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东升有劲儿（家常菜）2月前
菠萝咕咾肉保姆级教学#菠萝咕咾肉
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吃货爱吃5天前
有谁还不会做这个酸甜可口，大人小孩都爱吃的菠萝咕老肉，刷到这个视频你真是有福了……#咕噜肉 #菠萝咕咾肉 #家常菜#开胃菜
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观观的美食日记3天前
我们粤西年例酒席必有的一道菜：咕噜肉！酸酸甜甜的，超级开胃好吃！#咕噜肉 #我的厨房日记
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薛榆儿1周前
春天来一盘全家都爱的菠萝咕咾肉，外酥里嫩，酸甜可口#春天的味道 #菠萝咕咾肉 #家常美食 #美食教程
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超弟如花（师傅村姑小兰）1月前
聊斋之白狐报恩 #聊斋美食#我的农村生活 #年夜饭菜谱 #菠萝咕咾肉
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阳屁日常1周前
菠萝咕老肉，一口就上头，香迷糊啦！😋 #孩子 #美食#咕老肉#菠萝#抖音美食创作者
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小钦爱美食6月前
菠萝咕咾肉家常做法，做法简单，酸酸甜甜的太好吃了#菠萝咕咾肉 #里脊肉#家常菜 #抖音美食推荐官
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强迫症小姐3天前
不去餐厅、也能吃到顶级酸甜！一口酥脆，两口爆汁，三口让你爱上这个夏天！#菠萝咕噜肉的做法#适合老人小孩吃的菜#经典粤菜
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九七食堂🍤11月前
老婆最喜欢的菠萝咕噜肉，做法简单易学。#家常菜 #在家做美食 #菠萝咕咾肉 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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辰十九4天前
嘎嘎好吃、颜值又高的菠萝咕咾肉，酸甜可口，解腻又下饭，我女儿超爱吃！#这就是生活本来的样子#生活vlog#菠萝咕咾肉#好好吃饭#在家做饭
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整俩番茄3周前
跟着番茄来学菠萝咕咾肉 #美食教程 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记 #下饭菜 #土豆的100种吃法
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硬汉会做饭4天前
#简单的食材简单做 饭店招牌菜菠萝咕咾肉 在家轻松复刻❗#美食教程#菠萝咕咾肉#美食#菠萝的神仙吃法@董哥美食记
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陈西西1周前
菠萝咕噜肉🍍酸甜开胃下饭，不止小孩爱吃，大人也喜欢啊！！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #真实生活分享计划 #家常菜 #菠萝咕噜肉
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小孟颖1月前
酸酸甜甜的菠萝咕咾肉真的太绝了！#美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #菠萝咕咾肉 #年夜饭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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吃呜氨川1周前
#菠萝咕咾肉 酸甜可口，一口一块，谁吃谁迷糊#菠萝 #五花肉 #糖醋汁 #真实生活分享计划
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盐盐美食佳6月前
菠萝咕咾肉这样做，外酥里嫩，酸甜可口，做法简单大人小孩都还吃！ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划 #美食推荐官 #菠萝咕咾肉
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橙里小厨房3周前
萝咕噜肉yyds！ 外酥里嫩，酸甜开胃，一口一个停不下来。 做法超简单，厨房小白闭眼冲～#菠萝咕噜肉 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #厨房小白 #美食vlog
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是瑞哥呀2周前
家常菜 ｜菠萝古老肉 听我的 会做饭的男人不会差#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝咕咾肉 #会做饭的男人最帅
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馋嘴妞妞的厨房1周前
#生日餐 #做饭 #菠萝咕咾肉 #白灼青菜 #真实生活分享计划 . 陪你长大的第9个年头， 简简单单的生日餐， 愿我的女孩： 健康、勇敢、善良、被温柔以待～
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云姐姐的厨房日记1月前
寒假小孩菜#菠萝咕咾肉 #我的厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了 #小孩菜
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静静美食2周前
菠萝咕咾肉#日常饮食小常识 #唯美食不能辜负
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碳水侠1月前
高颜值硬菜！菠萝咕咾肉这么做！酸甜开胃！金黄酥脆超级有食欲！ #菠萝咕咾肉 #家常菜 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱
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饱饱爱做菜2周前
菠萝别再啃着吃了，直接做一道馋哭一帮大小朋友的菠萝咕咾肉#菠萝咕咾肉 #咕咾肉#动手自己做美食 #菠萝的神仙吃法 #家常菜
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五福宝妈爱美食3周前
 宝妈必学！酸甜开胃的菠萝咕噜肉，全家都爱吃！#菠萝咕噜肉 #下饭菜 #开胃菜 #硬菜#菠萝咕咾肉
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舌尖上的馋喵6天前
不光是小朋友的最爱，大朋友吃了也哇塞#菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉家常做法
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小帅琦堂弟4月前
酸酸甜甜小孩特别爱吃#美食 #咕咾肉 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #菠萝咕咾肉
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粒粒皆辛苦4天前
谁能拒绝一盘酸甜开胃的菠萝咕咾肉啊！🍍🍍#抖音美食创作者 #谁懂这一口的好吃程度 #吃货必备冷知识 #做饭小技巧
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郑州大帅锅小邢10月前
#菠萝咕咾肉 好吃不油腻，开胃又下饭，大人孩子都可以吃的一道美食#美食教程 #家常菜 #抖音美食创作人
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花小西美食记1周前
又到了吃菠萝的季节，制作一道大人小孩都爱吃的#菠萝咕咾肉 ，酸酸甜甜，一口一个，#春天的第一口鲜
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袁锐（萌新的圆）2月前
菠萝咕咾肉保姆级超详细教程来了！酸酸甜甜果香浓郁，无敌好吃！ #菠萝咕咾肉 #美食 #家常菜 #美食教程 #好好吃饭
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小咖美食屋1周前
咕噜肉搭配菠萝真是绝配，酸甜适口，全家人都爱吃！#菠萝咕噜肉 #美食教程 #厨房日记 #美食分享 #抖音美食教程
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望北好吃很重要生活坊1周前
晕碳日记之菠萝咕咾肉 #抖音美食创作人 #菠萝咕咾肉 #美食教程 #留学生 #下饭菜
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我和我的饭搭子们🥢5天前
酸甜酥脆的菠萝咕咾肉，超级无敌好吃#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #记录真实生活 #我的生活日记
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酥皮鱼豆腐7月前
免油炸版菠萝咕咾肉！健康又美味~ 谁懂啊！发现免油炸的菠萝咕咾肉做法，健康翻倍还超好吃✨不用油炸也能复刻经典，厨房小白也能轻松拿捏🍍 减脂期也能放心炫的美味，快码住试试！#菠萝咕咾肉 #免油炸 #空气炸锅美食 #家常美食 #抖音美食推荐官
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樱桃美食1周前
#美食#美食教程#美食分享#家常菜#家常菜教程
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奶奶的厨房3天前
菠萝咕咾肉，酸甜浓郁，大人小孩都爱吃！#菠萝咕咾肉#抖音小助手dou上热门
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西楼吃了没1周前
🍍新手零失败！女朋友超爱的菠萝咕咾肉教程来啦~ #美食 #菠萝咕咾肉 #美食教程
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徐阿姨爱美食1月前
酸甜好滋味菠萝咕咾肉#美食 #家常菜 #年夜饭 #里脊肉 #菠萝
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美食爱好者1月前
#我要上热门 #大肉的新吃法 #菠萝咕咾肉 #美食分享 #美食教程
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甜一点3天前
金黄酥脆裹着酸甜光晕，菠萝与鸡米花在盘中跳一支夏日晚风舞 🍍✨ #美食治愈时刻 #手作温度#菠萝咕咾肉
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厨者小辉（家庭煮夫）2月前
#美食创造者计划 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝咕咾肉 #美食教程 一道菠萝咕咾肉 做给心爱的她吃吧
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程妈说美食2月前
以后菠萝买回家不要直接吃了，你就像我这样做个菠萝咕咾肉。做法简单酸甜适口#菠萝咕咾肉 #美食教程 #小孩菜
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丽丽 (教做菜)11月前
菠萝咕咾肉这样做，外酥里嫩，酸甜可口，好吃的停不下来#菠萝咕咾肉 #妈呀太香了 #家常菜
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一凡食记·家常小灶6天前
菠萝咕咾肉这样做，外酥里嫩，酸甜可口，好吃到停不下来～#用这一口代表春天 #一人食漂亮饭 #菠萝咕咾肉 #家常菜 #妈呀太香了
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梅子汐的日常1周前
#家常菜 #我的厨房日记 菠萝咕咾肉
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小咸鱼不闲2天前
烟火里的哲学：别追AI了，先学学这盘菠萝咕咾肉。#openclow #美食vlog #AI机遇 #菠萝咕咾肉
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爱做饭的城城妈妈5天前
在家做菠萝咕咾肉，酸甜开胃超下饭！ 外酥里嫩，酱汁浓郁，孩子一口一个停不下来～ 做法简单，一看就会，快给家人安排上！ #菠萝咕咾肉 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #宝妈美食
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古小柚（乐厨日记）5天前
菠萝咕咾肉的超详细教程，每一步都会讲清原理、和防翻车技巧。 这个视频把每一步都拆开讲清楚： ✅ 肉上的白膜必须剃干净，不然炸完咬不动 ✅ 腌肉要抓到发粘，味道才能吃进去 ✅ 加蛋黄不要蛋清，起酥上色就靠它 ✅ 面糊调成酸奶状，不稀不稠刚刚好 ✅ 复炸30秒，外壳脆了才能裹汁不回软 ✅ 关火再下肉，热气一顶外壳就焖软了 #美食教程 #菠萝咕咾肉 #青年创作者成长计划 #家常菜 #下饭菜
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小瑞的暖心厨房1周前
孩子最爱的菠萝咕咾肉，零失败做法 #菠萝咕咾肉 #家常菜 #孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作灵感
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番茄酱酱3天前
菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉做法 #家常菜 #菠萝的神仙吃法 #晚饭吃什么
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蛋蛋的厨房日记1周前
《菠萝咕咾肉》你就这样做，外酥里嫩酸甜可口，大人小孩都爱吃，根本吃不够#菠萝咕咾肉#咕咾肉#菠萝咕咾肉做法 #真实生活分享计划#家常菜@DOU+小助手
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卢小暖1周前
酸甜可口菠萝咕咾肉，回家才能吃到的味道，大小朋友抢着吃 #忘不了的童年味道 #回老家才有的人间美味 #抖音年味争霸赛 #菠萝咕咾肉 #家常菜
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熊猫猪猪健康食材研究院(乐清店)官方号6月前
酸酸甜甜的菠萝咕咾肉，大人小孩都爱吃 ⭕️ 食材：两头乌猪猪腿肉350g ⭕️ 做法： 1、猪肉、菠萝（凤梨）、青红椒切丁备用； 2、先调一碗料汁：三勺番茄酱一勺白糖一勺白醋一勺生抽一勺玉米淀粉加半碗水拌匀 3、接着放入鸡肉、葱段、料酒、盐、白胡椒粉，换砂锅，水开后转小火煮60分钟； 4、切好的猪肉加盐、胡椒粉、料酒、蚝油、一个鸡蛋、玉米淀粉抓拌均匀腌制15分钟。 5、热锅热油，六成油温下锅炸，炸4-5分钟左右捞出，再次油热下锅炸30秒； 6、锅中留少许油，加料汁煮至粘稠，放入青红椒炒至断生，最后加入菠萝、猪肉拌匀即可。 🐷 猪猪小贴士： 推荐使用熊猫猪猪两头乌腿肉，软嫩Q弹，做出的菠萝咕咾肉，外酥里嫩，酸甜开胃，一个人都能炫完一整盘！ #熊猫猪猪 #菠萝咕咾肉 #两头乌#熊猫猪猪美味特辑
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梅子就是我4天前
如果用一道菜来形容春天到了，那一定是这道#菠萝咕咾肉，酸酸甜甜的 可太受孩子们喜欢了🥰#美食分享 #家常菜
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一餐一饭小生活1周前
别再给孩子点外卖了，菠萝咕咾肉原来这么简单#孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #菠萝咕咾肉
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大果不挑食2天前
第91集｜品尝春天的味道～酸酸甜甜菠萝咕咾肉🍍打开你的味蕾
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侯大厨不炒菜2月前
菠萝咕咾肉保姆级教学#美食教程 #菠萝咕咾肉 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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