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兔牙华子🐰9月前
140斤女孩0基础学习舞蹈第一天@KL-流行舞蹈 #0基础学舞蹈#乌兰浩特#KL流行舞蹈
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柒啊柒（减肥中）1月前
大基数二十七天，150到140，不容易啊，离目标还有20斤，加油！ 跟练：辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂 #大基数减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #真实生活分享计划
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B-babes妮妮（140斤版）4月前
140斤 如何呢？ #穿搭 #微胖女生 #梨形身材 #变装 #舞蹈
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Vinmen蚊姐3月前
140斤微胖拉丁舞裙💃*7️⃣舞房里没有冬天🔥#正常舞蹈穿搭无不良暗示 #拉丁舞服 #国标舞服 #微胖女生 #拉丁舞服穿搭
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一颗胖玉米（140斤版）3天前
胖从不应该是美的局限！ #展示一下我的甜妹穿搭 #ootd穿搭手势舞 #ootd转圈 #交出你的甜妹穿搭 #微胖女生
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且说曼谭4天前
斤宝生日庆典开场炸了！斤宝女团×爱乐-L强强联合，舞蹈直接封 #斤宝317 #斤宝生日庆 #斤宝女团 #爱乐L #舞蹈
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懒懒元气小花🌼1月前
甜妹必跳💕《爱你》元气燃脂舞🔥光速掉秤💦瘦腰瘦腿 跟跳博主：@刘逗逗不怎么逗 #王心凌爱你#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #零基础学舞蹈 #有氧运动
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140斤贝贝来了2周前
七涵我来咯！#七涵摇舞蹈挑战 #ootd穿搭 #微胖穿搭 #创作者中心 #创作灵感
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小琳子的日常1周前
140斤一个小时 我都能跳成 你们肯定也行！！！！#古风舞蹈 #舞蹈随拍
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益西3天前
#140斤微胖女生 今天 天气不错 乱跳下这个音乐舞蹈💃@DOU+小助手 @小益西 #乱跳也是一种快乐
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冬冬2周前
#全网都在跳这个舞 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #民族舞蹈舞出民族特色 #爱舞蹈爱生活舞出好心情
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Cc橙୧⍤⃝（140斤版）3天前
170/140斤，太会穿啦～亲爱的可以不生气了嘛 #亲爱的别生气了 #高个子穿搭 #微胖女生 #舞蹈变装
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小娘子 带娃…2月前
140斤在家自学舞蹈 这个简单#舞蹈
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Tan美甲少女战士1周前
跳舞有啥变化？ #日常练舞记录 #反差 #跳舞使我快乐 #jazz #舞蹈随拍
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福福Fu🍀2周前
#没有明天 #kiki淇淇编舞 #零基础爵士舞 #爵士舞 #抖音热门舞蹈计划
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胖胖不怕(160斤减脂版）2周前
（横版）今天有来跳舞啦 加油就会有好身材#减肥#燃脂操#大基数减肥#减肥#女团燃脂舞
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小娘子 带娃…1月前
140斤在家自学舞蹈 这个也简单#舞蹈
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Vinmen蚊姐1周前
谁说微胖不能跳拉丁💃140斤拉丁舞服开箱📦#和春天跳一支舞 #拉丁舞服 #拉丁舞服穿搭 #共生之美小吉风
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陈绿绿（青青140斤版）3周前
终于跳上这个啦~#咏春#手势舞 #大码女装120斤到220斤 #早春穿搭 #卡点舞
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晴天01周前
在家跳操两个月，140-90很轻松 #热汗舞蹈#减肥 #跳操 #燃脂塑形
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是圆圆啊1周前
#wedontalkanymore舞蹈 舞室新背景首录，来条零基础爵士跳跳吧😌#yori编舞 #抖音热门舞蹈计划 #辣妹 #浅跳一下
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楠楠（舞蹈塑型）4天前
140斤开始学跳，从此生命的齿轮开始转动🔥#零基础舞蹈#宝妈逆袭成功 #荷尔蒙在燃烧
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蔡蔡爱运动（已瘦17斤)5天前
暴汗燃脂舞，简单好跳，跳一遍就暴汗💦 这首舞蹈谁跳谁瘦🔥#瘦身大作战 #居家健身有新招 #燃脂塑型 #在家健身系列 #居家锻炼
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是琳琳na3天前
减肥前后跳同一支舞有什么区别🙋#talkdirty #qian茜编舞 #减肥前后 #减肥动力 （左边是减肥期间拍的 体重116左右！！现在是92🙋）
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陈绿绿（青青140斤版）2天前
一年了还是忘不了星奇摇 #星奇摇 #手势舞#卡点舞#大码女装120斤到220斤 #通勤搭配
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胖胖不怕(160斤减脂版）2周前
（竖版）今天有来跳舞啦 加油就会有好身材#减肥#燃脂操#大基数减肥#减肥#女团燃脂舞
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艾米（已减14斤）3天前
Day 13打卡 Eleni Fit - 30分钟高强度普拉提x芭蕾HIIT #减肥 #140斤微胖女生 #苹果型身材 #居家锻炼 #好身材练起来
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呼呼啦3天前
长胖4斤#TLL摇6 #舞蹈挑战卡点 #微胖女生 #卡点舞
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来自地狱的曼珠沙华4天前
依赖摇舞蹈。。 #御姐 #穿搭 #完美身材 #依赖摇 #舞蹈
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是阿丹呀（养生版）4天前
客官不可以👉👈 #微胖女生#早春穿搭 #一学就会系列 #手势舞 #140斤穿搭
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冯娜2周前
#140斤微胖穿搭 #创作者中心 #创作灵感 #随性舞蹈自拍 #舞蹈记录旅行足迹
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运动养生葛老师1月前
粉丝们要的140斤女生跟练视频来啦！评论区一起打卡可以练起来了！#居家锻炼 #减脂 #瘦身 #健康减脂 #一起来锻炼
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睿睿妈妈爱跳舞2天前
#宝妈学跳舞 大家好，我是睿睿妈妈 身高160，体重145斤 是全职妈妈，也是零基础舞者 以前总觉得胖、不够好，不敢跳舞 今天开始，勇敢为自己跳一次 不为惊艳谁，只为活得开心、自信 喜欢的姐妹，陪我一起成长吧✨ #睿睿妈妈爱跳舞 #微胖宝妈跳舞 #零基础学舞 #全职妈妈自我成长
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胡胡得亿💰3天前
当了妈妈也要好好爱自己 用一支支舞蹈甩掉疲惫与赘肉！在热爱里变瘦、变美、变自信！生活很忙，别忘记发光#零基础学舞蹈 #简单易学 #worthit
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言子3天前
宝宝这个简单 来学来学#140斤微胖#蜜桃摇#抖音跳舞挑战 #创作者中心 #创作灵感
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我要一个名字3天前
140斤的中年少女，也只能靠抖音美颜出镜了🌹🌹🌹#全网都在跳这个舞 #日常分享 #学个简单手挚舞
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婷婷要自律（已瘦15斤）1周前
阳阳有氧健身舞回放<完整版>I2026.3.14I周六·早课 蓝光高清无删减 健身减肥瘦腰腹瘦肚子瘦手臂瘦肩背瘦臀腿，全身燃脂#阳阳有氧健身舞回放 #阳阳有氧健身舞 #阳阳有氧健身舞蹈 #阳阳有氧健身舞直播跟练 #健身舞 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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楠楠（舞蹈塑型）2周前
140斤开始学跳舞，从此生命的齿轮开始转动#在家学跳舞，#零基础宝妈学跳舞，#花开的时候你就想起我
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水牛小姐姐🐃240斤5天前
#hotsummer舞蹈教学 #健身操#专属胖子的小舞蹈
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小江有点儿自律(已✂️10斤)5天前
横屏投屏版❗️快乐燃脂不枯燥，简单好跳越跳越嗨🔥 #居家舞蹈日常 #翻跳 #燃脂的一百种方式 #减肥vlog #花火舞蹈
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娜姐👑3天前
#零基础学舞蹈#140斤
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桃桃🍎+🍐（140斤版）3天前
#微胖女生 #微胖穿搭 #零基础学舞蹈 1987年属兔的今年40了吗？属兔的集合一下
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呼叫小7_（140斤版3天前
#跳舞ootd穿搭 #显瘦穿搭 #显瘦遮肉 #微胖女生 #微胖穿搭
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汤圆媛（140斤穿搭版）3天前
微胖早春必备款 每一件都好好看#ootd穿搭手势舞 #ootd我的穿搭日记
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罐子2天前
热汗舞蹈让你轻松变好看！ #热汗舞蹈#运动健身#减肥#减脂#瘦身
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重庆歌手文文(开工大吉)1周前
大家好，今天给你们跳一个非洲小舞蹈，看什么看？鼓掌呀 #非洲生活
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婉嵘爱跳舞2天前
什么原因？以前八九十斤女生，现在110斤，110斤的，现在都130、140斤普遍统一上涨二三十斤#130斤微胖女生 #微胖宝妈 #跳舞使我快乐 #零基础舞蹈 #微胖女人美不美
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六六只卖大码（140斤）4天前
#学院风套装#韩系学院风穿搭
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甜甜圈2天前
谁说跳舞能减肥的，我来打假一下！管住嘴才可以减肥😂#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #舞女泪 #简单易学 #全网都在跳这个舞
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婷婷要自律（已瘦15斤）6天前
阳阳有氧健身舞回放<完整版>I2026.3.15I周日·早课 蓝光高清无删减 健身减肥瘦腰腹瘦肚子瘦手臂瘦肩背瘦臀腿，全身燃脂#阳阳有氧健身舞回放 #阳阳有氧健身舞 #阳阳有氧健身舞蹈 #阳阳有氧健身 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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140cm月玲小个子穿搭4天前
#全网都在跳这个舞 #舞蹈零基础 #小个子穿搭小个子 #随心所欲跳自己 你说家里人身高都很高怎么到我这里就不长了呢
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长葛CD成人舞蹈工作室2天前
#私教 DL6摇来啦#一学就会系列#卡点舞#主播舞蹈 #舞蹈教学
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攀攀Best 健身塑型1周前
🌟 14分钟跟练版（大体重友好｜零基础可跟） 大基数减肥常常遇到一个难题：很多动作做不了，想动却不知道怎么开始？ 如果你也是这样，或者平时不怎么运动、体能偏弱，那这一套真的太适合你了！ ✅ 全程无跑跳 ✅ 动作简单易学 ✅ 零基础也能跟上 建议在体能允许的情况下，可以先从1组开始，慢慢挑战完成3组！ 也可以根据自己的节奏，逐步增加时长或搭配其他训练一起进行。 一起动起来，慢慢变好！💪 加油！
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YOBARLA优芭拉2周前
跟我一样的身材都来看看我！ #今天做元气粉彩风少女 #微胖女生穿搭 #舒适感穿搭 #优芭拉 #140斤穿搭
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132斤的豌豆啊2天前
165 140斤 春日赏花和宫廷风也很配#晒晒我的赏花穿搭 #我将用多巴胺唤醒春天 #穿搭技巧之搞清穿搭明度 #春日出游空气感上衣 #复仇摇 @DOU+小助手
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匡美丽（努力版）3天前
140斤学跳舞第3天|今天学的是孙大爷的血栓舞，你们看学得像不像，到时候跳广场舞能不能用上
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微小圆3天前
168 140斤｜ᐞ･֊･ᐞฅ一样的月光 #我的春日甜美ootd #微胖女生 #大码女装 #辣妹穿搭 #千金穿搭
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134斤的豆包（140斤啦😭）1周前
超有春天气息的一个小套装，梨型苹果型都超适合 #微胖女生 #春天穿搭指南 #活力满满
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艺婷老师的舞蹈2天前
35岁宝妈，因为体重160多斤，出门被喊大妈！特别焦虑，不想让自己再内耗兴趣，用几个月的时间跳舞改变自己，逆袭成功 #零基础学舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞#舞蹈改变人生#逆袭
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维尼大熊吃不胖2天前
胖女孩闭眼冲#140斤微胖女生 #微胖女生穿搭 #春季新款 #春季新款谁穿谁好看 #套装分享穿搭
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樱子的减脂日记🍒3天前
#减肥逆袭减肥 身高155/体重140斤，我决定认真爱自己一次#微胖女生 #减肥打卡 #新人报道
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