您是不是在找：

施教练聊教学3月前
篮球裁判基础学习一场地##篮球裁判 #篮球
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
体育球馆运动地板装修1年前
篮球小白必知！篮球线尺寸科普 不同联赛有点小区别，NBA 的三分线最远距离为 7.25 米 ，而国际篮联是 6.75 米#室内篮球馆 #少儿篮球 #湖人 #球馆 #运动地板
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
瑞威篮球培训班郑老师3天前
#瑞威篮球特长生报名
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
新道体育1月前
每天三分钟，中考体育💯。别让体育拖中考后腿。#中考体育 #菏泽中学生 #新道体育 @修罗
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
黄章会_3月前
罚球丢的分，靠反复淬炼补回来；当下欠的准度，用坚持练出答案，每一次出手都是翻盘的铺垫@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
索尼蓝（运动版）2月前
比赛强度越大，三分越准的训练. #篮球 #篮球教学 #三分球 #投篮 #投篮训练
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3027
篮球教练杨大爷（2026寒假私教特训）9月前
#篮球 赢球靠#防守脚步 #篮球训练 #篮球教练杨大爷 @抖音创作小助手
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
陈高多少3周前
地表最强183#青春回忆 #篮球🏀
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球执念scout2周前
如今联盟打球球风最像科比的男人，他就是太阳队的当家球星德文布克#抖音篮球季#篮球
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1982
篮球训练社7月前
【一个人投篮训练计划】坚持下去，你会变得很准#篮球干货 #篮球🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1396
体育大观园1年前
如何提高投掷实心球技术！
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
阿伟不会打球🏀2周前
#篮球 只有投中投的人才知道这种感觉？你有没有遇到过呢
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
David恒🥷🏻8月前
把努力提升自己当作一种习惯 而不是一腔热血 #篮球 #日常训练 #运球训练 #投篮训练 #努力成为更好的自己
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞8008
于洋🏀篮球老男孩7月前
进攻干货 一步突破#篮球教学 #篮球 #篮球干货
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1283
张靖凯_🏀10月前
破联防战术、底线球战术怎么打？这几招简单但有效！ #篮球🏀 #三明 #少体校男篮 #破联防战术 #底线球战术
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
季风的秋天5天前
底线球解析系列3——CBA联赛吉林队的底线球战术解析#dou上热门 @DOU+小助手 #中国篮球#CBA#战术解析#底线球战术
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
刘蔡蝶🦋10月前
分享的给一些新手裁判们，如有问题，感谢各位老师 批评指正！#篮球裁判 #女裁判
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2354
健身老李1年前
罚球线到底线是多远有没有人知道，帮我算算大概多远，祝今年所有体考的学生全都满分，加油#实心球 #中考体育 #体育中考#体考 #初三加油
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
阿宝聊体育9月前
中国女篮VS波黑女篮 替补登场的武桐桐 引领第二节攻势 #武桐桐在国际赛场展现了特点
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
多叔（呐喊体育）8月前
求你们了！用点好篮架吧！剪这个视频都在揪心
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
向前看球2周前
没想到如今的中国女篮打个西甲球队都如此艰难，该好好反思了！ #中国女篮
00:00 / 12:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3118
篮🏀不住的热爱（篮球教练）2周前
新手打篮球常犯的五种违例球，犯这种违例就是失误，打比赛犯一两次教练就要换人了。#篮球规则 #篮球裁判 #篮球教学 #篮球干货 #DOU➕热门
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
大叔讲球2周前
CBA真正的扣篮盛宴！178滑翔机神仙对战176菲尔德！真燃 #CBA全明星周末
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9403
🏀丁凯鑫C3周前
#篮球 中投人都懂得痛… #🏀丁凯鑫C
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
张子说篮球3周前
01年总决赛详解（下）G3～G5#科比#艾弗森#奥尼尔#湖人#Kobe
00:00 / 10:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
乐村居7月前
国家级裁判吴杰 采访国家级裁判吴杰，他也是2025 年第三届#东山岛村BA #篮球比赛 裁判长。听他讲比赛的基础规则，包括观众呼声，争议球等。#东山人物 #篮球裁判
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
阿坚说球3周前
战术析解：徐杰准绝杀不偶然，战术每一环节到位，才成就这波关键进球。#徐杰#广东男篮#杜锋#深圳男篮 #贺希宁
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
篮球你要听话(暑假私教）11月前
打球前要把球场规则了解清楚，不然实战时稀里糊涂就违例了，快来看看这5种违例你都知道吗#每天学一招 #篮球教学 #违例 #干货教学
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1778
海螺K12体适能1周前
秒懂北京体育中考——篮球篇 北京中考家长看过来！篮球考试场地尺寸+考试内容+完整动作流程+犯规情况的详细攻略，经验分享，帮孩子少走弯路。 #北京#北京中考体育 #体质健康测试#体育中考 #家长必看
00:00 / 06:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
JT-WAKOU（溧阳素质大王）1周前
#篮球 保（詹）姆级发球教学
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
蓝虎的观察日记🏀🏸3天前
中投人的崩溃瞬间 #篮球 #篮球技巧 #内容过于真实
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
运动表现—张帆SKIP1年前
罚球的小诀窍 希望一小小的细节可帮你提升罚篮的成功率 #篮球 #运动表现 #篮球需要沉淀 #投篮 #投篮姿势
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
风上张教1周前
全场技术应用区域4 #风上体育 #罚球线 #篮球教学
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
S113月前
发个训练库存🏋️🏋️#篮球基础教学 #青少年篮球培训 #体育运动 @DOU+小助手 #少儿篮球培训
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
小郝不会吹球3周前
篮球裁判（三人执行的裁判）的换位，有没有规律 1、前导裁判:应落于端线外1-2米处，保持宽广的视角，一般情况下应在罚球线梯形线与端线的两交点之间移动，为了找到更好的观察角度，在特殊情况下也可越出此范围，他应根据球的位置决定自己所处的位置，从而发动裁判员们的轮转，正常的攻守转换时，他成为新的追踪裁判。2、追踪裁判:一般情况下，他在有球一侧的28英尺线附近移动，通常与前导裁判在一侧，当中央裁判移动换位后，他移动到同侧中央裁判的位置上，正常的攻守转换时，他成为新的前导裁判。3、中央裁判:通常在无球区,移动，范围在罚球线延长线与罚球区弧顶之间，始终是罚球的执行者，正常攻守转换时仍为中央裁判。4、概括来说，正常攻守转换时，三位裁判员的换位原则是：追踪裁判换位成前导裁判、中央裁判不换位、前导裁判换位成追踪裁判。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
篮球规则解析8月前
【篮球规则解析】做俯卧撑后起跳罚球违例吗#篮球 #篮球规则 #篮球教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
昊哥媒话说4月前
30厘米，是安全与危险的边界！#细节 #人性 #试探 #识人
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
东东谈个球3月前
辽篮首败裁判报告出炉 苏群质疑判罚 杨鸣暴怒离场真相揭晓#篮球 #辽宁男篮 #球赛
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞481
篮球规则解析3周前
【篮球规则解析】三分线和罚球线起跳投篮#球风冬训计划 #篮球大神支个招 #抖音球风挑战赛 #自由球风 #我在抖音聊篮球
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞358
漳州体育（苏哥）1天前
坐标右边-从底线到半场45度·在漳州•漳篮(2663) ...是的 那天 2026年3年20日-3... … … 坐标 两边底线的距离 篮架右边偏右 苏哥和篮球 风尘仆仆奔赴而来... 来了来了 近了近了 过了过了 过了中线 右手背后运球衔接左手拉球 右手直接接球抽射右边45度中线低手超远三分... 完美弧度配轨迹 画面唯美 所有的挚爱都情愿 包括长途跋涉空心... 已决定了的 为20260320这一天再次右边佐证 证明午后来过和有球在苏哥也在... ... ... 苏哥20260320 苏哥说：是的 是20260320...今天 你想做什么 你会做什么 你在做什么...#漳州 #漳州古城 #苏哥 #漳州市草根篮球联赛 #漳州篮球
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
老徐十点半1周前
应对男性恋爱扣分制，让他有代价是最好的反击 #反向拿捏 #恋爱脑清醒 #高位恋爱 #情感博弈技巧 #老徐十点半
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
没事闹着玩类2周前
中投人永远的痛！#用篮球表达心情 #创作者中心 #创作灵感 #搞笑篮球#篮球男孩的快乐
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
足球留声机1周前
“足坛高智商任意球战术！瞬间惊呆了现场所有人！”#足球 #任意球 #足球的魅力
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球🏀留声机2周前
林葳NCAA最新赛况！！投进关键三分险些完成绝杀 #篮球 #NCAA #林葳 #俄勒冈
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3945
球场嘴强李老师1周前
#创作灵感 #开场战术#CBA #迪亚洛 开场第一个战术怎么打
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
xuli19455月前
篮球战术解析#篮球🏀🏀🏀 #篮球需要沉淀 #野球场
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
彩界塑胶地板1年前
一片篮球场标准尺寸 1. 整体尺寸 长度：28米 宽度：15米 面积：420平方米 2. 关键区域划分 （1）三分线 距离篮筐中心点6.75米 弧顶半径：6.75米，两侧直线延伸至底线附近。 （2）罚球线与三秒区 罚球线距离篮板：5.8米（从篮筐前沿垂直测量） 三秒区（禁区）：长5.8米 × 宽4.9米的矩形区域。 （3）中圈与跳球区 中圈直径：3.6米 跳球区半径：1.8米 （4）篮板与篮筐 篮板尺寸：宽1.8米 × 高1.05米 篮筐高度：3.05米（从地面到篮圈上沿） 篮筐直径：45厘米（标准球可轻松穿过） 3. 场地边界与线条 边线：端线宽度：5厘米（不占用场内空间，尺寸从内边缘计算） 其他线条：（如三分线、罚球线）：宽度均为5厘米。#篮球场尺寸#篮球场面积#篮球场地板#昭通篮球场地胶
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
体教🏀篮球大师兄2月前
兄弟们关心的篮球教练员证书考试流程来了！记得点赞关注，祝兄弟们逢考必过#篮球🏀🏀🏀 #篮球e级教练员 #因为热爱所以坚持
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
向前看球2周前
无敌大宝贝刘禹彤狂揽17分7篮板，这届中国女篮真的太强了！ #中国女篮
00:00 / 09:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1401
小毅1天前
#体育赛事冷知识 #体育冷知识
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Mr·船长1月前
与干扰得分的违例有关情况 选自中国蓝协【判罚解析】2025--2026赛季第4期 #篮球裁判 #判罚解析 #干扰得分 #抖音篮球 #篮球比赛
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
林清濠3周前
中投人的崩溃瞬间#篮球 #内容过于真实 #搞笑 #篮球技巧 #重大更新 @重大更新
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3518
HOB Club2周前
中投人的崩溃瞬间 #篮球 #内容过于真实 #搞笑 #篮球技巧
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
狂迷厦门市球圣电子商务有限公司篮球专卖店1周前
喜欢中投的你们会这样吗 #中投 #狂迷篮球 #三分球
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
Lynn陈凌曜4月前
公式化打全场 #实战篮球 #一段式投篮 #篮球干货 #篮球教学 #篮球
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蒋时渊3天前
增强实战中投命中率(跟练版三)🏀 今天给大家带来一期篮球比赛实战中的，中投稳定性训练1，站在底线全力冲刺罚球线折返，全力冲刺三分线折返，全力冲刺线中线折返，两个底角中投进两个，两个45度中投进两个罚球线一个，不进的话一直投到进为止再休息 2，两条边线折返跑，冲刺两趟，训练内容如上#篮球🏀 #实战 #教练我想打球
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
篮球说5月前
为什么越来越多球队开始尝试双塔 #约基奇 #申京 #库里 #掘金 #火箭
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3003
经十路战神3周前
致敬中国男篮。#中国男篮 #姚明 #王治郅 #王仕鹏 #朱芳雨
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
卓晨2周前
中国vs韩国，看三巨头如何逆风翻盘！#中国女篮 #李梦#韩旭#王思雨#篮球
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1030
篮球规则解析4月前
【篮球规则解析】罚球队员可以抢篮板#篮球 #篮球教学 #篮球规则
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
美式篮球侠1天前
NCAA第一天的赛事就告诉了人们为什么叫疯狂三月 #篮球🏀 #ncaa疯狂三月 #aj迪班萨 #篮球比赛
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
裁判的捷径3天前
不懂就问：为什么三个裁判都看不见这次违体犯规？ #不懂就问#违体犯规#恶意犯规#争议判罚#篮球裁判案例
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞56

简介:

您在查找“罚球线到底线的距离是多少米”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-22 06:43

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: