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威廉的岛4天前
为什么有人想要被控制？#心理防御机制 #控制欲 #依附关系 #心理学 #人性
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黄姐姐谈心理1月前
正确的认识很重要！#心理学知识 #mect #心理
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雷包魚 LaibaoFish1周前
你觉得自己离不开手机，是因为无聊吗？ 2014 年，心理学家Timothy Wilson做过一个很有趣的实验。 他让受试者一个人待在房间里 15 分钟， 不能用手机，也不能做任何事情。 房间里只有一个按钮。 按下去，会被电一下。 结果很多人宁愿按下那个会电自己的按钮， 也不愿意只是安静地坐着。 当我们什么都不做的时候， 那些被我们忽略很久的声音就会出现。 焦虑、怀疑、未解的问题， 还有那些我们一直逃避的自己。 有时候我们滑手机， 不是因为真的想看什么。 只是因为 不想面对那段安静。 #心理学 #自我觉察 #心理实验 #手机 #专注力
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心智研究所｜悠悠1周前
“错失恐惧症”：为什么刷不完的信息，越刷越焦虑？ 错失恐惧症（Fear of Missing Out, FOMO）指一种弥漫性的焦虑——担心他人正在经历自己缺席的有益体验。这种焦虑驱使人不断刷新社交媒体、检查消息、参与每一个“局”。研究发现，FOMO与低心理需求满足（自主、胜任、归属）高度相关：越是现实生活空虚，越恐惧“错过”什么。#知识分享 #心理学 #错失恐惧症 #自我成长 #FOMO
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暖暖☀️心理☀️1周前
#阿尼玛#荣格#阴影整合#自性#女性成长
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杨雨坤-Yukun2周前
30岁到40岁是一个人一生中最黑暗的十年 #博士生日常
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面包与白痴3周前
思哲--看似平凡的男人为何最招女生喜欢？心理学真相曝光
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艾米成长论1周前
成年人的世界规则#心理创伤 #成长 #情感 #自我疗愈 #自我提升
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世界美妙物语1周前
#上热门🔥 #具身认知 #防止内耗 #防止抑郁 #自我觉醒
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你的心理师雅楠3月前
#NPD#自恋型人格障碍#心理学#女性成长#情感
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零点心理1月前
心理素质差的人八种表现#心理学#个人成长#思维#零点心理#提升自己
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远离Npd人格1周前
#创作灵感入口 心理学中的自洽是什么意思 ！#情感心理 #自洽 #亲密关系 #npd
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森林课堂6天前
你不知道你，所以你是你#哲学 #心理学 #知识
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李树根1月前
“不管说什么都抬杠，这样才能感受到高人一等的优越感” #新春来抓马 #心理学 #人间清醒 #一人分饰多角 #李树根
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Donna多娜的心理纪实3月前
睡不着不断反刍或闪回，根本原因究竟是什么？ 行动心理学第1期 上期我们讲了你睡不着的时候或者溜号的时候，为什么会发生不断的反刍和闪回？用行动心理学解释，就是不断有ep入侵你的anp， anp的意思是人格的表面正常部分，ep是人格的情绪部分，承载与创伤相关的情绪记忆。举个例子，你应邀去参加一场聚会，那么这是你的Anp在执行正常的社交功能，在聚会上，一个人对你态度很不耐烦，这种不耐烦非常像你童年父亲对你那种态度，他唤醒了你那个创伤的ep，这个ep的角色是因为恐惧父亲而僵住马上准备逃离的小孩，于是你感到非常恐慌，迅速启动了防御系统，决定以后绝不要和这个人合作，或者是归因于自己，就像小时候认为是自己不好导致父亲发脾气一样，你会觉得任何人都不欢迎你，并打算尽快离开这场聚会，甚至决定以后再不参加，那么很显然这个ep就入侵了你的anp，终止了anp正常的社交功能。但是如果是一个没有创伤记忆的人，别人就算不耐烦，对他来说只是一个微不足道的行为，不会归因于自己，也不会影响他正常社交。 那这种情况和我们开始提出的问题的有什么关系呢？我上面举的这个例子是被一个生活中的刺激调动起创伤ep，但是，那些受过严重创伤的人，即使外界没有任何刺激，他的创伤ep也可能自动运作和入侵anp，因为创伤的感受太过剧烈和深刻，尤其是在的anp你没有什么实际的日常任务，准备睡觉的时候，ep就会更加努力的入侵，比如说苛刻监督的EP会开始会开始主动检索你过去做了什么尴尬的，出丑被领导批评等等，让你的Anp重温羞耻感，回到过去去改正错误，而另一个习惯讨好，想赢得他人赞美的ep也会让你的Anp去到未来，幻想已经成功完成了项工作得到了周围人的夸赞。而有的时候，两个同不同ep 会同时限制anp，也就是你的行动系统，比如说一个ep因为童年被虐待或者霸凌，发展出喜欢报复别人的特点，但是另一个ep是道德极其苛刻严格，负责监督的，他奉行着父母让永远不允许报复别人的要求，那么这两个ep就会让你的anp不敢真正去报复别人，但是又想实现这种愿望，会演化成在幻想中去报复别人，以获得这种对自己童年受虐的补偿。 #反刍思维 #闪回 #侵入性想法 #入侵式思维 #焦虑
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孙威戌2月前
“要倾听内在冲动的呼唤，意思就是要让自我显现出来；而自我显现的极致，便是与宇宙价值的融合。”——<美国>心理学家马斯洛《马斯洛谈自我超越》祝㊗自由而快乐！🌹
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小白手套1周前
一些有趣的心理学小知识，很实用了
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武志红愈心智慧6天前
为什么别人一不高兴，你就认为是自己的错？ #心理学 #武志红 #原生家庭 #讨好型人格 #精神内耗
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心心电台品质生活（7:10开播）4月前
贝勃定律 #心理 #心理学 #情感疗愈 #女性提升 #伤害
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数理不无聊2周前
印度的性格 #科普 #印度 #历史故事 #心理学 #冷知识
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Mr.江东与Mr.北岸4月前
路西法效应 #心理学 #路西法 #热点 #科普一下
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橙仁科普1周前
同性恋的0 0.5 1，都是什么意思？ #行为心理学 #情感心理学 #知识普及
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范水水（纯爱战士版）1年前
如何让一个人对你产生期待和想象，也就是“上头” #心理学知识科普 #dating #暧昧 #恋爱脑 #恋爱心理学
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邓卫华心理1年前
你知道催眠当中的“潜意识”是什么意思吗？ #心理学 #催眠 #潜意识 #科普 #涨知识
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LAX浮生叁记📝1周前
马斯克：盲点偏见应该在人年轻的时候就教给他。 为什么你总喜欢证明自己是正确的，而别人是错误的？你以为自己很客观？其实你正陷在盲点偏见里。你有没有发现，我们都觉得：别人容易被偏见影响，但自己不会。 别人容易冲动、容易情绪化、容易主观，而我们呢？我们总是理性、清醒、看得更透。听起来挺自信，但心理学告诉你：这恰恰是最大的一种偏见叫盲点偏见。 #认知 #心理学 #思维 #马斯克 #人性
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余天宝3周前
怎么识别一个女生对你是不是有点意思？ #追女生 #直男必看 #脱单小技巧 #恋爱指导 #余天宝
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人心解密1月前
什么是性张力? #个人魅力 #性张力 #个人成长 #社交
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洛之2周前
被父母控制的孩子
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YUYA酱3月前
暧昧第三课：用马斯洛需求理论，看穿他是想“爱你”还是“用你” #暧昧期 #暧昧 #心理学 #情感 #女性成长
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青年不惑3周前
很多人不敢冲突。把评价权交给了别人，只要对方不高兴，就怀疑自己。之所以总被带偏，是因为你习惯解释。解释的本质，是默认“我有错”。质疑问题，才能夺回定义权。情绪对撞的胜负，往往先于道理。先稳住气场，再谈逻辑。#人际关系 #人际交往 #抖音年味新知贺岁 #创作灵感 #观点分享
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晚风书虫4月前
在生活中懂一点心理学的专业知识，真的会让你强的可怕#好书分享 #心理学 #心理学知识 #津巴多普通心理学
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亚飞1周前
清华顶流心理学 冒险会导致焦虑，但是不冒险会失去自我#心理学#心理学知识 #清华大学
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瑞泽说真话4天前
别把你的身体当工具#当下的力量 #心理学 #自我成长 #身心合一 #爱自己
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北京心理科王东医生2年前
5个实用心理暗示，你可能已经无师自通地用过了#健康守护计划 #医学科普 #健康科普 #心理医生 @抖音健康 #心理学 #心理暗示
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哆哆5天前
#心理学 #心理学知识 #心理学科普 #禁止废话科普 《什么是思维》
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三分钟心理学4天前
心理学上的费斯汀格定律#心理学知识 #情绪管理 #创作者中心 #创作灵感
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矩阵心理（本人）1周前
#性格#人格#心理学#认知思维#实用冷知识
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段朗 | 资深催眠师4天前
晕轮效应（Halo Effect），也叫光环效应，是心理学里非常经典的一种认知偏差。 #心理学效应#心理学科普#心理学知识#晕轮效应
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心智演化论1月前
#个人成长干货 深夜emo、自我怀疑的根源是什么？阿德勒心理学颠覆认知：自卑感不是你的缺陷，而是你与生俱来的“动力锅炉”。痛苦，源于你童年写下的错误“人生控制系统”。看完这条视频，用“课题分离”三步完成自检，把内耗焦虑，转化为真正向上的生命力。#停止内耗 #原生家庭#如何树立边界感#抖音好书全民计划
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泓4天前
阴暗拿捏 ✨“阴暗拿捏”到底啥意思？🤔生活里藏着多少心理密码？🔍快戳视频解锁冷知识！#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #火柴人 #心理学知识
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ok1349431周前
#健康分享小常识 #创作者中心 #创作灵感 #心里种下一颗种子哒啦滴哒啦 #心里暗示的力量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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心理咨询师若水2周前
执着于森田疗法，本身也是一种症状！ #森田疗法 #心理学 #焦虑症 #强迫症 #恐惧症
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🅝🅞 🅞🅝🅔2周前
两种生活方式#心理学 #内在 #潜意识 @抖音小助手
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世界美妙物语1周前
#上热门🔥#心灵感悟 #客体分离 #日常唠嗑 客体分离尊重他人也是尊重自己
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清华学长阿泽1月前
清华顶流心理课:从控制身体到改变认知 #清华大学 #心理学 #教育 #校园 #认知
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小玛姐姐sub6月前
他是控制狂-就连能不能上厕所都要管？ #情感 #故事分享 #心理学 #小玛姐姐 #玛友会 @小玛姐姐小助理
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韩韩喜欢思考3月前
人总是把高潮和结尾当成全部来回忆。#心理学 #涨知识 #青年创作者扶持计划 #青年创作者成长计划 #超能演剧情大赛
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苇田Weiton3月前
能让任何人都喜欢你的秘诀：罗森塔尔效应#知识分享 #女性成长 #心理 #女性智慧 #正能量
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立国心理8月前
心理学里的pua是什么？#心理咨询师 #PUA
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老马认知觉醒5天前
认知低的人都是什么样的？#正能量 #国学智慧 #认知 #人生感悟
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林夏1月前
一秒解压，你身体里藏着这个隐藏开关 #心理学 #解压 #神经科学 #普鲁斯特效应 #修心修行
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黎哥哥的心事✨4天前
看懂这些行为背后的意思！#心理 #心理学 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #性格
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思想男模小助理1月前
这是拉康曾提出来的观点，意思很抽象，感兴趣宝子们可以自行查阅#拉康#哲学#心理学#情感关系#女性主义
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心理师亦白11月前
荣格作为心理学家大宗师，也是个灵媒和预言者…他身上发生过非常多在外人看来玄之又玄的事，甚至他整个家族都这样。所以他对神学颇有研究。改天分享一下荣格的事迹。#潜意识 #命运 #心理学 #情感 #人生
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安心3月前
一个改变你人际关系的心理定律，让你在社交中更有主导性更受欢迎以及被信任。#人际关系 #社交 #心理学 #罗森塔尔效应 #认知
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看见自己I see you1周前
#独立思考 #情感心理学 #女生知识 #心理学知识 #播客分享
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认知进化论艾尔文2周前
高敏感人有一个开挂的方式，心理学上叫找回主体性 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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Szy1周前
你给自己什么样的心理暗示，就会朝着这个方向发展！ #心理学 #认知 #提升
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敖公子1周前
六大心理原理，你上当了吗？#心理学 #自我提升
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