，学游泳能增强娃抵抗力！看完这个视频，解锁秋冬学游泳正确打开方式～#游泳 #学游泳 #恒温泳池 #游泳培训 #少儿游泳
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🉑以果8月前
蛙泳持续换气秘诀  没有技巧  就是死磕到底 宝子们！从抓着泳池边发抖的旱鸭子，到换气自由的游泳达人，我靠的就是  死磕！刚开始喝了半池子“消毒水”，呛到流泪还坚持练。记住，游泳没捷径，就是反复试错！就像人生，那些想放弃的瞬间，正是蜕变的开始，冲就完事儿！#学游泳 #坚持的意义 #游泳
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于生2周前
市面上恒温游泳池都是骗人的？#游泳 #烟台游泳 #少儿游泳培训 #儿童游泳 #恒温泳池
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鹿泉月儿湾3周前
冬天想学游泳的小朋友看过来啦 不知道去哪里学习游泳的，感觉水温冷的，都可以来我们店里试试，33°-35°恒温泳池，专业教学，#恒温泳池 #专业教学 #获鹿
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稚稚1月前
好消息在冬天也可以放心大胆让孩子游泳，坏消息只在杭州#一般人不告诉他 #就想说点大实话 #科普冷知识 #游泳 #游泳培训
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罗卡斯酒店.健身游泳中心3月前
冬天游泳不感冒又舒服，这三件小东西必备！#游泳 #游泳教练 #恒温泳池 #冬泳 #无锡
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橙子健身游泳杨教练5天前
1. 克服对水的恐惧，解锁新技能🏊‍♀️ 慢慢来，谁还不是从呛水开始的～#体育圈冷知识 #实用冷知识 #运动科普冷知识 #极限运动冷知识 #游泳健身 @橙子运动空间品牌 @橙子运动空间-游泳馆
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游泳赵老师（教练导师）2月前
哈喽宝妈们！天冷是不是懒得带娃游泳啦？我掏心窝说句实话：真正不想动的是咱，不是孩子！你看娃到泳池就兴奋扑腾，水里的笑声多治愈～馆内恒温超暖和，冬泳能增强免疫力、锻炼抗寒力早起 10 分钟备好装备，克服点小惰性，娃开心你也舒心这个周末，带娃来游泳呀，我在馆里等你们！#冬季儿童游泳 #宝妈别偷懒 #恒温泳池 #遛娃好去处
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去游游泳馆官方号1周前
#学游泳的孩子 #游泳池
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忆江南2月前
#真实生活分享计划 1.  #冬泳技巧 #冬泳不感冒秘诀  #原创视频 #户外游泳 收藏备用！关注解锁更多冬泳小技巧，你都有哪些冬泳不感冒小妙招？评论区分享一下吧！
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Jeff的铁三人生2年前
冬天游泳，是冷的发抖还是从容面对？！ 铁人三项利器——防寒泳衣的介绍&如何修补 #铁人三项 #铁人三项装备 #运动无处不在
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乐游尼莫游泳俱乐部5月前
我要不要告诉她……其实秋冬游泳才是黄金期 #秋冬游泳 #秋冬游泳的好处 可以锻炼孩子的心肺功能[爱心] 促进血液循环、抵抗力UP!UP! 33℃恒温泳池+全屋地暖🌡️ 暖心又放心,不用害怕着凉哦~[机智]#学游泳 #昆山亲子游泳 #水育早教
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功护有道1周前
《功护有道》· 中医智慧 | 第78期 天一冷关节就疼？记住“暖、轻、动”三个字，冬天不受罪！#关节养护 #健康科普 #合护元 #功护奶粉
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