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美厨娘Lily2年前
瘦肉切成丁淋入2个鸡蛋，教你神仙吃法，我家一周吃7次，营养解馋 #瘦肉的 #瘦肉的神仙 #瘦肉的家常
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爱木先生爱做饭7月前
辣炒肉丁 男人会做饭 生活更浪漫~#家常菜 #美食分享 #好好吃饭
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张拾亿（拌饭版）7月前
鲜椒肉丁拌饭！！！#抖音美食推荐官 #张拾亿拌饭 #张拾亿 #妈呀太香了 #美食
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夏天妈妈2月前
第一次尝试做咕噜肉，娃说比学校做的还好吃，成就感拉满了🥰#咕噜肉 #家常菜 #小孩菜
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民间小厨3月前
东北老菜麻辣肉丁，家常做法饭店味道。#美食教程 #家常美食 #家常饭菜 #家常美食 #美食视频 @DOU+小助手
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妙哇种子8月前
菜名：玉米粒炒瘦肉丁 食材：瘦肉 玉米 佐料：蒜 生抽 蚝油 香酱 可随个人爱好加入胡萝卜或辣酱#在家做美食 #美食 #晚饭吃什么 #日常分享 #日常生活
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橙橙妈7月前
丝瓜肉末盖饭，夏天正是吃丝瓜的季节，给宝宝做个丝瓜肉末盖饭，好吃又营养#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食分享 #宝宝爱吃 #好吃到停不下来
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旺仔和奶奶的时光伴幼记3月前
#家庭厨房 #教你做美食
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清晨…1月前
香菇洋葱瘦肉丁色香味俱全、拌饭神器#美食 #拌饭菜 #家常菜
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AKA伙夫小徐11月前
下班懒得做大菜，可以试试卤肉饭，肉丁切小更好吃，秘诀是来点可乐#美食vlog #家常菜 #下厨房 #卤肉饭家常做法 #可乐
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英姐家常菜10月前
两个小孩超级爱吃的荔枝肉，隔天就要做一次，建议大家用甜辣酱去做要比番茄酱更好吃。#跟着抖音学做菜 #家常菜 #强烈推荐 #好吃到停不下来 #太好吃了
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肥肥邱3月前
超级有味道的肉包子，今天就开始做 酱肉包馅料： 酱肉馅料 500克肥肉切丁 400克瘦肉打成肉末 100克花生油冷油加入5克白糖 炒出糖色 加入肥肉丁，中火熬干水份至金黄色 去掉部分油脂 关火，加入瘦肉丁滑散 加入调料30克黄豆酱 15克酱油 15克生抽 15克酱油 3克围巾 20克蚝油 开大火，加热沸腾1分钟 捞出，晾凉加入150克大葱白切丁，加入150克小葱 面团比例：500克面粉 250～270克温水➕30克白糖➕5克酵母粉搅拌均匀，倒入面粉中，揉匀即可#蒸包子 #自制包子 #我的美食分享 #抖音美食创作者
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家香味美食3年前
把瘦肉切成小丁，淋入鸡蛋液，不炒不蒸，上桌就是大硬菜，真解馋 #简单美食 #在家做美食 #美食教程 #下饭菜
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汤圆mm2月前
不重复营养晚餐，今天吃肉末土豆#家常美食 #简简单单的家常便饭 #美食 #晚饭吃什么
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雷鸣美好生活7月前
第307集：肉沫土豆焦香软糯，每一口都是幸福感： 第一步：土豆切小丁，瘦肉剁成肉沫备用 第二步：油热放土豆丁，炒至表面微微金黄盛出备用 第三步：肉沫炒出水份，加生抽调味，老抽上色，来点米酒增香，倒入土豆丁，来点盐，翻炒均匀来半碗水淀粉煮下，收汁后放青红椒，蒜叶，味精，炒熟就可以出锅了#肉沫土豆 #家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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食堂大姐7月前
西芹炒瘦肉 #做饭技巧 #家常炒菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #爱生活爱美食
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猪豆豆3月前
我心中的“白月光”家常菜，没有之一 #一人推荐一道家乡美食 #雪里蕻肉沫 #家常小炒 #创作者中心 #创作灵感
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霞姐的家常菜8月前
#美食制作分享 #抖音美食创作者 #香菇肉沫做法 #家常饭菜
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为你下厨6天前
酱爆肉丁 嘎嘣酥脆、酱香浓郁、咸甜适中的“酱爆肉丁”你吃过吗？看我怎么做#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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悦己.慢食光1月前
#dou上热门 #家常菜 #美食教程 #美食分享 #肉丸汤
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蔡麻麻干饭记1年前
不管做啥，都得填饱肚子不是？好吃的瘦肉丁炒土豆丁#美食vlog #谁懂这一口的好吃程度 #记录真实生活 #日常vlog #美食教程
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小花2周前
#自己动手做美食丰衣足食 我也是服了，距离厨神总是差那么一丢丢#一般人不告诉他
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秋名山的美食与生活4月前
#vlog百亿流量扶持计划 #家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #美食 青豆肉沫这样做我可以吃两碗饭
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莲姐美食记8月前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 夏季好多人喜欢冬瓜炖汤喝，今天我来分享一道肉末炒冬瓜，鲜香味美，肉末裹着冬瓜拌饭非常好吃
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燕儿（71年小猪）拒私聊4月前
今日分享家庭做法的｛炸酱面｝～我买的是硬肥硬肉的猪肉，清洗干净，分别将肥肉和瘦肉切丁，葱姜末大料。放入大料炸香，放入肥肉丁煸炒，煸炒出油脂，肥肉微微焦黄，放入瘦肉丁煸炒均匀，肉变色后放入葱姜蒜煸炒出香味，放入甜面酱小火煸炒，小火慢炸，不停的推动防止粘锅，来点白糖提鲜。一道家庭做法的｛炸酱｝就好啦。菜码：菠菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜。酱香浓郁，简单省事又好吃。记录真实生活。#我的厨房日记#炸酱面#家的味道#吃面 #70后
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吴秀桃（龙腾虎跃）:美食画布 育儿正能量2月前
Q弹爽滑·家常粉丝炒肉丁——经典味道新升级！ 精选瘦肉切丁，搭配晶莹红薯粉丝，加入秘制酱汁大火快炒，粉丝吸满肉香，入口劲道又入味。简单快手，却能带来满满家的温暖。 #质量第一价格合适 #买什么车型 #高铁时代的福利 #财富预约 #比亚迪vs长城
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方哥爱做菜1周前
几年没吃辣子肉丁了，今天做了一盘，炫了三碗饭 喝了三两酒#味道好极了你们想吃吗
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阿珍5天前
三个人的晚餐十元左右搞定，在有限的能力下，我想努力的把两个孩子留在身边#宝妈带娃 #真实生活分享计划
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小宋不菜1周前
#溜肉段#家常菜#治愈系美食分享 家常版溜肉段美味又下饭
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鄂州阿姐本地生活4天前
#万物皆可卷春味。 家人们，今天用鱼圆、瘦肉和鸡蛋，做个超香的春卷当过早！🥢 先把鱼圆、瘦肉切丁，热油炒香，烟火气直接飘满厨房～ 再打两个鸡蛋摊成薄皮，裹满馅料，煎到金黄酥脆！ 最后淋上酱汁，外脆里嫩，一口全是料，比外面买的还香！ 自己做的早餐，健康又实在，这才是鄂州过早的仪式感✨#鄂州过早 #自制春卷 #鱼圆瘦肉美食 #早餐打卡′
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食在小厨3年前
把瘦肉切成小丁，淋入鸡蛋液，不蒸不炖，上桌就是道硬菜，真解馋 #跟着抖音学做菜 #宅家抖出好食光
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广昌三毛寻味记5月前
每一个广昌游子的乡愁都藏在胃里 逢年过节妈妈才会做的蛋饺原来这么好吃#广昌美食#广昌美食推介#美食日记
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霞霞的日常7月前
#孜然肉丁#味道好极了你们想吃吗 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #今天老武来看丈母娘，老妈妈自掏腰包买菜买肉招待女婿
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生活小妙招1周前
生活妙招#美食小技巧 #减脂美食#每天分享
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三餐遇见霞5月前
早上简单搞点肉沫酱，配面条米线都好吃#在家做美食 #肉沫酱
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中科同尚（深圳）科技有限公司3月前
宫保肉丁 🔥酸甜微辣的宫保肉丁！肉丁滑嫩、花生米香脆，搭配胡萝卜丁爽脆，酱汁裹满每一口，下饭神器实锤～经典川菜在家做，零失败教程安排！
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食味小厨房5月前
没有科技与狠活的自制午餐肉，营养健康又放心，做法也很简单#午餐肉 #美食教程
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燕儿（71年小猪）拒私聊3月前
雪天来碗热乎乎的粥暖心又暖胃。今日分享家庭做法的｛香菇蔬菜瘦肉粥｝：先淘米煮粥，干香菇提前泡发清洗干净切丁，胡萝卜去皮清洗干净切丁，油菜（喜欢什么蔬菜就放啥蔬菜）清洗干净切碎，猪里脊（鸡胸肉也行）清洗干净切丝，腌制：少许白胡椒粉、花雕酒少许，盐少许、来一点点水、姜丝抓匀。大米粥煮好，放入香菇、胡萝卜煮三分钟，加入油菜和少许盐搅拌均匀，放入肉丝关火，用砂锅的温度浸熟肉丝，这样肉吃起来口感非常滑嫩，来点香油，出锅前来点白胡椒粉搅拌均匀。一道家庭做法的｛香菇蔬菜瘦肉粥｝就好啦。荤素搭配清香美味，简单方便有营养。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#营养粥 #70后
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布丁31495天前
盛一碗暖粥米香裹挟着肉的鲜嫩、蛋的绵密，热气氤氲间熨帖每一寸脾胃，瘦肉切丝少许盐生抽与淀粉轻抓腌制，皮蛋去壳切丁，小香葱切碎备用，大米洗净加适量清水放入锅，高清彩屏易操作，选择浓香粥功能启动，苏泊尔电压力锅的140千帕超高压快排技术，加速排气速度无需久等，汤水类食物能快速泄压开盖。强大的开盖收汁功能，能使锅内大火力沸腾，加入瘦肉皮蛋撒上香葱碎，鲜气瞬间漫满整个厨房，每一缕香气都藏着电压力锅带来的便捷与治愈。#晒出我亲手做的美食 #美食小技巧 #在家研究美食
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小二家常菜1周前
猪肉最好吃的神仙做法#猪肉做法#家常菜
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糖宝麻麻5天前
盛一碗暖粥米香裹挟着肉的鲜嫩、蛋的绵密，热气氤氲间熨帖每一寸脾胃，瘦肉切丝少许盐生抽与淀粉轻抓腌制，皮蛋去壳切丁，小香葱切碎备用，大米洗净加适量清水放入锅，高清彩屏易操作，选择浓香粥功能启动，苏泊尔电压力锅的140千帕超高压快排技术，加速排气速度无需久等，汤水类食物能快速泄压开盖。强大的开盖收汁功能，能使锅内大火力沸腾，加入瘦肉皮蛋撒上香葱碎，鲜气瞬间漫满整个厨房，每一缕香气都藏着电压力锅带来的便捷与治愈。
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天天做美味3年前
把瘦肉切成小丁，淋2个鸡蛋，不蒸不炒，上桌就是大硬菜，太香了 #美食教程 #一起学做菜 #在家做美食
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新新家常菜6天前
猪肉最好吃的神仙做法#猪肉做法#家常菜
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陈二胖vlog6天前
十分钟搞定小学生早餐，虽然时间有点赶，但是毫不影响他的美味#小学生早餐 #皮蛋瘦肉粥 #皮蛋的神仙吃法 #快手早餐 #美食vlog
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农夫果之源6天前
陕西肉臊子夹馍，嘎嘎好吃#地方特色美食 #抖音美食创作者 #原创视频
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小橘子做菜5天前
猪肉最好吃的神仙做法#猪肉做法#家常菜
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阿姐的灶边美食2月前
#热门 #美食 #在家做美食 #晚饭吃什么 #面条 @DOU+小助手 @抖音小助手 @蹦蹦跳跳真可爱
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苏食精选2月前
想吃什么，共享美食，评论区留言！☺️☺️#美食教程 #美食 #家常美食 #家常饭菜 #在家做美食
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石小石3月前
#在家做美食 #我的厨房日记vlog 给儿子做的脆皮香肠！#男人做饭
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阿鑫分享美食5月前
这是一道非常经典又下饭的家常菜——肉末炒酸豆角。它酸香开胃，口感脆爽，绝对是“米饭杀手”级别的美味。#地方特色美食 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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一筐菜2月前
比烧烤还好吃的孜然土豆肉丁，好吃到停不下来 #孜然土豆 #土豆 #美食 #家常菜 #下饭菜
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贝贝乐乐1年前
把瘦肉切成小丁，淋2个鸡蛋，不蒸不炒， 上桌就是大硬菜，太香了#学会快去试试吧🔥 #大人小孩都爱吃 #一起学做菜 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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年哥教做菜5天前
#抖音美食制作 #日常美食 #我的美食记 #猪肉的神仙吃法 #家常菜
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轩轩妈3月前
晋城过油肉做法分享：1：猪里脊或者纯瘦肉切片，加 生抽，老抽，胡椒粉，料酒，盐，打入一颗鸡蛋搅 匀，加淀粉抓匀挂糊，加一勺食用油腌制20分钟。 2：准备配菜：豆角切丁焯水，西红柿场丁，木耳焯水 3：炸肉：油加热至下筷子冒泡，下腌好的肉，用筷子 拨散，炸熟捞出 4：烩菜：起锅烧油，葱姜蒜爆香，下配菜翻炒，下 炸好的肉，加开水中小火咕嘟两分钟 5：勾芡：碗中加两勺淀粉，加水搅开，倒入锅中， 搅拌至汤汁浓稠即可出锅#家#家常菜 #日常做饭 #学做菜 #学做饭
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不走寻常陆5月前
简单的食材也可以做出美味的饭菜哦 颜值与美味并存的杂锦炒丁是小朋友们的最爱哦😊#日常做饭 #小孩最爱 #今天也要好好吃饭
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边角料做菜3月前
人人都说要知足 我没有说话 我在问自己到底要了什么 又得到了什么#下饭菜 #肉沫茄子 #健康饮食 #日常晚餐
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煮夫李2周前
西兰花炒瘦肉 #美食 #美食分享 #减脂餐 #减脂 #营养餐
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向阳而生2月前
瘦肉切成丁打2个鸡蛋，想不到这么好吃，上桌瞬间光盘，香而不腻
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好好吃饭4月前
午餐肉 自己在家做的午餐肉！零添加、好吃、美味又健康！孩子吃着也放心 #在家做美食 #午餐肉 #自制午餐肉 #好好吃饭 #妈呀太香了
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方凯伦11月前
这几天已经烧了好几碗吃掉了，真的好爱吃，每顿多吃了半碗饭哈哈#日常做饭 #好好吃饭
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安静的静1周前
食材：小米55克，大米25克，咸肉或金华火腿，春笋，蚕豆，黑鸡枞菌 调料：姜片 做法： 1.小米和大米提前用温水泡30分钟 2.咸肉或金华火腿切丁（需要剔除肥肉，只要瘦肉），春笋焯水切丁 3.用猪油炒步骤2中的食材 4.把炒好的食材和泡好的米，倒入砂锅中用开水熬煮，煮至米开花浓稠就可以了 #抖音美食创作人 #抖音趣胃计划 #春笋#早饭#一人食记 #早饭
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