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许泓医生1周前
内异症疼痛管理指南 #医生科普 #妇科许泓 #内异症 #疼痛 #误区
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红枫湾不恐艾4月前
新版欧洲艾滋指南发布4个更新点需要特别关注！ #艾滋病 #艾滋病患者 #艾滋病检测 #艾滋病窗口期
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PT-郑1周前
腰椎管狭窄康复指南 关于腰椎管狭窄，这个视频将提供一个全面的康复框架，包括分级的练习以及组数和次数建议#腰椎管狭窄 #腰椎管狭窄症 #腰椎管狭窄患者怎么锻炼 #坐骨神经痛 #坐骨神经压迫
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精神科医生寻广磊1周前
分裂症康复期饮食指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #精神分裂症康复 #饮食建议 #健康饮食
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科普健康使者1月前
#尿毒症晚期 #尿毒症夫妻 #尿毒症夫妻
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小杰的星语时光6天前
自闭症康复必坑指南#自闭症康复#自闭症家庭干预#自闭症
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陈波 重症1周前
#医学 #医学科普 #医学生 #医学知识科普 #医学生日常
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生殖男科段礼医生3周前
如何找到我？看这一条视频就够了！ #男科 #医生 #指南 #备孕
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妇产科周枫医生3周前
内异症患者在生活方式上需要特别注意什么 #内异症 #内异症饮食 #生活方式
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孙璟川 长征ACAF1周前
孙璟川教授门诊就诊指南，脊柱、胸椎、颈椎患者必看 #颈椎病 #腰椎键盘突出 #上海长征医院 #ACAF孙璟川 #孙璟川 长征医院 脊柱外科
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空军军医大学西京医院3周前
罕见病，不止于罕见。#新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏 #罕见病 #幸福生活
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王新起医生2月前
抑郁久了的人会出现一种可怕的状态#医学科普 #心理学 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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涂涂大脑重塑3周前
关于强迫症的真相，听听这期大实话 【别猜了！你关心的强迫症问题，今天一次性说明白】很多病友天天在后台问我各种问题，今天这期视频，我们不聊虚的，直接挨个解答大家呼声很高的几个痛点：强迫症能“自愈”吗？ 症状确实会时好时坏，但如果不做暴露（ERP）去重塑大脑，它很难真正彻底离开 。可以不吃片片吗？ 完全可以！但如果焦虑大到你根本迈不出脚去做做，片片就是一个很好的“辅助轮”，帮你降低焦虑水位 。总怀疑伴侣/信仰怎么办？ 关系强迫和宗教强迫也是强迫症的一种。记住，强迫症专门攻击你在乎的价值观 。除非出现巨大的红旗警告，否则带着怀疑继续生活 。做暴露焦虑到胃疼咋办？ 别总想着把它赶走。试着搂着你的躯体焦虑说：“老铁，欢迎你来，你想待多久待多久” 。看完这期视频，希望你能放下那些不必要的恐慌。遇到任何强迫念头，默念我们的口诀：“也许吧，谁知道呢？” 然后继续过你该过的日子 ！ #强迫症 #焦虑症自救 #心理干预 #强迫思维 #心理科普
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野生菌AL1S1周前
迷雾山谷·规则怪谈#暗区突围恐怖小剧场 #暗区突围 #S17抢先看 #暗区突围可颂作者团 #暗区热门玩梗
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无忧无虑的小牛3周前
彻底走出焦虑#医学生成长#知识打败焦虑#焦虑自愈指南
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许泓医生3月前
内异症饮食调理指南 #医生科普 #妇科许泓 #内异症 #饮食调理 #症状管理
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精神科娜娜医生2周前
抑郁症不出现五种情况都不算严重#抑郁症 #自伤 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们来帮
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肝胆胰外科周立芳1周前
肝纤维化可逆转！黄金期别错过#肝纤维化 #肝硬化 #肝癌 #肝脏 #抖出健康知识宝藏
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许泓医生3周前
内异症治疗方案选择指南 #医生科普 #妇科许泓 #药物治疗 #手术 #选择治疗方法
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考虑XX可能性大2周前
浆细胞肿瘤诊疗指南
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张勇医生5天前
做手术一定要关注手术适应症和禁忌症 #膀胱癌 #肾癌 #就医指南 #泌尿外科 #抖出健康知识宝藏
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精神科丛伟东大夫3周前
强迫症就医指南快问快答 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #强迫症
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秦劭晨医生1周前
亨廷顿患者的日常护理和关怀#亨廷顿舞蹈症 #护理 #秦劭晨 #医学科普
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徐思越医生1周前
女性体重长期超过130斤 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 #健康知识科普 #医疗健康
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广东省妇幼保健院 妇科李荔主任1月前
内异症备孕指南 #医生科普 #妇科李荔 #内异症 #备孕 #妇科疾病
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幽幽麓鸣2月前
抑郁自救指南#心理学#早睡早起#规律运动#社交分级#抑郁自救
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精神科丛伟东大夫3周前
强迫症就医三要三不要 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #强迫症 #就医指南 #心理疾病
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刘朝晖6月前
支原体阳性怎么办？要不要治？ 本期特邀嘉宾：张岱教授和我一起为大家解读【2025新版支原体诊治】全攻略！（上）#刘朝晖抗妇科炎症联盟#妇科#支原体#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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棒棒糖（避坑指南）1月前
甲亢再见！ #甲亢 #甲亢突眼 #甲亢的症状 #秘密
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马晓玲1周前
遗传病预防咨询指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #遗传病 #预防 #遗传病预防
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Dr. An6天前
#认知障碍症照护 #医学科普 #别让你的爱，成为老人的负担！认知症照护避坑指南
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云～爱喜忧3周前
2026版AHA/ASA抗血小板策略解析。 抗血小板治疗不是"越多越好"，也不是"越快越好"，而是"精准匹配" 溶栓患者：阿司匹林请"迟到"一会儿。 分清"心源性"。#脑卒中 #抗血小板 #医学科普#每天学习一点点 #抖出健康 @DOU+上热门
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神秘鸭子面具男1月前
关于一个精神分裂症患者上学的游戏#恐怖游戏#精神分裂症#meme#作者有格调
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精神科医生赵婷1月前
精神科最受欢迎使用且最广泛的药物之一-舍曲林 #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏#焦虑 #抑郁
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南京-东总医疗咨询5天前
东总肾科大咖
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医生吴博士1周前
再厉害的抑郁焦虑，记住这2招，安全又管用 #抖出健康知识宝藏 #抑郁消除计划 #抑郁症 #失眠 #焦虑
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流放者hamster1月前
【恐鬼症】新春萌新入坑指南！入门速刷+注意事项 #恐鬼症 #胆小慎入
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药道病除郭博士5月前
莱博雷生/达利雷生新老过度 不是疗效不好，而是您的过渡方案不对！#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #失眠 #莱博雷生 #达利雷生
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刘龙博士2周前
#季节性抑郁 #春秋两季 #情绪波动 #厌学 #停学 春秋两季，3月和9月，这两个时期比较特殊，情绪容易波动，注意不要这个时间减药或停药
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杭州玺桥康复1月前
阿尔茨海默病各阶段应对指南：从早期信号到晚期照护。家属必存！ #老年痴呆 #阿尔茨海默病 #阿尔兹海默症 #康复
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烧包谷的飞机耳3月前
前些天我需要去精神科复诊，我女朋友陪我去的，顺便给她做一下检查，因为她也怀疑自己是否有抑郁和焦虑，可她去看病之前表现的很害怕，不知道和医生说什么，我就想到，可能有很多人都不清楚如何去精神科看病，也不知道去了以后会面临什么，因此才会感到害怕，所以出一期这个视频，希望我说的清楚，能帮助到大家。#双相情感障碍 #看病指南
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肝病科李丽医生3周前
肝癌高危人群自查指南 #抖出健康知识宝藏 #首都医科大学附属北京中医医院 #我的年度健康盘点 #肝癌 #自查
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山东省立三院胸外科许世宁1周前
手汗症的真实原因，很多人都搞错了！ #手汗症 #手汗症患者 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南
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青少年儿童心理9月前
无法停止的灾难幻想 焦虑自救指南第4期：为什么她会每天上网查癌症？#焦虑自救指南 #焦虑 #焦虑症 #焦虑症患者
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倪师知识传承-童童2周前
#中医养生#传承中医文化#中医文化#中医传承#中医
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康叔NPD指南2月前
BPD最可怕的一点#BPD #NPD #反制NPD #心理学
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心理科郑医生8月前
什么是惊恐发作#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #心理学
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