您是不是在找：

广州小漓哥3月前
海底捞同款山茶茸口感滑嫩鲜香#炒菜 #湖边的朋友#品质湘菜 #同城好店推荐 #山茶茸
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
光头小表叔2周前
今日美食推荐：山茶茸烧猪肚 鲜香滋补的暖胃菜#美食推荐#徽乡院制作#山茶茸烧猪肚#安徽美食#乡野土菜
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
自由飞翔3月前
蔍茸菇爆炒五花肉美食分享#美食 #抖音美食教程 #烹饪 #美食制作分享 #厨艺
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
私厨赵老哥5月前
#家常菜 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #下饭菜 #我是美食创作者
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
大华美食空间（脸哥）2月前
#真实生活分享计划 #鹿茸菌 #干锅菜 #下饭菜 #抖音美食创作者
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
阿柒美食记4月前
您一定要尝尝这道干锅鹿茸菇，味道太哇塞了#美食制作分享 #下饭菜 #美食教程 #跟着大厨学做菜 #抖音美食创作者
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1241
强弟美食7月前
#鹿茸菇神仙吃法#家常菜 #舌尖上的味道 #抖音美食推荐官 #下饭菜 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
小胖哥厨房7月前
鹿茸菇炒肉|清香入味，脆脆嫩嫩#下饭菜 #美食 #美食教程 #湘菜 #美食菜谱
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
红玫瑰🌹5天前
以后我会记录每天晚上做饭的视频 哈哈哈 家里有我这样的女人 你晚上几点回家#简单的家常饭 #上得厅堂下得厨房 #做饭 #简单吃点 #农家菜
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞506
小辣子美食记4月前
今天的你好好吃饭了吗？跟着我学做一道素炒鹿茸菇，学会它，妈妈再也不用担心我挨饿了。#真实生活分享计划 #美食教程 #家常菜 #鹿茸菇 #vlog美食记 @抖加上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
王高名档餐饮策划1月前
山茶茸各种搭配，各种做法，都试一遍，猛烈邀请大家指导交流！#王高名档餐饮策划 #冯佰味食品供应链有限公司 #餐饮游学
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
黎叔家常菜2周前
#姜汁菠菜 大鱼大肉吃太多，需要这道素菜来解腻#川菜 #家常菜
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西楼的生活日记2月前
🔵各类食材如何焯水❓厨房小白必看‼️ 📝什么食材需要焯水？焯水焯多久？又该怎么焯呢？今天一分钟教会你！ ✅蔬菜焯水不掉色 ✅肉类焯水去腥没血沫 ✅海鲜焯水更鲜嫩 #做饭 #做饭小技巧 #生活小技巧 #厨房小白 #美食教程
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
妇产科波哥8月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1404
七颗橙子🍊7月前
高端的食材往往只需要简单的搭配 剪视频的时间又可以把这些菜再做一遍了 #松茸#做饭我是认真的好吃是必须的 #制作过程 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
趣味性科普1月前
这些菜需要焯水吗#科普#种菜 #小知识
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9815
初心臻品私房菜7月前
尤店长今天教你，菌中之王松茸该怎么吃！松茸两吃，香煎松茸和松茸汤奉上！#松茸 #菌子的季节 #美食 #珠海美食 #松茸上市了
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
滁州有家一家生鲜同城团购1月前
这几类菜，一定要焯水#滁州 #一家生鲜 #滁州一家生鲜 #滁州生鲜
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
元气营养师璐璐5月前
焯水焯不对，身体要遭罪！ 正确焯水很关键，这样做，去毒素、锁营养、护肠胃！
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
王高名档餐饮策划3周前
油炸付皮汆山茶茸！我觉得需要冲个鸡蛋进去，增加了汤的鲜度，又激发了豆腐皮的香气！#王高名档餐饮策划 #餐饮思想家 #餐饮游学
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
傅甫菜香4月前
家庭小炒每日分享。#我的美食分享 #教你做美食
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
泌外陈博1月前
蔬菜焯水是个好习惯！#医生 #科普 #健康 #辑哥 #新年囤点专业货
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
冯佰味（江西）3周前
油炸付皮汆山茶茸！我觉得需要冲个鸡蛋进去，增加了汤的鲜度，又激发了豆腐皮的香气！#王高名档餐饮策划 #餐饮思想家 #餐饮游学
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
老张美食厨房2月前
鹿茸菇脆嫩爽滑，菇与肉的味道完美融合，鹿茸菇炒肉，美味至极#抖音美食创作人 #爆炒 #晚饭吃什么 #美食教程 #抖音美食创作者
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
绿光宝宝3周前
家里做饭哪些菜需焯水？冷水焯还是开水焯，一篇汇总。#抖出健康知识宝藏#春节世界观察 #新年囤点专业#焯水 #食材
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1462
兔妞百科2月前
一口气看完11种炒之前需要焯水的蔬菜！#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一个卖土豆的胖子3周前
那些菜，一定要焯水后食用？土豆哥分享水果蔬菜食用小妙招！#需要焯水的蔬菜 #生活小妙招 #健康小常识 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1001
中药匠人申屠银洪10月前
这些蔬菜要焯水！ #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #知识分享
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小薇万物百科3月前
分享几种下锅炒前需要焯水的菜？焯水的时间你都知道吗？#蔬菜 #炒菜 #做菜小技巧 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
客家茶香1周前
这个几分钟就能做好的鹿茸菇炒蛋，真的是太香太好吃了，特别的下饭，做法简单到连新手小白也能做。#下饭菜#鹿茸菇炒蛋#家常菜#美食教程#江西美食
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2759
小薇万物百科3月前
分享那些需要焯水后才能炒了吃的菜，看看你都吃对了吗？#蔬菜 #炒菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #做菜
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3469
美食治愈小厨房1月前
年夜饭试试这个鹿茸菇！口感脆过笋，和五花肉一炒，香到舔盘子！ 年夜饭桌上不光要有大鱼大肉，来盘这样爽脆的小炒，解腻又可口。👏 步骤真的超简单，照着视频一步步来，零失败。红椒蒜苗一加，颜色也喜庆。 快收藏，过年给家人露一手清新的手艺吧！#鹿茸菇 #下饭菜 #年夜饭菜谱 #家常菜 #美食教程
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
主持人说三农1月前
这八种食材必须焯水，不然吃了有隐患还难吃！#食材预处理 #焯水才能吃的蔬菜 #饮食健康 #生活小常识
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
知名专家聊儿科10月前
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1024
喂小杜吃饭（教程版）2周前
00后15年做饭经验，每天一道菜，今天做辣炒鹿茸菇！#美食教程 #辣炒鹿茸菇#跟着抖音做美食 #下饭神器 #教你做美食
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
龚晓悦妈妈3月前
辣椒炒松茸——川渝美食 重庆婆娘炒松茸，就没得清汤寡水的说法！松茸+辣椒，十分钟搞定豪华下饭菜！省心又巴适！#在家做美食 #今天吃什么 #美食分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
妙人儿6天前
🥬 关于蔬菜焯水的小知识： 焯水是厨房的“隐形魔法”，既能去草酸、除农残，又能去苦涩味，还能让蔬菜保持翠绿口感。但不是所有菜都需要焯水，搞清楚规则，做饭才高效！ ✨ 必焯水蔬菜： 1. 含草酸大户 (必焯！) - 代表：菠菜、苋菜、空心菜、鲜竹笋、茭白、马齿苋。 - 理由：草酸易形成结石，焯水可去除大部分，吃更安心。 2. 带“毒”/重味蔬菜 (必焯！) - 代表：西兰花、菜花、四季豆、荷兰豆、苦瓜、莲藕。 - 理由：四季豆等含天然毒素需断生；苦瓜、西兰花焯水去苦涩，口感更清爽。 3. 怕炒老/吸油蔬菜 (建议焯！) - 代表：番茄、茄子、胡萝卜、土豆。 - 理由：提前焯水缩短炒制时间，保持脆嫩，还能减少吸油量。 💡 焯水黄金法则 - 水宽火旺：水多火大，蔬菜才不会变黄。 - 加点小料：盐+食用油，锁色又提味。 - 立刻过凉：焯好马上冲凉水，口感爽脆不软烂。 💡 厨房无小事，细节见健康。学会这招，你的家常菜会更好吃！
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
老邓开饭啦1周前
厨房里那些蔬菜需要焯水#知识科普 #膳食营养知识科普
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
素问百草2周前
你知道哪些蔬菜需要焯过水才能食用吗？#科普知识 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #涨知识 #生活小常识
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4235
学做饭的小强11月前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？转发给有需要的人@央视三农 @央视新闻 #焯水 #蔬菜 #海鲜 #肉类
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
一粒红尘3周前
#科普 #生活知识#食物安全#家长必看 蔬菜焯水不是所有菜都需要，但这几类不焯等于吃隐患。菜不焯水等于吃毒素，并不全对。只有特定的几类蔬菜需要焯水后才更安全健康。 · 必须焯水的蔬菜：鲜黄花菜、四季豆、豆角，焯水去除天然毒素，防止中毒。 · 菠菜、苋菜、竹笋，焯水可去除大部分草酸，防止钙吸收障碍和结石。 · 香椿、久放叶菜，可降低亚硝酸盐。 · 西兰花、花菜焯水，能有效去除农残和虫卵。 · 不用焯水的蔬菜：黄瓜、番茄、胡萝卜、土豆等瓜、茄根茎类，以及生菜、油麦菜等叶菜，洗干净直接烹饪就可以。 正确的焯水方法：水开后下锅，绿叶菜焯30秒到1分钟，豆类、花菜焯3-5分钟，焯后过凉水口感更脆嫩。给家人做饭分清需要焯水的菜，吃的更安全，营养又美味。
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
晏秋秋6月前
这几种蔬菜，必须焯水！#终于知道焯水该用热水还是凉水了 #焯水并不是简单的煮一下 #需要焯水的30种蔬菜@抖音小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4221
彤宝美食4月前
分享一道鹿茸菇的做法，香香脆脆的，营养丰富，比大鱼大肉都好吃#鹿茸菇炒肉
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
营养生活手记6天前
#营养#饮食#健康
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小薇万物百科3月前
那些需要焯水后才能下锅炒的菜你都炒对了吗？快来看看都是哪些菜？#蔬菜 #炒菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #做菜
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8643
科普万物2月前
#炒菜 分享10种下锅炒之前需要焯水的蔬菜，你都知道吗？快快收藏起来吧！ #科普 #炒菜 #美食教程 #上热门
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
吉吉动物园2月前
这些蔬菜记得一定要焯水吃！#蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #科普 #每日分享
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞425
刘白.生活记6天前
灰灰菜清洗小妙招，告别锈嘴！#一定要焯水的菜#春天美食 #生活小妙招分享# #凉拌菜#
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
我的楼顶菜园7月前
苋菜焯水 学名苋菜，我们一直叫汗菜，你们都焯水吗？ 看到炒汗菜前需要焯水的视频，确实有道理，以前吃错汗菜了😓#爱生活爱养花 #汗菜焯水再吃更放心#苋菜做法 #苋菜
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
简单说万物2月前
这些需要焯水的蔬菜你都知道吗？ #蔬菜 #做菜技巧 #焯水才能吃的蔬菜 #科普
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5162
李sir测评1周前
这些菜要焯水#做饭小技巧 #蔬菜 #营养知识 #膳食营养知识科普 #日常饮食小知识
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
星耀科普3月前
这些菜都要焯水#焯水 #做菜 #科普知识
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞412
哆啦的小满5天前
#吃辅食的宝宝 #创作者中心 #创作灵感 #鸡毛菜做法 #辅食日记 今天的辅食是鸡毛菜粥 简简单单又是一餐～
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
爷俩儿好菜1周前
热炝时蔬太适合春天了，味道鲜美，清脆爽口，做法还非常的简单。#春天为TA露一手 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
子曰1周前
你知道常吃多含量嘌呤蔬菜会让是感受吗，建议这样更健康 #膳食营养知识科普 #高嘌呤蔬菜 #春天食材#蔬菜焯水#清淡烹饪
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
肾病科蒋松主任1周前
菠菜苋菜空心菜，那些高草酸蔬菜，焯水有用吗，肾病患者怎么吃？ #肾病 #肾结石 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
小老百姓养生日记6天前
这些蔬菜吃之前建议先焯水哦！#美食技巧 #做饭小技巧 #养生饮食科普 #营养知识
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
点缀🌹1周前
#我要上热们 #我要上热门抖音小助手 ，肴婵雪菜茸，下饭菜，酸爽脆嫩
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
通化泓源农贸批发市场1月前
你知道哪些菜吃之前需要焯水吗#通化 #蔬菜 #知识分享 #年夜饭
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
沐雪很努力3周前
分享几种下锅炒前需要焯水的菜？焯水的时间你都知道吗？ #蔬菜 #炒菜 #做菜小技巧 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
杭州老任11月前
做了十几年的菜，焯水你真的做对了吗？#焯水 #美食 #湛碧楼 #焯水才能吃的蔬菜 #生活常识
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞528

简介:

您在查找“茸菜需要焯水吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-22 07:02

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: