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草莓迫降3年前
对金曜汉千万不能说哥哥打我 不然哥哥可能真的会踢爆你的头😏😏，谁能拒绝一个跆拳道爱豆呢#金曜汉 #向全世界安利 #宝藏男孩 @DOU+小助手 @WEi_OFFICIAL
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安安娱子酱3年前
这样的老公和儿子，怕是梦里才有吧~#金曜汉 #李路云 #明星 #综艺 #跆拳道
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丫头讲故事3年前
金曜汉：曾是2次获得跆拳道冠军，第一次遇上jessi却吓坏了#金曜汉#韩娱#jessi#明星经历#娱乐评论大赏
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小徐同学´∀`4年前
永远不要小看一个练跆拳道的柔韧性#金曜汉
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见春昭信🫧4年前
#金曜汉 怎么能错过适合反复观摩的绝赞表情管理直拍？（镜头抓力极强，一定要看到最后，有惊喜！！！）#直拍 #跆拳道 #刘浩存 #舞台
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小徐同学´∀`4年前
我永远屈服于金曜汉#金曜汉 #这谁顶得住啊
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专注跆拳道青训🉐王伟2周前
跆拳道竞技技巧之——前腿进攻#体育 #格斗 #兰州兰州 #跆拳道 #恒翔格斗
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普拉斯小姐4年前
当高冷男神遇到可爱萌娃，偶像包袱是不存在的 #金曜汉
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长治市跆拳道队1周前
跆拳道技巧训练之侧踢技巧 #竞技体育 #学习 #跆拳道 #跆拳道特技 #日常训练 @DOU+小助手@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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亚联天言宠粉号4年前
太可爱了吧！这一拳一脚都击在我的心上啊！#小鸡highkick #李路云 #人类幼崽 #金曜汉 #韩语
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极龙武学10月前
跆拳道讲解#武术 #跆拳道 #格斗 #搏击 #武学知识
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高段者会TGA8月前
技巧是对技术的提炼 #竞技体育 #跆拳道 #高段者会 @抖音体育
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小徐同学´∀`4年前
真的很绝好吧#金曜汉
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趣味格斗4月前
跆拳道女生防身术教学 #跆拳道女孩 #女子防身术 #飞踢
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跃星极枫空翻特技学院教练工作日常3月前
跆拳道特技腿法，看看有没想学的吗？ #腿法 #极限特技 #空翻特技 #跃星极枫 #跆拳道特技
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武汉翼行凌风空翻基地2周前
后空翻教学#后空翻教学 #跆拳道 #武术 #体操
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行动是一切成功的保证60668472407月前
#跆拳道防身术 #精英跆拳道 #六盘水跆拳道 #同城推荐 安全意识不能少，分享几个实用的防身小技巧——被人从后面抱住时，别慌！踩脚、肘击、撞鼻子… 瞄准对方薄弱处果断发力，挣脱后立刻跑向人多的地方。 希望永远用不上，但一定要知道。转发给身边的朋友，多一份警惕，多一份安心～ 💪防身术
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智敏ZM3年前
这跆拳道比的是谁更可爱吗？ 这教练简直帅进了我的…额…心巴！#李路云 #金曜汉 #你比爱走得匆匆
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长治市跆拳道队1周前
跆拳道比赛细节技巧提升课，快来听呀！#每个动作都是用汗水换来的 #教练授课 #比赛细节 #跆拳道比赛
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凡凡说电影1月前
为什么跆拳道选手，总爱表演踢木板呢，难道是这种表演形式更帅吗 #科普知识 #奇闻趣事 #有趣的冷知识
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武汉翼行凌风空翻基地3周前
侧空翻教学#跆拳道 #武术 #舞蹈毯功技巧 #空翻特技 #
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小情绪☞3月前
跆拳道交流赛火热来袭！💥 拳拳到肉，脚脚生风，感受力量与技巧的完美碰撞！💪 你，今天是帅气的小迟同学🔥 #跆拳道交流赛 #热血比拼 #运动达人挑战 #一起来战斗 🥋💥
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小美29262周前
#跆拳道竞技 #跆拳道训练 #职业队员训练 #技术技巧训练 #专业选手训练
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. 初栀 .4年前
虽然选择转型为偶像，但在我心里依旧是最帅的跆拳道教练！ #金曜汉
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小徐同学´∀`4年前
金曜汉：大人的世界我不懂…#金曜汉
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是雯雯阿4年前
金曜汉yyds 太可了吧有颜又温柔对宝贝那么好。以后肯定是个好爸爸。
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广东跃星极枫李教练3月前
来学去戚百草的360横踢 #跆拳道 #空翻特技 #跃星极枫 #跆拳道特技 #戚百草
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广东跃星极枫李教练1年前
坐着教你学[呲牙]#空翻特技 #空翻 #翻跟头的技巧 #跆拳道特技
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北岳跆健 刘1周前
跆拳道独有的顶级腿法技巧！ #修炼密码13753285675
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创想跆拳道1年前
跆拳道九大基本腿法 你学会了几种#少儿跆拳道 #肇庆 #跆拳道培训#肇庆少儿跆拳道
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戴教练6天前
#格斗教学 #考试技巧 #搏击教学
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闪躲狂人6月前
闪躲速度慢？实战总挨拳？20秒帮你解决这个问题，靶师不务正业竟然教上了打拳！教练员靶师培训10月北京、保定#格斗 #健身#武术#跆拳道#靶师培训@抖音小助手
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zl爱溜达3月前
前半节课体能训练燃脂强魄，让孩子拥有扛得住风雨的好体魄；防身技巧拆解教学，教孩子学会应对危险的硬本事。一节跆拳道课，收获健康与安全双份底气！#体育精神 #跆拳道 #少儿体能训练 #上热门🔥 #沈阳
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杭州空翻特技毯功技术技巧1周前
今天练习黄子韬同款侧空翻转体360#黄子韬 #明星同款 #杭州空翻特技 #高难度动作
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广东跃星极枫李教练4月前
教你帅气的转体腿法540后旋踢#跃星极枫 #空翻特技 #腿法 #跆拳道特技 #腿法教学
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小马玉追观影2周前
从电影了解格斗：MMA综合格斗，《终极斗士2》万字精讲！ 相比第一部传统的拳击风格，《终极斗士2》在动作设计上完成了一次重要的升级，从第一部的纯拳击，全面升级为更加开放刺激的，MMA综合格斗。 电影中融入了拳击、空手道、跆拳道、巴西柔术、泰拳等多种格斗技术，使得动作场面从单一的拳法对轰，变成了包含踢、打、摔、地面缠斗的立体化格斗，视觉冲击力和观赏性直接拉满。 小马通过拆解，不止解说剧情，还分析了其中格斗技巧，看解说还能学知识！ #了不起的精讲团 #青年创作者成长计划 #抖音精选 #斯科特阿金斯 #经典动作片
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广东跃星极枫李教练1周前
540后旋踢教学#空翻特技 #极限特技 #跃星极枫 #跆拳道特技
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钧正中考体能3周前
中考体育坐位体前屈满分技巧#中考体育#坐位体前屈
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跃星极枫空翻特技学院教练工作日常1年前
空翻特技教学【前手翻】#空翻 #空翻特技 #跆拳道特技 #前手翻
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漠然于心2月前
#创作灵感 #日常训练#少儿防身#零基础防身#跆拳道
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广东跃星极枫李教练3月前
踢月转体教学#空翻特技#跃星极枫 #踢月转体 #跆拳道特技 #广州空翻特技
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跃星极枫空翻特技学院教练工作日常1周前
还好，看家本领还在540后旋踢#空翻特技 #跃星极枫 #腿法 #腿法教学#540后旋踢
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后果自负king2周前
香港电影中10大腿上功夫巨星 全是实战派，无情铁腿，集暴力、速度、技巧和观赏性于一身。#港片经典#功夫巨星#动作电影
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漠然于心1周前
#日常训练#少儿防身#零基础防身#跆拳道
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跃星极枫空翻特技学院教练工作日常1年前
侧手翻教学#空翻 #空翻特技 #广州空翻 #侧手翻 #跆拳道特技
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广东跃星极枫李教练3月前
540后旋踢的分解练习方法#跃星极枫 #空翻特技 #跆拳道特技 #腿法#广州空翻特技
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会火4年前
#金曜汉校园男主天花板 一个疑问，我现在开始重新读书能碰到这样的学长吗？#金曜汉
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星合跆拳道（训练分享）1年前
星合技战术打法3，近距离主动打法 主动近身压制得分，近距离注重身体对抗，所以自身力量体能要到位，再就是技巧，怎么去推打，怎么破坏重心是多技巧的。#日常训练 #跆拳道实战 #实战 #竞技训练体系 #技战术分析 @DOU+小助手 @欢哥是你刘教练
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广东跃星极枫李教练2月前
空翻特技教学、540后旋踢 #空翻特技 #跃星极枫 #广州空翻 #跆拳道特技 #空翻
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跃星极枫-熙博1周前
踢月腿教学 #踢月腿教学#跃星极枫#舞蹈技巧#跆拳道
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天津起健驰骋健身服务有限公司3年前
#津辉耀武跆拳道 想追求渗透，技巧是一方面，打击的行程也是有必要的，幅度小，隐蔽性高追求角度的踢击，它的动作行程也短，这是不可兼得的！还是要根据自身的战术意图去选择，这视频的展示，您就可以理解成反击打渗透的边腿！就是抡，还不收！也不用考虑会提膝阻挡和被接腿摔！@抖音小助手
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精鹰跆拳道(大碶馆)北仑精鹰跆拳道2周前
空翻技巧：锻炼身体协调与核心力量的技能##体育精神 #空翻教学 #家长必看 #赋能成长 #北仑空翻
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湾沚毯技-技巧培训4月前
侧空翻干货教学千万别错过#侧空翻 #蛮子#舞蹈生
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不发胖只发财3周前
练完这组动作，感觉他俩可以去演武侠片了#跆拳道双人技巧 #默契配合的搭档 #运动打卡
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湾沚毯技-技巧培训3月前
旋子360的练习方法，你学会了嘛 #舞蹈生 #舞蹈毯功 #旋子360
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群英东方运动中心张芝山馆7月前
日常对练实录：跆拳道实战中的距离把控与时机捕捉 #实战对练 #距离把控 #时机捕捉 #跆拳道实战 #对练技巧 @群英东方武道馆 @群英东方武道馆（总部）
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众武会段老师1周前
#格斗技巧大全 #跆拳道 #生命在于运动一起锻炼吧 #用抖音记录人生 #每个动作都是用汗水换来的
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咸阳仁华跆拳道5月前
掌握连续踢腿！新手必学的发力技巧与步法分解。 #连续踢腿教程 #格斗基础 #自我提升 #动作分解 #健身
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会武术的体育老师7月前
#体育中考 #每日运动 #技巧分享
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会武术的体育老师7月前
#体育中考 每日分享一个训练小技巧😏
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