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知识地带4月前
为什么军用降落伞落地这么猛？#科普 #涨知识
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银幕捕手1周前
空降兵跳伞时腿间挂着重装备，落地真的安全吗？
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恒跃体育—宽哥的课2月前
同学们细节决定成败，一定要认真观察每一个动作细节并改正，才能突破成绩，#体育生 #百米 #圈腿 #体考
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跑步教练聂子3月前
记住4个跑姿细节｜跑步落地从此更加轻盈 跑姿的轻盈感，90%由落地阶段决定，但大多数人只关心如何把腿迈出去，却从不研究如何落地，理解并掌握这四个落地细节，你的落地技术就能彻底改变。 1.着地时保证膝关节是弯曲状态 2.确保落地点靠近身体重心 3.建立与配速匹配的步频 4.关注落地声音 #先跑再说 #跑步大神支个招 #跑步结算 #跑姿 #健康跑步
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飞拉达攀岩6天前
跳伞与滑翔伞的区别#带你一起飞滑翔伞 #跳伞 #极限运动 #高空跳伞 #运动
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军武魔方1年前
美军是如何训练伞兵的#军迷发烧友 #军事科普 #军事科技
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默默啊旅途2周前
全红婵为何要改动作#运动员 #全红婵 #体育
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QUAN4月前
「深度」跳伞真正恐惧的来源竟然是来自…… #vlog十亿流量扶持计划 #旅行推荐官 #青年创作者成长计划#跳伞 #翼装飞行
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上海申海游泳4月前
在竞赛游泳的跳发中，目标不仅仅是跳得远，更是要以一个流线型、阻力最小的姿势入水，并迅速衔接水下海豚腿。如果运动员的上腿（躯干）已经下压，而下腿（腿部）还拖在后面，运动员的身体会以一个很大的角度拍在水面上，造成巨大的阻力。让下腿迅速追上，就是为了让整个身体从一个“小洞”里钻进去，这就是所谓的“洞穿入水”。一个优秀的起跳不是直直地跳出去，而是身体像鞭子一样有一个波动的过程。起跳后，上半身先下压，然后髋部跟上，最后是腿部发力甩出。这个“下腿追上腿”的动作，正是这个鞭状动作的收尾，它利用了身体的弹性势能，能让运动员跳得更远。 上海申海游泳俱乐部前身为原海军游泳基地，在这里，三次打破女子200蛙世界记录的齐晖，11岁加入海军队，训练了13年，做教练7年。100自世锦赛冠军宁泽涛13岁加入海军队，在此训练13年直到退役，现役蛙王覃海洋于2008年九岁开始，每年两个假期（寒假暑假）参加海军队的集训营，被带训教练毕磊推荐给总教练叶瑾，15岁正式加入海军游泳队，17岁获200蛙全国冠军并打破世界青年记录，18岁全运会200蛙冠军，200混亚军，22岁海军队改制后转入上海队。 2025-26圣诞寒假集训营从12月20日正式开营，两周一期，共五期，将于2月28日闭营。将由原国家功勋级教练带训周末，原国家队技术指导郑闵生教授每周三节技术课，另外整个集训营由原国家队教练徐雅芬亲自带队，还有三位叶练亲传弟子，专业队带训教练做以上顶级教练的助理。 时间为 12月21日-1月3日 第一期 1月4 日-1月17日 第二期 1月18日-1月31日 第三期 2月1日-2月14日 第四期 2月15日-2月28日 第五期 我们的集训营教孩子们打牢基础，搭建正确的竞技游泳框架，每期14天，将根据运动员的能力分组，安排训练泳道，一级以上运动员可分到专业组。招生范围：国内外竞赛型运动员，二级左右水平。 #原国家游泳队功勋教练叶瑾#自由泳世锦赛冠军宁泽涛#蛙王覃海洋 #圣诞寒假游泳高级技术改进集训营#专业竞赛游泳技术
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飞行家-风洞教练-刘博麟6天前
学习跳伞之前为什么要吹风洞？#跳伞 #风洞飞行 #跳伞训练 #宁波飞行家太空体验馆 #极限运动
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仔仔科技说1周前
美国空降兵跳伞时，腿上为何会吊着个大包，里面装着什么？ #空降兵 #跳伞 #涨知识 #科普一下 #内容启发搜索
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寰球秘钥2周前
恐高原来不是天生的，真相很多人不知道 #冷知识 #奇怪的知识增加了 #正能量 #生活涨知识
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你懂啥！4天前
下肢训练怎么安排 #力量训练 #下肢训练
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虎叔科普2月前
#军事科普 #武器科普
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发fa4月前
海岛跳伞记 ，在海花岛，我找到了20岁的夏天🌊#跳伞#vlog日常 #跳伞考证 #冲浪
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单眼皮在路上2月前
胫骨贴住鞋舌！这1个细节改不对，再滑10年也是入门！ 为什么你的平行式总是很僵硬？是不是还在暴力并腿？是不是总觉得重心换不过来？ 其实秘密都在脚趾头上 分享一个我私藏的“两步法”，亲测有效： 下半弯找“压手感”： 并不是靠膝盖硬并，而是勾起脚趾，胫骨贴住鞋舌。重心前移时，压哪只手，板子就往哪边转，外板稳得一批！ 上半弯找“踩球感”： 视野看向外板，新内板踩小脚趾骨头，新外板踩大脚趾骨头。咔哒一下，板子自动平行下落！ 试一次你就会发现，那种“板子自己走”的感觉太上头了！ #轻装滑 #双板滑雪入门 #犁式转平行 #滑雪新手 #双板教学
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会飞的M哥9月前
全网最全跳伞A证攻略来啦！新手如何考取跳伞证？每一跳都考什么？#高空跳伞 #跳伞价格 #跳伞考证 #跳伞a证 #学跳伞
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3D科普2周前
霹雳舞头转的身体代价滑雪 V 字的起源跳伞双伞失灵自救指南 #涨知识 #科普一下
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小李不讲理3月前
纯享版扒机杆#跳伞 #新技能速成 #专业动作请勿模仿 #抖音二创激励计划
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Adil 声控在解说5月前
飞机失事为什么不让跳伞#解说#科普#长知识#热门
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川久保玲球3月前
落地不对，训练全白做 #前叉康复
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Herry黑皮5月前
集训第25跳 问题汇总： 1.继续加强身体感知控制，躯干、腿、脚稳定，保持稳定不乱晃 2.链接刹车继续求稳不求快，放慢速度 毕业快乐！ #毕业#跳伞#云海 #日出云海 #自然风景
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教体考的老曹9月前
#航空运动专业 体育生的新专业 前景相对看好 有校企合作 第一批学生就业无忧 目前只有吉林体育学院开设这个专业#教体考的老曹 #体育生就业
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Tier 万1周前
“三点并紧”的正确用法#跳伞#高空跳伞#伞训#极限运动#空降
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Rich滑滑滑2年前
你知道吗完成独立跳伞最快只需要7跳！和大家分享什么是跳伞中的AFF并对自己做一个总结！我要开启solo 和coach 阶段了，距离毕业进度1/3。#跳伞 #学跳伞 #跳伞AFF #极限运动
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Heaven2月前
朋友们，这是一个非常危险的情况示例：两个降落伞在极低高度同时充气，并从 “侧向并排” 状态转入 “俯冲并排” 状态。导致这种局面发展的原因和因素有很多。为了充分理解造成此类结果的原因，我强烈建议大家务必参加跳伞基地举办的安全日活动！在那里，经验丰富的教练会对此类降落伞事故进行详细分析！ #skydiverCF #跳伞 #skydiving #GoPro #跳伞释放压力
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健身马先生3周前
常见调整腿型和足弓的误区，你一定刷到过！#腿型矫正 #足弓塌陷 #体态纠正 #足外翻 #拇外翻
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小马讲科普3周前
日本的红灯区真的合法吗？ #科普
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阿兵科普9月前
美国101空降师的伞兵进行跳伞演习的完整过程#伞兵 #军事演习 #C17 #军事科普 #阿兵科普
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全球趣知道1年前
这些大兵，为何会以如此奇怪的动作倒在地上 #涨知识 #科普一下 #伞兵
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常识别搞错1月前
为什么有些女生一坐下，双腿就会自动并拢
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不凡暖阳xjG【有关必回】2周前
你知道吗？飞行员跳伞后不能再被射杀。#冷知识
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小黄直播日记3年前
团结一致！PUBG传奇车队出动#黄子弘凡#PUBG#直播回放
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邓小对1年前
勇敢的人先享受世界#旅行 #户外 #跳伞 #泰国 #攻略
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炸炸鱼乐8月前
好香好可爱啊@抖音小助手 @抖音创作小助手 #时代少年团 #严浩翔 #极限挑战 #可爱猫猫
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百万知识军6月前
解放军从天而降！中国首次曝光特种部队，HALO高空跳伞能力#军事科技 #军事科普 #军事迷 #大国重器 #军事爱好者
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军事里的为什么1月前
为什么这名士兵要用双腿和双手检查这些管道？#军事科普 #军事科技 #军事武器
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海花岛蔚蓝跳伞考证2月前
极限运动美女学员的跳伞考证初体验#跳伞考证#海南跳伞 #跳伞考证
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越动体育（线上1v1弹跳训练）6月前
双脚起跳助跑最核心技巧#弹跳训练
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冷知猎奇1周前
为什么伞兵不能从两侧同时跳伞？ #科普 #科普一下 #降落伞
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视觉4年前
#飞机 #跳伞 #事故 为什么民航飞机不能跳伞#科普
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二哥正能量2年前
#有趣的知识又增长了 #奇妙知识在抖音 #科普一下 #每天跟我涨知识 #涨见识
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川久保玲球3月前
力量大≠不受伤！ACL 断裂最常见的三大真相 #前叉康复
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摇宝爸爸💦1月前
#摇宝 #抖音年味争霸赛 #抖音年味vlog大赏 #在拍一种很新的春节vlog
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狂人科普1周前
#冷知识科普
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小乔膝腿锻炼-下角度直播带练6月前
反弹和紧张有很大的关系，下角度并不难，解决核心问题是关键！正在直播带练，进来一起跟练吧！ #下角度 #无痛下角度 #跟着小乔直播下角度 #小乔膝腿锻炼
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小古PUBG9月前
一分钟教你跳伞#pubg#绝地求生#吃鸡
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赵玉平老师讲国学1月前
小心别让优点要了你的“命”！ #赵玉平 #大有学问 #赵玉平的平讲平说 #优点 #缺点
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夸弟8月前
看完这期视频，让你跳伞快人一步 #和平精英夏日海豚岛 #和平精英夏日焕新 #和平精英教学
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科普的马户1年前
为什么伞兵跳伞时 后背上还要挂一根绳子 为什么伞兵跳伞时 后背上还要挂一根绳子#内容启发搜索
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北京小风子5年前
一个怕高的女孩都经历了什么才成为持证跳伞员？ #vlog日常#每一帧都是热爱
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