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今天瘦了霉1周前
真的有北方人能拒绝蒸菜吗？ #南北差异 #蒸菜 #野菜
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青姐的日常2周前
今天去麦田地挖了好多野菜，俺这叫咪咪蒿，您那都有吗？回来用点面粉蒸蒸，真的是太好吃了，这大概没有一个河南人能拒绝一碗蒸野菜吧 #蒸野菜 #儿时的回忆小时候的味道 #咪咪蒿 #记录日常
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村头小梁2周前
哪个河南人能拒绝的了一碗蒸菜#河南dou知道 #野菜美食 #米米蒿 #大自然的馈赠 #河南春天的第一口鲜
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大海和妈妈2周前
春天第一口鲜从这碗蒸菜开始，白蒿蒸菜还是茵陈蒸菜？ 山西人都爱吃的蒸白蒿菜谁能拒绝呢？春天一定要吃，真的鲜嫩好吃#白蒿 #茵陈 #农村美食 #新农人计划2026 #野菜
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本地媳妇外地郎2月前
这一锅差异与融合、不是很幸福吗。#南北差异饮食 #蒸菜 #南方人北方人 #广东媳妇 #在家做美食
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本地媳妇外地郎1月前
颠覆东北老公认知的广式桑拿鸡#桑拿鸡 #南北饮食大不同 #南方人北方人 #广东美食做法
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贫穷贵公子11月前
只有北方人才知道的美味蒸菜，北方人春天都喜欢吃的美食，什么菜都可以蒸，低热量，不怕胖！#地方特色美食 #在路边摊感受人间烟火 #路边摊美味 #河南味道 #省饭课代表
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郑小仙爱美食1周前
#据说没有蒸菜的春天是不完整的 河南人的春天，全在这盘蒸菜里了#蒸菜 #美食教程 #在家做美食 #家乡味道
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莉扬妈妈7月前
河南蒸菜做法分享#在家做美食 #河南蒸菜 #抖音美食教程 #美食制作 #马齿菜怎么做
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济南彩霞1周前
一口蒸菜，春天的仪式感满满！蒜泥一沾，这一口绝了！鲜香扑鼻不燥不腻，吃再多也没负担，大家赶快来尝尝吧！#蒸菜 #蒸菜一锅出 #春天的味道 #春天你好
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娜娜和永哥7月前
来南北结合的家庭午餐，南北方菜大比拼谁能胜出 北方蒸菜：马齿笕、荆芥、土豆、胡萝卜PK广东名菜：清蒸石斑鱼、虫草花蒸鸡、豉汁排骨。 #南北差异 #南北大战 #马齿笕 #广东蒸菜#摩飞电蒸锅
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姥爷的厨房2周前
春天真是吃蒸菜的季节，北方传统美食蒸菜，不粘不坨，营养健康，低卡又好吃，一定要试试！#蒸菜#春天的美食#传统美食#养生美食
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向红红4月前
河南蒸菜VS南方蒸菜，谁也看不惯谁的一天#蒸菜 #南北饮食大不同
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厨娘梦妈4天前
春天吃蒸菜，清淡养人，简单又幸福#真的有北方人能拒绝蒸菜吗 #蒸菜 #春天的味道 #在家也能做漂亮饭 #跟着抖音学做菜
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杨楼和爸妈的上海生活9月前
今天中午没做饭，带着爸妈去探店，吃了老宁波干蒸菜，不加一滴水，就着大米饭，味道非常浓郁，对于我们北方人来说，这样的体验太独特了！我爸这次又是光盘行动，不经常吃米饭，偶尔吃一次，感觉大米饭是真香！我被他笑到了，配乐配了《侯总的小曲》🤣，很有意思#带着残疾的爸妈沪漂 #记录真实生活 #金灶娘老宁波干蒸菜 #吃大米饭 #真香
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娜娜和永哥5天前
当南北方人一起生活，南方人无法接受的北方春天限定美食！ 北方特色：红高粱窝窝头、香椿酱、河南蒸菜、绿豆蚕豆稀饭#南北差异 #香椿酱 #河南蒸菜 #春菜教我认识春天 #它唯一的缺点是春日限定
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盐不闲.2周前
今天蒸菜喝稀饭~#你们有过这样的吃法吗 #河南蒸菜#为家乡美食打call #晚餐吃什么
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蟀妈草青青1周前
能当主食能当菜，吃着可得劲了#河南蒸菜 #炒蒸菜 #从小吃到大的美食
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小文的日常（生活记）2周前
减脂又美味的蒸菜，男女老少都适合，不仅可以蘸着吃，还可以炒着吃#蒸菜一锅出 #减脂午餐 #山西特色美食#晒晒你自制的创意美食
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柔软的咖啡3周前
北方蒸菜之蒸荠菜，鲜#纯天然绿色食品 #舌尖上的味道
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一一美食记9月前
又有谁能拒绝了这一口呢#蒸菜角 #河南美食 #
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小秋秋《你好》11月前
摘一把田野的风，蒸一笼春天的绿，北方人的乡愁，是刻在胃里的。身为北方人又怎能不爱这道美味——蒸面条菜#春天就要多吃蒸菜 #创作者中心 #创作灵感 #抖加dou上热门
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世豪妈妈爱生活6天前
都说河南人的春天是这碗蒸菜开始的，这个做法简单，而且吃起来没负担，再配上这灵魂蒜汁，恁平头叔吃的根本停不下来！#蒸菜 #美食教程 #家常美食 @麦小登
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大嗓门奶奶家5天前
#上热门话题美食 ！河南蒸菜的魔法：平凡蔬菜，裹上面粉，蒸出神仙味道。 别只知道胡辣汤！河南蒸菜，才是隐藏的“减脂神器”和“碳水快乐”结合体。
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小聂在努力5天前
河南人春天的第一口绿 #河南人春天的第一口绿 #河南美食 #让豫见更轻松 #野菜 #滑县美食
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大山做菜（家常菜）4天前
蒸素菜，北方人春天谁能拒绝素蒸菜。男人会做饭，迷倒一大片。#素蒸菜 #蒸菜 #晒晒我做的家常菜 #家常菜 #舌尖上的家乡美食
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青柠拌虾仁4天前
春天就是吃蒸菜的季节，尤其在外地，特别想念这一口蒸面条菜，吃上这一口就是家乡的味道。再过几天就是期待洋槐花的味道了。#蒸面条菜#洋槐花#面条菜#河南蒸菜
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大平的生活1周前
春天正是吃蒸菜的季节，大平今天做的山东人都喜欢吃的“素蒸菜”柔软筋道、开胃还下饭，吃到肚里舒服的很啊#分享家乡美食 #抖音年度争霸赛 #我的乡村生活 #蒸菜 #农村美食 @抖音小助手
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瓜妹扒料1周前
#河南人的蒸菜宇宙 #春天 #蒸菜 这种东西真的很好吃啊你们知道吗？！
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槐店王婆官方旗舰店6天前
吃蒸菜的季节到了，能当主食能当菜的蒸三样，咱河南人太会吃了 #河南蒸菜 #低卡低脂餐 #自律 #河南美好推荐官#蔬菜吃法
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小陈整挺好1周前
懒人拒绝外卖，学习一锅蒸的第四天 #蒸菜 #懒人快手菜 #一锅出
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红姐很努力2周前
太羡慕河南的朋友了，一开春，各种蒸菜美味随便吃！#河南美食 #河南蒸菜 #河南美好推荐官 #大河南的美食 #河南蒸菜的做法
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麦苗厨房4年前
北方人为啥爱吃蒸菜？因为蒸菜好处太多了，看了视频，我才知道
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爱乐美觉幼儿园💖魏园长1周前
河南人的春天🌿少不了一盘蒸菜🥰没有蒸菜的春天是不完整的，河南的春天是可以吃的哦😋#爱乐美觉幼儿园#春天蒸菜#生活劳动教育
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靓靓美食😋1周前
这个河南传统美食蒸菜，能当主食能当菜，清爽不油腻，你也试试吧！#蒸菜 #河南传统美食蒸菜 #河南蒸菜
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豌豆姐姐1周前
河南蒸菜又火了！#河南蒸菜 #万物皆可蒸 #河南蒸菜的做法 #蒸芹菜叶 #四川白芹菜
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二丫吃不饱4天前
哪个皖北人能拒绝一碗蒸菜#野菜 #这是真正硬菜，大自然的馈赠👍👍👍🤝🤝
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小陈整挺好2周前
懒人拒绝外卖，学习一锅蒸的第三天 #蒸菜 #懒人快手菜 #一锅出
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李娜来了4月前
谁能拒绝干蒸菜，烟火气十足，可香了，配上干蒸菜一个人能吃两碗大米饭～#卞太太老宁波干蒸菜#干蒸菜 #原汁原味#下饭菜#哈尔滨团购
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共同努力🍊才富裕1周前
河南人做蒸菜那是相当认真。👍👍👍
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三宝妈1周前
河南人爱吃的蒸菜 简单又好吃 是蔬菜也是主食 吃饱也没负担#蒸菜 #万物皆可蒸 #蒸出来的美味 #跟着抖音做美食
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😋潘老师爱美食😋3天前
#蒸菜 #笋叶麦饭 #真的有北方人能拒绝蒸菜吗 💫😋
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魔都姐1周前
复刻火遍全网的河南蒸菜，怪不得那么火，是真的很好吃！#河南蒸菜 #河南蒸菜的做法 #河南美食 #合理饮食营养均衡 #种草激励计划
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三碗说美食1周前
河河南春天常吃家常蒸菜，蘸上蒜汁真美味#蒸菜 #河南蒸菜 #美食教程 #美食 #家常菜
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远嫁妹子《橱窗有好物》1周前
蒸菜你们吃过吗？听说这两天河南的蒸菜都上热搜了。其实我们老家离河南很近，我们那边的人一到春天也是各种蒸菜。杨槐花，榆树叶，还有那个扫地的扫帚苗也能吃你们听说过吗？还有好多好多菜都能蒸着吃的。
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美娜的食养记7月前
应姐妹要求把包子换成馒头第一天，食欲也是超稳🉐，没有一个北方人可以拒绝一个馒头吧？#我的减肥日记 #馒头 #减肥 #邪修减肥
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奔雷手1月前
用吃北方菜的方式吃南方菜不要太过瘾。无水烹饪的干蒸菜，每一口都是食材的原汁原味#这是真正的硬菜 #舌尖上的味道 #干蒸菜 #寻味烟火气
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楠同学8月前
长沙这家浏阳菜真的拒绝不了！低至5元一个菜！好吃便宜还大碗#长沙美食#浏阳菜#浏阳蒸菜#下饭
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可乐妈吖1周前
我们这的传统美食 河南蒸菜，一次解锁了四个口味，营养健康又好吃，像我这样做一定能一次成功，这么简单又好吃的蒸菜我不允许你们还不会做喔 #蒸菜 #我的日常美食vlog #自己在家做美食 #美食vlog
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靖靖辅食记5天前
河南蒸菜河南蒸菜，既能当菜又能当主食，又鲜又嫩配上蒜汁真的太香了#蒸菜#真的有北方人能拒绝蒸菜吗 #河南蒸菜 #蒸菜粉 #相册里的春日限定美食
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食美分享3天前
#真的有北方人能拒绝蒸菜吗 #豆制品 #豆皮 #特产
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美食原产地2周前
下饭界的实力担当！这些湖南蒸菜上桌，专治各种“没胃口” #美食 #湘菜 #浏阳蒸菜#抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划
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一块腹肌邓¹辰（同款好吃滴在橱窗）2月前
谁能拒绝巫山包子的魅力？有不有北方朋友吃过巫山包子的？是不是一吃一个吱声？#抖音美食创作者 #真实生活分享官 #邓1辰日常 #南北差异 #巫山包子
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可颗1周前
又到了吃蒸菜的季节了，好吃不胖的蒸菜才是真快乐！#蒸菜 #蒸菜一锅出 #河南蒸菜#跟着抖音做美食 #美食分享
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嘉嘉美食1周前
这个河南传统美食蒸菜，能当主食能当菜，清爽不油腻，你也试试吧！#蒸菜 #河南传统美食蒸菜 #河南蒸菜
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小小刘掌柜1周前
农家蒸菜——面条菜 蒸菜按照我这个法做出来，一人能 炫一盘子！#农家蒸菜 #蒸菜 #蒸面条菜 #美食教程 #好食材才能做出好味道
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大同美食秀姨5天前
又到了吃蒸菜的季节 在春天 就应该吃口新鲜的 山西素蒸菜 好吃不胖 营养健康#分享家乡美食 #我的厨房日记 #春天的味道 #素蒸菜 #自制减肥餐
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小灿糖8月前
蒸豆角好像真的是不需要任何技术！但是我怎么能让他粉和菜在一起呢？？？太黏糊了？不够干吧！#吃瘦不饿 #健康减脂 #蒸菜 #跟着抖音做美食
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荷包蛋1周前
河南蒸菜案例来了，我的老天奶这可咋整#河南 #河南美食 #河南蒸菜 #蒸菜 #味道好极了你们想吃吗
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四季三餐1周前
听说河南的蒸菜能蒸服整个春天 #蒸菜 #河南蒸菜 #蒸菜的家常做法 #河南美食
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悠悠妈妈1周前
给河南人一把面粉，可以蒸万物，河南蒸菜，有喜欢吃的吗#河南蒸菜 #蒸菜 #河南蒸菜的做法 #蒸野菜
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李梁好好玩8月前
有一说一，浏阳菜是我喜欢的#地方特色美食 #浏阳蒸菜 @李梁小卖部
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