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胡大恒不胡说（跑步减肥45斤）4月前
半程马拉松2个小时内完赛，什么水平？你参加马拉松了吗？ 接下来我会整理大家提出来的问题，录制一期视频，一一的回复大家关于马拉松的问题。#正能量 #马拉松奖牌 #马拉松 #半马破二 #内容太过真实 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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王超聊跑步1周前
2026#宁波马拉松 跑圈哪吒@哪吒滚滚儿 唐红芳夺得女子半马冠军。#甬马 #冠军之路每一步都精彩 #马拉松解说员王超 #王超聊跑步
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刚哥陪你跑2月前
半马145是什么水平？#半马 #半程马拉松 #跑步 #跑步知识
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李春晖马拉松运动员（接着干创始人）6天前
仁寿半马太多人取得了好成绩 错过了冬训，赛季才开始训练，不过迟来的不一定不好#李春晖 #接着干#仁寿半程马拉松 @李春辉
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哈跑圈1周前
真猛！全国半马锦标赛冠军，仁青东知布意外夺冠 #仁寿半程马拉松 #一马当先当仁不让 #仁青东知布 #全国半马锦标赛
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带鱼跑步1周前
李子成、丁常琴分别夺得南京半马男女冠军，还同时打破中国籍赛会纪录，我可以这样说南京半马的赛道就是国内顶级的高速赛道之一，而且赛事组织完美#跑南京更梅好 #南京半程马拉松 #2026南京半程马拉松
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自然之子2周前
#乌干达选手基普利莫以57分20秒的成绩夺冠，打破男子半马世界纪录
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带鱼跑步2周前
李子成、王佳浩即将再度决战南京半马？为啥南京半马会收到众多马拉松精英及大众选手的追捧#跑南京更梅好 #南京半程马拉松 #马拉松
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伊娃不姓伊6天前
半马破二，到底什么水平？ 半马破二，除了天赋异禀， 我们大众跑者都需要系统性的训练才能完成。 网络上太多大神，抬腿就半马破二， 但现实生活中，能跑完10公里的人都少之又少。 只要我们在路上，就一定会抵达。 #半马破二 #跑步 #自律遇见更好的自己 #自我成长
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大嘴钉鞋解说1周前
连麦偶遇14岁小女孩自称半马125，必须来现场打假！已抵达！ #体育生#大嘴钉鞋解说#马拉松
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伊恩鞋说6天前
箱根ACE概念神？ | 纽约半马日本历史最佳成绩 #纽约半程马拉松 #桑田骏介 #耐克 #vaporflynext4
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苗哥爱喝酒6天前
我是安阳本地半马选手，为安马尽点微薄之力～ 外地来参赛的跑友们，无论你住在铁西哪个宾馆，比赛当天需要去起点，都可以私信我！普通私家车，可搭载4位跑友，安全准时送你奔赴赛场。 以跑会友，温暖同行； 安阳欢迎你，安马一起加油！💪 #安阳马拉松
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清远日报1周前
半马女子冠军张小杰以1:16:35的成绩，打破2019年肯尼亚选手在清远女子半马创造的记录。来自清华大学的她第一次来清远，打破记录后，她想去北江游玩一圈。#2026清远马拉松 #清远马拉松 #破纪录 #广东清远
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看度体育1周前
未来已来!机器人首次挑战马拉松 看度体育说丨4月19日，北京亦庄的半马赛道将迎来一批“硬核”选手。它们不是人，却要和人同场竞技，跑完21.0975公里。当“钢铁之躯”遇上人类极限，这不仅是速度的比拼，更是人类智慧与科技的巅峰对话。一起见证历史！#人类VS机器人 #机器人马拉松
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有意思的老宋1周前
如果今天你没看眉山仁寿半马，你绝对想不到—— 中国女子马拉松，已经猛到了这个程度！ 后半程，当所有人以为冠军已定， 梁田田和何巫呷，这两个名字，开始让外籍选手后背发凉！ 一个接一个，超越！ 一个接一个，甩在身后！#马拉松 #马拉松比赛 #仁寿马拉松
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城市速递1周前
冲向终点的冠军，被裁判一把推开！ #全马冠军冲线被误拦处理结果公布 #重庆万州环湖马拉松 #重庆市田径协会公布处理结果 #城市速递
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径燃非凡1周前
2026上海半程马拉松，马瑞 @不如自成宇宙 自称夺得男子国内冠军，在10km处左右，一向求稳的他果断决定提速，摆脱国内选手的拉扯，马瑞表示：“我不想把比赛留在后面去拼......” 马年，不如自成宇宙的马瑞，给自己开了个好头！ #上海半程马拉松 #马瑞 #径燃非凡 #adizero破纪录成瘾
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在奔跑的建叔1周前
#跑步那些事 普通人第一次半马要多久？
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有意思的老宋2月前
半马跑进1小时45分，到底算什么水平？今天给你说透。#马拉松 #马拉松比赛 #半程马拉松 #半程马拉松打卡 #半程马拉松赛
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海报新闻1周前
重庆万州马拉松上演离谱一幕 全马冠军冲线被一把拦停、强行带离赛道，官方回应：裁判下雨眼镜起雾，误看成半马选手（大河报）
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邮差爱跑步2月前
你半马什么段位？#半程马拉松 #马拉松 #段位
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邮差爱跑步2月前
你半马什么段位？#dou来运动吧 #马拉松#半程马拉松 #段位 #跑步
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大圣爱跑步4月前
不是全马劝退，是教你科学“上马”， 从半马到全马，大圣教你三步走！#马拉松 #全马 #半马 #跑步
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潮新闻1周前
重庆万州环湖马拉松出现“冲线乌龙”，全马冠军被当半马选手拦下，官方：裁判因眼镜被雨水遮挡导致误判，重庆田协：涉事裁判被停赛1年
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大付爱跑步1周前
半马节奏跑如何训练？#跑步 #半马 #马拉松 #跑步知识 #跑步训练
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大海热线1周前
全马冠军冲线被裁判误当成半马选手拦下，重庆田协回应称，涉事裁判出现工作失误，停赛一年
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澎湃新闻1周前
重庆万州环湖马拉松现乌龙一幕，全马冠军被当“半马选手”拦下，“裁判因下雨误判，已致歉”，重庆田协：涉事裁判停止马拉松赛事裁判工作一年。
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君哥跑步1周前
裁判不认识冠军？错把全马冠军当半马选手，重庆万州环湖马拉松裁判被处罚。你怎么看？#重庆万州环湖马拉松#马拉松 #重庆马拉松#全马冠军#裁判
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城市观察家1周前
骄傲！2026唯一全国半马锦标赛，青海选手贾俄仁加强势夺冠 ，彰显青海长跑实力，这就是高原速度！#半程马拉松 #贾俄仁加 #体育 #青海
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友权Running8月前
半马跑进两小时是什么水平？你的半马PB是多少呢？#马拉松 #中长跑 #跑步 #半马 #半马破二
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长跑时代户外运动优选1周前
臣是半马21公里的选手.. #长跑时代 #跑步趣事 #办公室日常 #大明王朝#dou是演技派
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贵平明哥1周前
#上热门 仁寿最骄傲的事情就是半马，仁寿半马凭什么这么牛？说实在话，他的级别高到你想不到！一起了解一下详情。#2026仁寿马拉松 #仁寿 #白金标马拉松 #仁寿县的发展
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青浪马拉松俱乐部6天前
揭秘全马和半马的训练区别 全马跟半马的训练差别有多大 #跑步 #马拉松 #跑步训练 #青浪马拉松俱乐部
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兔哥体育1周前
笑不活了！重庆马拉松冠军冲线被裁判误认半马选手，强行拦停带离 好在冠军实至名归，回应又有格局又真实🔥 #重庆马拉松 #拦停冠军 #万州环湖马拉松
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路跑越野第一视角1周前
仁寿半马奖金用美元 不是任性是规则 仁寿半马奖金用美元 不是任性是规则#白金标赛事#马拉松#2026眉山仁寿半程马拉松 #眉山仁寿半程马拉松
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诸暨西施眼1周前
重庆万州环湖马拉松出现“冲线乌龙”。 全马冠军被当“半马选手”拦下，重庆田协：涉事裁判停赛一年。#乌龙 #马拉松
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西卡卡6天前
半马不错，全马很拉？你可能练偏了 你的全马配速比半马配速要慢多少？ 有些跑友已经系统进行过全马训练了 但实际跑的成绩和算的目标成绩距仍然很大 也就是他们的全马比赛配速比他自己的半马比赛配速要慢很多 那原因是什么？在训练中又应该按什么计划去跑呢？ #马拉松 #马拉松训练 #跑步 #半马 #干货
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达子1周前
59分51秒，平均配速2:50！马塔塔半马再次跑进1小时！仁寿半马卫冕夺冠。 #仁寿半马 #2026信立眉山仁寿半程马拉松 #达子解说 #马塔塔 #卫冕之路
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stronger是壮哥1周前
大众选手半马成绩多少算优秀？各位老登晒出你半马的PB成绩……#老登 #马拉松 #跑步 #PB #大连马拉松
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红网·红视频1周前
重庆万州马拉松冠军冲线时，被裁判当“半马选手”拦停，并带离赛道，重庆田协：涉事裁判禁赛一年。
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青浪马拉松俱乐部2周前
全马和半马的训练区别在哪里 跑全程马拉松，和跑半程马拉松在训练上有什么区别呢 #跑步 #长跑 #马拉松 #跑步训练 #青浪马拉松俱乐部
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浩宇一直跑1周前
仁寿半马｜可能以后都不会报名了 其实这件事儿也不能怪仁寿 放在任何一场比赛都有可能发生 真心的希望以后的马拉松赛事环境能越来越好 #仁寿半程马拉松 #就想说点大实话 #马拉松
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刚哥陪你跑1周前
能跑完半马身体素质有多强！#半程马拉松 #跑步 #身体 #热点
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NEWS透1周前
裁判误拦马拉松冠军冲线，组委会：错把全马选手当半马选手，涉事裁判暂停裁判工作一年！
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杭州网1周前
误把全马选手看成了半马选手，裁判推搡、拦截正在冲线的#马拉松 冠军，#重庆 田协回应。
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西卡卡1周前
怎么用半马成绩算全马目标？一步算出来 半马 130，全马 310 是怎么算出来的？ 怎么通过你的半马成绩，去精准预测你的全马理论目标？ 先说结论：半马成绩拿来预测全马，不仅靠谱，而且具有极强的参考价值。 今天展开跟大家讲一下，如何快速计算自己的全马目标成绩 #马拉松 #半程马拉松 #武汉马拉松 #无锡马拉松 #干货分享
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跑不动的YY1周前
对于我们这种业余选手，半程马拉松和全程马拉松的选鞋思路确实是不一样的#碳板跑鞋#马拉松跑鞋#跑鞋推荐#中长跑#马拉松
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安南谣6天前
万州马拉松闹乌龙， 被外媒全程曝光，成了国际体坛的笑料。 #万州马拉松 #马拉松赛事动态 #马拉松安全 #赛事乌龙 #体育赛事保障 万州马拉松闹乌龙，全马冠军竟被误认成半马选手，还被强行推出赛道，这究竟是怎么回事？ 重庆万州马拉松赛场上，全马冠军盛雪李在冲线之际，竟被裁判误认成半马选手，不仅被强行拦下，还遭到了粗暴推搡。这荒诞一幕被外媒全程曝光，成了国际体坛的笑料。赛事方解释称，是裁判因下雨眼镜进水看不清才出错，而重庆田协仅对涉事裁判禁赛一年，如此轻描淡写的处理，根本掩盖不了赛事运营的全方位拉胯。外媒争相报道，外国网友集体吐槽嘲讽，直言从未见过能二次冲刺的马拉松，甚至调侃裁判是带着阻止夺冠的使命上岗。北美《跑步杂志》还撰文详细描述了这一事件，指出盛雪李在即将冲线时被裁判拉住，误认为他是半马选手，最终被带回全马终点线重新冲线。资深记者还爆料，盛雪李多次向裁判解释自己是全马选手，但裁判还是强行拦截，这绝非裁判一人的过失，而是赛事整个纠错系统的全面瘫痪。 这场乌龙事件让中国赛事专业性遭到欧美质疑，大家对此怎么看？快来评论区发表你的看法吧！
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小铭Run6天前
欢迎收看我的温州龙湾半马参赛vlog！1小时16分56秒完赛，感冒跑崩啦，视频14分钟左右，摸鱼观看#温州龙湾半程马拉松#比赛现场#日常vlog#跑步#延平梦之队
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马奇君1周前
上海半马有感而发，碎碎念而已。其实比赛什么都有可能，不代表前面稳了后面就会好，反正一切都是最好的结果。换个龙体新老五虎随便来一个，随便直通。没有直通其实主要还是因为自己没有足够的实力直通。#上海半马 #半马完赛 #爱跑步爱生活 #跑步记录 #2026上海半程马拉松
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裸跑周八段6天前
马拉松PB的幕后英雄竟然不是人！ #马拉松#半马#跑者#爱跑步爱生活#人工智能
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跑者野鹿6天前
仁寿半马到底有多牛呢？#跑步那些事 #跑步治愈一切 #传递奔跑的力量 @抖音小助手
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新华新征程1周前
南京江心洲真是马拉松PB福地，超一半选手刷新最好成绩！#南京马拉松 #江心洲 #半马 #PB
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大付爱跑步1周前
跑者-180步频不是万能#跑步 #跑步知识 #马拉松 #半马
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厦门广电6天前
裁判误拦马拉松冠军冲线，组委会：错把全马选手当半马选手，涉事裁判暂停裁判工作一年 #马拉松 #裁判
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跑步经纬1周前
赛后采访🎙️贾俄仁加坦言，前两场比赛发挥不佳，让他心里比较压抑。今天的仁寿半马他并未全力出击，而是当作一堂放松课来跑，为下周的无锡马拉松做准备。这场PB让他找回了七八成自信，他说，无锡会继续寻找更好的状态。 #跑步经纬 #仁寿半程马拉松
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王小明（ 跑互）1周前
重庆马拉松居然出现这种低级错误，误把全马冲刺选手当成半马选手，居然拉扯选手#重庆马拉松#跑步
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阿卿快跑🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️1周前
沉浸式体验 半马145官方配速员的参赛过程 #2026贵港半程马拉松 #运动帮帮团 #参赛vlog #官方配速员
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湖北日报6天前
半马必须跑进1小时30分才能赶上飞机？网红运动博主@王树川 参加武汉马拉松：我必须要快点跑。（记者：马明玉 剪辑：胡雨薇 编发：王希）
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跑步经纬1周前
今天的仁寿赛道虽未能见证新的中国半马最好成绩诞生，但多位精英选手再度成功刷新个人最佳。2026全国半马锦标赛男女前三名也已决出。 抵达赛后发布会现场，听听他们对今天表现的评价与总结🎙️ #跑步经纬 #仁寿半程马拉松
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