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青柠食记～8月前
🔥安利这道茄子鸡蛋煲，鲜香浓郁 软糯嫩滑，因为它真的超超超下饭‼️ 🍃食材:茄子 鸡蛋 青红椒 葱 🥗做法： 先调个料汁：一勺生抽 一勺蚝油 一勺盐和少许味精 1️⃣茄子切厚点的片，煎至两面微黄盛出，油热下入鸡蛋煎至两面金黄备用， 2️⃣葱蒜爆香，倒入料汁（一勺生抽 一勺蚝油 一勺盐和少许味精），加入茄子和鸡蛋，青红辣椒 葱段，大火翻炒出香味出锅啦～ 📝：茄子煎下更香，喜欢吃酸的也可以放点番茄酱，不一样的惊喜哦～#家常菜 #美食 #茄子鸡蛋煲 #下饭菜 #vlog日常
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小哥家常菜8月前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #红烧茄子 #家常美食 @抖音美食达人助手
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湘菜刘大厨8月前
吃本地茄子的季节到了，今天做一道家常菜：茄子炒鸡蛋，大人小孩都爱吃，详细教程大家仔细看好了#抖音美食创作者 #家常菜 #美食 #茄子 #鸡蛋
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周芮芮7月前
邪修做饭就是快，用微波炉10分钟就能做出美味的红烧茄子，这方法太适合夏天了，超级简单又美味，，#微波炉专用碗 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #茄子的神仙吃法 #懒人美食
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潇潇吃不胖7月前
这也太香了吧！ 没想到烤茄子这么好吃😋！ 跟烧烤店一个味儿～ 香香辣辣的特别过瘾！ 狂炫三碗大米饭🍚！ 专治没食欲呀！ 做法也非常简单！ 赶快去试试吧！ #美食 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #茄子 #烧烤
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懒人食光2周前
川味家常菜红烧茄子，软嫩入味，少油不腻，有了这个菜都能多吃一碗米饭。#红烧茄子 #茄子的神仙吃法 #家常菜#下饭菜@DOU+小助手
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天津强妈妈9月前
农家大拌菜，既能当饭，也能当菜，减脂的朋友可以试试，少油又解饱，好吃又饭，蒸出来的茄子不变色，加一种食材#农家大拌菜 #蒜泥茄子的家常做法
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胖头甜瓜2天前
素烧茄子#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #素烧茄子 #美味下饭菜
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杨小羊食光记7月前
跟着邪修做饭有多简单，不用开火不用油炸，微波炉八分钟搞定超下饭的红烧茄子，省时省力，简单又美味，邪修修炼就是快#邪修做饭有多简单 #懒人快手菜 #微波炉美食 #减脂食谱 #茄子的神仙吃法
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小秋同学10月前
不用油炸也可以做出好吃的红烧茄子！ #红烧茄子 #红烧茄子家常做法 #抖音美食推荐官 #家常菜 #下饭菜
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娟娟子～8月前
跟着邪修学做饭一定要学会举一反三，不仅不用开火全程无油烟，还不需任何技术含量，10分钟轻松在家做出比烧烤摊还要好吃的蒜香茄子！#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #微波炉美食 #蒜香茄子#懒人美食
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西竹食光💞6月前
比肉还好吃的青椒炒茄子 做法简单 好吃又下饭#青椒炒茄子#烧茄子#茄子#家常菜
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爱做美食的毛毛8月前
夏天吃的最多的就是这个凉拌茄子，清爽开胃又下饭，就这拌饭连吃三碗米饭，#凉拌茄子 #凉拌茄子家常做法 #下饭菜 #好吃到停不下来 #美食分享
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食不厌1月前
年夜饭的一道开胃热菜“茄子肉圆”酸甜适中、老少皆宜！ #年夜饭#茄汁肉圆
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西西食光7月前
八分钟就可以吃上香喷喷的茄子盖饭 超级适合打工人厨房小白的红烧茄子做法 味道绝了！#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #红烧茄子 #懒人美食 #微波炉茄子
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芝芝的私厨日记9月前
这道湖南人也爱吃的江西菜，#茄子煎蛋 真的巨香巨好吃，外焦里嫩！！！吃了一次就爱上了，姐妹们你们一定要试着做一次！！#家常饭菜 #江西菜 #茄子煎鸡蛋做法
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萱妈家常菜9月前
茄子怎么蒸，才不会变色？试试我这个方法，炒出来的茄子软软糯糯香辣入味，两碗米饭都不够#辣椒炒茄子 #茄子最好吃的做法 #蒸茄子 #家常菜 #夏天的味道
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香迷糊了8月前
一个微波炉就可以做出蒜香茄子，轻松复刻烧烤摊压轴菜，不用开火，没有油烟，邪修修炼就是快。#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #邪修做饭有多简单 #蒜蓉茄子#微波炉美食 @DOU+小助手
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瑞瑞小妙招1月前
小朋友最爱吃的三种热菜的做法#美食教程 #家常菜 #美食 #味道好极了你们想吃吗 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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萱妈家常菜8月前
茄子最简单好吃的做法，拌饭绝绝子！#辣椒炒茄子 #家常菜 #妈呀太香了 #茄子的神仙吃法 #美食
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再香辣子鸡力哥1天前
今天为大家分享一道小炒茄子#烹饪技巧 #家常菜做法 #美食分享 #茄子 #茄子的神仙吃法
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顺顺妈爱揍饭8月前
茄辣西用微波炉高火5分钟，就能快速出菜，夏天来这么一口，简直惊艳！妥妥的减脂餐，做法还很简单！#下饭菜 #生活化减脂 #家常菜 #微波炉美食 #懒人美食
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Y先生厨房11月前
这道青椒炒茄子色香味俱全，清爽解腻，上桌秒光盘，超适合聚餐！#青椒炒茄子 #美食教程 #家常菜#抖音美食创作者 #下饭神器
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小袁大厨教做菜-楠姐家4天前
不用炸不用煎的肉沫茄子，学会了三碗饭都不够吃！ 2分钟学会这道家庭省油版肉沫茄子，简单下饭超满足！@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #家常美食教程 #今天吃什么 #真实生活分享计划 #下饭菜 #会下厨的男人
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90后快餐阿姨3天前
今天跟大家分享老头最拿手的菜，红烧茄子，我们家的快餐几乎顿顿都有茄子，老头的红烧茄子，既有食欲又好吃，喜欢吃茄子的姐妹可以收藏起来，老头现在也挺厉害的了，一个人一个上午要40个菜，还能做到色香味俱全，每个人看似都在原步塌地，实际都在悄悄努力，一点点的进步#餐饮人 #摆摊人
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杰爸小厨房9月前
#红烧茄子 #茄子的神仙吃法 #茄子最好吃的做法 #家常菜 #美食分享
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阿斌爱做菜6天前
你可以拒绝我，但一定不会拒绝这道菜。 #擂椒茄子皮蛋#擂椒茄子皮蛋的做法 #剑来#陈平安 #下饭菜
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番茄不加蛋2周前
土豆炖茄子拌饭也太绝了，黏糊糊的拌上米饭，一口下去香迷糊了！#土豆炖茄子 #下饭菜 #妈呀太香了 #土豆的神仙吃法 #茄子的神仙吃法
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咕咕嘎嘎8月前
#视频变现 #分享美食分享快乐 #舌尖上的味道 #在家做美食
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双喜3月前
最简单的家常做法之一红烧茄子#非常下饭菜
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彪哥做家常菜3天前
蒜蓉蒸茄子 懒人必学！只需蒸一蒸，蒜蓉蒸茄子鲜嫩多汁，蒜香浓郁，好吃不长胖！#家常菜 #同城美食 #茄子 #蒸菜
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富贵美食教程2天前
茄子像我这样做，不用焯水，不用过油，软烂入味，简单好吃又下饭#茄子的神仙吃法 #美食 #跟着抖音学做菜
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润润美食1天前
#茄子的神仙吃法 #素材#好吃好喝过春天#美食教程
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九月爱美食1周前
#真实生活分享计划 这样做的辣椒炒茄子不吸油，还软烂入味噢#辣椒炒茄子 #炒茄子 #茄子的神仙吃法 #茄子的做法
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胡妈爱做菜3周前
湘潭老式做法的青椒炒茄子，软软糯糯的口感，做法简单又好吃的一道菜#家常菜做法 #湘潭家常菜#青椒炒茄子 #美食教程 #家常菜推荐
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九月爱美食3月前
要说下饭菜，还得是这个简简单单的辣椒炒茄子#辣椒炒茄子 #茄子的神仙吃法 #茄子的做法 #烧茄子 #烧茄子这样做超级下饭
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厨神妈妈的美食日记10月前
全网最好吃的十种茄子做法！！大人孩子抢着吃#茄子 #茄子的神仙吃法 #家常美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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珊珊爱美食1天前
今天又是被夸迷糊的一天#炒茄子做法 #香辣茄子怎么做 #茄子炒菜 #茄子的各种炒法 #炒茄子的做法
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阿彬私厨2天前
家常快手#咸鱼茄子煲，软糯入味 拌饭超级下饭。#下饭菜#米饭杀手#美食教程#抖音美食制作
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九月爱美食3周前
#真实生活分享计划 这样做的辣椒炒茄子软烂入味，巨下饭#辣椒炒茄子 #炒茄子 #茄子的神仙吃法 #茄子最好吃的做法
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宇爸美食日记2月前
吃腻了大鱼大肉想减脂的朋友们，那么这道茄子炒辣椒不妨一试，简单的几个步骤一学即会，超下饭#减脂瘦身 #茄子的神仙吃法#家常菜教程 #我的厨房日记 #日常vlog
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李叔家常菜2天前
招待贵客上档次的10道经典家常菜#家常菜 #炒菜 #下饭菜 #鱼香茄子 #家常便饭
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沐子美食（小北在南方）11月前
#热门 #风味茄子的做法 #红烧茄子 美味可口好吃健康
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秀秀家常菜2天前
茄子最好吃的八种神仙做法最后一道真的绝了#美食技巧 #美食小技巧
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伊厨娘8月前
茄子新吃法家常茄子盖饭，茄子低卡做法，简单好吃有下饭，烂糊的茄子真的超级美味#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #茄子的神仙吃法 #简简单单一顿家常便饭
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燕姐记录生活1天前
#烧茄子的家常做法 #超级下饭的家常菜 #分享家常美食教程 #记录生活日常
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豆包饿了（家常菜）2天前
茄子别总炒着吃啦，今天教你一道超下饭的烧茄子！ #家常菜做法教学 #下饭菜#烧茄子这样做超级下饭 #家常菜 #家常菜
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安然今天吃啥吖1天前
不过油，不炸，特别简单的肉沫茄子做法，你就跟着复刻吧#不点外卖自己做饭 #肉沫茄子 #蒜蓉小白菜 #上班带饭 #带饭食谱
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大陈饭香香4天前
茄子的省事儿做法-香煎茄子，能当菜也能当主食，空口吃也好吃#煎茄子 #茄子做法 #懒人美食 #家常菜
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程程爱美食1周前
最快最方便的烧茄子做法#茄子 #高压锅美食 #懒人美食 #在家做美食
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林师傅2天前
#肉末茄子 #肉末茄子家常做法 #茄子的神仙吃法 #茄子 #下饭神器
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猴妈爱做菜3月前
蒸过的茄子加上辣椒炒一炒，味道绝绝子#家常菜 #茄子最好吃的做法 #辣椒炒茄子
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凤阁鸾台大厨师11月前
【家常烧茄子】 烧茄子--时光熬煮的人间至味。生活的丰盈，不在食材贵贱，而是一箸热菜里流淌的牵挂，你看那油亮亮的茄条躺在白瓷盘里，像极了我们褪去锋芒后，依然被温柔以待的模样。#创作者中心 #创作灵感 #今日美食分享 #简单家常菜 #美食
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灵灵小厨娘3天前
想吃铁板茄子，在家也能轻松搞定，做法简单比烧烤摊的还好吃#在家做美食 #蒜蓉茄子 #下饭菜 #蒜蓉酱 #懒人快手菜
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林师傅1天前
#茄子烧豆角 #茄子烧豆角的做法 #茄子的神仙吃法 #豆角
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吃货小厨房2天前
为什么饭店茄子那么好吃，其实做法很简单#肉沫茄子 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食推荐官 #美食教程 #下饭神器
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